Ольга Бутакова, врач с 30-летним стажем и доктор педагогических наук, делится своими уникальными знаниями о воде и ее целебных свойствах. Ученые по всему миру признали, что вода способна вылечить множество заболеваний, продлить молодость и поддержать работу важных органов организма. Ее лекции, которые привлекают десятки тысяч зрителей ежемесячно, и встречи, на которых залы переполнены, пользуются огромной популярностью.
В книге Ольги Бутаковой вы найдете ответы на множество вопросов: какая вода необходима для организма, как правильно обращаться с водой, как использовать воду для замедления процесса старения, какие напитки полезны, а какие вредны, и как сделать воду безопасной для здоровья.
Кроме того, в приложении к книге представлены тесты на закисление организма, обезвоживание организма и кислотную нагрузку.
Помните, что вода – это жизнь! Весь материал представлен в формате pdf A4 с сохраненным издательским дизайном.
Не упустите возможность узнать все о воде и ее важности для...
Аюрведа – древнее знание о человеке и его здоровье, переданное из поколения в поколение уже более 5000 лет! Основные процедуры Аюрведы, такие как диагностика по дыханию и пульсу, лечебные диеты, ванны и обливания, стали неотъемлемой частью медицинской практики по всему миру. Но это лишь вершина айсберга, потому что в Аюрведе содержится огромное количество рекомендаций и советов, которые непременно будут играть ключевую роль в медицине в будущем.
Представьте себе, что у вас в руках книга, написанная человеком, который много лет погружался в изучение мудрости этой древней науки у великих учителей Индии и жил в соответствии с ее принципами. Этот курс – настоящий гид для тех, кто стремится понять и применить принципы Аюрведы в своей жизни.
Вы узнаете, как облегчить свое состояние при различных заболеваниях, очистить свой ум, наполнить тело энергией, узнаете, какая пища будет наиболее полезной именно для вас, а также научитесь достичь гармонии в своей жизни. Обилие рецептов и советов пом...
Новая книга от популярного автора супербестселлера «Учебник выживания Спецназа ГРУ» уже стала самым продаваемым изданием, переиздаваемым уже 14 раз! Энциклопедия, пользующаяся популярностью у сотен тысяч пользователей, наконец-то пополнилась жизненно важной информацией о самолечении и питании в экстремальных условиях. Этот самоучитель станет незаменимым помощником для всех, кто оказывается вдали от магазинов, аптек и медицинской помощи.
Планировалось, что книга будет продолжением «Учебника выживания Спецназа ГРУ», но потенциальная аудитория оказалась гораздо шире. Это практическое пособие по фитотерапии пригодится не только для военных спецназа, но и для туристов, путешественников, охотников, рыболовов, а также для всех, кто может оказаться в критической ситуации. Здесь собран ценный опыт как отечественных, так и зарубежных специальных подразделений, а также специалистов-врачей, биологов, зоологов, ботаников и профессиональных спасателей. Эта книга поможет вам выжить и безопасно верну...
«Книга о здоровом рационе: как поддержать баланс микрофлоры и продлить активную жизнь до 50%». В новом издании добавлены рекомендации по правильному сочетанию продуктов для улучшения состава кишечной микрофлоры. Узнайте, какие продукты помогают противостоять развитию вредных бактерий и замедляют процесс старения. Получите советы по поддержанию полезной микрофлоры и предотвращению хронических заболеваний. Откройте секреты долголетия и наслаждайтесь долгой и счастливой жизнью!
Как сделать жизнь красивой и счастливой: секреты звезды Кейт Хадсон
При каждом интервью журналисты спрашивают знаменитую актрису Кейт Хадсон о ее питании, тренировках и секрете идеальной фигуры. Но короткое интервью не позволяет узнать все тонкости поддержания здоровья и красоты без потери радости от жизни. Кейт Хадсон поняла, что для поддержания баланса и индивидуальности важно слушать свое тело, правильно питаться, быть активным и развивать самопознание.
Хотите узнать секреты звезды? Кейт Хадсон умеет находить время на работу, семью, друзей и личную жизнь, сохраняя здоровье и красоту. Она поделяется своими методиками, которые включают в себя не только физическую активность и правильное питание, но и внутреннюю гармонию и интуицию.
Не стремитесь к идеалу, чтобы быть счастливыми. Как говорит Кейт Хадсон, идеальность не является целью. Главное - быть верным себе и находить радость в жизни, не переставая удивляться и открывать что-то новое.
По мнению ученых, обычный здоровый человек способен выжить без пищи около двух месяцев. Однако, чтобы прожить полноценную и здоровую жизнь, необходимо выбирать правильные продукты. Ведущий натуролог России в своей книге "Правильное питание лечит" даст ценные советы по выбору продуктов и их приготовлению, расскажет о том, какая еда поможет при различных заболеваниях, и почему важно получать витамины из натуральных источников, а не из добавок.
Организм человека состоит из множества систем и органов, которые зависят от того, что мы едим. Правильное питание может укрепить сердце, стабилизировать давление, улучшить работу кишечника, желудка, суставов и связок. Поэтому важно заботиться о своем здоровье и выбирать продукты разумно, учитывая их пользу для организма. Следуйте принципам здорового питания и поддерживайте свое тело в хорошей форме!
Приветствую всех читателей, жаждущих новых знаний и достижений! Если вы только начинаете свой путь в мире марафонов, то эта книга идеально подойдет для вдохновения и мотивации. На страницах этого произведения автор дает примеры из своего собственного опыта и опирается на истории известных спортсменов, таких как Харуки Мураками, Денис Михайлов, Андрей Онистрат и Дин Карназес.
Подниметесь ли вы на вершину мировых марафонов или просто найдете в себе силы для регулярных пробежек – каждый найдет в этой книге что-то ценное. Автор дает честные свидетельства своих достижений, начиная с полумарафонов и заканчивая участием в Нью-Йоркском марафоне.
Если вы стремитесь к здоровью, новым достижениям и пониманию своих возможностей, несомненно, этот текст стоит вашего внимания. Обещаю вам полное удовлетворение от прочтения – но если это не так, гарантирую возврат ваших денег. Жду ваших отзывов и историй успеха!
Эта книга представляет собой исчерпывающее руководство по питанию при панкреатите, позволяющее поддерживать здоровье поджелудочной железы. Она раскрывает влияние образа жизни на работу этого важного органа и предупреждает об основных причинах хронического панкреатита. Кроме того, книга содержит множество диетических рецептов, а также народные средства для лечения панкреатита. Помимо этого, она дает рекомендации по питанию в период обострений, выздоровления и ремиссии. Позаботьтесь о своей поджелудочной железе, следуя советам этой книги!
Эта уникальная книга представляет собой исчерпывающий и интересный гид по правильному питанию при различных видах пищевой аллергии. Она содержит информацию о том, как выбирать продукты, чтобы избежать возможных аллергических реакций. Важно знать, что 93% случаев пищевой аллергии связаны всего с восьмью продуктами – яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные и пшеница. Кроме того, книга рассказывает о понятии "перекрестной аллергии" и дает рекомендации по выбору продуктов для людей, страдающих аллергией на пыльцу деревьев, злаковые и луговые травы.
Не стоит забывать, что при соблюдении диеты при аллергии важно не испытывать голодных мук. Мы поможем вам сделать правильный выбор продуктов и составить сбалансированное меню, соответствующее вашим потребностям. Откройте для себя новые рецепты и вкусные блюда, соответствующие вашим потребностям при любом виде пищевой аллергии.
Данная книга содержит ответы на ключевые вопросы о здоровом питании: как правильно выбирать продукты, какие принципы здорового питания следует соблюдать, какие ингредиенты стоит употреблять, а какие избегать при различных заболеваниях. В ней собраны рецепты более 300 настоев, отваров и блюд на основе природных трав, овощей и фруктов, которые помогут в лечении различных недугов. Рецепты разделены по категориям заболеваний для удобства поиска подходящего средства. Также в книге представлены рецепты здоровой кухни, описывающие способы приготовления вкусных, оригинальных и полезных блюд, способствующих переходу к здоровому образу жизни.
Я дополнительно хотел бы отметить, что здоровое питание играет важную роль в нашем общем благополучии, поэтому знание правил здорового питания и умение готовить полезные блюда - это ключ к здоровой жизни. Кроме того, экспериментирование с различными рецептами и ингредиентами может сделать процесс приготовления пищи еще более увлекательным и творческим.
Книга Майи Федоровны Гогулан поможет вам разобраться с двумя основными проблемами, мешающими современному человеку быть здоровым. Она научит вас, как эффективно очистить кровь и весь организм от шлаков, а также как укрепить его иммунитет. В книге представлены только самые здравые и естественные рекомендации, основанные на опыте автора.
Вы узнаете, как сбалансировать рацион, какие продукты следует включить в питание, а какие ограничить, чтобы поддерживать здоровье и чувствовать себя отлично. Автор предлагает простые и доступные рецепты блюд из овощей и фруктов, помогающие сохранить питательные вещества. Питайтесь правильно, с удовольствием и будьте здоровы - так просто можно достичь благополучия!
"Очистите организм и избавьтесь от лишнего веса с помощью правильного питания Майи Гогулан! Узнайте, как сбалансировать свой рацион, чтобы еда приносила радость и пользу. Стройность, красота и здоровье будут сопутствовать вам на протяжении многих лет благодаря этой книге."
Кроме того, важно помнить о регулярных физических нагрузках и важности употребления достаточного количества жидкости для поддержания оптимального состояния организма.
Эта уникальная книга о законах здорового питания содержит не только информацию о продуктах, полезных при определенных заболеваниях, но и рецепты для лечения более 300 различных состояний с использованием естественных лекарственных средств. В ней вы найдете настои и отвары из трав, фруктов и овощей, которые помогут вам сохранить здоровье и применить свои знания на практике. Узнайте, как правильное питание может повлиять на ваше самочувствие и научитесь использовать природные ресурсы для поддержания здоровья и благополучия.
"Уникальные рецепты и правила здорового питания для борьбы с диабетом" - вот о чем расскажет вам эта книга. Узнайте, как использовать природные продукты для борьбы с этим неизлечимым заболеванием. Познакомьтесь с лечебными настоями, узнайте, какие продукты помогут вам и какие лучше избегать. Эта книга поможет вам понять природу диабета и найти эффективные способы избавления от него.
В этом уникальном руководстве вы найдете полезные советы по борьбе с распространенными заболеваниями нашего времени: аллергиями и кожными проблемами. Наши советы помогут вам активизировать внутренние ресурсы организма, укрепить иммунитет и настроиться на самоисцеление. Вместо временного облегчения от лекарств, мы рекомендуем использовать здоровую, природную пищу, богатую жизненной энергией: свежие овощи, фрукты и травы. Начните заботиться о своем здоровье сегодня, чтобы оставаться здоровыми и счастливыми каждый день.
Для здоровья опорно-двигательного аппарата: привычки в питании и лечение травами
Артриты, артрозы, остеохондрозы, отложения солей – это не только причина боли и страдания, но и делают жизнь менее полноценной. Эти заболевания могут затруднить движение и повлиять на качество жизни. Мы сами часто виноваты в возникновении таких проблем из-за нездоровых привычек в питании.
Из данной книги вы узнаете, какие именно привычки в питании могут привести к развитию болезней опорно-двигательного аппарата. Вы сможете пересмотреть свой рацион, выбирая продукты, которые могут облегчить ваше состояние, и исключить те, которые могут ухудшить болезнь.
Кроме того, вам предстоит освоить простые и безопасные способы лечения с помощью настоев и отваров лекарственных трав. Природа уже давно позаботилась о вашем здоровье, она предоставляет нам натуральные средства для борьбы с болезнями. Вам остается только узнать и соблюдать ее законы для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата.
На весенний период 2014 года в столицу России прибыла известная Майя Федоровна Гогулан, автор популярной системы оздоровления. Ее трехдневный семинар стал первым за последние пятнадцать лет в Москве. В ходе мероприятия было объявлено о новой книге Майи, которую она закончила именно в городе на Москве. Новый проект Майи Федоровны ожидает своих читателей!
Последние лекции Майи Федоровны раскроют вам информацию о системе Ниши, исцелении от рака, а также о продлении жизни через правильное питание. В книге будут даны ответы на вопросы, заданные на семинаре, и, быть может, вы найдете в ней ключ к решению своих проблем. Не упустите возможность изучить творчество и мудрость Майи Федоровны!
Почему мы едим? Цель питания - получение энергии и наполнение тела жизненной силой. Однако современное общество редко придерживается этого принципа. В основном мы выбираем пищу исходя из удовольствия или привычки, не задумываясь о ее энергетической ценности.
Майя Гогулан в своей книге проводит анализ пяти наиболее популярных продуктов - сахара, соли, молока, мяса и злаков, показывая, как они влияют на организм и могут привести к серьезным заболеваниям. Но это не просто информация о пользе и вреде продуктов, это руководство к действию. Книга предлагает конкретную программу, которая поможет вам перейти на здоровое питание по законам Жизни. Вы узнаете, какие продукты стоит заменить, на что стоит обратить внимание, как правильно готовить и употреблять пищу.
Это издание не является медицинским справочником. Все изменения в питании следует согласовывать с врачом.
Майя Гогулан представляет уникальный подход к питанию, который не ограничивает вас в еде, а помогает похудеть и улучшить здоровье. Ее книга предлагает выбирать продукты, которые придают энергию Жизни, и правильно готовить их для насыщения и очищения организма. В ней вы найдете список полезных и неполезных продуктов, рецепты и советы для вкусного и полноценного питания. Новый тип питания по законам жизни поможет вам добиться желаемых результатов. Не забывайте согласовывать лечебные процедуры с врачом.
Майя Гогулан: уникальные упражнения для восстановления кровообращения и очищения организма
Почему человек болеет? Согласно журналисту, писателю и женщине-воину Майе Гогулан, причина кроется в нарушенном кровообращении. Органы теряют питание, вредные вещества и шлаки не выводятся своевременно. В своей книге Майя рассказывает о пяти уникальных упражнениях, способных быстро восстановить кровообращение и очистить организм. Эти упражнения помогли ей побороть болезнь, когда врачи сомневались. Представленный материал включает лекции, статьи, семинары и интервью с Майей Федоровной. Книга содержит не только инструкции по выполнению упражнений, но и ответы на часто задаваемые вопросы, а также ценный личный опыт автора.
Это издание не является медицинским учебником, и все лечебные методы следует обсудить с вашим лечащим врачом. Независимо от возраста и состояния здоровья, эти пять упражнений доступны каждому, кто стремится к улучшению своего самочувствия.
