Психологические тренинги читать онлайн бесплатно - страница 35

Если ты ощущаешь, что наступает момент застоя в жизни, когда ничего не получается, а радость и изобилие кажутся недостижимыми, не стоит опускать руки. Вместо этого, возьми в руки эту уникальную книгу, которая поможет тебе преодолеть трудности и достичь желаемых результатов.

Ежедневно выполняй специально разработанные техники и практики, описанные в книге. Будь последователен и терпелив, и уже через 21 день ты почувствуешь, как твоя жизнь начинает изменяться. Ты будешь замечать, что мир становится более щедрым и предлагает тебе новые возможности. Кажется, будто ты просто проявляешься в этой жизни с новой энергией и уверенностью.

И помни, что ключевое условие - не пропускать дни. Один день, один час - так много времени для твоего собственного благополучия. Если ты будешь прилагать усилия и следовать рекомендациям, изобилие и радость обязательно придут в твою жизнь.

Книга доступна для каждого, и ты можешь подарить ее кому-то, кто сейчас проходит через трудности. Ведь никто не заслужива...

"Нарциссы: раскрытие их истинной природы в революционной книге "Хрупкие люди" от психотерапевта Юлии Пирумовой. Раскрываем мифы о самовлюбленных и высокомерных личностях. Современное общество страдает от острой проблемы самооценки, а книга автора дает нам возможность понять природу нарциссов и их внутреннюю ранимость. Читайте наш обзор, чтобы узнать, являетесь ли вы носителем нарциссических черт и почему это стоит прочитать книгу "Хрупкие люди" от Юлии Пирумовой. Не упустите возможность расширить свои границы самоанализа и развития личности. РЕКОМЕНДУЕМ!"

Дмитрий Хара – выдающийся мыслитель и философ нашего времени, известен своим превосходным тренингом «ПерепроШивка», который позволит вам перенастроить свою жизнь на путь изменений и разобраться в источниках всех происходящих событий в вашей жизни, будь то победы или поражения. Книга Дмитрия Хары содержит сокровищницу практик, упражнений и медитаций, которые можно успешно применять в любой жизненной ситуации. Если вы ищете ответы на самые глубокие вопросы, стремитесь изменить свою жизнь к лучшему и всегда быть в ресурсном состоянии – обязательно найдите эту книгу и дайте ей возможность стать отправной точкой для ваших грандиозных перемен! Откройте для себя истинное счастье!

Важно отметить, что редакция несет ответственность лишь за предоставленные материалы и не может гарантировать их полную достоверность. Мнение автора может немного расходиться с позицией редакции, что делает книгу еще более интересной и вариативной. Книга представлена в формате PDF A4 и сохраняет аккуратный издательс...

Мало кто задумывается о том, что у нас и у наших близких есть знания в области оказания первой помощи. Но поверьте, в нашей жизни часто бывают ситуации, когда они могут спасти кому-то жизнь. Ведь не у всех есть возможность сразу вызвать скорую помощь, особенно если вы находитесь на отдыхе в другом городе или на даче. Иногда даже трудно объяснить, зачем вообще нужно знать, как оказать первую помощь. Ведь мы идем к врачу только когда действительно заболеваем, а самих ситуаций с травмами или неожиданными заболеваниями для нас может и не случиться.

И вот в таких случаях на помощь приходит книга-тренинг по первой помощи! Она создана для того, чтобы обратить наше внимание на проблему оказания первой помощи пострадавшим и помочь нам быть более уверенными в таких сложных ситуациях. Книга также учит нас заботиться не только о других, но и о себе. Ведь в критической ситуации мы должны быть способными оказать помощь не только окружающим, но и себе самим.

ЛитРес - это сайт, который предоставляет...

В поисалических системах не найдется ничего похожего на эту абсолютно уникальную книгу, которая предназначена для тех, кто попал в трудную жизненную ситуацию. Не отчаивайтесь и не сдавайтесь, ведь у вас есть возможность пройти 21-дневную перезагрузку. Но помощь исключительно для тех, кто действительно хочет изменить свою ситуацию, взяв на себя ответственность за свои действия и выполнив все предложенные задания до конца. После прохождения этой программы, вы начнете притягивать благополучие и удачу в свою жизнь. В суете повседневности вы почувствуете свою суть и обретете необходимую энергию для достижения своих целей.

Если вы хотите удобнее отслеживать выполнение заданий, рекомендуется приобрести печатную версию этой книги. В ней вы сможете отмечать выполненные задания и чувствовать живую поддержку вами на протяжении всего жизненного пути. После окончания 21-дневной программы, радуйтесь своим достижениям и делятесь своими результатами и удивительными событиями в отзывах, через нескольк...

Содержание книги:
1. Введение: Осознание мусора и деструктивности в подсознании
2. Глава 1: Почему ничего не получается и отсутствие счастья
3. Глава 2: Откладывание разбора "подсознательной свалки"
4. Глава 3: Выходы из свалки и действия
5. Глава 4: Ожидание чего-то вместо самостоятельных действий
6. Глава 5: Зависимость счастья от жизненных мечт
7. Глава 6: Значение внутренней гармонии и смысла жизни
8. Глава 7: Чувство пустоты и страх наедине с собой
9. Глава 8: Тест на уровень внутреннего бомжа
10. Глава 9: Открытие большого шага в осознании
11. Заключение: Готовность принять вызов и измениться...

'''Этот сборник – следующий этап трансформации, во время которого я погружаюсь в самые глубины своей души. Взгляд на себя со стороны открывает новые перспективы и вдохновляет на движение вперед. Каждый шаг, каждый день - это непрерывное развитие и самосовершенствование. Я уверен, что этот речитатив наполнит вас новыми силами и осознанием своих желаний. Давайте вместе погрузимся в мир истинного счастья. Вдохните глубже, приняв вызов, и отправляйтесь в путь. Я всегда буду рядом, обнимая вас теплом и поддерживая. До скорой встречи в мире возможностей и радости! '''

Вы могли заметить, что в повседневной жизни женщины иногда совершают некоторые странные действия, которые могут негативно сказаться на отношениях. Но на самом деле есть всего лишь несколько ключевых ошибок, избежание которых может помочь укрепить связь между мужчиной и женщиной, и превратить его в настоящего идеального партнера. Несколько полезных советов с моей стороны, основанных на богатом опыте:

1. Не забывайте о важности коммуникации: Одной из основных причин конфликтов в отношениях является нехватка общения. Именно открытость и честность позволяют сохранить взаимопонимание. Помните, что вы не только партнеры, но и друзья, готовые поддержать и понять друг друга.

2. Не пытайтесь изменить своего партнера: Совершенно естественно замечать недостатки друг друга, но постоянные попытки изменить своего мужчину могут привести к напряженности и разочарованию. Лучше принять партнера таким, какой он есть, и фокусироваться на том, что вы любите в нем.

3. Уважайте его личное пространство: Ва...

Каждый день наша жизнь наполняется новыми событиями, которые могут вызывать у нас тревогу и беспокойство. Новости рассказывают о финансовых кризисах, начальники отправляют нам гневные письма, а пробки на дорогах делают задержки в аэропорту неизбежными. Иногда мы вспоминаем о незакрытых финансовых обязательствах и это только усиливает наши эмоциональные переживания. Все эти негативные эмоции, включая злость, страх, отчаяние и даже истерику, кажутся полностью нормальными реакциями на житейские трудности. Однако, Сара Найт, автор бестселлера "Магический пофигизм" и великий анти-гуру, имеет иную точку зрения.

Вместо того чтобы тратить наше время, энергию и деньги на негативные эмоции, Сара предлагает свой суперэффективный метод "Без паники". Благодаря этому методу, мы сможем определить, с чем мы можем справиться, а с чем лучше просто смириться и не беспокоиться. Мы научимся "ловить дзен" в критические моменты, контролировать все то, что зависит от нас, и, самое главное, с юмором относитьс...

Вопреки распространенному мнению, многие женщины боятся проявлять инициативу в отношениях с мужчинами. Но несмотря на это, стоит понимать, что проявление инициативы – это нечто прекрасное и не должно вызывать стыда или порицания со стороны общества. Тамара Палий, известная как крестная мама женского пикапа, опытный психолог с десятилетним стажем работы в сфере отношений между мужчинами и женщинами, предлагает в своей новой книге "Матриархат Light" уникальный подход к преодолению страхов и сомнений в этой сфере. В ее работе она опровергает распространенные мифы и предлагает практические рекомендации, которые помогут женщинам осознать свою силу и смело выражать свои желания и потребности в отношениях. Выделите время для этой книги, и она изменит ваше представление о проявлении инициативы в отношениях между полами.

Развивать свои умственные способности – важная задача, так же как и развивать физические навыки. И, что интересно, тренировка этих способностей подобна тренировке тела. Только выходя за пределы своего комфортного состояния, мы можем добиться значительного роста. Такая тренировка действительно активизирует некоторые области мозга, которые ранее могли быть в спящем состоянии. Для создания обложки данного издания использована вдохновляющая художественная работа, олицетворяющая пробуждение нашего разума.

Ищите тренинги по преодолению аэрофобии? Тогда тренинг "Я не боюсь летать" - именно то, что вам нужно! Рассчитан на возраст от 12 лет и старше, этот тренинг предлагает уникальные упражнения, разработанные специально для тех, кто испытывает страх перед полетами, но не готов обратиться к психологу. Наш тренинг предлагает несложные техники, которые помогут вам заполнить себя новыми ресурсами, справиться с негативными эмоциями и, конечно же, снять страх перед полетами. А еще, это прекрасная возможность провести время с пользой и удовольствием! Запишитесь на тренинг "Я не боюсь летать" и откройте для себя новые горизонты без страха и ограничений.

Книга «Тест "Я и мой ребенок". Нарисуйте себя и своего ребенка» представляет собой уникальный психологический тест для родителей и их детей. Главным элементом этого теста является задание нарисовать себя и своего ребенка, что позволяет оценить эмоциональную связь и взаимоотношения между ними. Книга содержит подробные инструкции о том, как правильно выполнять тест, а также объяснения, какие детали рисунка могут свидетельствовать о той или иной характеристике отношений между родителем и ребенком. Авторы также предлагают интерпретацию результатов теста, помогая родителям лучше понять его значимость и применить полученные знания для улучшения взаимоотношений с ребенком. Эта книга станет полезным инструментом для всех родителей, желающих лучше понять своего ребенка и создать с ним более гармоничные и эмоционально богатые отношения.

Добро пожаловать в нашу новую программу для самостоятельного использования! Здесь вы не найдете скучной теории, только увлекательную практику. Наша программа включает в себя множество упражнений, которые помогут вам регулировать свое психофизиологическое состояние и развивать речевые навыки.

Мы не можем обещать вам 100% результат, так как каждый человек уникален и может иметь индивидуальные особенности, требующие работы с психологом. Однако мы настоятельно рекомендуем вам попробовать эту программу. Ведь укрепление нервной системы - это гарантированный результат!

Если у вас нет противопоказаний по здоровью, то ничего не мешает вам приступить к использованию программы. Однако, перед началом рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть медицинские противопоказания.

Помните, что администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, и мы рекомендуем вам проконсультироваться со специалистом перед началом программы. Но не упускайт...

Книга рассказывает о созависимых отношениях и предлагает способы остановить игру "Созависимость". Автор объясняет, что созависимые отношения возникают, когда один человек становится эмоционально привязанным к другому и принимает на себя определенные роли в этой игре. Он описывает модель "Треугольник Карпмана", включающую три роли - жертву, преследователя и спасателя - и утверждает, что чтобы созависимые отношения стали здоровыми, нужно перестать играть в эту игру. Автор предлагает две техники, которые помогут отследить, играет ли читатель в эту игру и как можно отказаться от нее. В первой технике читатель должен выбрать карты, описывающие текущую ситуацию в отношениях и карты, символизирующие идеальные отношения, а затем выбрать карты, отвечающие на вопросы о причинах игры в эту игру и шагах, которые нужно сделать, чтобы перестать играть. Во второй технике читатель также выбирает карту, описывающую текущую ситуацию, и проводит аналогичные шаги. Книга дает советы по прекращению созависи...

Перед вами полное руководство к популярной психологической игре "Психосоматика: Разбор случаев". Эта уникальная игра позволяет рассмотреть сложную симптоматику психосоматических расстройств с разных углов зрения и получить ценную информацию для проведения дальнейшей терапии. Игра "Психосоматика: Разбор случаев" именно поэтому заслуженно была признана лучшей психологической игрой не только в 2016, но и в 2017 году по версии авторитетного журнала ГаМАК. Преимуществом этой игры является то, что ее проведение доступно как в индивидуальной, так и в групповой работе. Более того, игру проводят только специально обученные психологи, которые получили сертификат ведения "Психосоматики: Разбор случаев" в разных странах мира. Читая эту книгу, вы сможете изучить подробный алгоритм проведения игры и глубже понять, как на практике можно эффективно работать с данной проблематикой. Благодаря уникальности этого текста, вы получите все необходимые знания для успешного проведения игры "Психосоматика: Разб...

Умственные способности, подобно физическим, могут быть усовершенствованы, особенно через тренировку, которая выходит за пределы комфорта. Навык замены нескольких букв на символы радикально трансформирует текст и заставляет нашу мыслительную мощь активировать "спящие" области. Для создания обложки этого издания использована оригинальная художественная работа, специально созданная автором. По итогам нашей программы развития умственных способностей, вы сможете достичь невероятных результатов и открыть для себя новые горизонты мышления.

Люди, подобно маленьким семенам, несут в себе потенциал созидательной силы. Они всегда связаны со своими мыслями, ведь именно они направляют поведение каждого индивидуума. Если вчерашние мысли отражают настоящий день, то сегодняшние мысли будут строить завтрашний. Как одинокое семечко, зарытое в земле, они терпеливо ожидают момента, когда смогут пробиться наружу и превратиться в изумительное дерево, дарующее прекрасные плоды.

В этом путешествии мы обнаружим, что чем больше положительных мыслей, тем больше радостных событий и благоприятных обстоятельств появляется в жизни людей. Первая часть нашей незабываемой экскурсии будет посвящена поиску способов контроля над нашими мыслями и обучению мозга работать на максимум своей продуктивности через медитации и использование потенциала подсознания.

Но это еще не все! Вторая глава нашего путешествия позволит нам окунуться в мир иллюзий, проникнуть в суть нашей существования и открыть глаза на удивительную схожесть всех процессов в жизни чело...

Выражение "химия счастья" уже не является новинкой - каждый знает, что ощущение счастья напрямую зависит от веществ, таких как допамин, эндорфин и окситоцин. Но существует возможность создать условия, при которых эти нейромедиаторы счастья будут вырабатываться в достаточном количестве. Надежда Владиславова, психолог-практик, PhD, НЛП-Тренер и один из основателей Российской школы НЛП, поднял эту тему в своей новой книге. В ней она не только описывает восемь (!) видов счастья, но и раскрывает их секреты, чтобы помочь каждому человеку повысить уровень счастья в своей жизни.

Надежда Владиславова предлагает читателям разобраться в существующих видах счастья и определить, какие из них нуждаются в "прокачке". Читая эту книгу, вы сможете разработать свою собственную стратегию достижения состояния счастья и постоянного пребывания в нем. Книга доступна в формате PDF A4, чтобы вы могли удобно изучать издательский макет и получить максимум полезной информации. Добавив свои собственные идеи и опыт...

Книга, представленная в тексте, предлагает читателю активно двигаться вперед, приспосабливаться к меняющимся временам и упорно добиваться поставленных целей. Автор призывает читателей быть на шаг впереди, открывать мир для себя, совмещать полезное с приятным, стремиться к самосовершенствованию и обретению достойного уровня жизни. Книга наполнена советами, как развиваться, обогащать свою жизнь разными способами и в конечном итоге улучшить качество жизни.