Smart Reading читать книги онлайн бесплатно - страница 50

«Цельная жизнь» - это книга, написанная Джеком Кэнфилдом, Марком Хансеном и Лесом Хьюиттом, которая предлагает десять простых стратегий, которые помогают людям сфокусироваться на достижении своих целей. В этой книге вы найдете только самые ценные мысли и идеи, а также много примеров и кейсов.

Бесцельная жизнь может быть скучной и лишена смысла. Если вы каждое утро просыпаетесь с мыслями "Опять утро...", то вам будет сложно почувствовать прилив энергии и страсть к жизни. Если вы утверждаете, что "Ничего не получается", то вы не сможете реализовать свои мечты и достичь поставленных целей. Мысль порождает мечту, а мечта приводит к цели - вот ключевая идея книги.

«Цельная жизнь» особенно полезна для студентов и всех, кто ищет выигрышные стратегии для достижения успеха, но не знает, как правильно прокладывать свой путь. Стратегии, представленные в этой книге, кажутся простыми, но они действительно помогают людям осуществить свои мечты и достигнуть успеха.

Чтение этой книги поможет вам:
-...

Это краткое изложение книги «Легкий способ бросить курить» от Аллена Карра, где содержатся только наиболее ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Эта книга, основанная на уникальном методе автора, показывает, как можно легко избавиться от курительной зависимости. В ней Аллен Карр рассказывает о ловушках никотиновой зависимости, которые табачная индустрия готовит для нас, а также о том, как курение только отнимает наше здоровье и деньги, не давая ничего взамен. Автор также развенчивает мифы о том, что сигарета помогает расслабиться и снять стресс, и проводит читателей через все этапы освобождения от этой вредной привычки. Множество людей, ознакомившихся с рекомендациями этой книги, уже успешно избавились от курения.

Помимо этого, в книге также сделаны следующие акценты. Автор описывает различные типы курильщиков и предлагает индивидуальный подход к каждому из них. Он убеждает читателей в том, что бросить курить – это легко, и при этом помогает им понять, что курение является формой нарко...

"Плоский мир. Краткая история XXI века" - уникальная книга Томаса Фридмана, наполненная самыми ценными мыслями и идеями. Эта метафора, созданная американским патриотом, представляет собой описание грядущей глобализации. Автор выдвигает "Первый закон петрополитики", утверждая, что в странах сырьевой экономики динамика цен на нефть и развитие свобод полностью противоположны. Среди стран, попадающих под действие закона, Фридман выделяет Россию, Азербайджан, Нигерию, Иран, Саудовскую Аравию, Узбекистан и Венесуэлу. Основа "плоского мира" заключается в равных правилах игры для всех. Развитым странам придется изменить свое отношение к потреблению, а третьим странам необходимо развивать демократию. Фридман анализирует результаты цифровой революции за последние 15 лет и предсказывает долгосрочное развитие бизнеса и политических свобод во всем мире. Почему стоит прочитать эту книгу? Чтобы пересмотреть свое представление о современном мире и его будущем. Узнать, какая стратегия заменяет конкурен...

Введение

Подростковый период – это время перемен, вызовов и открытий. Когда организм созревает, и мир вокруг начинает выглядеть по-новому. В этом сложном периоде подросткам приходится принимать важные решения, выбирать свое будущее. Понимая, насколько непросто это время для подростков и их родителей, Шон Кови, сын знаменитого Стивена Кови, написал книгу, которая содержит мудрые советы, практичные навыки и вдохновляющие примеры.

О книге

"7 навыков высокоэффективных тинейджеров" - это сокращенная, но не менее ценная версия бестселлера Шона Кови. В ней собраны самые ценные мысли, идеи и примеры, которые помогут каждому подростку найти свою дорогу в жизни. Книга адресована не только подросткам, но и их родителям, ведь она позволяет лучше понять и поддержать своего ребенка в этот непростой период.

В книге вы найдете ответы на самые сложные и деликатные вопросы, с которыми сталкиваются подростки. Она поможет вам найти правильные ориентиры, развить характер и заложить основу счастливо...

Встречайте книгу "Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное", написанную Майком Байстером и Кристин Лоберг. В этой уникальной работе собраны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Авторы предлагают нестандартные способы обработки и запоминания информации, которые помогут вам совершенствовать мыслительные навыки. Вместе с Майком Байстером вы сможете развить умение концентрироваться и запоминать даже самые сложные данные. Он сам в уме перемножает трехзначные числа, хотя в детстве не считался гением. Автор утверждает, что каждый человек может развить навык такой концентрации, независимо от своих природных способностей. Для этого нужно научиться правильно забывать. Уникальная техника, описанная в книге, поможет вам просеивать мыслительный хлам и фокусироваться только на важных данных. Ваша работа станет более качественной, а жизнь – сбалансированной. Помощь в этом оказывают шесть инструментов забывания, которые помогут вам избавиться от тревоги, рассеянности и даже депрес...

Книга «Тонкое искусство пофигизма» - Must-read для тех, кто устав от массы неполезной информации в интернете и ищет истину. Марк Мэнсон предлагает свое взгляд на современное общество и самопомощь. Он отказывается следовать стереотипам о счастливой жизни через позитивное мышление и готов перевернуть все ваши представления. Увлекательные и накаленные идеи, позволяющие найти себя, пересмотреть ценности и научиться быть счастливым.

Марк Мэнсон - блогер, писатель и консультант по личностному развитию. Он проведет вас сквозь путаницу заблуждений и покажет вам путь к свободе от страхов и неуверенности. Несмотря на свою неоднозначную репутацию, его материалы на сайте MarkManson.net помогли уже более 2 миллионам подписчиков. Некоторые называют его идиотом, но есть и те, кто готов признать, что он спас им жизнь.

Приготовьтесь получить правдивую и освежающую дозу знаний. Читайте книгу «Тонкое искусство пофигизма» и откройте для себя новое понимание счастья и удовлетворенности. Это необычный под...

Вдохновляющая и практичная книга "Метод PRIMER. Единственное руководство по достижению целей, которое вам понадобится!" авторства Деймона Захариадиса разработана специально для тех, кто стремится к успеху и хочет научиться правильно поставить цели и добиться их осуществления. В этой уникальной версии были отобраны самые полезные и ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, чтобы помочь вам избегать ошибок и достичь победы в любой сфере жизни.

В своей работе Деймон Захариадис изучил различные методики, использованные в процессе целеполагания, и выбрал только лучшее из них. Он также добавил новые сведения, которые остались незамеченными другими авторами. Результатом является уникальный алгоритм, который поможет вам не только четко сформулировать свою цель и разработать действенный план действий, но и научит вас видеть трудности на пути к успеху как возможности для личного роста.

С помощью "Метода PRIMER" вы сможете осознать свой потенциал, установить реалистичные и достижимые цели, а затем с...

Этот текст представляет собой краткую версию книги Карен Блут под названием "Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и полюбить себя таким, какой ты есть". В нем содержатся самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, помогающие читателю понять и принять себя.

Карен Блут является известным преподавателем кафедры психиатрии Медицинской школы Университета Северной Каролины. Она также занимает должность заместителя редактора академического журнала Mindfulness и является научным сотрудником Института детского развития Фрэнка Портера Грэма. Основные научные интересы Блут связаны с изучением влияния осознанности на эмоциональную жизнь подростков.

Благодаря своему 18-летнему опыту преподавания, Карен Блут регулярно проводит курсы по осознанному самосостраданию для подростков и взрослых. Ее методы помогают участникам уловить значение осознанности и самосострадания, что ведет к улучшению их эмоционального благополучия.

В книге "Отнесись к себе с сочувствием" Карен Б...

Добро пожаловать на страницу с саммари книги "Сила интуиции. Как использовать шестое чувство для принятия верных решений на работе" от Гэри Клайна. Здесь вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры по теме интуиции.

Интуиция - это удивительное чутье, которое может помочь руководителю сделать верное решение, даже если он не уверен в его правильности. Но как правильно использовать интуицию в бизнесе? Как сдружить ее с рациональным мышлением? Психолог Гэри Клайн поделится своими знаниями и опытом, помогая лидерам разных компаний научиться управлять интуитивным мышлением.

Не пренебрегайте своей интуицией, но и не превозносите ее - таков подход Гэри Клайна. Интуиция является лишь одним из инструментов мышления, и важно уметь грамотно им пользоваться. Обретите новый взгляд на интуицию и научитесь делать верные решения на работе благодаря этой уникальной книге.

Это краткое изложение книги Дэвида Кэмерона Джиканди под названием «Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия» предлагает сжатую версию ключевых концепций и идей, которые раскрывают тайны финансового благополучия. Автор делится наиболее значимыми мыслями, примерами и практическими кейсами, которые могут помочь каждому из нас поменять свое отношение к деньгам.

Как заметил известный комик Уильям Клод Филдс: «Богатые — это просто бедные люди с деньгами». Однако эта цитата не отражает истинной сути дела. Фактически, бедные и богатые существуют в различных реальностях, что во многом зависит от их выбора и внутреннего мировоззрения. Это различие в менталитете и установках создаёт два совершенно разных подхода к жизни и финансам.

Важно понимать, что на текущий баланс вашего банковского счета не стоит ставить жирную точку. Ваше финансовое состояние может измениться в любую минуту, и это изменение начинается с осознания. Внешние обстоятельства никогда не определяют ваше...

**Основные идеи книги: "Думай медленно... Решай быстро" Даниэля Канемана**

Этот текст является адаптацией книги Даниэля Канемана "Думай медленно... Решай быстро", сосредотачиваясь на ее самых значительных мыслях и концепциях.

**О произведении**

Книга Даниэля Канемана "Думай медленно... Решай быстро" исследует сложный механизм человеческого мышления. Она основана на многолетних научных изысканиях автора, который был удостоен Нобелевской премии по экономике. Канеман показывает, что даже самые обычные люди склонны к систематическим ошибкам в логике, особенно когда сталкиваются с неопределенностью. Эти ошибки происходят не из-за недостатка интеллекта, а по причине природы мышления. Автор выделяет две контрастные системы мышления: Система 1, которая действует быстро и интуитивно, основываясь на ассоциациях, и Система 2, которая работает медленнее и требует более глубокого анализа и осмысления, но активируется с трудом. Люди, в поисках простых решений, нередко находят связи, которых на с...

Данное резюме представляет собой сжатую интерпретацию книги Дерека Сиверса «Да, черт возьми! Как выбирать то, что по-настоящему важно». Здесь собраны самые важные идеи, концепции и примеры, которые могут стать полезными для читателей.

В ситуации, когда вы ощущаете перегруженность или неопределенность, и что-то вызывает у вас меньше энтузиазма, чем искреннее «да, черт возьми!», уделите внимание этой мысли и смело говорите «нет». Этот принцип лег в основу жизненной философии Дерека Сиверса — музыканта и предпринимателя, который в конце 90-х годов основал успешную платформу для независимых артистов CD Baby и в дальнейшем продал её за впечатляющие 22 миллиона долларов.

Собрав свои мысли в книге Hell Yeah or No: What’s Worth Doing, Сиверс делится своими подходами к жизни и работе, предлагая читателям разобраться в том, что действительно имеет значение. Он стремится помочь людям избегать ментальных сложностей, которые мешают реализовать свои амбиции и осуществить задуманное.

Простые, но г...

Этот текст является кратким изложением книги «Ловушка советов. Главная книга по коучингу», написанной Майклом Бенгеем Стейнером. Мы собрали только наиболее ценные мысли, идеи и примеры, которые помогут вам лучше понять основные аспекты произведения.

Как говорил Шарль де Голль: «Десять заповедей лаконичны и понятны именно потому, что были написаны без участия советников и экспертов». Это высказывание отражает нашу склонность избегать навязанных мнений, при этом часто испытывая потребность в поддержке или дельном совете. Как же найти золотую середину между излишней навязчивостью и оправданной помощью?

Книга «Ловушка советов» отвечает на эти вопросы, предоставляя читателю практические рекомендации по коучингу и взаимодействию с людьми. Майкл Бенгей Стейнер, являющийся признанным авторитетом в этой области, делится своим опытом, подчеркивая важность осознанного подхода к советам в любых взаимодействиях.

Мы объединили в нашем саммари важнейшие идеи автора, которые могут быть полезны ка...

Это краткое изложение книги Дэвида Ричо «Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви». В этом саммари собраны наиболее ценные идеи и примеры из произведения, которые помогут вам укрепить и развить гармоничные отношения с вашим партнером.

Для создания полноценной и здоровой связи между людьми недостаточно лишь желания быть счастливыми вместе. Важно осознавать, как наш жизненный опыт и восприятие мира влияют на наше умение любить. То, как мы смотрим на мир и на других людей, формируется под влиянием нашего прошлого, включая детские травмы и значимые отношения.

Ричо выделяет ключевые сложности, с которыми пары сталкиваются на различных этапах их совместной жизни. Знание о возможных трудностях позволяет заранее подготовиться и эффективно их преодолевать. Кроме того, автор опирается на богатый спектр знаний из западной и восточной культур, что создает красочную палитру подходов к любовным отношениям.

Проработка своих внутренних конфликтов, понимание своего партнера и созд...

Представляем вашему вниманию оригинальное резюме книги «Ошибок не бывает. Наука успешного провала» авторства Эми Эдмондсон. В этом кратком изложении вы найдёте наиболее ключевые идеи, ценные мысли и яркие примеры, которые помогут глубже понять суть книги.

Какова реальная цена ошибки? Как измерить её воздействие: в монетах, времени или, возможно, в эмоциональных потерях? Очевидно, что часы, потраченные на приготовление неудачного ужина, и часы, вложенные в опровержение научной теории, не имеют одинаковой ценности. Сравним также финансовые потери: миллионы, которые теряет трейдер на бирже, и миллионы, потерянные знаменитым инвестором Рэем Далио в 1978 году, обладают совершенно разной значимостью.

Ключевое различие заключается в том, что ошибка и неудача — это не одно и то же. При этом существует множество градаций даже в категории неудач. Как разобраться во всем этом многообразии? Ответ содержит наука успешного провала, которую разработала Эми Эдмондсон, долгое время исследовавшая и ф...

Это краткое содержание произведения «Настольная книга команды» авторов Питера Шолтеса, Брайана Джойнера и Барбары Стрейбел. В данной книге собраны ключевые идеи, полезные примеры и практические кейсы, которые помогут вам повысить эффективность работы команды.

Как определить, какие аспекты в вашей организации требуют первоочередного внимания? Как сформировать коллектив, готовый к решению поставленных задач? И что необходимо для обеспечения продуктивности работы такой команды? Все эти вопросы находят ответы в «Настольной книге команды».

В своих рекомендациях Брайан Джойнер, Питер Шолтес и Барбара Стрейбел делятся опытом успешного запуска и реализации проектов, подчеркивая важность рационального использования всех ресурсов группы. Вы сможете ознакомиться с полезными советами по организации встреч, методами креативного мышления и техниками группового принятия решений. Кроме того, авторы обсуждают различные стадии развития команды, предоставляя практические рекомендации по улучшению внут...

Этот текст представляет собой краткий обзор книги Лизы ТерКерст под названием «Каждый выбирает свой путь: Как обрести неожиданную силу, даже разочаровавшись в жизни». В данной работе автор делится своими наиболее ценными мыслями и выносит на поверхность важные идеи, основанные на личном опыте и наблюдениях.

Преодолев 25 лет совместной жизни, Лиза столкнулась с предательством своего мужа и, в конечном итоге, разводом. Это тяжелое испытание совпало с моментом, когда она работала над книгой, посвященной теме преодоления чувства отверженности. Этот контекст стал стимулом для глубокого анализа природы человеческих разочарований.

Автор поднимает вопрос о том, как наше стремление к идеалу связано с воспоминаниями о потерянном рае. Лиза предлагает читателям путь от разрушительных разочарований к восстановленной вере и внутреннему миру. Используя личные истории и параллели из Библии, она вдохновляет нас искать в каждом «прахе» потенциал для духовного роста и новой надежды.

Книга напоминает,...

Это резюме представляет собой краткий обзор книги Майкла Поллана «Мир иной. Что психоделика может рассказать о сознании, смерти, страстях, депрессии и трансцендентности». В ней собраны ключевые идеи, концепции и примеры, которые поднимают важные вопросы о роли психоделических веществ в современном обществе.

Майкл Поллан задает актуальный вопрос: могут ли психоделики занять такую же важную позицию в психиатрии, как микроскоп в биологии или телескоп в астрономии? Он утверждает, что это уже происходит, основываясь на многочисленных исследованиях, которые документируют случаи людей, преодолевших зависимости, депрессивные расстройства и экзистенциальный страх. Книга открывает новые горизонты в понимании психоделиков, их исторического контекста и влияния на человеческий разум, представляя информацию в новом свете, который разрушает устаревшие мифы и предрассудки.

Тем не менее, Поллан напоминает читателям о важном предостережении: использование психоделиков вне медицинских показаний может...