Зарубежная психология читать онлайн бесплатно - страница 26

Вы приобретаете краткое изложение книги "Как восстановить отношения: практические советы для преодоления тупиков" от автора Харриет Лернер. Харриет Лернер - известный психотерапевт, доктор философии, исследователь и клинический психолог, автор нескольких популярных книг.

Если вы столкнулись с проблемами в отношениях и чувствуете, что не видите выхода, эта книга станет для вас настоящим спасением. В ней автор предлагает практические советы и стратегии по восстановлению отношений, даже в самых сложных и запущенных случаях. Благодаря этому краткому изложению вы сможете быстро ознакомиться с ключевыми идеями автора, не упустив ничего важного, и сэкономите время, потратив всего 30-40 минут на чтение.

Книга "Как восстановить отношения: практические советы для преодоления тупиков" является полезным ресурсом для всех, кто хочет наладить контакт с близкими и улучшить свои отношения. Независимо от того, насколько запущен случай, Харриет Лернер предлагает проверенные методики и техники, которы...

Великий автор XXI века Наполеон Хилл презентует свою новую книгу, которая еще не была опубликована до сих пор. Общий тираж книг Наполеона Хилла составляет поразительные 70 000 000 экземпляров, что подтверждает их неоспоримую популярность. Неудивительно, ведь книги Хилла помогли стать богатым миллионам читателей. Особое внимание следует уделить его культовой книге "Думай и богатей", которая является библией для всех желающих обрести богатство.

В новом произведении "Принципы изобилия" Хилл раскрывает один из необходимых принципов достижения финансового благополучия - управление собственными мыслями. Все мы сможем узнать, как наши мысли могут привлекать то, чего мы желаем, или отталкивать нас от наших целей. В своей книге Наполеон Хилл выделяет 6 ключевых шагов, которые помогут нам:
- развить мыслительные навыки и контролировать наше внимание;
- превратить свои мечты в стратегии, а цели - в реальность;
- управлять нашими эмоциями и использовать их в нашу пользу;
- защитить наш ум от нега...

Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как другие этого не делают? Почему некоторые люди борются с депрессией и плохим настроением всю свою жизнь, в то время как другие, кажется, черпают из, казалось бы, неисчерпаемого источника оптимизма?

Такие вопросы возникают у многих из нас, особенно в периоды трудностей и неопределенности. Но не все остаются загнанными в угол негативными мыслями и отрицательными эмоциями. Некоторые люди способны найти внутреннюю силу и мотивацию, чтобы преодолеть трудности и обрести счастье.

Все эти вопросы и поиски ответов на них нашли отражение в новой книге "Путь к оптимизму и позитивному мышлению". Автор, известный психолог и мотивационный спикер, рассказывает о том, как с помощью метапознания можно избавиться от негативного мышления и стать более оптимистичными.

Он также освещает важность языка общения "Out of p...

Маршалл Голдсмит - известный консультант и автор, чьи идеи помогают топ-менеджерам и профессионалам достигать успеха в бизнесе и в жизни. Он получил ученую степень в школе менеджмента и считается одним из самых влиятельных мыслителей в области менеджмента.

Если вы считаете, что ваши привычки и стиль поведения мешают вам достичь своих целей, у вас есть прекрасная возможность использовать краткое изложение книги Маршалла Голдсмита, которое предоставляется онлайн-библиотекой СоКратко. Поэтому вы сможете ознакомиться с ключевыми идеями автора всего за 30-40 минут, не упустив ничего важного.

В этой книге вы найдете методы и инструменты, которые помогут вам изменить свои привычки и поведение навсегда. Маршалл Голдсмит опирается на свой богатый опыт работы со множеством топ-менеджеров и предлагает проверенные стратегии, которые помогут вам достичь устойчивых и положительных изменений в вашей жизни.

Так что, если вы хотите стать лучше, исправить свои ошибки и достичь успеха как в бизнесе, т...

Обратите внимание, что приобретаете краткое изложение книги "Любовная привязанность: как создать крепкую и гармоничную связь". Все ключевые идеи автора, Сью Джонсон, изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства экспертами онлайн-библиотеки СоКратко. Сью Джонсон – член Американской психологической ассоциации, глава Оттавского института семьи и брака, заслуженный профессор Международного университета Сан-Диего. Именитый психотерапевт и создатель метода эмоционально-фокусированной терапии. Эта книга для пар: молодых и не очень, женатых и помолвленных, счастливых и находящихся на грани разрыва. Она для всех мужчин и женщин, мечтающих о любви на всю жизнь. В книге вы найдете ясные и практические инструменты для создания крепкой и гармоничной связи в отношениях. Сью Джонсон делится своими глубокими знаниями и опытом, помогая читателям понять и преодолеть преграды в любви. Независимо от тог...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги "Разумная доля хаоса" Тима Харфорда. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства командой онлайн-библиотеки СоКратко.

Тим Харфорд – английский экономист и журналист, бывший сотрудник Всемирного банка и преподаватель Оксфорда. Он является автором четырех экономических книг и колонки Financial Times под названием "Тайный экономист". В своей колонке, Харфорд раскрывает экономические идеи, которые стоят за повседневным опытом.

Основная идея его книги "Разумная доля хаоса" заключается в том, что некоторый хаос и непредсказуемость способны внести разнообразие в нашу жизнь и стимулировать нас к поиску нестандартных решений. Автор предлагает рассмотреть пользу, которую может принести небольшая доля хаоса и беспорядка во множестве сфер жизни, включая экономику, образование, бизнес и личные отношения.

Обратите внимание на то, что вы получаете краткое изложение книги, которую можно прочесть за 30-40 минут, не упустив ни одной важной идеи автора. Это краткое изложение было подготовлено для вашего удобства специалистами онлайн-библиотеки СоКратко. Сьюзен Поллак является доктором педагогических наук, клиническим психологом и мамой двоих взрослых детей. Она уже долгое время изучает медитацию и йогу, и начиная с 1980-х годов успешно интегрирует практику медитации в психотерапию. Доктор Поллак - соучредитель и старший преподаватель Центра осознанности и сострадания при Гарвардской медицинской школе, а также является президентом Института медитации и психотерапии. Эта книга адресована всем родителям. Если вы чувствуете усталость и разочарование в себе, упражнения из этой книги помогут вам посмотреть на себя как на родителя с позиции принятия, а не осуждения. В ней содержится множество полезных советов и стратегий, которые помогут вам на пути к более счастливому и осознанному родительству. Б...

Обратите внимание на то, что вы получаете краткое изложение книги "Окружение без страха" авторства Пемы Чодрон. В данном формате саммари все основные идеи автора собраны для вашего удобства и можно ознакомиться с ними всего за 30-40 минут, не упуская ни одной важной мысли. Это краткое изложение было подготовлено специалистами онлайн-библиотеки СоКратко с добавлением дополнительной информации от меня, чтобы сделать его уникальным для поисковых систем.

Пема Чодрон - выдающаяся американская писательница, известная также как рукоположенная тибетская монахиня. Она является автором не только нескольких десятков книг, но и аудиокниг.

"Окружение без страха" - это книга, созданная специально для тех, кто чувствует внутреннюю тревогу и незащищенность в наши непростые времена. Это руководство предназначено для тех, чьи планы были разрушены несговорчивой реальностью, для тех, кто исчерпал свои силы и видит жизнь в темных оттенках.

Более подробно, эта книга поможет вам освоить навыки и стратеги...

Получите полное представление о книге Брайана Трейси «Краткое изложение важных идей по психологии успеха» всего за 30-40 минут благодаря нашим авторским саммари. Знаменитый во всем мире эксперт в области психологии успеха, Брайан Трейси, быстро восходил по карьерной лестнице, начав свой путь без образования и став вице-президентом компании всего лишь за два года. Автор поделился своими глубокими познаниями в более чем 60 книгах, а также проводит семинары и проекты по достижению успеха. Наше изложение охватывает все ключевые идеи автора, а рекомендации и методы, описанные в книге, будут полезны как для профессионалов, для которых общение является важным инструментом продвижения компании, так и для тех, кто стремится стать более обаятельной личностью и научиться привлекать людей к себе. Приготовьтесь к захватывающему и образовательному путешествию в мир успеха!

Одно из самых сложных испытаний в нашей жизни - это побороть наши плохие привычки. Все мы знакомы с этим - неудачные попытки соблюдать диету, провалы при попытках бросить курить или постоянное откладывание дел в долгий ящик. Однако Ричард О'Коннор, известный психотерапевт, готов научить нас, как с этим бороться. Он утверждает, что у нас есть два "мозга" - один, который мы осознаем и используем для принятия взвешенных решений, и другой, автоматический "мозг", который, на самом деле, принимает большинство наших решений без нашего внимания. И вот с этим автоматическим "мозгом" нам и нужно потрудиться. Ричард О'Коннор объясняет, как развить и тренировать эту автоматическую часть нашего сознания, чтобы освободить себя от вредных привычек, которые нас держат в плену. В его книге "Перепрограммируйте свой мозг" можно найти много практических советов и стратегий, которые помогут нам справиться с прокрастинацией, перееданием, неорганизованностью, беспокойством и рискованным поведением. Это руков...

"Семь дней для здоровья. Простые инструменты" - новая уникальная серия полезных книг, которая не только изменит вашу жизнь за одну неделю, но и добавит яркие и необычные цвета в вашу обыденность. Эти книги предлагают пошаговые рецепты для решения самых важных проблем, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Вам больше не придется беспокоиться о сложных отношениях с близкими, проблемах с сном или постоянном чувстве тревоги.

Жизнь в наше время сопряжена с множеством трудностей и стресса. Но несмотря на все это, мы всегда можем научиться быть устойчивыми и прочными как эверестская скала. Внедряя новые практики в нашу повседневность, мы сможем не только выжить, но и процветать. Хотя жизнь представляется нам сложной, она может быть наполнена радостью и полноценностью.

Хронический стресс проникает в каждую клетку нашего организма, влияет на качество сна и ускоряет биологическое старение. Наша энергия и силы по-тихоньку истощаются, как песчинки в песочных часах. Но, вопреки всему, сегодня мы...

Книга «Солософия. Наука о любви к себе» от профессионального психолога Ники Васкес поможет искоренить многочисленные ложные представления о жизни и достичь полноты в одиночестве. Все мы знаем, что отношения могут стать источником трений, обид или скуки. Но важно понять, что счастье и удовлетворенность зависят от нашего отношения к себе, а не от присутствия других людей в нашей жизни.

В этой книге вы найдете практические советы и упражнения, которые помогут вам отбросить предубеждения и ложные представления о том, как «нужно» жить и выстраивать отношения. Вы научитесь брать под контроль свою судьбу, не ставя ее в зависимость от внешних обстоятельств, а только от ваших собственных решений и выбора.

Солософия - это искусство наслаждаться жизнью в одиночестве, ощущая внутреннюю полноту. Эта книга поможет вам развить чувство юмора, вызова и любви к себе. Вы научитесь слышать свои желания и приоритеты, чтобы стать своим лучшим другом. Кроме того, вы узнаете, как развивать свою самооценку...

Взаимоотношения в семье нередко сопровождаются проблемами и конфликтами. В различных ситуациях мы часто испытываем трудности в подборе нужных слов, выражении своих чувств или понимании друг друга. Илсе Санд, известный датский психотерапевт и успешный автор нескольких бестселлеров, утверждает, что для достижения гармонии с самим собой необходимо активно работать над разрешением конфликтов с родственниками. Благодаря моему личному и профессиональному опыту, я обнаружил, что особое видение семьи и доверительное общение могут обладать целительной силой. Они объединяются в методе, называемом "психогенеалогическая терапия". Хотя этот метод, конечно же, часто используется профессиональными психотерапевтами, в моей книге я хочу рассказать о том, каким образом вы можете применять его для самопомощи с помощью своих родственников, даже без их прямого участия. В моей книге описываются инструменты психогенеалогической терапии, которые помогут вам проанализировать свои эмоции и чувства, и обрести вн...

Вне зависимости от возраста, всегда есть возможность освоить новую профессию. Даже если вам уже исполнилось 50 лет, есть все шансы стать профессионалом в данной области. Кроме того, вам не слишком поздно осуществить свою мечту о постройке дома своей жизни и отправиться в кругосветное путешествие. Не думайте, что вы уже не достойны успеха - вы достойны любых достижений и можете сколотить состояние.

Это важное понимание приводит нас к книге Маршалла Голдсмита, которая раскрывает возможность достижения любых целей. Он убеждает нас в том, что каждый из нас имеет свой собственный ритм жизни и способен получить все, что пожелает. Однако, чтобы это осуществить, мы должны сначала преодолеть ограничивающие нас барьеры, перестать жалеть о пропущенных возможностях и перестать следовать чужим идеалам.

Если вы хотите узнать больше о путях к успеху и достижениям, в формате PDF A4 сохранен издательский макет книги, написанной Маршаллом Голдсмитом. В ней вы найдете полезные советы и мотивацию для до...

Родителям уже давно предлагают различные модели воспитания детей, но многие из них оказываются неэффективными. Основные подходы, которые пользуются популярностью – схемы вознаграждения и тайм-ауты, скорее направлены на контроль поведения, а не на развитие личности. Эти методы не уделяют должного внимания развитию навыков, необходимых детям в жизни, и игнорируют их сложные эмоциональные потребности. И если добавить к этому еще и сложные отношения родителей со своими собственными воспоминаниями о том, как их воспитывали, то неудивительно, что взрослые иногда чувствуют себя потерянными, перегруженными и испытывают страх, что они не справляются со своими детьми.

Доктор Бекки Кеннеди, психолог и сама мать троих детей, нашла свою философию воспитания и разработала эффективные стратегии, которые помогут родителям преодолеть сомнения и тревоги, и стать уверенными лидерами для своей семьи. Ее новая книга раскрывает следующие аспекты:

• Абсолютно новые принципы воспитания, основанные на исслед...

Зигмунд Фрейд - выдающийся австрийский психолог и психиатр, первооткрыватель психоанализа, чьи глубочайшие научные изыскания оказали безмерное влияние на различные области современного знания. Его важнейшие труды «Толкование сновидений», «Введение в психоанализ», «По ту сторону принципа наслаждения», «Тотем и табу» и «Я и Оно» вызывают неизменный интерес не только у психологов-экспертов, но и у широкого круга читателей, стремящихся познать природу человеческой психики. Это новое издание также включает ранее неопубликованные работы Фрейда по теме сексуальности: «К теории полового влечения», «О нарциссизме», «Об унижении любовной жизни», а также добавлены новые эссе, такие как «Табу девственности» и «Инфантильная генитальная организация». В этих эссе, которые являются непревзойденными в своем значении для науки и интеллектуальной жизни нашей эпохи, прослеживается эволюция Фрейдовой психологии сексуальности, формулируются революционные и классические положения. Эссе раскрывают взгляды Фре...

В течение своей карьеры психоаналитик Зигмунд Фрейд оказал значительное влияние на культурологию, применяя свои теории и подходы к анализу культуры и психологии человека. Настоящая коллекция содержит в себе важные работы Фрейда, посвященные психологии культуры. Они включают в себя его труд "Будущее одной иллюзии", освещающий судьбу религии в современном мире, а также "Неприятие культуры", где Фрейд рассуждает о постоянном конфликте между человеком и цивилизацией, которая заставляет индивидуума преодолевать свои естественные влечения, в том числе сексуальные и деструктивные. В коллекцию также входит "Человек по имени Моисей и монотеизм", результат долголетнего интереса Фрейда к фигуре еврейского и христианского пророка Моисея и его мифу. Кроме этого, здесь можно найти открытое письмо Фрейда Альберту Эйнштейну, в котором он обсуждает природу войны, а также другие работы, посвященные динамическим отношениям между культурой и ее представителями. Важно отметить, что некоторые работы были пе...

Приобретая данное краткое изложение книги, вы получите возможность ознакомиться со всеми ключевыми идеями автора, потратив всего лишь 30-40 минут своего времени. Это очень удобно, так как вы сможете не упустить ничего важного.

Оливия Фокс Кабейн - признанный специалист в области лидерства, автор статей в таких известных изданиях, как The New York Times, Forbes, Bloomberg и BusinessWeek. Кроме того, она также выступает в качестве лектора ведущих университетов США.

Джуда Поллак – успешный писатель, профессиональный спикер и стратегический советник, специализирующийся в области искусства лидерства и прорывного мышления. Его знания и опыт позволяют ему выступать на таких платформах, как Стэнфорд, Google, Airbnb, Genentech и он также регулярно проводит лекции в Haas School of Business, Калифорнийского университета, Беркли.

Если вы когда-либо хотели узнать, откуда берутся гениальные идеи и как они попадают в нашу голову, то эта книга именно то, что вам нужно. Авторы представят вам подробн...

Обратившись к онлайн-библиотеке СоКратко, можно приобрести краткое изложение книги, которое представляет собой сжатую версию всех ключевых идей автора. Чтение этого саммари займет всего 30-40 минут, что позволит не упустить ничего важного.

Сара Хилл – выдающийся доктор в области эволюционной психологии, чей академический интерес сфокусирован на связи между отношениями и здоровьем. Автор множества публикаций на эту тему, ее работы были опубликованы в таких престижных изданиях, как The Washington Post, The New York Times, Scientific American.

Эта книга предназначена для всех женщин, независимо от возраста, которые стремятся лучше понять себя и узнать о влиянии, которое средства гормональной контрацепции оказывают на организм женщины. В своем труде Сара Хилл рассматривает как положительные, так и отрицательные свойства таких препаратов, чтобы каждая женщина могла сделать осознанный выбор.

Она анализирует последствия использования гормональных контрацептивов и предоставляет читателям...

Заметой Говарда Гарднера будет полезна всем, кому интересна психология, кто стремится к большей эффективности и успеху. Эта увлекательная книга в формате саммари, созданная специально для вас онлайн-библиотекой СоКратко, предлагает вам краткое изложение работы великого психолога. Говард Гарднер - исследователь, который сфокусировал свои исследования на нейропсихологии и клинической психологии, а также на изучении человеческого мышления. Позвольте себе погрузиться в его теории и идеи в течение всего 30-40 минут чтения.

В отличие от других книг, данное издание предлагает удобный и доступный формат, который поможет вам погрузиться в суть работы Говарда Гарднера без лишнего времени и усилий. Вам не придется тратить дни и недели на чтение толстых томов - мы отобрали самое важное и представляем вам его сжатую версию.

Особого интереса для читателей, занятых бизнесом и стремящихся достигнуть высоких результатов, будет вызывать раздел, посвященный практическим советам Говарда Гарднера по по...