Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак без разговоров о нем. Патрисия Лав, Стивен Стосны. Саммари

Жанр: Семейная психология / Любовь и отношения

Автор

Страниц

Год

—

Этот текст представляет собой краткий обзор книги «Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак без разговоров о нем» авторов Патрисии Лав и Стивена Стосны. Здесь собраны наиболее ключевые мысли, идеи, примеры и практические случаи, которые могут помочь в понимании темы.

В последние годы многие психотерапевты и любители саморазвития активно говорят о необходимости делиться своими чувствами с партнёрами, обсуждать возникающие проблемы и открыто говорить о личных переживаниях. Считается, что таким образом можно эффективно решать семейные конфликты. Однако, по наблюдениям, количество разводов, похоже, растёт параллельно с количеством проведённых бесед в парах. Это может свидетельствовать о том, что простые разговоры не являются панацеей для всех семейных проблем.

Возникает вопрос: что, если мы попробуем улучшить наши отношения с помощью других методов, помимо словесного общения? Возможно, стоит обратить внимание на невербальные способы общения, такие как совместные действия, эмоциональная поддержка, эмоциональная близость через совместные увлечения или физическое взаимодействие. К примеру, исследования показывают, что пары, проводящие время вместе за общими занятиями, чувствуют себя более связанными и удовлетворёнными в отношениях.

Книга Лав и Стосны предлагает альтернативные подходы, показывая, что глубина любви и понимания может быть достигнута и без длительных обсуждений. В ней рассматриваются различные аспекты взаимодействия между партнёрами, которые могут значительно улучшить качество отношений и привести к гармонии в семье. Возможно, стоит попробовать новый подход и обратить внимание на действия, которые раскрывают чувства и укрепляют связь между супругами.

Читать бесплатно онлайн Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак без разговоров о нем. Патрисия Лав, Стивен Стосны. Саммари - Smart Reading

Оригинальное название:

How to Improve Your Marriage Without Talking About It

Авторы:

Patricia Love, Steven Stosny

www.smartreading.ru

Хватит говорить об отношениях!

«Он никогда меня не слушает!» – «Ей никогда не бывает достаточно того, что я делаю!»

«Ему плевать на мои чувства!» – «Она постоянно выносит мне мозг!»

«Он напрочь забыл, что такое нежность!» – «Она перестала быть сексуальной!»

Эти претензии знакомы (почти) каждому, кто состоял или состоит в длительных отношениях. А многие уже имеют за плечами опыт разрыва, которого вполне можно было избежать.

Эта книга способна заменить годы семейной терапии и спасти практически любой брак – даже тот, в котором, кажется, спасать уже нечего.

Почти все книги по популярной психологии утверждают, что для решения проблем в браке нужен откровенный разговор, – и если вы мужчина, то от этих слов вас уже привычно потряхивает. А если вы женщина, возможно, вы вздыхаете и думаете что-то вроде: «Хорошо, я попробую еще раз объяснить ему свои потребности, хотя уже сбилась со счета, сколько попыток я сделала».

Патрисия Лав и Стивен Стосны много лет консультируют семейные пары и знают: разговорами ничего не решить. Ключ к успеху – осознанное и последовательное поведение, основанное на понимании психологии и физиологии партнера противоположного пола. Вы удивитесь, как просто объясняются проблемы угасания любви и как многого можно достичь, не разговаривая об отношениях, а всего лишь слегка меняя собственное поведение.

Понимать и уважать различия

Безопасность и привязанность vs уважение и статус

Мы все знаем, что книги об отношениях, как и другие формы «разговоров» о браке, – это, прежде всего, женская сфера. Именно женщины обожают говорить и обычно стремятся решить проблемы, всесторонне обсуждая их и разбирая до малейших деталей. Мужчины, как правило, избегают разговоров, редко читают книги о браке, их сложно убедить в необходимости семейной терапии, и вообще они притворяются глухими, когда их приглашают «поговорить об отношениях».

Если у вас есть дети обоих полов, вы отлично знаете, что уже в раннем младенчестве мальчики и девочки ведут себя по-разному. Девочки дольше удерживают зрительный контакт с людьми, которые о них заботятся. Мальчики «стреляют глазками», то и дело прерывая этот контакт, хотя тепло и забота для них важны так же, как для девочек.

Девочки более пугливы, они избегают физической боли и стремятся к комфорту, любят собираться стайками и играть в объединяющие игры. Быть частью группы для девочек настолько важно, что они склонны преуменьшать свои достоинства, чтобы укрепить горизонтальные связи.

Мальчики также очень ценят социальное взаимодействие, но для них важны вопросы иерархии. Они более возбудимы и бесстрашны, любят соревноваться, им важно быть сильными и хоть в чем-нибудь превосходить других.

Врожденные инстинкты у мальчиков настроены на защиту и охоту, а у девочек – на создание социальных связей и заботу о других людях.

Воспитывая детей, мы видим, что девочек легко удержать от нежелательного поведения, рисуя страшные последствия. Мальчикам страшнее потерять лицо и репутацию, чем испытать боль и дискомфорт.

Когда мы вырастаем, ничего не меняется. Женщины прежде всего стремятся ощущать привязанность и быть в безопасности. Мужчинам важнее получить уважение, признание и статус.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: