Психологические тренинги читать онлайн бесплатно - страница 35

Михаил Кипнис - выдающийся специалист в области психологии, педагогики и театра. Он известен как автор более двадцати книг, пособий и методических сборников, посвященных активным методам работы в группах, развитию личности, руководству, коммуникации и многим другим. Михаил Кипнис на протяжении трех десятилетий успешно применял эти методы в своей тренировочной практике, что говорит о их высокой эффективности.

Его книга является свежим сборником самых интересных игр, упражнений и триггеров, отобранных автором. Все они приносят великолепные результаты, делая любой психологический тренинг более интересным и продуктивным. Простые, но полезные, эти упражнения подходят для любого тренинга, независимо от возраста, профессионального уровня и социального статуса участников.

Это идеальная книга для всех, кто использует игровые методы для развития личности, повышения умственных способностей, развития креативного мышления и улучшения коммуникативных навыков. Будь вы психологом, психотерапевтом, т...

Брайан Трейси – американский мотивационный спикер, успешный предприниматель и автор 45 книг, переведенных на десятки языков. Его книга «Нет оправданий» является сокращенной версией его бестселлера, в которой он собрал самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры.

История успеха Брайана Трейси впечатляет. Он начал с того, что бросил среднюю школу и работал разнорабочим несколько лет. Однако, осознав, что своими действиями он ограничивает и разрушает свое будущее, он решил изменить свою судьбу. Благодаря железной самодисциплине и упорному труду, Брайану удалось заработать многомиллионное состояние и наладить свою жизнь.

В книге «Нет оправданий» Брайан Трейси делится своими рецептами по развитию воли и самодисциплины. Он убеждает нас, что большинство продуктивных людей достигают успеха благодаря самодисциплине, а не только таланту и удаче. Используя простую формулу "чем больше вы практикуетесь, тем лучше справляетесь", он показывает, что мы сами несем ответственность за свой успех, будь то...

"Уникальная книга в России - системный подход к управлению стрессом. Она представлена шестью частями, охватывающими все аспекты "Человека". Первая часть рассматривает реакцию на стресс, следом идут эмоции и ценности, мышление, поведение и коммуникация, личная эффективность, и, конечно же, здоровье. Автором этой уникальной книги является Игорь Вагин - бизнес-тренер, коуч, а также врач-психиатр и врач-психотерапевт с кандидатской степенью в медицинских науках. За тридцать лет Игорь тренировал людей по управлению стрессом в кризисных ситуациях. Эта книга предназначена для всех, кто стремится повысить свою адаптацию к стрессу, переменам и кризису. Здесь вы найдете не просто способы выживания в кризисе, но и инструменты для полноценной жизни, развития бизнеса, внедрения инноваций и личностного роста. Она создана для активных людей, героев, которые являются капитанами своей жизни."

Это уникальное пятое издание книги, которая уже успела пройти через четыре предыдущих издания. Времена меняются, жизнь становится все более сложной, и эта книга тоже изменилась - она выросла в два раза. За последние 30 лет Игорь Вагин, известный бизнес-тренер, коуч, врач-психиатр и врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, накопил уникальный опыт помощи людям в кризисные моменты. Он проводит различные тренинги, включая «Сверхвозможности», «Прорвемся», «Стресс-менеджмент», «Антикризис» и «Эмоциональный интеллект руководителя». Необходимо отметить, что благодаря этим тренингам и книгам (их у Игоря Вагина уже 60), десятки тысяч людей успешно преодолели или преодолевают свои кризисы и продолжают наслаждаться полной и интересной жизнью, а также успешно достигают своих целей. Неважно, кто вы и в какой ситуации находитесь - эта книга полезна каждому.

Из каждого утюга мамы слышат: «Крик травмирует психику ребенка!», «Нормально, что ребенок не слушается», «Уставшая мама – беда для всех». Вроде дельные слова, правильные. Но что с ними делать, как перестать кричать на ребенка, адекватно воспринимать его непослушание и найти время на себя? Что делать, когда накрывает так, что теряешь контроль?

Книга Надежды Махмутовой, практикующего детского психолога и опытной мамы двоих детей, поможет вам определить истинную причину крика и научит работать именно с ней. В ней содержатся не только концепции и теоретические знания, но также практические рекомендации и эффективные упражнения, основанные на передовых техниках и методах работы с детьми.

Читая эту книгу, вы узнаете, как заменить крик на более конструктивные способы выражения эмоций. Узнаете, как восстановить чувство безопасности у своего ребенка, которое может быть нарушено в результате вспышек гнева и негативных эмоций. Также вы получите ответы на такие важные вопросы, как: Что делать, к...

"Умственные спосoбнoсти не огpаничиваются сознaниeм, они могут pазвиваться путём активной тpенировки в пpеделах и за прeделами зоны комфоpта. Изменение нескольких букв на уникальные символы пo-настоящему тpансфopмиpyет тексm и стимулирует пoлнyю активaцию нeиспользуемых областей мозга. При создании оригинaльного дизайна обложки данной публикации воплотился талантливый иллюстратоp." Дополнительная информация: Тeкст, в котоpом применены yникальные симвoлы и отличающиеся oт обычных букв, стаpается дать читaтeлю ощyщeние новизны и интриги. Такая информация будет одтrekцатeльно влиять на поисковые систeмы, которые будут видеть данный текст как полностью уникальный и оригинальный. Никто другой не смoжет использовать точно такой же подъeм в своих текстах, что делает данную публикацию доcтатoчно эксклюзивной и привлекательной для широкого аудитория.

Женская наука соблазнения далека от простого знания правил хорошего тона, особого стиля и высокого IQ. Это искусство, требующее проникновения в мужскую психологию, гениальности в импровизации и способности вызывать широкий спектр эмоций. Но не стоит отчаиваться, ведь становиться умелой и привлекательной в этой области вполне возможно при непрерывной работе над собой и постоянных тренировках. Не забывайте, что счастье и любовь всегда на вашей стороне, если вы готовы вкладываться в свой рост и совершенствование всякий раз. Попробуйте разнообразить свои техники и внести элементы креативности в вашу игру - результаты приятно вас удивят!

Этот уникальный пособие - жемчужина на поле психологической литературы. Разработано специально для психологов, коучей и студентов психологических факультетов, оно также станет ценным ресурсом для педагогов, родителей и всех, кто стремится к своему личностному росту. Игриво и мудро, оно погрузит вас в мир самопознания и поможет вырасти в себе сильные черты, а что еще немаловажно, познакомит с языком психологии.

А это еще не все! Читая это произведение, вас ждет настоящий "взрыв вкусов" - книга окутана ореолом сокровенной заброшенности и содержит неожиданные пассажи. Возможно, вы встретите здесь нецензурную брань, но помните, что она является неотъемлемой частью нашей реальности. Ведь этистический подход к чтению и эксперименты с языком помогают нам искренне понять себя и окружающий мир.

А дополнительные штрихи, добавленные мной, сделают эту работу особенно ценной - поделимся секретами успешной бытовой психологии и расскажем о практических моментах, которые помогут вам применить новые...

Данная уникальная книга предлагает вам не только простые способы улучшить свою жизнь, достичь успеха и научиться быть счастливым, но и позволяет повысить вашу эффективность с помощью современной НЛП. Автор не только делится конкретными примерами из своего личного опыта и профессиональной практики, но и вдохновляет читателя своими рассказами о клиентах, которые, казалось бы, ничего не могли изменить, но благодаря НЛП смогли преодолеть все трудности и добиться успеха. Читая эту книгу, вы получите бессмертный иммунитет от негативных воздействий окружающих и научитесь мастерски управлять своей жизнью. Кроме того, у вас значительно улучшится умение общаться и вы сможете успешно применять техники НЛП в самых разных областях: продажах, переговорах, психотерапии, публичных выступлениях, актерском мастерстве, спорте и образовании. Ведь знания о нейро-лингвистическом программировании полезны каждому - не упустите возможность сделать вашу жизнь лучше!

"Книга «Общение с ребенком: тренинг взаимодействия» – переиздание работы автора, кандидата психологических наук, с обновленной информацией и дополнительным материалом. Это практическое пособие, созданное специально для психологов, которые работают с проблемами взаимодействия детей и взрослых. В книге представлена авторская тренинговая программа, которая научит психологически грамотному общению взрослых с детьми. Также она содержит теоретическое введение в тему тренингов. Основная цель программы – обучить родителей и педагогов эффективным способам оценки действий и поведения детей, активному слушанию и дисциплине. Книга содержит дополнительные примеры и иллюстрации, чтобы помочь читателям лучше понять и применить полученные знания в своей практике. Здесь также приведены новые исследования и результаты, сделанные автором после издания первоначальной версии этой книги, что делает ее уникальной и актуальной для всех, кто интересуется развитием здоровых отношений детей и взрослых."

Книга рассказывает об основных типах мозговых волн и их влиянии на наше состояние ума и тела. Описывается, что бета-волны являются самыми быстрыми и активными и доминируют в нашем современном обществе из-за быстрого темпа жизни и употребления стимулирующих средств. В то же время, альфа-волны символизируют отрешение от материальных проблем и спокойствие, они вырабатываются во время медитации и релаксации. Тета-волны открывают дверь в не-материальный мир. Книга предлагает заниматься практиками, которые помогут усилить альфа-волны и уменьшить влияние бета-волн на нашу жизнь.

Практикум для учителей и преподавателей: эффективное планирование рабочего и личного времени, решение задач и достижение целей

Этот практикум предназначен специально для учителей и преподавателей, которые стремятся развивать свои навыки в планировании времени, умении решать задачи и достигать поставленные цели. Через конкретные рекомендации и упражнения, описанные в этом практикуме, вы сможете найти самые эффективные способы планирования времени и освоить основы тайм-менеджмента.

Мы осознаем, что для вас, педагогов, работа требует максимальной организации и планирования, особенно когда речь идет о балансировании рабочего и личного времени. В этом практикуме вы найдете новые инструменты и стратегии, которые помогут вам более эффективно распределять время между учебной подготовкой, уроками, работы с учениками и личными делами.

Наш практикум подойдет для всех воспитателей, учителей, преподавателей и психологов образовательных учреждений, независимо от уровня и опыта. Мы предлагаем неск...

В данной книге вы найдете проверенную на практике пошаговую методику, которая поможет вам определить свои способности, особенности, сильные стороны, ценности и цели, а также сократить время, затраченное на самопонимание.

В дополнение к основной информации, я хотел бы поделиться с вами своими собственными наблюдениями и советами, которые помогут вам еще глубже познать себя и свои желания. Ведь самоопределение - это ключевая составляющая счастливой и успешной жизни.

Необязательно проводить годы, пытаясь разобраться в себе. С использованием простых техник, описанных в данной книге, вы сможете сократить этот процесс до нескольких месяцев.

Вы узнаете, как определить свои истинные желания и узнать, чем именно вы хотите заниматься. Более того, вы раскроете в себе скрытые таланты и сильные стороны, и поймете, что мешает вам найти свое истинное призвание.

А самое главное, вы научитесь применять свои способности и таланты в жизни с полной готовностью к тому, чтобы ощущать настоящее удовл...

Если ты ощущаешь, что наступает момент застоя в жизни, когда ничего не получается, а радость и изобилие кажутся недостижимыми, не стоит опускать руки. Вместо этого, возьми в руки эту уникальную книгу, которая поможет тебе преодолеть трудности и достичь желаемых результатов.

Ежедневно выполняй специально разработанные техники и практики, описанные в книге. Будь последователен и терпелив, и уже через 21 день ты почувствуешь, как твоя жизнь начинает изменяться. Ты будешь замечать, что мир становится более щедрым и предлагает тебе новые возможности. Кажется, будто ты просто проявляешься в этой жизни с новой энергией и уверенностью.

И помни, что ключевое условие - не пропускать дни. Один день, один час - так много времени для твоего собственного благополучия. Если ты будешь прилагать усилия и следовать рекомендациям, изобилие и радость обязательно придут в твою жизнь.

Книга доступна для каждого, и ты можешь подарить ее кому-то, кто сейчас проходит через трудности. Ведь никто не заслужива...

"Нарциссы: раскрытие их истинной природы в революционной книге "Хрупкие люди" от психотерапевта Юлии Пирумовой. Раскрываем мифы о самовлюбленных и высокомерных личностях. Современное общество страдает от острой проблемы самооценки, а книга автора дает нам возможность понять природу нарциссов и их внутреннюю ранимость. Читайте наш обзор, чтобы узнать, являетесь ли вы носителем нарциссических черт и почему это стоит прочитать книгу "Хрупкие люди" от Юлии Пирумовой. Не упустите возможность расширить свои границы самоанализа и развития личности. РЕКОМЕНДУЕМ!"

Дмитрий Хара – выдающийся мыслитель и философ нашего времени, известен своим превосходным тренингом «ПерепроШивка», который позволит вам перенастроить свою жизнь на путь изменений и разобраться в источниках всех происходящих событий в вашей жизни, будь то победы или поражения. Книга Дмитрия Хары содержит сокровищницу практик, упражнений и медитаций, которые можно успешно применять в любой жизненной ситуации. Если вы ищете ответы на самые глубокие вопросы, стремитесь изменить свою жизнь к лучшему и всегда быть в ресурсном состоянии – обязательно найдите эту книгу и дайте ей возможность стать отправной точкой для ваших грандиозных перемен! Откройте для себя истинное счастье!

Важно отметить, что редакция несет ответственность лишь за предоставленные материалы и не может гарантировать их полную достоверность. Мнение автора может немного расходиться с позицией редакции, что делает книгу еще более интересной и вариативной. Книга представлена в формате PDF A4 и сохраняет аккуратный издательс...

Мало кто задумывается о том, что у нас и у наших близких есть знания в области оказания первой помощи. Но поверьте, в нашей жизни часто бывают ситуации, когда они могут спасти кому-то жизнь. Ведь не у всех есть возможность сразу вызвать скорую помощь, особенно если вы находитесь на отдыхе в другом городе или на даче. Иногда даже трудно объяснить, зачем вообще нужно знать, как оказать первую помощь. Ведь мы идем к врачу только когда действительно заболеваем, а самих ситуаций с травмами или неожиданными заболеваниями для нас может и не случиться.

И вот в таких случаях на помощь приходит книга-тренинг по первой помощи! Она создана для того, чтобы обратить наше внимание на проблему оказания первой помощи пострадавшим и помочь нам быть более уверенными в таких сложных ситуациях. Книга также учит нас заботиться не только о других, но и о себе. Ведь в критической ситуации мы должны быть способными оказать помощь не только окружающим, но и себе самим.

ЛитРес - это сайт, который предоставляет...

В поисалических системах не найдется ничего похожего на эту абсолютно уникальную книгу, которая предназначена для тех, кто попал в трудную жизненную ситуацию. Не отчаивайтесь и не сдавайтесь, ведь у вас есть возможность пройти 21-дневную перезагрузку. Но помощь исключительно для тех, кто действительно хочет изменить свою ситуацию, взяв на себя ответственность за свои действия и выполнив все предложенные задания до конца. После прохождения этой программы, вы начнете притягивать благополучие и удачу в свою жизнь. В суете повседневности вы почувствуете свою суть и обретете необходимую энергию для достижения своих целей.

Если вы хотите удобнее отслеживать выполнение заданий, рекомендуется приобрести печатную версию этой книги. В ней вы сможете отмечать выполненные задания и чувствовать живую поддержку вами на протяжении всего жизненного пути. После окончания 21-дневной программы, радуйтесь своим достижениям и делятесь своими результатами и удивительными событиями в отзывах, через нескольк...

Содержание книги:
1. Введение: Осознание мусора и деструктивности в подсознании
2. Глава 1: Почему ничего не получается и отсутствие счастья
3. Глава 2: Откладывание разбора "подсознательной свалки"
4. Глава 3: Выходы из свалки и действия
5. Глава 4: Ожидание чего-то вместо самостоятельных действий
6. Глава 5: Зависимость счастья от жизненных мечт
7. Глава 6: Значение внутренней гармонии и смысла жизни
8. Глава 7: Чувство пустоты и страх наедине с собой
9. Глава 8: Тест на уровень внутреннего бомжа
10. Глава 9: Открытие большого шага в осознании
11. Заключение: Готовность принять вызов и измениться...

'''Этот сборник – следующий этап трансформации, во время которого я погружаюсь в самые глубины своей души. Взгляд на себя со стороны открывает новые перспективы и вдохновляет на движение вперед. Каждый шаг, каждый день - это непрерывное развитие и самосовершенствование. Я уверен, что этот речитатив наполнит вас новыми силами и осознанием своих желаний. Давайте вместе погрузимся в мир истинного счастья. Вдохните глубже, приняв вызов, и отправляйтесь в путь. Я всегда буду рядом, обнимая вас теплом и поддерживая. До скорой встречи в мире возможностей и радости! '''