Роберт Джекман читать книги онлайн бесплатно

В каждой жизни приходит наступить момент, когда каждый из нас задается вопросами: почему мне хочется убежать от этой рутины? почему я постоянно повторяю одни и те же ошибки? почему я всегда окружаю себя людьми, которые негативно влияют на меня? и, наконец, почему я так часто сомневаюсь в своих силах?

Ответы на все эти вопросы кроются в самой глубине нашей души - месте, где постоянно находится наш внутренний ребенок. И именно здесь книга, предложенная Робертом Джекманом, поможет нам подружиться и разобраться с нашими внутренними конфликтами.

Эта книга станет вашим путеводителем на пути самоисцеления. Вам предстоит встретиться лицом к лицу с вашим эмоциональным болевым опытом и проработать его с помощью специальных психологических упражнений. В конце этого процесса вы станете целостной личностью, способной управлять своей жизнью. Желательно уделить время, чтобы сделать путешествие в свой внутренний мир - ведь это может стать самым приятным и удивительным опытом!

Книга доступна в форма...

Здесь, в ваших руках, вы найдете продолжение книги Роберта Джекмана, которое предлагает инновационный подход к психотерапии. Эта книга основана на высокоэффективных практиках, которые помогут вам начать исцеление и уйти от импульсивной реактивности внутреннего ребенка. Но это еще не все.

Творческие визуализации, упражнения и рекомендации помогут вам разработать индивидуальный план заботы о себе. Вы узнаете, как иметь глубокое понимание себя изнутри, научиться любить, уважать и почитать свое аутентичное "я". Но главное, вы научитесь принимать судьбоносные решения осознанно, не оглядываясь на свои детские психотравмы.

Эта книга позволит вам построить здоровую связь со своим внутренним ребенком, который содержит великое сокровище - вашу счастливую жизнь! Ведь каждый из нас заслуживает радости, удовлетворения и эмоционального благополучия.

Вы можете с уверенностью скачать издательский макет книги в формате PDF A4 прямо сейчас, чтобы начать свой реабилитационный процесс и максимально вос...

Вы не совсем довольны текущим состоянием своих отношений? Постоянно наступаете на одни и те же грабли? Возможно, стоит обратить внимание на новую книгу от знаменитого психолога Роберта Джекмана. Это уже третья книга в серии, которая поможет вам разобраться в сложностях, возникающих в ваших отношениях.

Что же предлагает вам эта книга? Во-первых, она поможет вам увидеть, что именно идет не так в ваших отношениях. Возможно, вы даже не замечаете некоторых деструктивных паттернов поведения, которые помешали вам достичь счастья. Во-вторых, она поможет разобраться, как именно ваши детские травмы могут проявляться во взрослых отношениях. Это позволит вам осознать и понять, откуда берутся определенные проблемы и конфликты.

Кроме того, книга предлагает рекомендации по построению и поддержанию личных границ в отношениях. Нередко бывает, что мы слишком сильно погружаемся в зависимость от партнера, что приводит к дисбалансу и недовольству. Установление границ позволит нам более здорово функционир...