
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
Позволь мне рассказать тебе, насколько ты уникальна и смела. В наш век стремительного прогресса и постоянного стремления к идеалу, когда со всех сторон льется множество советов и требований, ты смогла сказать: "Мне хватит!" И ты повернулась к самой себе.
Книга под названием "Возьму себя на ручки" создана специально для тех, кто устал подавлять свой внутренний голос, чтобы слушать других. Она призвана помочь тебе раскрыть свою индивидуальность и полюбить себя такой, какая ты есть.
Ты сможешь понять, что ты можешь любить себя независимо от лишних килограммов, формы тела и возраста. Заняться физической активностью, которая приносит тебе удовольствие, наслаждаться вкусной едой, быть здоровой, научиться говорить "нет" и окружить себя людьми, которые ценят и понимают тебя.
Благодаря этой книге ты научишься жить и воплощать те мечты, которые все это время откладывала. Ты наконец-то купишь себе платье мечты и с удовольствием будешь любоваться своим отражением в зеркале. Ты станешь лучшей подругой для себя, которая всегда будет на твоей стороне.
Книга сохранена в формате PDF A4 с оригинальным дизайном издания. Теперь она станет твоим проводником в мир самоценности и любви к самой себе.
Книга под названием "Возьму себя на ручки" создана специально для тех, кто устал подавлять свой внутренний голос, чтобы слушать других. Она призвана помочь тебе раскрыть свою индивидуальность и полюбить себя такой, какая ты есть.
Ты сможешь понять, что ты можешь любить себя независимо от лишних килограммов, формы тела и возраста. Заняться физической активностью, которая приносит тебе удовольствие, наслаждаться вкусной едой, быть здоровой, научиться говорить "нет" и окружить себя людьми, которые ценят и понимают тебя.
Благодаря этой книге ты научишься жить и воплощать те мечты, которые все это время откладывала. Ты наконец-то купишь себе платье мечты и с удовольствием будешь любоваться своим отражением в зеркале. Ты станешь лучшей подругой для себя, которая всегда будет на твоей стороне.
Книга сохранена в формате PDF A4 с оригинальным дизайном издания. Теперь она станет твоим проводником в мир самоценности и любви к самой себе.
Читать бесплатно онлайн Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя - Алёна Рашенматрёшен
Вам может понравиться:
- Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни - Алёна Рашенматрёшен
- Активатор способностей - Александр Алтунин
- Обними меня - Александра Матвеева
- Семь - Дмитрий Миллер
- Интересный собеседник - Александр Алтунин
- Кто я? - Алла Роз
- Психологическая импровизация - Александр Алтунин
- Гибкие этничности. Этнические процессы в Петрозаводске и Карелии в 2010-е годы - Коллектив авторов
- Эльфийский подарок - Светлана Борисова
- Лесные друзья: «Загадочные стихи» - Роман Кондратенко
- Защитники: Новая Земля - Андрей Степанов