Психологические тренинги читать онлайн бесплатно - страница 37

Айшварья - это термин из древней ведической философии, который описывает полное и гармоничное процветание, как материальное, так и духовное. Он говорит о том, что вся жизнь переполнена изобилием и богатством, что приносит истинную радость.

Когда я начала исследовать свое сознание в рамках квеста "Айшварья", я обнаружила, что есть некое подсознательное сопротивление по отношению к получению богатства. Оказалось, что мой страх заключался в том, что большие деньги могут привлечь неприятности и угрожать моей жизни и жизни моих близких. Все это я осознала лишь во сне, глубоко внутри меня пребывал этот страх.

Кроме того, исследуя пункт "благоприятные слова", я обнаружила, что неосознанно употребляю фразу "убьют" в качестве предлога для описания своих ошибок или промедлений. Это установка в моем сознании создавала препятствия для притяжения больших денежных сумм в мою жизнь.

Таким образом, я поняла, что необходимо осознать и преодолеть свои подсознательные страхи и установки, чтобы открыт...

Творческий переписк текст так, чтобы он был уникален для поисковых систем. Внесем некоторые изменения и добавим дополнительную информацию:

"Кризис – это неповторимый период, который помогает нам внутренне преобразиться. Слабые люди сдаются, а сильные становятся еще сильнее – это неоспоримая реальность. Мы почувствовали честь жить в уникальную эпоху перемен, и каждый из нас должен быть достойным участником этой эры. Презентую вам Надежду Владиславову – одну из основательниц Российской школы НЛП. Благодаря ее интересному опыту работы с людьми в кризисных и экстремальных ситуациях, она смогла определить и решить самые актуальные задачи наших дней.

Основная цель – поддерживать сильных людей, чтобы они стали источниками спокойствия, уверенности и стабильного оптимизма, будто они являются точкой доступа к "Wi-Fi". Вторая задача – показать тем, кто чувствует себя слабыми, что, на самом деле, они обладают силой. И наконец, третья задача – научить тех, кто считает себя непригодными для облада...

Материал представлен в рамках проекта "Конспект новой жизни", который основан на цели обработки информации и предоставления читателям практического руководства. Работы в этой серии являются результатом сотрудничества авторов курсов и практикующих специалистов, предназначенных специально для вас. Здесь вы найдете только сжатую и практически полезную информацию!

На сегодняшний день существует множество подходов, которые направлены на изменение человеческого поведения. В большинстве случаев эти методики сфокусированы на влиянии непосредственно на самого человека. Но стоит ли считать это единственным источником поведения? Может быть, существуют иные точки зрения на причины, которые влияют на наше поведение? И каков основной принцип "Направленного влияния"?

Помимо влияния на самого человека, есть и другие факторы, которые также могут оказывать воздействие на его поведение. Одним из таких факторов является окружение. Место, в котором мы находимся, люди, с которыми мы общаемся, и обстоятель...

Насколько важен здоровый образ жизни и правильное питание, вы знаете на своем опыте. Но что делать, если никакие диеты не приносят желаемых результатов? Если мысли о еде постоянно мешают наслаждаться жизнью, а вес только продолжает расти? В этом случае мы приглашаем вас на уникальный курс "Стройность без диет" Михаила Хорса – аддиктолога, клинического психолога и реалотерапевта.

Михаил Хорс – настоящий специалист в области лечения зависимостей. Он помогает людям избавиться от табачной, алкогольной и пищевой зависимостей, не прибегая к таблеткам и уколам. В его методике минимум теории, но максимум практики.

Что же вы получите, изучая эту книгу? Вам станет понятно, как можно есть разнообразные продукты и при этом постепенно сбрасывать лишний вес. Вы узнаете, почему некоторые люди моментально набирают вес, тогда как другие имеют свободу выбора и контроля над своим телом. И самое интересное – Михаил Хорс раскроет тайну, почему обычные диеты не работают.

Не упустите возможность изменить...

Психологические тренинги представляют собой ценный инструмент для работы с группами. Старшенбаум, прославленный психотерапевт и профессор Московского института психоанализа, в своей книге решил поделиться уникальным интерактивным учебником, созданным на основе его многолетнего опыта работы с психологическими группами.

Эта книга предлагает учащимся и практикующим психологам, психотерапевтам, педагогам, социальным работникам и администраторам уникальную возможность улучшить свои профессиональные навыки и развить необходимые качества, основываясь на разнообразных упражнениях.

Старшенбаум обширно излагает особенности создания терапевтических групп, процессы, происходящие в рамках группы, а также эффективную тактику ведущего в различных ситуациях. Он предоставляет читателю уникальные техники, применяемые в различных направлениях терапии, включая работу с амбулаторными и стационарными пациентами, а также способы избежать типичных ошибок, которые может совершить начинающий ведущий.

В итоге...

Уровень пробуждения представляет собой способность обращать свое внимание внутрь и осознавать, что происходит внутри нас. Как высок этот уровень, так и наше способность проводить больше времени в состоянии саморефлексии. Именно поэтому одной из главных целей нашего внутреннего развития является изменение фокуса нашего внимания с окружающего мира на наш внутренний мир.

Я всегда занималась вещами в спешке, не обращая внимания на то, что происходит вокруг меня - детей, людей, природу. Однако я осознала, что все эти дела можно выполнять иначе, без постоянной спешки и stressа. Я поняла, что сам процесс может быть ценен сам по себе, а не только его результаты. С этим осознанием мое самооценка начала расти, я приняла себя такой, какая я есть, и поняла, что больше не нужно доказывать свою ценность и соревноваться с окружающими. Это освободило внутреннюю энергию и позволило мне замедлиться, чтобы уделить времени своему внутреннему росту и развитию.

Вы осознаете, что часто чувствуете себя нервным и раздражительным? Ваше окружение кажется постоянно провоцирующим и вокруг вас всегда возникают конфликты? Контроль над эмоциями ускользает из ваших рук, и вы испытываете стресс, депрессию и подавленность? Если вы столкнулись с подобными проблемами, то эта уникальная и полезная книга точно поможет вам разобраться в ситуации.

В отличие от других похожих изданий, здесь мы постарались избежать сложной медицинской терминологии и психологической научной лексики. Вместо этого, вы найдете здесь простые и доступные советы, которые помогут вам справиться с эмоциями и привести свою жизнь в гармонию. Книга даст вам понятные указания о том, что необходимо делать, чтобы избавиться от негатива раз и навсегда, а также позволит вам помочь самому себе в достижении внутреннего спокойствия.

Помимо всего этого, в книге вы найдете дополнительную информацию от меня - автора. Я поделюсь с вами личным опытом и оправданными советами, которые помогли мне лично о...

Марина Захаренко - практикующий психолог с большим опытом работы, а также автор популярного блога в Инстаграме (@salty_mary). Ее блог затрагивает разнообразные и важные для всех темы, такие как счастье и гармония, любовь и отношения с родителями, преодоление тревоги и депрессии, работа над самооценкой и личными границами, и многое другое.

Но на данный момент Марина предлагает вам перенестись в мир ее новой книги «Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни». В этой книге вы найдете практические советы и упражнения, которые помогут вам преодолеть тревогу и депрессивное настроение, а также погрузиться в глубины своего подсознания.

В книге также представлены методы работы со ситуациями, которые оставили следы на вашем сердце, и поможет вам восстановить баланс во всех сферах жизни - от работы до любви, от личной самооценки до психического здоровья.

Кроме того, книга предлагает персонализированные аффирмации, которые помогут вам настроиться на положительные изменения в жизн...

Счастье – это не только результат наших действий, но итакже результат наших умов. Наши мысли и поступки взаимосвязаны, и чтобы быть счастливыми, мы должны сначала осознать, что происходит внутри нас. Часто мы не замечаем или упускаем эту взаимосвязь, и именно поэтому мы не можем достичь истинного счастья. Однако, я хочу поделиться с вами секретами, которые помогут вам преодолеть этот круговорот и жить каждый день с улыбкой на лице.

В моей книге, я раскрываю подробности о счастье, которые никак не могут считаться секретом. Они вызываются правильными действиями, которые доступны каждому из нас. Я помогу вам научиться использовать свои биоритмы в свою пользу, чтобы получить максимальную пользу от вашего сна. Кроме того, я предлагаю эффективные способы борьбы с депрессией, развития положительных эмоций и понимания важности физической активности для вашего благополучия.

Мои рекомендации основаны на результатах исследований психоэмоционального состояния людей в различных ситуациях. Я всест...

«Хорошая мама не только нежная, но и терпеливая. А что делать, если крикнула?»
Вопросы воспитания и самосохранения детей всегда остаются актуальными. Мамы постоянно ищут поддержки и новых подходов, чтобы стать еще лучше в своей роли. Так возникают состояния, когда нежная мама может потерять свое терпение и сорваться с криком. Волнующие вопросы, которые мы задаем себе: «Я стала плохой мамой?», «Можно ли было сдержаться?», «Может быть, крик действительно поможет в воспитании?». Вот где книга Елены Бурьевой приходит на помощь!
Она не только дает ответы на эти вопросы, но и предлагает множество арт-практик и психологических упражнений, которые помогут нам разобраться с собственными эмоциями и повысить уровень своей уверенности. Встретьте 32 действующие арт-практики, 55 психологических упражнений, 40 фраз поддержки и мотивации, а также 340 полезных советов и 235 конкретных лайфхаков, поможет изучить ваше отношение к воспитанию и позволит увидеть другие пути решения проблем.
Автор, Елена Бур...

Произведения Мирзакарима Норбекова - это нечто уникальное и необычное. Они не просто дают информацию, они вдохновляют к действию, заставляют нас открыть новые возможности и раскрыть наши скрытые способности. И каждый из этих текстов, наполненный иронией и остроумными замечаниями, становится нашей лестницей к результату.

Откройте для себя магию самопроектирования и умения формировать свою судьбу самостоятельно! Желаете найти свою вторую половинку и стать успешным, неотразимым и полностью счастливым? Мирзакарим Норбеков знает, как помочь вам достичь этого. Он раскроет для вас волшебные законы любви и ответит на все ваши вопросы о жизни.

А вам надоела лень и однообразие? Норбеков поможет вам победить эту могучую королеву и выйти из своего болота. Но для начала вам нужно сделать первый шаг и прочитать его произведения, осознавать и применять их в своей жизни. Только так вы сможете исполнить свои желания и добиться успеха!

В мире мужчин существует один огромный вопрос, занимающий умы каждого – «Как завоевать сердце дамы своей мечты?» Если вы пылаете желанием быть любимым ею и готовы сделать все, чтобы она увидела в вас идеального партнера, тогда у вас есть несколько мощных инструментов в своем арсенале, чтобы вызвать ее интерес. Но помимо хитростей, нужно также быть предельно искренним в словах и жестах, а также показывать свои природные и внутренние качества, инвестируя время в знакомство с ней на более глубоком уровне. Важно помнить, что наиболее привлекательным для женщин является настоящая уверенность и уважение к ней такой, какая она есть. Учитывая все эти аспекты, вы будете неотразимым для любой девушки, и она не сможет устоять перед вашим обаянием.

Данная книга представляет собой пошаговый и уникальный алгоритм, который поможет каждому достичь истинного счастья. Но уж как наше счастье отличается от простой удовлетворенности! Вы хотите, чтобы ваше счастье было вечным? Тогда эта книга - ваш идеальный путеводитель на пути к счастливой жизни. А как же достичь такого счастья? Здесь представлены не только теоретические сведения, но также юмористические примеры и практические упражнения для лучшего усвоения материала.

Автор нарочито делает эту книгу короткой, но насыщенной содержанием, чтобы каждый читатель мог найти ответы на все свои вопросы. Уже на первых страницах книги вы обнаружите множество конкретных утверждений, но в то же время она открывает пространство для вашей личной мысли.

Одно из главных заданий этой книги - научить вас по-новому мыслить и позволить вашим грезам взлететь на крыльях полета. Вы готовы к захватывающим приключениям на пути к счастью? Тогда дерзайте и начинайте свое путешествие уже сейчас.

Особенностью эт...

Все мы иногда оказываемся в сложных ситуациях, когда осознаем, что сделали ошибку. Но как выйти из таких трудностей? Как извлечь урок из своих ошибок и двигаться дальше? В учебном пособии по психологии общения мы расскажем вам о том, как справиться с трудностями и не допустить их повторения.

Эта книга не требует чтения вплоть до конца, поскольку каждая глава представляет собой отдельное и самодостаточное руководство по решению определенных проблем. Вы можете выбирать главы, которые вам интересны и актуальны.

Используйте данное пособие в двух случаях: либо когда вы оказались в сложной ситуации и нуждаетесь в помощи, либо когда хотите тренировать свой мозг и улучшить свои навыки в общении.

Эта книга предназначена для всех, кто стремится достичь великих успехов в жизни, не вступая в серьезные конфликты и не прилагая чрезмерных усилий. Она может быть полезна не только широкому кругу читателей, но также психологам, психотерапевтам, педагогам, руководителям и всем, кто хочет занять высоко...

Переживаете ли вы неприятные эмоции, такие как грусть, тоска и уныние? Чувствуете ли вы постоянное состояние усталости и слабости? Повышенная тревожность и раздражительность мучают вас? У вас постоянно крутятся мысли о прошлом? Считаете ли вы себя неудачником? Бессонница и навязчивые состояния приводят вас в отчаяние?

Мы представляем вам уникальную книгу, которая станет вашим пошаговым руководством и помощником в избавлении от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Забудьте об антидепрессантах, сеансах у психотерапевтов, бесконечной самокритике и застенчивости. Наши методы просты, эффективны и легко применяемы.

Мы дополнили эту книгу собственным опытом и исследованиями, чтобы предоставить вам все необходимые ключи к отличному настроению и счастливой жизни. Вместе мы преодолеем все трудности и достигнем желаемых результатов. Уверены, что с нашей книгой вы обретете радость, энергию и гармонию в вашей жизни.

"Тренировка для сердца: полезные советы, чтобы укрепить ваши отношения с мужчиной и стать счастливой. Книга-практикум, наполненная техниками и увлекательным сюжетом, поможет вам реанимировать свою любовь или вдохновить новые отношения. Автор, излагая методы, учитывает эмоциональную составляющую, делая их максимально яркими и правдивыми. Отныне вы сможете с новой перспективы рассмотреть ваши проблемы с партнером, осознать корни недопонимания и обнаружить новые варианты развития ваших отношений. Желаете превратиться в уверенную и счастливую девушку? Эта книга – ваш незаменимый спутник на пути к счастью!"

Дополнительная информация:
- В книге вам предложены практические упражнения и рекомендации, которые помогут вам на практике применить описанные техники и достичь желаемого результата.
- Автор уделяет особое внимание взаимодействию с партнером, учитывая особенности мужской психологии и призывая к взаимопониманию и поддержке в отношениях.
- В ходе книги представлены истории реальных люд...

Недавно вышла книга Михаэля Зингера, которая заинтересовала множество людей, интересующихся духовным развитием. Это произведение уже пользуется большой популярностью уже более 10 лет и входит в число мировых бестселлеров. Более пяти тысяч читательских отзывов, оставленных в крупнейшем интернет-магазине Amazon.com, выражают благодарность автору за помощь в поиске ответов на вопросы, которые мучают человечество на протяжении эпох: Кто мы? Зачем мы живем? Как достичь счастья? Как преодолеть трудности и испытания? Как найти внутреннюю силу и идти вперед? Как сделать свою жизнь лучше? Влиятельные личности в области духовности сравнивают эту книгу с трудами таких авторов, как Паоло Коэльо, Дипак Чопра, Экхарт Толле и Карлос Кастанеда. Тайна успеха этого произведения заключается в простых и понятных ответах на самые сложные вопросы! Все эти факторы делают книгу Михаэля Зингера уникальной и незаменимой для всех, кто стремится к духовному росту.

Фридон Карона, грузинский ученый и изобретатель, родился и вырос в 1965 году. С детства он был обычным и любознательным малышом, но, как и у большинства людей, наступил день, когда он решил попробовать сигарету. Вскоре он осознал, насколько опасно и глупо это было и начал активно искать способы избавления от своей вредной привычки.

Фридон провел множество неудачных попыток отказаться от курения, но упорство и настойчивость помогли ему добиться успеха. Годы и десятилетия работы над разработкой собственной уникальной формулы привели его к удивительному открытию. Он создал самую эффективную формулу, которая поможет десяткам и сотням курильщиков избавиться от вредной привычки.

В настоящее время форумы и сообщества поддерживают Фридона, и он решил поделиться своим открытием со всем миром. Решив облегчить судьбу других курильщиков, он решил разместить информацию о своей формуле на сайте ЛитРес. Однако, стоит отметить, что администрация сайта не несет ответственности за представленную инфор...

В данной книге представлен уникальный опыт жизни в женском теле, в котором ищется смысл, истина, собственные ценности и, конечно же, счастье. Книга представляет собой переход от неприятия к самолюбви, от жертвенности к бережному отношению к себе и окружающим. Автор на протяжении десяти лет собирал знания и практики, благодаря которым можно познать и исцелить себя. Он изучал истории других женщин и их опыт преодоления боли, превращения ее в источник силы. Исследуя кусочки этого пазла, автор создал цельное и глубокое философское учение о жизни в женском теле. Целью книги является предоставить возможность услышать себя, внутренний голос, который может быть заглушен другими звуками и шумом в нашей жизни. Главная задача – почувствовать, осознать, принять и, может быть, полюбить себя. И только после этого научиться строить гармоничные отношения с другими людьми. На самом деле, то, чего хочет каждая женщина, это то, чего хочет и сам Бог. Это истинное утверждение. Остается только понять, чего...

Конкурсы красоты - это уникальные соревнования, позволяющие выявить самых привлекательных и талантливых девушек и женщин. Они представляют собой настоящее шоу, где участницы имеют возможность продемонстрировать свои таланты, интеллект и ораторское искусство. Но что скрывается за этим гламурным миром?

Эта книга - ваш гид в мире конкурсов красоты. Она откроет вам тайны организации таких мероприятий и поможет вам пройти их соревнования заочно. Вы узнаете все аспекты подготовки к конкурсу, а также погрузитесь в атмосферу его финала. Подобные события являются настоящими преображениями, которые изменят вашу жизнь навсегда.

Прежде всего, участие в конкурсе красоты - это шанс совершить невероятное открытие о себе. Вы раскроете свой потенциал, откроете новые таланты и способности. Это великолепная платформа для саморазвития и самовыражения. Кроме того, конкурс красоты - это возможность расширить свои горизонты, встретить интересных людей и обрести новые друзья.

Но подготовка к конкурсу - это...