Психотерапия читать онлайн бесплатно - страница 39

Жить в мире фантазий – это искусство преобразовывать существующую реальность, осознавать препятствия на пути к гармонии, достигать намеченных целей, осуществлять свою предназначение, наслаждаться вдохновением и нежностью. Все это описывается методом, известным как PSIMETA – уникальная практика, которая поможет вам воплощать желаемые изменения и превратить вашу жизнь в непревзойденный путь сновидения. Вдохнуть жизнь в мечту можно благодаря практическим упражнениям, которые легко осваиваются с помощью этой книги. Она станет вашим проводником и наставником в этом захватывающем путешествии к осуществлению ваших самых потаенных желаний. Не просто слова – PSIMETA дает возможность превратить желаемое в действительность. Научитесь жить по-настоящему и вписывать свою судьбу в строй вашей фантазии.

Уникальная книга Стефани Шталь, автора бестселлера «Ребенок внутри вас: отыщите ему уютный дом», представляет собой источник вдохновения и знаний, способный помочь читателям наладить счастливые отношения и перестать пассивно ожидать перемен. В книге вы найдете богатый набор упражнений для самостоятельной работы, которые помогут вам научить вашего внутреннего ребенка доверять вашему партнеру, не теряя себя при этом, а также научат любить и быть любимыми. Благодаря сохраненному издательскому макету, книга доступна в формате PDF A4. Не упустите возможность изменить свою жизнь прямо сейчас!

В небе, окруженном северными сияниями и заснеженными деревьями, три подруги встретились в теплом и уютном домике, который казался находящимся на самом краю мира. В зимнем вечернем свете они собрались здесь, чтобы найти утешение, разделить свои истории и исцелить душевные раны. Каждая из них несла в себе свою собственную драму - обида на родителей, сложности в отношениях с партнерами, и даже мучительное одиночество. Но они были решительны и уверены в том, что могут преодолеть любые преграды, ведь у них были друг другу и проникновенное желание перейти к действиям.

По мере того, как вечер проходил, Алена Ал-Ас, сама прошедшая через множество личных испытаний, рассказывала истории этих трех удивительно разных женщин. Она поделилась секретами того, как они смогли справиться со своим прошлым, чтобы научиться быть счастливыми в настоящем. Эти истории были так увлекательны и вдохновляющи, что Алена решила сохранить их в особом формате - в формате PDF A4, чтобы другие люди могли извлечь пользу...

Джон Брэдшоу - поистине выдающийся американский психолог, обладающий уникальными знаниями о внутреннем мире ребенка и процессе его развития от самого рождения до подросткового возраста. В своем культовом литературном произведении "Возвращение домой" Брэдшоу проливает свет на неразрешенные эмоции и обиды, которые стали травмами нашего детства - ощущение отверженности, жестокое обращение, игнорирование наших психологических потребностей и "ядовитый стыд" - чувство неполноценности, укоренившееся в нашей психике со временем.

Необычные исследовательские подходы и оригинальные методики, предложенные автором, позволят нам с мудростью и глубокой саморефлексией переосмыслить наше детство и окончательно избавиться от больных эмоций, которые ищут корни в прошлом. Более того, книга предоставлена в уникальном формате PDF A4 с изысканным издательским дизайном, чтобы каждый читатель мог насладиться не только содержанием, но и эстетическими аспектами литературного произведения. Погрузитесь в мир Брэ...

Экспериментируя с магией слов, я хочу поделиться с вами неповторимым произведением - книгой, которая откроет двери в поразительный мир СказкоТерапии. В ней слилось воедино несколько литературных жанров, чтобы пригласить в этот чарующий мир повзрослевших душ и несколько несовершеннолетних мальчиков, которые еще пребывают на границе взрослости. КнигоТерапия, содержащаяся в этих страницах, откроет свои преимущества и для тех, кому уже за пятьдесят, и для тех, кто только-только натягивает школьную форму. Мудрость скрыта в каждой сказке, предлагая великолепные варианты решения повседневных проблем. Проникая в глубины психологических сказок, вы познакомитесь с исцеляющим эффектом, который поможет вам освободиться от усталости, снять весь накопившийся стресс и принять верное решение, способное изменить вашу жизнь.

Иногда в жизни происходят события, которые так неожиданно обрушиваются на нас, что нам уже нечего предвидеть. Потеря работы, распад дружеских отношений или уход любимого человека, предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа – все это имеет огромное влияние на нашу жизнь. И хотя люди вокруг нас говорят, что нам нужно быть сильными и что потерям и страданиям необходимо противостоять, иногда выдержать эти сильные переживания очень сложно.

Мы должны научиться принимать эти болезненные события и связанные с ними эмоции, даже если окружающие считают, что тревога и депрессия – это стыдно. Ведь только в процессе принятия и усвоения своих чувств мы сможем двигаться дальше и искать способы справиться с трудностями. Именно поэтому эта книга, которая является своеобразным терапевтическим руководством по самопомощи, станет вашим надежным помощником.

Руководство поможет вам научиться принимать болезненные события, понять их влияние на ваши эмоции и научиться работать с эм...

Хотите узнать, как правильно справляться со страхами, избавляться от плохих привычек или токсичных людей, как сохранить и укрепить свое ментальное здоровье? Тогда вы держите в руках нужную книгу. «ХРУПКАЯ ПСИХИКА» – настоящий сокровищница методик и способов, которые помогут вам упорядочить свои мысли, справиться со стрессом и тревогой. Книга уже доказала свою эффективность, став бестселлером на платформе AMAZON и занимая 6-ю позицию в списке лучших книг, посвященных укреплению психического здоровья и справлению с ОКР.

Автор книги, известный психолог Иван Иванов, предлагает читателям ознакомиться с несколькими важными аспектами. Внутри вы найдете разделы, освещающие теорию привязанности, эмпатию, страхи, эффективную коммуникацию и разрешение конфликтов. Кроме того, Иван Иванов подробно объясняет, как достичь внутреннего равновесия, контролировать свои эмоции и успешно справляться со страхом, отказом и критикой. Он также дает ценные советы по избавлению от зависимостей, отказе от вредны...

Миссис Вселенная, известная своей неподкупной красотой и изящностью, оказалась втянутой в сети абьюзера. Алиона, этот исторический персонаж, по многочисленным событиям своей жизни преодолела испытания и раскрыла настоящую сущность любви и абьюза. Необычайная эта книга - что-то вроде психологической терапии. Здесь ты сможешь ознакомиться с личными историями автора, событиями, которые заставили ее оказаться в объятиях абьюзера, а также силой верить в настоящую любовь.

Тебе предлагается использовать эту книгу как сигнал, объявляющий о необходимости перемен в твоей жизни и о движении к достойному тебя будущему. Каждая глава включает разоблачение ситуации под наблюдением психолога, а также конкретные практические советы и задания, которые помогут тебе отыскать потерянное чувство собственной ценности и самоуважения и ощутить, что больше никогда не станешь пленником абузивных отношений.

Исследование этой книги откроет перед тобой ощущение полноценности, силы и способности контролировать с...

Это одна из самых важных книг для психотерапевтов и психологов, а также для всех, кто интересуется психотерапией. Однако она будет полезна и для тех, кто ищет ответы на вопросы о функционировании психики и возникновении психологических проблем и заболеваний. Книга является учебником по самым современным методам психотерапии, включая психосоматическую медицину.

В первой части книги, на основе моих длительных исследований и практического опыта, я представляю теорию образования психосоматических заболеваний. Эта теория позволяет разработать эффективные стратегии психотерапевтического лечения любой психосоматической проблемы.

Во второй части книги, я детально описываю свои методики на примере конкретных пациентов. Это позволяет читателям получить уникальный взгляд на то, как я применяю свои методы психотерапии.

Я призываю всех, кто рассматривает возможность погрузиться в психотерапию, прочитать эту книгу. Она дает не только прочные теоретические основы, но и подробные практические инст...

В основе данного уникального литературного произведения лежат накопленные автором научные знания, приобретенные за многие годы исследований в области терапевтических и коррекционных методик, предназначенных для работы с детьми, страдающими от нарушений управляющих функций мозга. Здесь вы найдете описанную чрезвычайно полезную программу под названием "Будь другом", которая с успехом применяется при решении целого ряда возрастных проблем и диагнозов. Эта уникальная программа обладает универсальностью и способностью оказать помощь каждому ребенку, испытывающему трудности в общении с окружающими. Вместе с тем, задания и тренинги, предложенные в книге, помогут детям наладить контакт с их сверстниками, постепенно расширить круг общения, а также обрести веру в себя и свои собственные возможности. Разработанная программа адресована как родителям, желающим помочь своим детям справиться с давлением и негативными реакциями окружающих людей, так и всем тем, кто стремится успешно функционировать в...

Один из самых дискуссионных и контраверсных подходов в психологии – провокативная психология. Некоторые считают ее вызовом, эмоциональной встряской или даже "волшебным пенделем", в то время как другие упрекают ее в наглой манипуляции и нарушении профессиональной этики. Однако, независимо от мнений ее противников, факт остается фактом – провокативная психология работает. В многих случаях она оказывает эффект, которого не могут достичь другие методы.

В этой уникальной книге я решил представить вам яркие примеры из практики провокативных психологов. Каждый кейс сопровождается подробным объяснением принципа провокации, почему она сработала и каким образом мы можем использовать этот метод для преодоления наших скрытых страхов и проблем.

Этот удивительный материал содержит много ценной информации, которая поможет вам в решении своих личных вопросов и обретении внутренней гармонии. Книга доступна в формате PDF A4, с сохранением оригинального издательского дизайна, чтобы вы могли насладитьс...

Ты можешь стараться больше, ведь у тебя великий потенциал! Ты можешь достигнуть больших высот, если только поверишь в себя и не будешь сдаваться при первой трудности. Ты заслуживаешь любить и быть любимым, а для этого нужно только полюбить себя.

Алёна Трубицина, талантливый психолог и арт-терапевт, предлагает тебе совершить важный шаг в направлении самопознания и трансформации. Она поможет тебе освободиться от цикла самоуничтожения, усталости и отчаяния. Вместе с Алёной ты:

- Начнешь ценить и принимать себя со всеми своими достоинствами и недостатками;
- Узнаешь, как быть заботливым и внимательным к себе;
- Научишься ладить с внутренним критиком и общаться с ним на равных;
- Поймешь, как установить и защищать свои личные границы;
- Освоишь экспресс-техники для самовыражения и самопомощи в случае тревоги и паники.

Авторская система практик и заданий, разработанная Алёной Трубициной, поможет тебе лучше понять свои потребности, желания и мечты, а также наладить гармоничные отношения с...

Книга «Психотерапия по-русски» представляет собой исключительный труд, основанный на открытых лекциях известного врача-психотерапевта Вячеслава Боровских. Вячеслав Боровских - нетрадиционный мыслитель и автор оригинального метода нравственно-ориентированной психотерапии. Занимая должность директора центра преодоления зависимостей «Подвижник» в Екатеринбурге, доктор Боровских помог не одной тысяче людей избавиться от их собственных зависимостей и обрести свое место в этом мире.

Основной козырь автора - его исцеляющая речь. Ведущий подход доктора Боровских к лечению психических расстройств заключается в возрождении души и самосовершенствовании натуры. Отличительной особенностью этой книги в рассказе, который написан в свободном разговорном стиле, что само по себе оказывает моментальное психотерапевтическое воздействие на читателя.

За помощью этой книги вы переоцените свои представления о роли человека в мире и преисполнитесь в мыслях о целях и смысле нашей земной жизни. И самое главное...

Хотите внести изменения в свою жизнь, которые будут неповторимы? В этой уникальной книге вы найдете не только теорию, но и практическое руководство по гипнозу. Узнайте потрясающее значение его корней, увлекательность процесса и различные его виды. Осознайте ошеломляющие преимущества самогипноза и его высокую связь с мозгом и телом. Наша книга предлагает проверенное руководство по драгоценному самогипнозу со всего 9 простыми советами для его успешного осуществления. Более того, мы приведем вам рекомендации по действиям, если гипноз не дает желаемого результата. Поспешите приобрести эту книгу прямо сейчас и начните изменять свою жизнь сегодня!

Современный мир буквально кишит информацией и эмоциями. Все вокруг нас постоянно меняется: телефоны не умолкают, социальные сети обновляются сумасшедшей скоростью. И в это время, когда мы все так заняты, стремимся развиваться и не отставать от окружающих, как нам найти умиротворение и подлинную связь с миром? Ответ лежит в загадочной книге «Магия настроения», наполненной ритуалами и заклинаниями. Она станет вашим проводником в этом бесконечно изменчивом мире и поможет сохранить ясность и уверенность в себе.

Под покровом магических практик и силы природы, вы сможете сбалансировать свои эмоции и обрести глубокое чувство покоя и удовлетворения в любой ситуации. Если вы интересуетесь магией или просто стремитесь установить более глубокую связь с природой и собой, благодаря уникальным ритуалам, разработанным Орой Норт, вы научитесь оседлать непредсказуемые волны своего настроения и жизни. Ведьмы, волшебницы или любители магии найдут в этой книге средство, чтобы пребывать в состоянии гармо...

В наши дни мир меняется с удивительной скоростью. Привычное устройство мира переживает переформатирование прямо на наших глазах. Нет никакой уверенности в том, что нас ожидает завтра. В сущности, у нас сейчас есть множество причин для тоски, безнадежности и угнетения. Все больше людей сталкиваются с депрессивными эпизодами, и не все из них способны сами найти выход из этого состояния.

Но не отчаивайтесь, ведь коллектив авторов этой книги готов познакомить вас с уникальными упражнениями, которые помогут вам начать процесс исцеления. Вы будете самостоятельно применять эти методики и не нужно будет обращаться к психотерапевту или принимать антидепрессанты. Однако, если ваши симптомы становятся все серьезнее и вы неспособны справиться с депрессией самостоятельно, необходимо обратиться к врачу.

Основные методики, которые будете осваивать:
- Уникальная техника "уменьшения" спиралевидного мышления, которая поможет справиться с циклическими негативными мыслями.
- Перенастройка эмоциональных...

Словарь "Мир Рэйки: Японские термины и практики" представляет собой уникальный и обширный справочник по духовной практике Рэйки, включающий около 120 терминов и слов, широко используемых практикантами по всему миру. Данный словарь, созданный на основе личного опыта автора, представляет собой ценный инструмент как для тех, кто практикует Рэйки для себя, так и для профессионалов, работающих с клиентами.

Автор словаря, внук известного японского Шихана, обладает богатым 30-летним опытом в практике и обучении Рэйки. Она собрала материалы из различных мануалов, полученных в ходе профессиональной деятельности, включая обучение разным направлениям Рэйки Риохо, а также из многочисленных бесед со Шиханами и практикантами из Японии и других стран. Кроме того, она провела исследование на основе надежных источников, таких как Википедия, чтобы обеспечить точность и полноту информации.

Текущая версия словаря является лишь началом работы автора, и она продолжает дополнять его новыми терминами и имен...

Евгений Анатольевич Петров, опытный клинический психолог, в своем уникальном погружении в мир психологии отношений, раскрывает не только теоретические аспекты, но и повествует о персональных и актуальных ситуациях, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Он дает полезные рекомендации и методики для разрешения самых насущных вопросов, связанных с изменами, любовью, воспитанием детей и прощением обид.

Евгений Анатольевич также просвещает нас о принципах формирования смысла жизни, позволяя нам осознать свое место в этом мире и найти гармонию. Книга также затрагивает тему связи между отклоняемым поведением и психологическим состоянием, помогая нам лучше понять себя и окружающих.

«Психология отношений: секреты и методики» не является простым учебным пособием. Она написана для широкого круга читателей, жаждущих узнать о самих себе и найти пути к счастливым и здоровым отношениям. Разнообразные примеры из реальной жизни, а также настоящий профессиональный опыт Евгения Анатольевича делают эту...

Составленное третье издание совместной работы трех профессионалов в области психологии - доктора психологических наук, профессора Владимира Васильевича Козлова, кандидата психологических наук Александра Ефимовича Гиршона и кандидата психологических наук, доцента Натальи Ивановны Веремеенко, представляет собой уникальный труд, в который было внесено значительное количество научных исследований, ставших одними из первых шагов в изучении нового направления применительной психологии и психотерапии – интегративной танцевально-двигательной терапии.

Эта работа основывается на методологии и теоретической основе интегративной психологии, которую создал профессор Владимир Васильевич Козлов в начале 90-х годов. Это направление вызывает интерес не только у психологов, психотерапевтов, психиатров, педагогов и медиков, но и у других специалистов, применяющих различные методы работы с населением в области психологии и психотерапии, а также заинтересованных в танцевально-двигательной терапии.

В форм...

Евгений Анатольевич Петров - выдающийся клинический психолог, предоставляющий уникальные исследования и глубокий анализ эмоций, поведения и психических процессов. В своей новой книге автор раскрывает самые современные и актуальные аспекты психологии. Работа охватывает широкий спектр тем, включая эмоции и отношения, детскую психологию, психологию личности, а также актуальные вопросы, возникающие в психологии на ежедневной основе.

Важной особенностью книги является ее лаконичность и фокус на сути рассматриваемых вопросов. Автор избегает излишней воды, предоставляя читателям только самое важное и значимое.

Помимо теоретической информации, здесь также представлены основные методы практической психотерапии, которые позволяют успешно оказывать психологическую помощь. Эта книга является ценным руководством с захватывающим материалом для широкого круга читателей, включая профессионалов и людей, просто интересующихся психологией.

Таким образом, "Эмоции и поведение: разгадка психических пр...