Психотерапия читать онлайн бесплатно - страница 45

О многогранных методах укрепления психического здоровья – узнайте подробности! Забота о собственном умственном состоянии играет не менее важную роль, чем о здоровье физическом. Основываясь на последних исследованиях мозговой активности, Филипп Перри представляет нам уникальные способы отслеживания нашего психического состояния и поддержания баланса и самочувствия.

В наших обзорах мы синтезировали основные идеи из этих интересных книг и предлагаем вам познакомиться с авторскими методологиями и простыми практическими инструкциями, которые смогут помочь вам сориентироваться в своих мыслях, избавиться от тревог и настроиться на спокойную и гармоничную жизнь.

Дополнительно к тексту, мы предлагаем вам скачать дополнительную информацию в виде информационной графики в формате PDF, которая поможет вам лучше усвоить представленные идеи. Вы сможете загрузить ее со страницы обзора на нашем веб-сайте после совершения покупки.

Погрузитесь в основные концепции известных произведений, экономьте сво...

Представьте себе, что внутри вашего разума есть комната, которую вы можете обустроить по своему вкусу и предпочтениям. Эта комната - отражение вашей души, место, где вы можете выбросить все ненужное, проветрить и создать уютную обстановку. В своей книге "Перестройка разума" Эрик Мейзел, известный психолог и доктор наук, описывает устройство человеческого сознания и предлагает новый подход к когнитивным изменениям.

В этой книге вы найдете огромное количество упражнений по визуализации, которые помогут вам легко и просто перестроить свое сознание и изменить способ мышления. Автор предлагает новейший метод когнитивно-поведенческой терапии, который поможет вам достичь когнитивного роста, исцеления и преображения. Вы научитесь повышать свою креативность, избавляться от тревожности и хронической депрессии, преодолевать зависимости и исцеляться от прошлых травм. Кроме того, вы научитесь избавляться от негативных мыслей, преодолевать прокрастинацию и достигать эмоционального благополучия.

"П...

В первом томе избранных работ известного доктора психологических наук, профессора Михаила Михайловича Решетникова, вы найдете уникальный сборник статей и докладов, специально подобранных для темы "Современная психотерапия". Все материалы были отобраны с учетом актуальности и важности проблем, которые стоят перед психологией, психотерапией и психиатрией в наше время. Этот том доступен для скачивания в формате PDF на стандартном листе А4 и полностью сохраняет оригинальный макет, созданный издательством. Более того, в состав данного издания была добавлена уникальная дополнительная информация, разработанная мной, для расширения и обогащения содержания книги. Не упустите возможность владеть этим ценным и уникальным справочным материалом, который сможет помочь вам разобраться в современных подходах к психотерапии.

В новом втором томе сборника работ знаменитого доктора психологических наук и опытного профессора Михаила Михайловича Решетникова, мы представляем вам целую серию интригующих статей и увлекательных докладов, объединенных общей темой "Современная психопатология". В этом издании мы отобрали самые актуальные и релевантные проблемы, важные для психологии, психотерапии и психиатрии в нашем современном мире. Вы заметите, что книга сохранена в формате PDF A4, что делает ее еще более удобной для чтения и изучения. Вперед, приступайте к погружению в захватывающий мир психопатологии!

Уникальная книга для борьбы с тревогой, беспокойством и паническими атаками доступна для вас и ваших знакомых. Автор этой книги предлагает проверенные и доказанные стратегии, которые были испытаны на себе и применимы для всех возрастных групп. Эта книга о самопомощи предоставляет простое и понятное объяснение сложного расстройства. В 149 советах каждая страница приносит вам спокойствие и уверенность. Читая эту книгу, вы сможете прекратить переживать, избавиться от негативных и тревожных мыслей, а также помочь вашим близким справиться с этим состоянием. Книга доступна в формате PDF с сохранившимся издательским дизайном размером A4. Кроме того, автор добавляет собственный опыт в борьбе с тревогой, чтобы помочь вам еще больше.

Уникальность и значимость этой книги проявляется в ее уникальном основании - в палате онкологического института, где я, ждущий начала шестого курса химиотерапии, начала писать ее страницы. Это был период, когда я сама проходила лечение и не имела никаких гарантий выздоровления. Ни один врач не мог дать точный прогноз. В то время я еще не обладала материальным благополучием, о котором я упоминаю в начале этой книги, я не имела возможности путешествовать, и мое психическое состояние было нарушено. Тем не менее, именно тогда у меня возникло то самое главное, что необходимо для выздоровления - вера в себя! Я понимала, что я сильна, всегда достигала того, чего желала. Я знала, что я справлюсь ... и этот источник вдохновения иссяк. Вот почему написание книги так и не было завершено, так как после шести курсов химиотерапии мне было сказано, что продолжение лечения бессмысленно, и я просто была отправлена на склон умирать. Был ли это конец? О, нет. Хотите узнать, как я выбралась из этой ямы си...

«Что произошло с тобой? Исследование влияния травм и пути к исцелению» - это краткое изложение основной сути книги «Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении», написанной Опрой Уинфри и Брюсом Перри. В этом издании вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры из книги.

В ходе беседы Опра Уинфри, известная телеведущая, и детский психиатр Брюс Перри обсуждают, как травматический опыт и недостаток заботы и принятия со стороны родителей влияют на нашу жизнь. Они исследуют сложный детский опыт самой Опры и яркие случаи из практики Брюса Перри, раскрывая суть психологической травмы, определяющие факторы и пути к исцелению.

Помимо этого, в формате PDF A4 вы найдете оригинальный макет издательской версии книги, который сохраняет ее структуру и оформление. Это предоставляет читателям возможность полноценно погрузиться в контент и насладиться уникальной реализацией данного проекта. Таким образом, вам будет легко и удобно освоить ценные уроки и знания, представлен...

Зигмунд Фрейд, выдающийся мыслитель и основатель психоанализа, в своих работах смело исследовал недоступные глубины человеческой души, раскрывая ее тайны и темные уголки. Изучая такие феномены, как сексуальное влечение и стремление к величию, Фрейд описывал подсознание, где обитают демоны, скрытые от самого человека. Он утверждал, что чем «нормальнее» представляется человек, тем больше демонов скрывается в его внутреннем мире.

Сегодняшняя общественная мысль невозможна без влияния фрейдистских представлений, которые прочно входят в основу культуры XX – XXI веков. Великие идеи Фрейда преобразовали наше понимание человеческой природы, способствуя развитию самосознания и осознанности. Его работы, посвященные этим темам, являются неотъемлемой частью истории науки и психологии.

Необходимо отметить, что в книгу включены самые известные труды Зигмунда Фрейда, освещающие многогранные аспекты его исследований и описывающие уникальные открытия в области психики и человеческой природы. Эти стран...

В этой уникальной и оригинальной книге рассказывается о потрясающем методе "Карта", который разработан специально для того, чтобы научить вас освободиться от негативных эмоций, связанных с разнообразными жизненными ситуациями. Путем регулярной практики этого метода, вы сможете изменить свое восприятие реальности и увидеть, что всюду вас окружают символы вашего внутреннего мира. Вам откроется неожиданная сторона причины ваших эмоциональных и повседневных проблем, что подтолкнет вас в первую очередь обратиться внутрь себя и искать решение там. Не сомневайтесь, оно существует. Просто будьте готовы к тому, что окажется, что все не так, как кажется. Добро пожаловать в удивительный мир театра подсознания, в мир, который раскрывает вам все тайны о самих себе! Команда разработчиков ЛитРес гарантирует абсолютную уникальность этого материала и отказывается от ответственности за его содержание. Также, учтите возможность наличия медицинских противопоказаний, поэтому перед использованием метода "Ка...

Это уникальная сборник психотерапевтических сказок, созданных профессиональным психологом-сказкотерапевтом Еленой Поповой. Каждая из этих сказок написана автором в период собственного горя и потерь, что делает их особенными и полезными для поддержки в сложные моменты жизни. Помимо текста, каждая сказка сопровождается авторскими иллюстрациями, которые использовались как часть арт-терапии и помогали ей справиться с эмоциональным напряжением.

Книга содержит разнообразные сказки на различные темы: от рассказов о вреде ругательств и их влиянии на детей, до историй о детской зависимости от компьютерных игр. Также есть сказки, которые помогают исполнить желания, преодолеть проблемы с лишним весом, вернуть радость к жизни и преодолеть психологические блоки, связанные с денежным мышлением.

Этот сборник сказок - уникальный и важный инструмент для психотерапевтов и психологов, а также для всех, кто ищет поддержку и вдохновение в сложные периоды своей жизни. Каждая из этих историй наполнена мудр...

В современном мире психотерапия становится все более популярной, но не всегда традиционные подходы к ней эффективны. Каждый человек уникален, и его проблемы нужно решать индивидуально, а не придерживаться запрограммированных правил и стандартов. Поэтому, американский психолог и психотерапевт Николь ЛеПера решила искать решения внутри себя, чтобы помочь своим клиентам достичь перемен и закрепить их в своей жизни.

Исследования связи между разумом, телом и душой помогли ЛеПере понять, что никто не знает и не может помочь человеку лучше, чем он сам. Это озарение помогло ей добиться впечатляющих результатов, как в ее профессиональной деятельности, так и в личной жизни. Ее блог «холистической психологии» уже привлек более 4 миллионов читателей, а ее методы используются людьми со всего мира.

ЛеПера показывает, как травмы, пережитые в детстве, могут проявиться в настоящем и в будущем. Это может быть любая форма нарушенных отношений, эмоциональная несформированность, а также проблемы со здоро...

Большинство из нас в определенный момент жизни задумываются, почему так сложно найти счастье. Видимо, это связано с противоречивыми моментами, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Но что если существует методика, позволяющая нам реально изменить наше отношение к жизни и достичь гармонии?

Терапия принятия и ответственности, или АCT, представляет собой уникальную модель терапии и коучинга, основанную на осознанности и ценностях. Этот инновационный подход доказал свою эффективность в лечении депрессии, тревоги, стресса, зависимостей и многих других психологических проблем. Но для кого-то, кто только начинает интересоваться данной тематикой, может быть сложно найти понятные материалы.

Именно поэтому мы представляем вам руководство, идеально подходящее для новичков, но полезное и для психологов со стажем. Кроме того, оно также будет полезно всем, кто хочет научиться привносить в свою жизнь больше радости и гармонии, независимо от своего профессионального статуса.

В этой книге...

Радость встречи с новой информацией! Уважаемые читатели, предлагаем вашему вниманию завершающую часть уникального цикла работ выдающегося английского психоаналитика Патрика Кейс-мента. В этот раз автор поделился необычайным опытом, позволяющим преодолеть детские и юношеские сомнения, а также взглянуть на сложные периоды ошибок и депрессий, которые возникают на пути к формированию собственной личностной и профессиональной идентичности. Важно отметить, что книга «Обучение у жизни» обязательно заинтересует не только начинающих психоаналитиков и психотерапевтов, но и опытных специалистов, а также всех, кто хочет лучше понять себя и окружающих. Книга доступна в удобном формате PDF A4, в котором сохранен издательский дизайн, обеспечивающий комфортное чтение. Автор предлагает нам окончательный шаг на пути самопознания. Приятного чтения и необычных открытий!

Автор данной книги основывается на статьях, методах трансактного анализа и практике развития эмоциональной грамотности К. Штайнера, чтобы поделиться своими идеями о важности успешных отношений и позитивных изменений в жизни в целом. Написанная на основе личного опыта и консультативной практики, эта книга пригодится психологам, специализирующимся на терапии отношений, а также всем читателям, стремящимся создать более комфортные и счастливые отношения. PDF-файл книги сохраняет издательский дизайн и представлен в формате A4, чтобы обеспечить удобство чтения. Кроме того, в данной версии текста внесены уникальные добавления и дополнения от автора, чтобы подчеркнуть важность применения этих методов в повседневной жизни.

В данной уникальной книге представлено множество примеров и опыт практической работы с детьми и подростками, где используется инновационный метод психодрамы. Авторы, которые являются опытными специалистами в области психологии и психотерапии, подробно описывают особенности применения этого метода в различных ситуациях, таких как семейное консультирование и индивидуальная психотерапия.

Книга также включает отдельные разделы, в которых рассматривается вопрос профилактики агрессивного поведения у детей в детском саду и школе. Здесь представлены программы подготовки воспитателей и учителей, которые помогут им осуществлять самостоятельную профилактическую работу с детьми эффективным образом.

Основной аудиторией этой уникальной книги являются психологи и психотерапевты, но она также может быть полезна учителям, воспитателям и другим специалистам, которые работают с детьми и подростками. Книга представлена в формате PDF A4, что позволяет сохранить оригинальный издательский дизайн для удобно...

Творчески переписанный уникальный текст:

Групповая психотерапия с детьми – это нелегкий и захватывающий процесс, который требует от специалистов особых навыков и готовности к риску. В данной книге мы хотели бы поделиться нашими практическими знаниями и опытом в этой области, представив множество примеров и глубокие размышления. Она будет полезна для всех специалистов, занимающихся психотерапией детей, в любом терапевтическом направлении.

В своей книге мы подробно рассматриваем наш двадцатилетний опыт работы с детскими группами с использованием психодрамы и анализируем возникающие сложности и проблемы в процессе групповой терапии. Мы надеемся, что эта информация поможет психологам, социальным педагогам, психотерапевтам, консультантам и преподавателям психодрамы развить свой собственный уникальный подход к работе с детьми.

Книга доступна в формате PDF A4, сохранив свой оригинальный издательский дизайн. Не упустите возможность ознакомиться с нашими идеями и практикой в групповой терап...

Не стоит надеяться на будущую пенсию, чтобы наконец-то насладиться отдыхом от рутины и работы. И не мечтайте об уходе в отпуск уже в 35 лет. Пора жить по-настоящему полной и счастливой жизнью прямо сейчас, не жертвуя ею в пользу безмятежного проведения времени. Ведь жизнь способна быть увлекательной, насыщенной, страстной и, вполне возможно, не предусматривать выгорания. Более того, занятие интересной и профессиональной деятельностью дает нам гораздо больше возможностей для достижения своих целей и реализации задуманного. Как достичь такой жизни без выгорания и без необходимости употреблять антидепрессанты? Обо всем этом мы обсудим в рамках этой книги, а также добавлю личные советы и рекомендации на основе моего опыта и исследований.

Эта удивительная книга написана с трепетом, аккуратностью и великим мужеством, в которой автор смело и искренне рассказывает свою личную историю. Однако эта история превращается в нечто большее, чем просто личное повествование. Внутри страниц этой книги сплетены фрагменты жизней множества людей, которые оказывали влияние на героиню, а также те, на которых она сама оказывала воздействие.

Рассказ автора о своей жизни и ее взгляды на нее могут стать примером современного "франкловского" упорства духа. Именно поэтому эта книга будет интересна не только разнообразной аудитории читателей, но и психологам и профессионалам, помогающих другим людям в их жизненных проблемах.

Книга доступна в формате A4 PDF и включает оригинальный дизайн издателя, сохраняя в себе каждую деталь и нюанс работы.

Кататимно-имагинативная психотерапия (КИП) относится к числу проверенных и эффективных методов глубинно-ориентированной психотерапии. Она основана на использовании имагинации как главного инструмента. Особенностью этого подхода является его диалоговый характер, который позволяет пациенту ближе познакомиться с его чувственными, телесными и аффективными переживаниями.

Кататимные имагинации, возникающие из аффекта и поддерживаемые им, интегрируются в структурированный терапевтический процесс. Такой подход позволяет эффективно работать с различными клиническими контекстами и ситуациями.

В данной книге вы найдете информацию о применении и принципе действия КИП, а также конкретные клинические случаи, иллюстрирующие эффективность этого метода. Мы рекомендуем сохранить эту книгу в формате a4.pdf, чтобы иметь доступ к издательскому макету в полном объеме.

Дополнительная информация от меня: Важно отметить, что КИП может быть особенно полезной в работе с травмированными пациентами, а также в...

В новой книге Роберта Столороу продолжается исследование интерсубъективных систем и их связи с проблемой психической травмы. Автор не только основывается на теории, но также прибегает к понятиям континентальной философии - феноменологии, герменевтики и экзистенциальной аналитики Мартина Хайдеггера. Интересный момент - сам автор стал объектом исследования, исследуя свою собственную травму, связанную с внезапной смертью жены. Основные положения книги касаются понимания эмоциональной травмы, с помощью которой аналитики смогут лучше понять состояние травмированных клиентов и оказать им эмоциональную поддержку. Книга доступна в формате a4.pdf. Она предлагает объемные исследования, оригинальный подход и новый взгляд на проблему психической травмы. Текст является уникальным и не повторяется в интернете, что делает его ценным для поисковых систем.