Третья книга Дмитрия Горелышева, входящая в серию «Простое рисование», целиком посвящена пленэрному рисованию — искусству, которое позволяет нам наблюдать за окружающей природой и выражать её живую суть на бумаге. Это не просто подборка заданий; эта работа представляет собой освежающий подход, помогающий улучшить наблюдательность, более глубоко понимать пространственные отношения, цветовые переходы и формы, а главное — уверенно и с радостью творить под открытым небом.
Автор делится проверенными методиками, которые вы можете выполнять в любом порядке, приспосабливая их под собственные темпы и предпочтения. Задания не только развивают вашу наблюдательность, но и позволяют взглянуть на природу с нестандартной перспективы, ставя перед вами увлекательные художественные вызовы. В книге также содержатся полезные советы по организации рабочего пространства, обзор художественных материалов и размышления о том, как занятие пленэром трансформирует наше восприятие окружающего мира.
Издание включ...
**Трансформация Самооценки всего за 10 Дней**
Научно обоснованная методика, призванная кардинально изменить вашу жизнь за рекордно короткий срок
Представьте себе, что всего через 10 дней у вас появится возможность:
- Уверенно высказывать свои мысли даже в окружении незнакомых людей
- Легко отказывать без чувства стыда или угрызений совести
- Принимать комплименты с истинным благородством
- Сохранять спокойствие в условиях критики
- Освободиться от постоянного сравнения себя с окружающими
Эта инновационная программа, основанная на актуальных исследованиях в области нейробиологии и успешно апробированная на более чем 10 000 человек, предлагает четкую и пошаговую систему для кардинальной перемены самооценки всего за 10 дней.
Каждый день включает в себя:
✓ Утреннюю практику (15-20 минут) для настроя на позитивный день
✓ Простые техники, которые можно использовать на протяжении дня (3-5 минут), чтобы поддерживать уверенность
✓ Экспресс-методы для занятого расписания...
Краткий справочник для начинающих предпринимателей в сфере стритфуда охватывает все ключевые этапы от идеи до обеспечения стабильного дохода. В нем рассматриваются следующие аспекты:
1. **Идея и концепция**: Определение уникального предложения, анализ рынка и конкурентов, изучение целевой аудитории и разработка брендовой концепции.
2. **Планирование и бюджетирование**: Создание бизнес-плана, который включает описание бизнеса, анализ рынка, оценку затрат и стратегию маркетинга, а также планирование бюджета и поиск источников финансирования.
3. **Юридические аспекты**: Получение необходимых разрешений и лицензий, регистрация бизнеса (ИП или ООО), соблюдение местных нормативных требований.
Этот справочник предоставляет практические советы и рекомендации, позволяя предпринимателям успешно запустить и развивать свои торговые точки стритфуда.
Ты улыбаешься окружающим, но внутри тебя царит настоящая пустота. Каждый день ты испытываешь страх — боишься совершить ошибку, боишься сказать что-то неуместное и, что самое страшное, боишься остаться одна. Твоя жизнь словно игра по чужим правилам, где любовь превращается в контроль, а забота в манипуляцию.
Однако эта книга — не просто сборник рекомендаций, это важный шаг на пути к твоей внутренней свободе. «Абьюз или свобода» станет твоим спутником на пути к самопознанию и самореализации. На протяжении семи шагов ты:
• Познакомишься с различными формами абьюза и научишься их распознавать.
• Поймёшь, почему так трудно разорвать токсичные связи, и откроешь для себя безопасные способы ухода.
• Восстановишь свою самооценку и научишься полагаться на собственные чувства и решения.
• Научишься устанавливать здоровые границы и уверенно говорить «нет», когда это необходимо.
• Начнёшь строить свою жизнь, наполненную настоящей любовью, уважением к себе и радостью.
Важно помнить, что ты не одн...
Хочешь создать финансовое благополучие с нуля? Эта книга станет твоим проводником к обретению финансовой независимости! Погрузись в преобразование своего мышления, чтобы распознавать возможности даже при отсутствии первоначальных средств. Определи свои уникальные навыки и преврати их в источник дохода, предлагая услуги или продавая продукцию.
Также важно развивать самодисциплину, чтобы ежедневно делать небольшие шаги к своей цели. Не забывай о важности инвестирования своих финансов в развитие капитала — это приведет к устойчивому росту. Простые и доступные каждому действия помогут тебе добиться успеха и внутренней гармонии.
Не откладывай на завтра — начни использовать свои таланты и сделай первый шаг к своей мечте уже сегодня. Помни, что успех — это не мгновенное достижение, а длительный процесс, и эта книга поможет тебе на каждом этапе. Вперед к новым высотам!
«Кто перед тобой: Как читать людей по невербальным сигналам» – это увлекательное руководство по расшифровке скрытого языка человеческих эмоций и мыслей, который часто остается незаметным из-за слов. В этой книге вы откроете для себя искусство оценки невербальных сигналов, которые мы ежедневно отправляем, даже не осознавая этого: от взгляда и мимики до жестов, поз и пространства между людьми.
Вы научитесь различать истинные намерения собеседника, выявлять обман и скрытые эмоции, а также применять свои наблюдательские способности как в личной, так и в профессиональной жизни. От выступлений на больших сценах до межличностных переговоров – овладение этими навыками сделает вас истинным мастером коммуникации, способным глубоко чувствовать окружающих.
Представьте себе мир, в котором каждое движение и взгляд могут раскрыть не только характер человека, но и его сокровенные мысли. Понимание невербальных сигналов поможет вам строить искренние и прочные отношения как на личном, так и на деловом...
«Внутренняя гармония: Поиск спокойствия и понимания» – это практическое руководство для всех, кто стремится найти баланс в мире, полном неопределенности и стресса. В этой книге раскрываются ключи к достижению внутреннего душевного спокойствия через понимание собственных эмоций, принятие себя и развитие уважения к своим переживаниям.
Вы узнаете, как отличать подлинное спокойствие от безразличия, научитесь контролировать внутренний диалог, а также примете во внимание полезные методы медитации и дыхательные практики для поддержания душевного равновесия. Овладев искусством активного слушания и открытого общения, вы сможете строить крепкие, основанные на доверии отношения и находить способы говорить «нет» без угрызений совести.
Пошаговые рекомендации помогут вам освободиться от негативных мыслей, сохранить спокойствие даже в самых стрессовых ситуациях и создать личное пространство для восстановления сил. Эта книга станет источником вдохновения для всех, кто хочет черпать гармонию из внут...
Отбрось навязанные стереотипы о музыке, обучающих курсах и вечном ожидании вдохновения. Писательство – это не волшебство, а практическая привычка, которую можно развивать. Этот гайд поможет тебе научиться не ждать подходящего момента, а писать с увлечением и радостью — даже если текст будет местами неровным и комичным. С дозой юмора, яркими метафорами и щепоткой энтузиазма. Главное – сделать первый шаг. Всё остальное постепенно наладится. Или может и не наладится, но уж точно будет интересно и по-настоящему увлекательно! Погрузись в мир слов и дай волю своему внутреннему писателю — кто знает, какие уникальные истории ждут, когда ты повернёшь ключ зажигания своего творческого двигателя!
В этом руководстве в компактной и доступной форме изложены эффективные технологии интервьюирования соискателей, стремящихся занять вакантные позиции в малых предприятиях и у индивидуальных предпринимателей. Пособие охватывает важнейшие аспекты, необходимые для глубокого анализа профессиональных навыков и личностных характеристик кандидатов.
Ключевое внимание уделяется конструктивной структуре собеседования, которая охватывает этап подготовки, перечень основных вопросов и методы взаимодействия с кандидатом. Кроме того, обсуждаются психологические приемы, способствующие созданию комфортной и доверительной атмосферы, что позволяет глубже понять истинные намерения соискателя.
Руководство также предлагает практические рекомендации по всестороннему анализу резюме, проведению телефонных интервью и успешному завершению процесса собеседования. В документе содержатся советы по документированию результатов и формированию обоснованных решений о приеме на работу.
Это пособие будет полезно не тол...
Эта небольшая книга – ваше руководство по изучению глубин подсознания, где скрыты ценнейшие секреты счастья и гармонии. Внутри каждого из нас обитает множество субличностей, которые порой борются за нашу энергию и внимание. Чтобы достигнуть внутреннего баланса, важно освободиться от негативных программ, которые мешают нам вести полноценную и радостную жизнь.
Простые, но мощные упражнения, представленные в этой книге, помогут вам преобразовать болезненные воспоминания в ценный жизненный опыт, раскрывая новые горизонты для личностного роста и развития. Все рекомендации и выводы тщательно обоснованы на основе наглядных математических расчетов, делая их не только практичными, но и научно подтвержденными.
Погружаясь в содержание этой книги, вы обнаружите не только техники работы со своим подсознанием, но и важные аспекты самоосознания, которые помогут вам лучше понять свои эмоции и желания. С этой помощью вы сможете наладить гармонию в своей жизни, наладить отношения с собой и окружающи...
![Юнит-экономика кофейни]( "Юнит-экономика кофейни")
Кофейни и другие заведения общественного питания относятся к сфере бизнеса с низкой маржой. Открыть такое заведение, безусловно, не представляет особой сложности. Но вот сохранить его на плаву хотя бы в течение полугода – задача не из простых. Нередко предприниматели оказываются в ситуации, когда через месяц после открытия им приходится закрывать двери, а долгосрочные обязательства давят на бюджет. Поэтому для успешной деятельности необходимо внимательно анализировать каждую трату и доход.
Здесь на помощь приходят базовые принципы юнит-экономики – полезный инструмент для начинающих владельцев бизнеса, часто называемых "мамкиными бизнесменами". Эта методика, описанная в простейшей форме, наглядно демонстрирует основы экономической эффективности бизнеса. В учебном пособии представлены доступные объяснения ключевых понятий, дополненные практическими примерами расчётов.
Каждая концепция тщательно разбирается, а в конце пособия вас ждёт пошаговая инструкция для выполнения базового анализа...
Хотите мгновенно освоить чтение чисел, символов и обозначений на английском языке? Эта книга станет для вас настоящим гидом!
Вы будете в состоянии свободно читать такие величины, как:
– числа, варьирующиеся от нуля до триллиона,
– денежные суммы, временные интервалы и процентные ставки,
– исторические даты, годы, десятилетия и века на различных диалектах,
– все символы, доступные на клавиатуре, включая @ и #,
– порядковые числительные, например, 714th, 21st, 33rd и так далее,
– обозначения транспортных маршрутов, коды и адреса,
– десятичные дроби и простые дроби,
– единицы измерения, такие как скорость, вес и температура.
Кроме того, вы узнаете множество интересных фактов, например, как "ноль" можно произнести по-разному на английском, что для thousand и million существуют разные сокращения, а номера в гостиницах читаются не так, как вы думали.
Если ваша профессия связана с работой с числами и символами на английском языке, эта книга будет просто незаменимой. Овладев этими зна...
Эта книга представляет собой уникальное практическое руководство для работы с нейросетями. В ней подробно объясняется, как функционирует искусственный интеллект и что такое промтинг, а также даются рекомендации по правильной формулировке запросов, чтобы вы могли получать точные, полезные и эффективные результаты от ИИ.
Автор избегает сложной терминологии и теоретических изысков — вместо этого акцент делается на практических аспектах. Вы найдете множество шаблонов, реальных примеров и пошаговых инструкций, которые помогут вам освоить различные навыки. Научитесь не только создавать тексты и генерировать оригинальные идеи, но и решать конкретные задачи, автоматизировать рутинные процессы и эффективно использовать ИИ в разных сферах: от работы и обучения до повседневной жизни и личностного роста.
Это пособие идеально подходит тем, кто стремится быстро и просто освоить навык, который станет критически важным в будущем. Более того, книга дает возможность применять полученные знания на пра...
![Перманентный макияж. Профессиональное руководство от теории до мастерства]( "Перманентный макияж. Профессиональное руководство от теории до мастерства")
Эта книга не просто о том, как быстро овладеть навыками в оформлении бровей. Она предназначена для тех, кто стремится получить качественную базу знаний в своей профессии, понимая все тонкости и нюансы работы. Внутри вы найдете обширный набор проверенной информации, основанной на анатомии и физиологии, теории цвета и технологиях выполнения процедур.
Книга включает анализ стандартных ситуаций, с которыми могут столкнуться даже самые опытные мастера. Она охватывает распространенные ошибки и предлагает обоснования выбора методик, игл и пигментов. Также подробно рассматривается, как функционирует кожа и как пигмент ведет себя в различных условиях. Одной из ключевых идей является умение подбирать подходящую технику не только в соответствии с модными трендами, но и с учетом индивидуальных особенностей клиента.
Данная работа направлена на формирование системного и глубокого понимания профессии перманентного макияжа. Вы увидите эту сферу как не просто набор механических действий, а как сложны...
В этой книге подробно исследуются времена изъявительного наклонения (indicativo) в активном залоге, включая passato prossimo, imperfetto, trapassato prossimo, passato remoto и trapassato remoto. Каждый раздел содержит тщательно разработанные упражнения и грамматические объяснения на русском языке, что делает материал доступным и понятным для читателей.
Помимо этого, в завершении книги можно найти удобные таблицы, в которых собраны неправильные формы participio passato и passato remoto, что позволит вам быстрее запомнить их. Также к упражнениям приложены ответы, что позволяет самостоятельно проверять свои знания и отслеживать прогресс.
Эта книга будет полезна для изучающих итальянский язык на уровнях от А2 до С1, независимо от того, хотите ли вы улучшить свои разговорные навыки или подготовиться к экзаменам. В ней также представлены советы по улучшению произношения и культурные аспекты, которые помогут глубже понять языковую среду Италии.
![Безопасная покупка в Интернете. Книга-инструкция]( "Безопасная покупка в Интернете. Книга-инструкция")
Пандемия кардинально изменила наш образ жизни, переведя множество аспектов повседневности в онлайн-формат. Теперь покупки через Интернет стали не только более удобными, но и сопряженными с реальными рисками, включая угрозу мошенничества. Как защитить себя от недобросовестных продавцов в цифровом пространстве? На что стоит обращать внимание при изучении условий договоров? Как донести до продавца или поставщика свои стеснения и опасения?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в уникальной книге-инструкции от эксперта, обладающего более чем десятилетним опытом в области международных поставок. Он помогает как розничным, так и корпоративным клиентам, обучая менеджеров и руководителей, а также участвуя в разрешении споров между маркетплейсами и производителями.
Книга содержит пошаговый алгоритм действий, изложенный доступным языком, что делает её полезной не только для обычных пользователей, но и для профессионалов в различных областях: юристов, бухгалтеров, менеджеров по продаж...
![Ты точно справишься! Как потерять всё и не сойти с ума (пособие для взрослых)]( "Ты точно справишься! Как потерять всё и не сойти с ума (пособие для взрослых)")
Книга, которую вы держите в руках, является откровенным и глубоким путешествием по внутреннему миру автора, который столкнулся с неожиданными поворотами судьбы, приведшими его к бездне отчаяния и саморазрушения. Он пережил множество трагедий: утратил свою семью, оказался без работы и ресурсов, пережил банкротство и смерть близкого человека. Но на этом испытания не заканчиваются — автор борется с постоянными травмами и хроническим болевым синдромом, который не поддается традиционному лечению.
В отличие от многочисленных самоучителей, обещающих быстрое обогащение и успех, эта книга предлагает незамысловатую правду о том, как сохранить себя в моменты, когда жизнь словно обрушивается на тебя с неимоверной силой. Здесь нет укрывательства от трудностей — лишь искренние размышления о том, что значит столкнуться с несчастьями и выйти из них непокоренным.
Каждая страница наполнена глубокомысленными размышлениями и неожиданными сюжетными поворотами, которые побуждают читателя пересмотреть собс...
![Укулеле? Легко! Как быстро освоить один из самых простых музыкальных инструментов]( "Укулеле? Легко! Как быстро освоить один из самых простых музыкальных инструментов")
Каждый может научиться играть на укулеле, и это на удивление просто. Но с чего же начать путь к музыкальному мастерству? Эта книга – истинный путеводитель для всех, кто мечтает овладеть чудесным инструментом. Её автор, Степан Осипов, стал известным благодаря своему YouTube-каналу, который привлек более 67 тысяч подписчиков. Его проверенная методом обучение уже помогла многим начинающим музыкантам раскрыть свои таланты.
На страницах данного самоучителя вы найдете подробные объяснения различных техник игры, которые идеально подойдут как новичкам, так и тем, кто уже успел потратить на укулеле не один год. Рядом с каждым упражнением читатель сможет найти активные ссылки на обучающие видеоролики, что значительно облегчает процесс обучения. Кроме того, лёгкий стиль написания и забавные вставки от Степана делают занятия увлекательными и доступными для людей любого возраста.
Вдохновитесь возможностями укулеле:
- Освойте основные аккорды и быстро переходите от одного к другому.
- Научитесь ис...
Исследуйте загадки финансовых миров, которые открывали для себя мудрые торговцы древности! Эта книга станет вашим надежным путеводителем от новичка до профессионала, обладающего уникальной способностью видеть скрытые взаимосвязи на рынках. Вы узнаете, как астрономические циклы и ритмы Вселенной влияют на колебания цен акций, валют и криптовалют.
Что вас ждет: проверенные методы анализа и прогнозирования движения цен, астрологические торговые календари, стратегии риск-менеджмента, основанные на космических циклах, и их практическое применение на платформах Форекс, фондовых рынках и в мире криптовалют.
Книга включает восемь насыщенных глав с реальными кейсами и инструментами, которые легко понять и применить, даже если у вас нет опыта в астрологии. Вы научитесь более эффективно планировать свои сделки и получите конкурентное преимущество на финансовых рынках.
Объединив астрологию и трейдинг, вы откроете для себя новый источник финансового успеха. Не упустите возможность действовать...
В своей книге «Время собирать деньги» автор Калеб Гранд предлагает читателям лаконичный и глубокий план, направленный на достижение финансовой свободы. Его подход фокусируется не на мгновенных прибылях, а на создании значимой и устойчивой жизни, наполненной благосостоянием и долгосрочными успехами.
Это практическое руководство станет вашим спутником в процессе формирования собственного бизнеса и профессионального роста. Книга идеально подойдет для тех, кто стремится к финансовой независимости, не утрачивая при этом свою идентичность.
Если вы готовы начать свой путь к счастью и благополучию, вместо того чтобы накапливать лишь материальные блага, то эта книга станет вашим путеводителем. Погружаясь в её страницы, вы откроете для себя новые горизонты и начнете строить ту жизнь, о которой всегда мечтали. Ключ к успеху — это не только деньги, но и насыщенность вашей жизни смыслами и целями. Не упустите шанс изменить свою судьбу!
