Smart Reading читать книги онлайн бесплатно - страница 45

Книга "Формула списка дел: как создавать эффективные задачи и повысить свою продуктивность" – это сокращенная версия бестселлера Деймона Захариадиса, эксперта по эффективности и основателя агентства по контент-маркетингу. В этой книге автор предлагает уникальные методики и стратегии, которые помогут вам создавать списки дел, способные действительно работать и приводить к достижению поставленных целей.

Одной из ключевых идей книги является необходимость создания списков задач, которые не только содержат важные пункты, но и свободны от ненужной информации. Автор рассказывает о 10 различных системах организации задач и помогает узнать, как выбрать ту, которая подходит именно вам.

Важным элементом успешного создания списков дел является умение правильно оценивать свою загруженность и грамотно расставлять приоритеты. Деймон также обучает, как бороться с прокрастинацией, перегрузкой и унынием, и предлагает стратегии, которые помогут вам избавиться от этих проблем раз и навсегда.

Параллель...

Почему так много браков распадается? Зачастую причина кроется в непонимании друг друга и различии языков, на которых мы говорим о любви. Гери Чепмен, автор популярной книги "Пяти языков любви", подчеркивает этот факт. Однако, существует множество ресурсов, которые могут помочь нам научиться говорить на одном языке любви и улучшить общение с партнером.

Мы рады представить вам уникальный сборник, включающий саммари 11 самых ценных книг о человеческих отношениях. Здесь вы найдете полезную информацию из книг, таких как "Трудные диалоги" Керри Паттерсона, "Пяти языков любви" Гери Чепмена, и "Тайная опора" Людмилы Петрановской. В каждой из этих книг есть что-то особенное, что может помочь нам разобраться в сложностях, с которыми мы сталкиваемся в отношениях.

Не упустите возможность погрузиться в море мудрости и наставлений, предложенных этой коллекцией. Взаимопонимание - это ключевой элемент успешных отношений, и с помощью этих книг вы получите инсайты и советы от самых известных авторов в...

Этот текст является резюме знаменитой книги Марка Кьюбана "Как стать победителем в бизнесе. Я смог, и вы сможете". В ней автор дает самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Марк начал свой путь с бедного студента и постоянно сталкивался с трудностями, включая попытки продажи сухого молока и езду на машине с дыркой в днище. Он много раз увольнялся с работы, но благодаря своей увлеченности, усердию, умению извлекать уроки из своих ошибок и постоянному пробованию новых вещей, Марк достиг богатства и успеха.

В книге Марк Кьюбан рекомендует регулярно задавать себе вопрос: "Буду ли я гордиться тем, что сделал, в 90 лет?". Книга является абсолютно непохожей на типичные истории успеха, которые мы часто видим в глянцевых изданиях. Она действительно вдохновляет и дает новый взгляд на путь к успеху.

Читая эту книгу, вы увидите, что любая деятельность может приносить пользу и приближать вас к успеху. Она будет мотивировать вас начать пробовать все на свете, пока не найдете свое истинное дело в...

Краткая история всего - уникальный взгляд основателя интегральной философии Кена Уилбера на развитие человечества. В этой книге вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Кен Уилбер, известный как "Эйнштейн сознания", представляет нам удивительный научный обзор развития человечества от древних времен до наших дней.

В «Краткой истории всего» автор объединяет исторические факты, философские теории и современные исследования, чтобы создать цельную картину развития человеческой цивилизации. Уилбер исследует тему разделения человека и мира, проясняя «четыре лика истины» и помогая нам лучше понять себя и окружающий нас мир.

Читая эту книгу, вы научитесь рассматривать мир и индивида с разных сторон, понимая их внутреннюю и внешнюю природу. Вместе с автором вы пройдете путь от первоначального единства, через различные исторические эпохи и разделения, к полноте сознания и единства «Я», «Мы» и «Это».

Уилбер также призывает нас обратить внимание на ошибки в нашем собственном...

Это компактная версия книги Зига Зиглара «Цели. Как достигать максимума в жизни». В данном тексте представлены наиболее ценные мысли, идеи, примеры и кейсы, изложенные в оригинальной книге.

Книга «Цели. Как достигать максимума в жизни» помогает разобраться в вопросах правильной постановки целей, а также дает рекомендации, необходимые для их достижения. Автор, известный мотивационный спикер Зиг Зиглар, делится с нами своим секретом успеха.

Почему стоит прочитать эту книгу? Во-первых, она поможет научиться правильно формулировать свои цели. Автор показывает, что становится причиной того, что мы не достигаем поставленных целей, и как преодолеть эти препятствия. Кроме того, Зиг Зиглар представляет нам формулу "день за днем", которая позволяет достичь любой цели.

О Зиге Зигларе
Зиг Зиглар - один из самых известных мотивационных спикеров в Соединенных Штатах. Он написал более 30 книг о личностном росте, лидерстве, продажах и успехе. Зиг Зиглар выступал на одной площадке с президентами Фор...

«Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью» – это книга Нира Эяля, которая содержит только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Автор рассказывает о психологических механизмах отвлечения, объясняет, почему отказ от цифровых устройств не решает проблему и как наше окружение влияет на это. В книге предлагается четырехэтапная методика, которая помогает восстановить контроль над вниманием, повысить работоспособность, улучшить отношения и преподать детям навыки справления с цифровым шумом.

Почему стоит прочитать эту книгу:
- Узнать, как справляться с внутренними и внешними триггерами, которые отвлекают нас.
- Разобраться, почему мы так часто теряем концентрацию на работе и как это исправить.
- Получить советы по воспитанию неотвлекаемых детей и созданию настоящих близких отношений.

Об авторе:
Нир Эяль – американский журналист и предприниматель, известный своими лекциями в Стэнфордской школе бизнеса. Он также автор бестселлера «На крючке», где он рассказывает, как создав...

Викиномика: Как массовое сотрудничество меняет все

"Викиномика. Как массовое сотрудничество меняет все" - книга, написанная Доном Тапскоттом и Энтони Уильямсом, которая представляет собой сокращенную версию их оригинальной работы. В ней авторы исследуют новую экономическую модель, основанную на явлении самоорганизующихся и взаимодействующих сообществ. Книга предлагает самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры о том, как сотрудничество и взаимодействие способны изменить мир.

Викиномика открывает нам новые горизонты возможностей, таких как объединение непримиримых конкурентов для создания инновационных лекарств, мгновенная сборка гигантских самолетов Boeing за несколько дней, подобно сборке наборов Lego, и создание бесплатных операционных систем, покоряющих мир информационных технологий. Даже юные рэперы вступают в конкуренцию с крупными музыкальными лейблами и добиваются успеха благодаря массовому сотрудничеству.

Авторы книги подробно рассматривают новые форматы массового сотрудничес...

Саммари книги "Эмоциональная гибкость" Сьюзан Дэвид

В нашей ежедневной речи мы произносим около 16 тысяч слов. Но количество слов, которые мы произносим сами для себя, гораздо больше. Наш внутренний диалог постоянно звучит в наших головах, комментируя, критикуя и делая выводы. Часто мы принимаем эти мысли и эмоции, основанные на опыте и мнении окружающих, за истину. Из этого потока различных фраз складываются наши представления о себе, о мире и о других людях - представления, которые не всегда соответствуют реальности. Мы оказываемся пойманными в ловушку нашего собственного мышления, что мешает нам расти и наслаждаться полной жизнью. Однако, есть способ преодолеть эти ловушки и развить эмоциональную гибкость - способность осознавать свои эмоции и одновременно дистанцироваться от них, чтобы жить в соответствии со своими ценностями.

Книга "Эмоциональная гибкость" Сьюзан Дэвид предлагает самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры о том, как достичь эмоциональной гибкости. С помощью это...

Этот текст представляет собой краткое изложение знаковой работы Дэниэла Сигела и Тины Брайсон «Дисциплина без драмы. Как помочь вашему ребенку развить характер». В книге содержатся важные идеи, ценные советы, кейсы и примеры, которые помогут воспитать детей в гармонии и без излишнего напряжения.

Воспитание детей - сложная задача, требующая мудрости и терпения. Иногда действия детей могут серьезно испытать нервы родителей, однако важно помнить, что в такие моменты дети не манипулируют нами, а просят нашей помощи. Дэниэл Сигел и Тина Брайсон, известные и опытные практикующие психологи, уверены в том, что можно применять дисциплину без стресса. Благодаря их советам, родители перестают основываться на наказаниях и наградах, а вместо этого устанавливают глубокую эмоциональную связь с детьми. Дети, в свою очередь, чувствуют себя ценными и услышанными, и при этом родители продолжают играть важную роль в их жизни. Главная особенность этой методики заключается в том, что она основана на научны...

«Потому что интернет. Понимание новых правил языка» – это потрясающая книга Гретчен МакКалок, которая позволяет погрузиться в мир современного интернета и разобраться в его законах и правилах языка. Книга представляет собой драгоценную сокращенную версию, в которой собраны самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры.

Главная цель этой книги – помочь читателю понять, что, несмотря на несхожесть интернет-пользователей, их можно разделить на различные группы. В своем исследовании Гретчен МакКалок подробно описывает пять таких групп, основываясь на времени их первого подключения к сети. Кроме того, она предлагает нам инструкции по графическому выражению эмоций, что несомненно является полезным навыком в век цифровой коммуникации.

Наконец, автор дает нам понять, что эмодзи и сетевые мемы – это не новый язык, а всего лишь дополнение к уже существующему языку общения. Она подчеркивает, что они не могут полностью заменить общение и переписку на сетевых платформах.

Чтение этой книги позволит в...

Это краткое изложение книги «Человек и его символы» содержит только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Автором данного произведения является Карл Густав Юнг – выдающаяся личность, чьи идеи кардинально изменили человеческое самопонимание. В ходе своих исследований Юнг разработал новую концепцию сознания, ушедшую далеко за рамки Фрейдовских учений. Он смело вступал в споры с известными коллегами и в конце концов отошел от традиционного психоанализа, продвигаясь в еще более неизведанные глубины человеческого мышления – к коллективному бессознательному. Концепция психики Юнга считается одновременно мощной и загадочной: он не только использует научные методы, но и обращается к мистическим практикам Востока и древним обществам. Оценить правильность его тропок стало возможным только современным людям. Познание юнговского учения не только изменит ваше представление о реальности, но также передаст важные знания о самых глубинных аспектах нашего существования. Тогда давайте добавим инфо...

Здесь представлен краткий обзор известной книги Ибрама Кенди "Как быть антирасистом". В этом произведении автор повествует о необходимости противостоять расизму и осознавать его существование в нашем обществе. Кенди рассматривает различные формы расизма, анализирует причины этого явления и даёт рекомендации по борьбе с ним. По мнению автора, каждый человек обладает некоторой степенью расистских убеждений и привилегий, особенно если он властвует над другими. Однако, каждый из нас имеет возможность изменить свой взгляд и стать антирасистом, что поможет достичь равноправия и справиться с неравенством во всем мире. Эта книга является ценным ресурсом для тех, кто стремится к более толерантному и справедливому обществу. В ней содержатся ясные идеи, интересные примеры и практические кейсы, которые помогут нам лучше понять проблему расизма и найти пути её преодоления.

Добро пожаловать в мир Тала Бен-Шахара и его парадоксальной жизни! В предложенном саммари мы нашли только самые ценные идеи и примеры из его книги "Парадокс перфекциониста". Тал, будучи чемпионом Израиля по сквошу, решил задаться вопросом: "Разве это настоящий успех?" И так начался его путь к поиску истины и настоящего счастья.

Погрязнув в тренировках и забыв о всем остальном, Тал страдал от травм и получал неудовлетворительные результаты на соревнованиях. Поняв, что не станет мировым чемпионом по сквошу, он решил изменить свою жизнь и заняться наукой. Во всех своих усилиях он стремился быть первым и получать максимальные баллы. Однако, только начав изучать позитивную психологию, он осознал, что его перфекционизм мешает ему добиться настоящего успеха и быть по-настоящему счастливым.

И вот теперь, полностью претерпевший изменения, Тал Бен-Шахар делится своим опытом и учит других, как превратиться из заточенного в рамках совершенства перфекциониста в оптималиста. Приходите в его мир, ч...

Это краткое изложение книги "Ключевые показатели эффективности. Разработка, внедрение и применение решающих показателей" Дэвида Парментера, которая представляет собой ценный ресурс для организаций, стремящихся к повышению эффективности своих деятельности. Автор делится своими самыми уникальными мыслями, идеями, кейсами и примерами, указывая на то, что ключевые показатели (KPI) необходимы не просто для отчетности, а для реального улучшения работы компании.

В мире, погруженном в огромное количество цифр и отчетов, часто затрудняется определить факторы, которые действительно способствуют успеху данной компании. Однако уникальность данной книги заключается в том, что она помогает руководителям выделить основные, действительно полезные показатели и отбросить ненужные. Автор предлагает разработанный им метод перехода к сбалансированной системе показателей, который поможет руководителям увеличить эффективность работы своей организации.

Ключевые показатели эффективности – это не просто набор...

«Гид подростка по социальным навыкам. Практические советы по развитию эмпатии, самооценки и уверенности в себе» - это настоящий кладезь ценных знаний, которая поможет вам освоить необходимые социальные навыки. Не можете заснуть перед ответственным выступлением? Записи в Инстаграме заставляют вас чувствовать себя менее уверенно? А потом вспыхивают все эти хейтеры, которые постоянно приводят вас в замешательство? Если вы себя узнали, не расстраивайтесь - вы не одиноки. Все мы, как подростки, так и взрослые, рано или поздно сталкиваемся с подобными ситуациями. Однако именно в подростковом возрасте у вас есть отличная возможность наработать свои социальные навыки. Научитесь понимать эмоции других людей, находить правильный подход к ним и отличать настоящих друзей от притворных - эти навыки будут вам полезны не только в личной жизни, но и в любой ситуации на протяжении всей вашей жизни. Так что не ограничивайте себя стеснительностью - всегда есть возможность стать лучше и сильнее.

Текст: '''Рост и развитие вашего ребенка с СДВГ может быть сложным, но труд всегда будет вознагражден. Книга «От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка» Зака Гришема - это источник ценных мыслей, идей, кейсов и примеров. Благодаря четкой методике Гришема, ребенок с СДВГ имеет возможность преодолеть эмоциональные взрывы, проблемы с вниманием и памятью. Читая данный учебник, родители получат ценные советы и рекомендации, помогающие их детям стать компетентными, стабильными и успешными уже с 4 лет.'''

Дополнительная информация: Психологические особенности и сложности развития детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) часто ставят родителей в непростое положение. Однако, благодаря книге Зака Гришема, родителям предоставляется уникальная возможность изучить эффективные стратегии развития способностей своего ребенка. Этот практический и понятный учебник поможет справиться с проблемами внимания, памяти и эмоциональными...

"Навыки терапии для роста: принятие, ответственность и устойчивость". Хейз и Чиаррочи поделились лучшими идеями, разбором кейсов и примеров из своей книги "Твоя жизнь – твой путь". Путешествуя по этой уникальной книге, вы не только научитесь брать жизнь в свои руки, но также узнаете, как справляться с тревогой и преодолевать негативные настроения. Авторы помогут вам избавиться от навязчивых мыслей, наладить отношения и укрепить уверенность в себе. Более того, вы освоите навыки использования своих внутренних ресурсов, когда кажется, что ничего не хочется менять и сил уже нет. Не упустите возможность обрести силу и знания для успешного преодоления проблем в жизни.

Это краткое изложение содержания книги, включающее в себя только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Некоторые люди видят в животных высшую степень интеллекта и способность к проявлению этого интеллекта в их действиях. Другие же отрицают животным любую форму разума и способность к чувствам. Однако, как обычно, истинная правда лежит посередине и оказывается более сложной, чем мы предполагаем.

Эмоциональный мир животных не только сравним с человеческим, но и объединяет всех живых существ. У шимпанзе есть чувство юмора, грызуны знакомы с любовью до конца жизни, крысы наслаждаются щекоткой, а рыбы могут погружаться в депрессию. Все эти факты не являются преувеличением, а только вершиной огромного айсберга, известного как "мир эмоций".

Удивительно то, что биологи уже обнаружили и исследовали в этой области, но еще более увлекательно то, что им предстоит открыть в будущем. Погрузитесь в это увлекательное путешествие в мир эмоций вместе со мной! Добавлю также, что я самостоятельно пр...

В данном саммари представлена краткая информация о книге "Ключевые идеи книги: Эссенциализм. Путь к простоте" автора Грега МакКеона. В книге рассказывается о том, как многозадачность и постоянное стремление к продуктивности влияют на нашу жизнь. Множество людей пытаются справиться со множеством дел одновременно, но при этом оказывается, что они не получают желаемых результатов. В книге предлагается решение – стать эссенциалистом, то есть делать меньше, но лучше. Путем умения отличать важные вещи от несущественных и полностью игнорировать последние, мы можем стать хозяинами своей жизни. Ведение простой, счастливой жизни - вот что делает эссенциализм таким мощным и важным подходом в наше время.

Это краткое изложение книги "До конца времен. Сознание, материя и поиск смысла в меняющейся Вселенной" от Брайана Грина, одного из самых выдающихся физиков нашего времени. В этой книге автор задает основополагающие вопросы о месте человека в Вселенной и его смысле жизни. Читатель узнает о том, как устроена Вселенная и почему элементарные частицы имеют свойство формировать более сложные структуры. Брайан Грин исследует эволюционные механизмы, размышляет о взаимосвязи креативности и инстинктов, анализирует роль языка в эволюции и истоки возникновения религиозности. Все эти вопросы он освещает с научной точки зрения, опираясь на математические и физические законы. Это не просто книга о науке, это книга о нашем месте в Вселенной и поиске смысла. Прочтите саммари этого бестселлера, и вы откроете для себя новые горизонты познания. Все это доступно в формате PDF A4, чтобы вы могли комфортно ознакомиться с издательским макетом.