Зарубежная психология читать онлайн бесплатно - страница 46

Уникальная информация для поисковых систем:
Для того чтобы помочь родителям формировать у детей здоровые отношения с едой, необходимо учесть, что современные молодые родители часто ограничиваются только накормить детей, не замечая других важных аспектов. К примеру, они считают, что ребенок будет по-настоящему здоровым и счастливым только тогда, когда он насыщенный. Однако, такой подход может привести к негативным последствиям в долгосрочной перспективе. Снижение самооценки, неполное принятие себя и своего тела, а также расстройства пищевого поведения только некоторые из проблем, с которыми дети могут столкнуться из-за отношения к еде, которая принята в нашей культуре.

Соответственно, авторы Самнер Брукс и Эми Северсон выражают убеждение, что основная цель родителей — создать безопасное окружение для детей и научить их любить и принимать себя. Они считают, что для этого необходимо, чтобы дети имели осведомленность о пище и своих потребностях, умели слушать свое тело и осознавали, когд...

Эта книга - настоящая находка для любящих и заботливых родителей, которые хотят научиться воспитывать своих детей с учетом их индивидуальности и без применения насилия. В ней автор-педагог поделится не только своими знаниями и опытом, но и уникальными инсайтами, которые помогут вам лучше понять своего ребенка и создать гармоничные отношения с ним.

Одной из ключевых идей книги является принятие ребенка таким, какой он есть, без попыток его изменить или создать идеального ребенка по шаблону. Вместо этого, автор предлагает поддерживать и сопровождать ребенка на его пути развития, учитывая его индивидуальные черты и потребности.

В книге также подробно рассказывается о важности общения с ребенком с уважением и безусловной любовью. Автор подчеркивает, что ребенок - это личность с рождения, и он имеет право на свободу и самовыражение. Необходимо дать ему возможность развиваться свободно и поддерживать его в его стремлениях.

В то же время, автор не забывает о том, что родительская роль вклю...

Вы когда-то ощущали ослепительные приступы зависти к успешным блогерам, вашим знакомым или близким людям? Социальные сети и создание своего собственного "личного бренда" привели к распространению зависти, которая подрывает наши отношения и контакты с окружающими людьми. Но не отчаивайтесь, с этим можно справиться! Люси Шеридан, ведущий специалист в области преодоления зависти, понятно и положительно объясняет, как преодолеть губительную одержимость чужим мнением, прекратить сравниваться с другими и перестать расстраиваться из-за их успехов. Автор разработал практические задания и студии случаев, которые помогут вам восстановить уверенность в себе и научиться уделять столько же внимания себе, сколько раньше уходило на других. В приложении в формате PDF сохранен оригинальный макет книги на листе A4 с данными издательства. Не упустите возможность преодолеть зависть и начать строить свою жизнь полную успеха!

Моше Фельденкрайз, получив серьезные травмы и стремясь излечиться, обнаружил удивительную связь между физической болью и психическим благополучием. Восстановляясь, он совершил настоящую революцию, разработав метод, который теперь имеет его имя. В этой книге Фельденкрайз углубляется в неврологию, рассматривает предысторию, детское развитие, гравитацию, антигравитацию, рефлексивное и приобретенное поведение, а также влияние эмоций, особенно беспокойства, на осанку. Он также подчеркивает неразрывность тела и разума. Книга доступна в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом.

Великий французский ученый Рене Жирар долгое время изучал феномен «миметического желания». Он пришел к выводу, что наше желание копировать и подражать другим людям играет значительную роль в формировании нашей жизни. Мы стремимся общаться с определенными людьми, жить в определенных местах, обладать определенными вещами, исключительно потому, что это желают источники влияния вокруг нас. Но не многие из нас осознают, что большинство наших желаний на самом деле были внушены нам.

Студентам, преподавателям и предпринимателям, Люком Берджисом, представлены уникальные методики управления желаниями, которые помогут им стать более независимыми от тенденций и ловушек современного мира, посредством анализа и контроля своих собственных желаний. Богато украшенная иллюстрациями Лианы Финк из журнала The New Yorker, эта книга станет настоящим ключом к пониманию и формированию желаний других людей.

С помощью этих уникальных методик и тонко проработанных иллюстраций читатели смогут противостоять дест...

Детские травмы часто возникают еще в самом раннем возрасте, и для их решения может потребоваться значительное время. В данной книге отмечается, что взрослые должны осознавать, как дети бессознательно обрабатывают сенсорную информацию, чтобы определить, какие ситуации могут причинить им длительные страдания, а также как правильно строить эмоциональную связь с ребенком, чтобы он вырос в психически устойчивого человека. Помимо этого, книга предлагает методы, которые помогут создать чувство безопасности, даже когда сталкиваешься с шокирующими событиями, и предоставляет необходимые методики для решения уже существующих проблем со здоровьем, как физическим, так и эмоциональным. Не стоит забывать, что каждый ребенок уникален и требует индивидуального подхода в решении своих проблем и развитии. В книге можно найти интересные и практические советы от практикующих специалистов, которые помогут вам лучше понять и поддержать своего ребенка в особенностях его эмоционального и физического здоровья.

Одной из основных тем психологии является работа с травматическим опытом. Многие индивиды даже не подозревают о наличии у себя какого-либо рода травмы и не знают, как справиться с приобретенными болезненными переживаниями. Тем не менее, травма, а также интенсивные эмоциональные впечатления, имеют возможность управлять нашим поведением, влиять на самочувствие в окружающем мире и даже иметь физические проявления. Поэтому, как мы переживаем подобный опыт, довольно существенно влияет на качество всей нашей жизни. В своей уникальной книге знаменитый Питер Левин, знакомый нам как доктор медицины и биологической физики, рассказывает о том, как можно преобразовать болезненный жизненный опыт и извлечь из него пользу. Книга предлагает глубокие идеи и практические методы, которые помогут преодолеть травму и обрести новый, полноценный смысл в жизни. Кроме того, автор, опираясь на свой профессиональный опыт и множество научных исследований, предлагает читателям инструменты и стратегии для восстанов...

Каждый индивидуум уникален, также как и каждое увлекательное взаимодействие, которое мы переживаем. Долгое время доктор философии Лайонел Стэйпли углублялся в изучение индивидуальных и групповых динамик, таких как социально-психологические процессы, которые определяют наше поведение как отдельных личностей, а также в малых группах. В своей книге он поднимает важность осознания бессознательных и, порой, иррациональных причин, которые лежат в основе нашего поведения во взаимоотношениях друг с другом, а также в коллективе и группах. Они помогают нам установить личные границы и развить здоровые взаимоотношения внутри семьи, среди друзей и в рабочем коллективе.

«Многим может показаться странным, но стоит понимать, что не существует такого понятия, как "просто отдельный человек". Истина заключается в том, что с самого детства мы являемся частью группы».

«Существует мнение, что каждый ребенок, играя, проявляет себя как настоящий писатель. Это означает, что они создают свой собственный уника...

В современном обществе, которое находится в XXI веке, наблюдается непреодолимая поляризация. Все мы сталкиваемся с психологическими травмами, страхами и болью, которые затрудняют наше понимание взглядов, отличающихся от наших собственных. Возникает вопрос: как избежать информационного вакуума и не стесняться обсуждать социальные, политические и культурные темы? Как научиться выслушивать человека, с которым мы несогласны? И есть ли возможность восстановить наши отношения с этим человеком?

Авторы этой уникальной книги, являющиеся опытными психологами, утверждают, что полное игнорирование конфликтов также разрушительно, как и углубление в бесплодные и утомительные дебаты. Именно поэтому они разработали модель эффективных диалогов, которая позволит нам участвовать в конструктивных дискуссиях, донести свои взгляды, слушать аргументы противоположной стороны и сохранять свою эмоциональную устойчивость.

Авторы делятся личными примерами из своей жизни и практического опыта, используют резуль...

Робин Шарма, именитый консультант по лидерству и личностному росту, уже более четверти века обучает выдающихся представителей бизнеса, профессиональных спортсменов, знаменитостей эстрады и мировых звезд системе, которая помогает превратить их грандиозные амбиции в реальные результаты. Однако, его новая книга "Манифест героя нашего времени" является неповторимым творением, которое представляет собой особое руководство, включающее лучшие практики, принципы и методы работы широкоизвестного специалиста.

"Манифест героя нашего времени" - это не просто книга, это целый план, который поможет вам достичь максимальной эффективности, раскрыть свои скрытые таланты и создать интересную и яркую жизнь. Книга также выступает в качестве путеводителя, который поможет вам стать духовным титаном, способным преобразить и улучшить этот мир.

Кроме того, издательский макет книги доступен в формате PDF A4 для вашего удобства. Не упустите возможность познакомиться с этой уникальной книгой и проникнуться име...

Мазохизм – это неотъемлемая составляющая человеческой природы, которая всегда привлекала внимание ученых. Во многих сферах жизни присутствуют проявления мазохистского поведения, они распространены среди людей самых разных профессий и интересов. От работоголиков до любителей экстремальных ощущений, от поклонников татуировок до поклонников BDSM-практик, мазохизм находит свое воплощение в различных формах.

Экспериментатором в области мазохизма, с его многочисленными вариациями, является Ли Коварт. Ее жизненный путь всегда был наполнен поисками самых острых и болезненных ощущений. Она описывает свои участия в BDSM-сессиях, анализирует причины, по которым люди обращаются к жгучему перцу, и проводит интервью с психологами и другими людьми, разделяющими ее страсть к боли. В своей книге Коварт исследует, как наше тело и мозг реагируют на боль, и объясняет, почему она может затягивать нас полностью.

Проникнуть в глубины мазохизма, раскрыть его истоки и причины, понять, каким образом он меняет...

Дейв Холлис – востребованный автор, тренер и коуч, известный своими бестселлерами, уверенный лидер и ведущий популярного подкаста «Rise Together». Если твоя жизнь стала серой и лишена страсти, если ты ощущаешь, что остановился на месте, а яркие эмоции стали редкостью, то эта уникальная книга именно для тебя! В ней Дейв Холлис ведет нас по новому пути, наполненному не только теоретическими знаниями, но и практическими упражнениями. Автор настоятельно рекомендует выполнять все задания, которые он предлагает, потому что они помогут не только быстрее освоить новые техники и стратегии, но и отвлекут от скучного штиля, который может затянуть нас в равнодушие.

Взявшись за книгу "Мачту в зад!" Дейва Холлиса, ты получишь возможность:
- разобраться со своими зависимостями и ограничивающими установками;
- внедрить в жизнь полезные привычки и ритуалы, которые помогут достичь желаемых результатов;
- обрести новые приключения и открыть для себя неизведанные возможности;
- сформулировать четкие и до...

Кто такие эмпаты и как они могут найти поддержку в стрессовых ситуациях? Как обрести внутреннюю гармонию и успокоиться? В своей уникальной книге "От Открытия к Преображению: Путь эмпата" Джудит Орлофф, опытный врач, психиатр и эксперт в области эмпатии и интуитивного развития с богатым опытом работы, приглашает сверхчувствительных людей на путешествие самооткрытия. Она поможет разобраться в проблемах, с которыми сталкиваются эмпаты, и научит, как защитить свою эмоциональную ранимость, а также максимально использовать свои уникальные способности. В этом уникальном PDF-формате восхитительный мир издательского дизайна сохранен специально для вас, чтобы вы полностью погрузились в этот удивительный материал. Не проходите мимо этой возможности открыть новые горизонты и привнести больше гармонии в свою жизнь!

Это краткое изложение содержания книги. Оно включает только самые полезные идеи, концепции, практические примеры и истории успеха. В нашем современном обществе все большее значение придается идеалу независимости и автономности каждого человека, где личные отношения уже не являются главным приоритетом в жизни. Более важно сохранить свою свободу и избежать попадания в ловушку семейной рутины. Неудивительно, что так много людей остается одинокими. Однако есть и те, кто твердо уверены, что не могут представить свою жизнь без партнера. Они постоянно увлечены вопросом: "Любит или не любит?" и, будто гадая на ромашке, каждый день разыскивают ответы в выражении чувств и поведении своего партнера. Эксперты в области психологии, Амир Левин и Рэйчел Хеллер, предлагают избежать обеих крайностей и найти баланс между надежностью, эмоциональной привязанностью и свободой в отношениях. Они делятся научными данными и реальными случаями из своей практики, которые помогут каждому найти оптимальный подход...

Как одолеть "Синдром идеальной девочки" - вся информация в этом уникальном обзоре! Бывает, что мы не решаемся высказать свое мнение, чтобы не задеть кого-то или не быть отвергнутыми. Некоторые из нас стараются избегать конфликтов и стремятся быть дружелюбными с каждым. Но известный эксперт по психологии диагностирует нам синдром идеальной девочки, и он не так уж и безоблачен. Исследования показывают, что это состояние идет еще из детства, но существует специальная программа развития, которая поможет избавиться от этого. Если вы хотите узнать больше, то прочитайте краткую версию популярной книги, в которой автор дает ключевые идеи и рекомендации по справлению с этим синдромом. Также, CrossReads предлагает экономить ваше время и выбирать только лучшее, знакомясь с другими популярными книгами. Не пропустите эту возможность для личностного роста!

В этой книге представлена исследовательская работа, направленная на изучение влияния современного французского психоаналитика Андре Грина на понимание функционирования психосоматического (соматизирующего) пациента в сравнении и дополнении к Парижской психоаналитической школе психосоматики, представленной П. Марти, М. Фэном и М. де Мюзаном. Основное внимание уделяется особенностям функционирования пациентов, не страдающих неврозами, а также их процессам соматизации и расщепления. Книга рассматривает вклад Парижской школы в понимание психосоматического функционирования и выявляет сходства и различия в подходе А. Грина и П. Марти к данной теме. Она также детально изучает экономический аспект понимания соматизации у пациентов и проводит дифференцирование понятий, таких как истерический, ипохондрический и соматический синдромы, соматический кризис, негативная галлюцинация тела, белый психоз, фаллический нарциссизм и эссенциальная депрессия в контексте психоаналитической психосоматики. Книга...

Великолепный Воркбук к бестселлеру «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар» раскрывает 12 потрясающих сессий, которые предоставляют бесценную помощь в укреплении отношений. Более 30 лет назад знаменитый психотерапевт Харвилл Хендрикс, вместе со своей любимой женой Хелен Хант, создал шедевральную книгу о сохранении чувства любви и близости в отношениях с применением собственного метода - терапии Имаго. Книга мгновенно стала бестселлером и помогла множеству пар, столкнувшихся с кризисными периодами, понять истинные причины своих трудностей и создать настоящую близость и глубокие связи.

Руководство, представленное здесь, станет идеальным инструментом для того, чтобы применить полученные из книги знания на практике. Вы пройдете 12-недельный интенсивный курс упражнений, позволяющих закрепить навыки эффективного общения и взаимодействия с вашим партнером. Эти навыки являются неотъемлемой частью любви и гармоничной связи, и благодаря этому ваши отношения станут еще сильнее и более доверите...

«Хонджок» – южнокорейский термин, описывающий тех, кто предпочитает находиться в одиночестве и обрел истинную любовь к одиночеству. Эта книга поможет вам полностью раскрыть все возможности и радости, которые присутствуют в жизни стиле хонджок. Она подскажет вам, сколько времени вы должны проводить в одиночестве, чтобы сохранить гармонию в жизни и будет сопровождать вас по пути открытия вашего истинного «Я», чтобы вы стали еще лучше и счастливее. Жизнь в стиле хонджок – это жизнь, в которой у вас есть достаточно времени для себя; это жизнь, где вы можете замедлить бег, остановиться и насладиться обществом самих себя; это жизнь, в которой вы наконец сможете почувствовать себя свободными. Помимо этого, в этой книге вы найдете сохраненный издательский макет в формате PDF A4. Дополнительно, авторы предлагают практические советы о том, как наладить свою внутреннюю гармонию и достичь эмоциональной стабильности. Каждая страница книги наполнена вдохновляющими историями, реальными примерами и со...

Творческая переработка текста с добавлением дополнительной информации:

'''Книга-путеводитель для подростков и взрослых: распознаем насилие, противостоим молчанию и действуем совместно'''

В современном мире насилие принимает различные формы и намного ближе, чем кажется. Книга-путеводитель, созданная популяризатором науки и журналистом Эммой Страк, поможет нам распознать и понять токсичные механизмы, действующие в нашем окружении, а также научит нас активно противостоять насилию.

Автор в деталях описывает, как начинают свое развитие порочные круги агрессии и дискриминации в коллективе, кто в них участвует, и как важное значение имеют эмпатия, уважение, солидарность и решительность для прерывания этого цикла насилия.

Мы узнаем, что жертвы насилия не несут вину в происходящем, почему так сложно рассказать о своих обидчиках или даже просто высказать свое отрицательное мнение, и какие шаги можно предпринять для улучшения ситуации. Главное — не утратить надежду, так как всегда есть выход,...

Дэвид Ричо, известный автор книги "Эмоциональные триггеры", предлагает свежую и оригинальную концепцию любви и отношений. В своей работе он не фокусируется на поиске идеальной половинки, а призывает нас перестать ориентироваться на других и начать быть более внимательными, любящими и понимающими к себе и окружающим.

Учитывая буддийскую философию осознанности, Дэвид Ричо исследует пять ключевых аспектов зрелой любви и их важную роль в нашей жизни. В первую очередь, это осознание присутствия в данном моменте: слушание, наблюдение и понимание всех наших эмоций, проявляющихся в отношениях. Затем следует принятие самого себя и других, а также понимание своих и чужих потребностей, желаний и особенностей. Ощущение привязанности, выраженное через объятия и прикосновения, также занимает важное место в искусстве любви. И, наконец, осознание того, что нельзя контролировать жизнь и любовь, но можно принять их с радостью и болью, которые они приносят.

Пятнадцать лет опыта и исследований Дэвида Ри...