Психотерапия читать онлайн бесплатно - страница 61

Заикание является одним из самых распространенных и сложных речевых расстройств. По данным международной статистики, около трех миллионов людей во всем мире страдают от этого нарушения. Заикание возникает практически одновременно с началом речи, однако до сих пор проблема его лечения не может быть считаться полностью решенной.

Впервые на русском языке появилось издание популярной в англоязычном сообществе работы Джона Харрисона "Redeёning Stuttering". В этой книге автор предлагает новую концепцию "Гексагона" для понимания заикания как комплексной системы, всегда стремящейся вернуться к определенному устойчивому состоянию.

"Redeёning Stuttering" не только исследует причины и механизмы заикания, но и предлагает практические методы для самостоятельного преодоления этой проблемы во взрослом возрасте. Книгу можно рассматривать как ценное пособие, которое поможет преодолеть заикание и достичь более свободной и плавной речи.

Новое издание "Гексагона" представляет собой не только исключит...

Эта произведение представляет собой первую книгу в своем роде, посвященную редкому недугу - боковому амиотрофическому склерозу. В ней собрано двенадцать уникальных историй, полных драматизма и собственных переживаний, раскрывающих различные аспекты столкновения с этим страшным диагнозом. Авторы, сами являющиеся носителями этой болезни, рассказывают о своем пути к принятию их состояния, о поиске мужества прямо смотреть в лицо реальности и о возможностях находить новые смыслы в жизни, несмотря на преграды.

Эта книга будет настоящим кладезем информации и вдохновения для тех, кто сталкивается с БАС, а также для их близких, которым необходимо найти способы поддержки и понимания. Она также будет полезна психологам и психотерапевтам, врачам-неврологам, патронажным медсестрам, социальным работникам и людям, которые задумываются над тем, что поистине важно в этой непредсказуемой жизни. Эти уникальные рассказы подарят читателям надежду и уверенность в своей способности преодолеть любые трудност...

Ревность, давняя и сильная эмоция, которую каждый из нас переживал в какой-то момент своей жизни. Она может быть как конструктивной силой, так и деструктивным фактором, влияющим на наши отношения. Это мое видение вопроса, как психолога, который специализируется на взаимоотношениях между людьми.

Когда говорят о ревности, в первую очередь мы описываем негативные ситуации, где партнер изводит свою вторую половинку непрекращающимся подозрением и контролем. Это действительно проблематично и может негативно сказаться на любой связи. Однако Роберт Лихи, известный психотерапевт, предлагает нам отнестись к ревности с пониманием и в некоторых случаях даже с благосклонностью.

Лихи утверждает, что ревность указывает на то, что человеку дороги его отношения, что они для него ценны и важны. В захватывающей книге, которую он написал, мы можем найти эволюционное объяснение происхождения ревности и узнать, зачем она нужна современному человеку.

Неудивительно, что мы так часто испытываем ревность. Мы...

Мой неповторимый опыт: быстрое и лекарственное избавление от приливов жара в период климакса. Надежда на научные методы парадоксальной интенции. Команда профессионалов сайта несет ответственность за предоставленные сведения. Перед использованием настоятельно рекомендуется обратиться к специалистам в случае обнаружения медицинских противопоказаний. Креативный этап добавления информации.

В одном из наших самых глубоких уголков разума притаилось одиночество - это словно существо, которое пугает нас больше всего. Многие, стремясь избежать этого ужасного состояния, носят кольца на пальцах или соглашаются на свадебные церемонии. Они искренне верят, что в отношениях обнаружат ответы, их одиночество будет разрешено. Хочу представить вам новую книгу от талантливого психолога Анны Березовской, в которой вы сможете найти не только причины и виды одиночества, которые могут охватить вас на протяжении вашей жизни, но и различные методики, позволяющие преодолеть психические состояния, связанные с одиночеством, такие как депрессия, апатия, профессиональное выгорание и насыщение одиночеством. В книге Анны Березовской приводятся примеры из реальной жизни, где автор описывает практики, оказывающие влияние на наше физическое и психическое состояние. И, что особенно интересно, в конце книги автор предлагает психологическую сказку, которая поможет нам индивидуально почувствовать и осознат...

В своей новой книге "Путешествие через трудности" Тара Брах представляет нам метод четырех шагов, разработанный на основе древней мудрости и современных научных открытий о нашем мозге. Данный подход необходим для поддержки нас в трудные времена и может быть использован каждым человеком.

Основной целью этой практики является помощь людям преодолеть страх, травму, неприятие себя, трудные взаимоотношения, зависимости и последовательно открыть в себе истоки любви, сострадания и глубокой мудрости. Каждый шаг этого метода - распознавание, принятие, исследование и забота - сопровождается специальной медитацией, которая помогает нам обрести внутреннюю гармонию и покой.

Тара Брах, психотерапевт с более чем 20-летним стажем и всемирно известный учитель медитации, поделилась в этой книге своими личными историями и опытом работы с клиентами. Она помогает нам понять, как применить эти шаги к своей жизни и достичь наиболее благоприятных результатов.

"Путешествие через трудности" - это уникальный...

Интересные идеи часто появляются в нашей жизни в самые неожиданные моменты. Одним из таких моментов стала одна из моих психологических консультаций, когда я помогала людям разобраться со своими эмоциями и преодолеть сложности, стоящие на их пути. Среди этих людей был и один особенный ребенок, с которым у меня сложилась особая связь. В процессе наших встреч я начала рассказывать ему истории, которые помогали ему понять себя и свой мир.

С течением времени эти истории стали превращаться в уникальное произведение. Я наблюдала, как мои рассказы оживали и захватывали моих слушателей, будь то дети или взрослые. В итоге, моя идея сказки превратилась в полноценную историю, которая может быть интересна не только в качестве развлекательного чтения, но и как воспитательный материал для детей и взрослых.

Что делает эту сказку еще более особенной, так это то, что она может быть полезной и в практике психологов и психотерапевтов. В ней заключены глубокие смыслы и универсальные принципы, которые пом...

Мы редко задумываемся о том, как психология проникла во все сферы нашей жизни и насколько важна психотерапия как ее неотъемлемая составляющая. Каждый из нас стремится найти смысл своего существования, однако мы не задаем себе вопросы о причинах наших поступков и высказываний, о том, почему мы испытываем определенные эмоции. В этой неопределенности и заключается смысл нашей жизни - мы не знаем, кто мы есть внутри, и как преодолеть страдания, которые продолжают беспокоить нас. Только поняв себя и отвечая на все эти "риторические вопросы", можно обрести истинный смысл жизни.
"Психотерапия и ее роль в нашей жизни" - это не просто книга для тех, кто желает понять, что такое психотерапия и почему не следует бояться этого понятия. Посещение психотерапевта не означает, что у вас есть какие-то серьезные проблемы со здоровьем, это просто означает, что вы готовы работать над собой, чтобы стать лучше, и, что самое главное, счастливее.
Дополнительная информация: В книге "Психотерапия и с чем ее е...

Доктор Рудигер Дальке - известный германский медик, специализирующийся в области нетрадиционных методов лечения. После успешного окончания медицинского образования в Мюнхене, он решил расширить свои знания и стать экспертом в гомеопатии, психотерапии и целительстве голоданием. Вместе со своей супругой, Маргит, он основал Центр нетрадиционной медицины в Йоганнискирхе, который сразу же стал популярным и признанным в Германии.

Целью деятельности Центра стало развитие целостной психосоматики с учетом духовности. Доктор Дальке считает, что духовность и искреннее удовольствие от жизни не противоречат друг другу, а, наоборот, тесно связаны. Его книга предлагает читателям уникальные подходы к психосоматической медицине, дыхательной терапии, голоданию и проведению медитаций.

В книге Рудигера Дальке представлены детальные описания и объяснения простых, но эффективных методик, которые он накопил за двадцать пять лет работы в психотерапии. Эти методы включают практические упражнения на расслабле...

Карен Хорни, выдающаяся психоаналитическая мыслительница двадцатого века, оставила незабываемый след в исследованиях человеческого поведения. В ее книге "Невроз и личностный рост" она предлагает уникальный взгляд на внутренние конфликты и механизмы защиты. Она утверждает, что люди, страдающие от тревоги, вызванной отсутствием ощущения безопасности, любви и признания, прибегают к подавлению своих истинных чувств и применяют искусственные стратегии защиты, как внутри себя, так и в общении с окружающими. Эти открытия Карен Хорни открывают перед психологами и психотерапевтами новые горизонты в работе с пациентами. Более того, они становятся фундаментом для исследований в различных гуманитарных направлениях, что позволяет расширить наши знания о человеческой психике и личностном росте.

Сталкиваетесь с нападением тараканов на ваш разум? Ощущаете, что голова полна хаоса и путаницы? Настало время восстановить порядок и приручить своих внутренних тараканов. Ведущий психолог и эксперт в области психотерапии Борис Новодержкин открывает перед вами свои рекомендации и раскрывает некоторые секреты, которые помогут вам в трудных жизненных ситуациях. Ведь мы абсолютно уверены, что ответы на все вопросы уже есть в вашей голове. Всего лишь нужно запустить нейронные процессы, успокоить внутренних тараканов, и вы сможете обрести необходимые ответы. Но помните, что добавление ощущения индивидуальности и уникальности в этот процесс является важным фактором успешной трансформации собственного разума.

Когда двое людей только начинают строить отношения между собой, женское влияние оказывает на них огромное воздействие. Воодушевленный мужчина старается избавиться от вредных привычек или сильно их сокращает, продемонстрировав свою готовность быть достойным партнером, готовым преобразоваться для своего блага и прогресса. Однако, со временем, из-за непонимания мужской психологии и неумелых действий женщины, ее влияние начинает истощаться. И в результате – возникают разрушительные отношения или их полная потеря.
Эта уникальная книга – не просто попытка исследовать деструктивные связи между мужчиной и женщиной: она подробно раскрывает их возникновение и причины. Прочитав эту книгу, женщины обнаружат ответы на многие волнующие их вопросы о взаимоотношениях с мужчинами. Кроме того, в книге добавлены авторские истории и советы, основанные на собственном опыте и знаниях. Это позволит читателям лучше понять и применить полученные знания в своей жизни.

Я сама на собственном опыте знаю, как одолеть любой страх и избавиться от негативного влияния стресса. Может показаться смелым заявлением, но я, как квалифицированный терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств уже на протяжении 20 лет, имею все необходимые инструменты и знания для помощи вам.

Что меня отличает от многих других специалистов в этой области? Я сама никогда не была обладателем спокойной нервной системы. Я знаю, как это – жить с хроническими кошмарами, таинственными болями в животе и неуправляемым страхом, который поглощает каждую минуту вашей жизни. В моем случае, страх охватывал меня из-за разных причин: беспокойство о финансовом положении, забота о здоровье моего ребенка, страх не иметь достаточно времени для работы и отдыха.

Однако, со временем, я осознала, что необходимо менять не причину своих страхов, а свою реакцию на них. Кроме того, поняла, что сосредоточение на проблеме и ее поддержание только усиливают негативные последствия и мешают мне во...

Современному человеку приходится столкнуться со стрессом на постоянной основе. Он набирает силу со временем, мешает нам наслаждаться жизнью и может даже навредить нашему здоровью. Но есть решение! Патрик Амар и Сильвия Андре, известные психологи, разработали 3-недельную программу, которая поможет вам справиться с негативными последствиями стресса и вернуть гармонию в свою жизнь. Выполняя пошаговые рекомендации и ценные советы каждый день, вы измените свой образ жизни, станете более уравновешенными и обретете новую уверенность в себе. Теперь вы сможете наслаждаться жизнью в полной мере, несмотря на стрессовые ситуации, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Вперед, к новому и более спокойному себе!

Во время прогулки по лесу столкнувшись с медведем, наш мозг автоматически реагирует механизмом "бей или беги". Но что делать, когда начальник серьезно смотрит на ваш отчет, а затем на вас? Или ваш партнер уже несколько дней не отвечает на ваши сообщения? Все это вызывает беспокойство, на которое эволюция нас не готовила. Подобные ситуации могут привести к размышлениям о потере работы и одиночестве в старости. Или же мы можем прибегнуть к избегающим стратегиям, таким как изоляция, отсрочка, алкоголь или другие пути. Но есть ли другой способ справиться с этим? Беспокойство принимает различные формы - начиная от навязчивых мыслей о забытом утюге и страхе перед микробами до боязни использовать лифт или выступать перед аудиторией. В основе всего этого лежит продолжительный страх, который сохраняется, даже когда реальной угрозы нет. В этой книге вы узнаете, как правильно распознавать сигналы тревоги, оценивать угрозы и контролировать свои эмоции и физиологические реакции с использованием мет...

Стоит пробудить в себе истинную мудрость тела, чтобы осознать, как многое оно может предложить нам. Уделение внимания телу и его "слушание" – вот первые шаги к изменению образа жизни и созданию программы самозаботы. Наш особый тест «IQ мудрости тела» поможет вам определить, на каком этапе вы находитесь сейчас и вдохновит на необходимые изменения. Вам будет предложено оценить свою жизнь с точки зрения базовых потребностей организма: правильное питание, активная физическая активность и необходимость отдыха. После этого вы сможете перейти к вопросам, связанным с организацией благоприятного окружения для себя, умению обнаруживать и справляться со стрессом, налаживанию близких отношений и установлению связи с духовностью. Специальное "Руководство по мудрости тела" разработано, чтобы помочь вам вернуть гармонию в собственное тело и обеспечить себе заслуженную заботу. Уделять внимание основным потребностям – это не только вопрос выживания, но и путь к процветанию и полноте жизни. Возможность...

Каждому из нас, наверное, знакомо такое ощущение неудовлетворенности, когда нам всё кажется далеким от идеала. Не важно, насколько мы устареваем или же рискуем, наш результат всегда кажется несовершенным. Книга, о которой я хочу рассказать, научит вас использовать технику таппинга, также известную как ТЭС, чтобы приблизиться к идеалу и стать лучше, сильнее и увереннее в своей жизни. Автор этой книги - ведущий эксперт в области таппинга, Ник Ортнер. Он разработал специальную программу самопознания и саморазвития продолжительностью 21 день, которая поможет вам преодолеть проблемы, отравляющие вашу жизнь: тревогу, одиночество, негативное отношение к миру, гнев, прошлые обиды и т.д. Каждый день в этой программе вы будете осмысливать свои проблемы, ставить перед собой цели и применять технику таппинга, чтобы закрепить достигнутые результаты. Весь процесс будет сопровождаться доброжелательным юмором автора и его личным опытом и практическими примерами, что поможет вам двигаться к своей цели...

Все шаблонные представления реальности наконец-то будут уничтожены! Настоящая книга, которая полностью перевернет вашу жизнь. Откройте для себя истинное знание о том, что побуждает нас и куда это нас ведет. Автор этой удивительной книги — опытный психолог с многолетним стажем, и он берется раскрыть вам самую скрытую сущность современной жизни. Этот удивительный пособник позволит вам разобраться в себе и прийти к полному пониманию всех ваших проблем. Вы откроете для себя удивительные загадки, связанные с социальным программированием, и научитесь справляться с ними. Будьте готовы к революционным открытиям, которые изменят саму суть вашего бытия. Это не просто еще одна книга, это ведьма, готовая потрясти ваш мир до основания.

Эрих Фромм - известный мыслитель и философ XX века, который сделал значительный вклад в области психологии и социологии. Однако, очень мало известно о его уникальной психотерапевтической технике, потому что сам Фромм никогда не ставил акцент на этом аспекте своей работы.

В недавно опубликованной книге, основанной на записях его лекций, мы можем пролить свет на этот неоткрытый ранее аспект его мышления и методологии. Оказывается, что методика Фромма основывается на уникальной идее эмпатии. В отличие от классического фрейдизма, который акцентирует внимание на анализе и интерпретации снов и неосознанных мотивов, метод Фромма ставит в центр своего внимания глубокую эмоциональную связь между аналитиком и пациентом.

Изучая эту книгу, мы можем понять, как эмпатия может стать мощным средством для исцеления и самопознания. Фромм показывает, как глубокое понимание и сопереживание могут помочь людям преодолеть свои проблемы и обрести внутреннюю гармонию.

Таким образом, Фромм, будучи известным...

Человек – существо, полное противоречий. И это является нечто естественным, скорее правилом, нежели исключением. Мы откликаемся на эмоции или ощущения, действуя наперекор логике и расчетливым рассуждениям. Встречая клиента, поведение которого невозможно объяснить логически (такой, как девушка, отказывающаяся есть и готовая пожертвовать своей жизнью ради идеала красоты), задача терапевта заключается в нахождении рациональных решений, основываясь на логике проблемы. В данной книге акцентируется внимание на различных видах нестандартной логики, которые лежат в основе различных патологий и проблем, и необходимо уметь распознавать и использовать их для эффективных терапевтических вмешательств. Рассматриваются логики парадокса, противоречия и веры, а также типы терапевтических изменений – катастрофическое, постепенное и изменение, сопровождающееся эффектом лавины; обсуждается взаимосвязь между типом логики проблемы и выбором подходящего типа изменений при планировании терапевтического вмешат...