Анжела Щекодина читать книги онлайн бесплатно

Жить в состоянии слабости и бессилия, окруженным негативом и ежедневной однообразной рутиной – кажется, что все это бесконечно и неизменно. Но что если я скажу вам, что существует способ выйти из этого застоя и начать новую, полноценную жизнь? Если вы готовы к переменам, если у вас есть желание изменить свою судьбу, то эта книга для вас.

Лица, представляющие вам эту книгу – Анжела Щекодина, психолог и педагог, а также талантливый автор стихов, рассказов и метафорических сказок. Она сама прошла долгий путь в поисках счастливой жизни среди множества трудностей, обид и предательств, и теперь готова поделиться с вами своим опытом и знаниями.

В этой книге вы найдете не только рассказы из личной жизни автора, но и практические советы о том, как изменить свою реальность. Чтобы стать увереннее и счастливее, нужно совершать действия, которые вы никогда раньше не делали. Анжела Щекодина поможет вам разобраться, какие шаги следует предпринять и как обрести уверенность в своих силах.

Не упускай...

Каждый человек хоть раз в жизни задавал себе вопросы: «Почему моя жизнь складывается, так или иначе? Почему у меня не так?». Но, узнав о том, как важным является влияние с самого раннего детства, становится понятно, что наша жизнь начинается не только с осознания себя как личности, но еще и с момента зачатия.

Каждая малейшая деталь в нашей жизни, начиная от мыслей и состояния родителей в период беременности и заканчивая атмосферой, которая пронизывала нас в первые годы жизни, оказывает огромное влияние на наше будущее. Не только физическое, но и психическое здоровье зависит от того, в какой среде мы росли и как преодолевали трудности на разных этапах нашего развития.

Частными историями о своей семье и собственном становлении как личности автор этой книги, Анжела Щекодина, делится с нами. Она не только откровенно рассказывает о детских переживаниях, но и показывает, как психологические травмы влияют на нашу взрослую жизнь. Ее книга "От гусеницы к бабочке. Как выйти из кокона и обрести...

«Терапия письмом: как письмо может укрепить ваши отношения с собой и окружающими» — это захватывающее произведение, которое открывает новую перспективу взаимодействия с самим собой и миром через искусство написания писем. Авторы, профессиональные психологи, предлагают использовать письма как мощный инструмент для выражения собственных мыслей и чувств, а также для решения внутренних конфликтов и достижения личных целей.

В данной книге читатели узнают, как правильно формулировать свои мысли в виде терапевтических писем, что позволит не только лучше понять свои эмоции, но и наладить контакт с собственным «я». Она предлагает методику написания писем для саморефлексии и разрешения межличностных конфликтов, тем самым улучшая качество отношений с окружающими.

Книга наполнена реальными примерами писем, созданных как клиентами, так и автором, что дает возможность увидеть практическое применение предложенных техник. Это не просто пособие для людей, стремящихся к самопомощи; оно также может быт...