Психологические тренинги читать онлайн бесплатно - страница 20

Уникальная книга для личного развития "Вдохновительный пинок к успеху"

Иногда в жизни нам нужно что-то, чтобы подтолкнуть нас вперед. Это может быть мотивация от окружающих, или же ситуации, когда мы сами понимаем, что нам нужен некий толчок, чтобы начать действовать.

Новая книга-тренинг "Вдохновительный пинок к успеху" поможет вам справиться как с первым, так и со вторым. В ней вы найдете массу полезной информации и практические рекомендации, которые помогут вам развить себя как личность и достичь своих целей.

Эта книга не просто рассказывает, она показывает. В ней вы узнаете, где вы можете своевременно отдохнуть, как правильно сфокусироваться на своих приоритетах, и как не поддаваться манипуляциям окружающих. Также вы научитесь принимать себя таким, какой вы есть, поднимете свою самооценку, научитесь стать более организованным и находить выход из любых ситуаций. Более того, вас ждут методики, которые помогут заставить ваш мозг работать на самоусовершенствование и достижение постав...

В настоящее время женщины играют особенно важную роль в создании новой реальности и сохранении гармонии и баланса в быстро меняющемся и сложном мире. Книга, о которой я сегодня рассказываю, предназначена для женщин нового времени - для всех тех, кто ценит процесс самосовершенствования и духовной трансформации. Внутри этой книги вы найдете методику "love mind тар", которая поможет вам раскрыть секретный код истинной любви через творчество. Книга призывает женщину вспомнить о своей божественной сущности, научиться слышать и доверять своей интуиции. В настоящее время важно состояние каждой женщины на планете Земля, ее стремление к развитию и желание эволюции сознания. Женщины нового времени активируют свой уникальный код, они выполняют истинную роль и обретают единство с собой и миром, тем самым создавая новую реальность. Приведенная в книге пошаговая методика была разработана Ириной Мясник - практикующим психологом нового времени, советником Российской академии естествознания, обладателе...

Нередко люди не замечают, как возникают у них проблемы одна за другой. При этом они не решают их, пытаются забыть или убеждают себя, что им это не мешает. Вследствие недосказанных слов и подавленных эмоций, проявляется психосоматика - проблемы, связанные с психическими и физическими заболеваниями, вызванными стрессом. Важно научиться освобождаться от негативного багажа, накопленного в прошлом, экологически чистым способом. Ведь это похоже на то, как мы принимаем душ - очищаемся и трансформируемся. Человек способен изменить себя и предотвращать появление проблем и болезней, связанных с образом жизни, подобным его собственному. В своей книге-тренинге "10 причин, почему ваша душа должна попасть в душ", практический психолог и психосоматолог Роман Сухинин доступно и эффективно рассказывает о причинах возникновения проблем и заболеваний, а также о методах их решения и предотвращения в будущем. Если вы готовы начать жить яркой и здоровой жизнью, то эта книга станет для вас настоящим путеводи...

Мы все сталкиваемся с внутренним врагом, который может иметь огромное влияние на нашу жизнь. Этот враг - неуправляемые эмоции, которые способны разрушить нашу личность, наши отношения и определить нашу судьбу. Но есть способ преодолеть его.

Маргарита Быстрякова, трансформационный коуч, автор и проводящая тренинговые программы, знает, как прокачать наш эмоциональный интеллект и улучшить качество жизни. Она разработала уникальные методики, которые позволяют безопасно осознавать и проживать сложные эмоции, не причиняя вреда окружающим и, самое главное, получая от этого пользу для себя.

И это еще не все! Приобретая эту книгу, вы также получите доступ к аудиоверсиям 25 медитаций, которые помогут вам еще глубже погрузиться в практику и достигнуть гармонии с собой.

Но важно помнить, что данная книга не является медицинской литературой, поэтому перед использованием советов автора необходимо проконсультироваться с врачом. Кроме того, следует отметить, что текст содержит нецензурную брань,...

Восприятие и осмысление эмоций играют важную роль в нашей жизни и влияют на наше благополучие. Однако, не всегда мы знаем, как правильно обращаться с отрицательными эмоциями, такими, как горе, гнев, страх или ревность. Часто мы подавляем эти эмоции или, наоборот, бездумно выражаем их, ни разобравшись в них.

На протяжении 35 лет Карла Макларен, консультант и исследователь, разрабатывала техники, которые позволяют безопасно работать с любыми эмоциями, включая сильные негативные эмоции. Представленные упражнения помогут нам научиться взаимодействовать со своими и чужими эмоциями, рассматривая их как союзников. Благодаря этому, мы сможем лучше понять себя, справиться с психологическими травмами и достигнуть гармонии в нашей жизни.

Книга Карлы Макларен, сохраненная в формате PDF A4, предлагает полезные и практические советы по управлению различными эмоциями. Это издательский макет книги, который можно использовать в целях справочной информации и изучения. Откройте для себя новые способы р...

Эта книга уникальна, так как она предлагает уникальное погружение в мир бизнес-тренеров. Здесь автор подробно рассказывает о жизни и работе больших компаний, о том, что мы являемся и куда мы направляемся. Если вы хотите построить успешную карьеру, то данная книга обязательно заинтересует вас.

Но возможно, вы подумали: "Что за работа такая, тренеры занимаются нетрудной деятельностью и при этом получают хорошую зарплату?". Если вы когда-либо задавались этим вопросом или даже мечтали попробовать себя в роли тренера, то перед тем как углубиться в это увлекательное ремесло и начать поиск своего креативного потенциала, рекомендуется прочитать данную книгу.

Как известно, умный учится на чужих ошибках, и именно поэтому в этой книге Вы найдете массу полезных советов и рекомендаций, которые помогут Вам сформировать успешный путь в тренерской профессии. Но не только это делает эту книгу особенной.

Великолепное сочетание юмора и философских размышлений на экзистенциальные темы придают этому про...

Книга "Арт-терапия: превращение слёз в улыбку" Марты Грин предлагает набор простых и эффективных инструментов для работы с эмоциональным напряжением и трансформации психологических блоков. Автор объясняет, что такие проблемы, как злость, страх, сомнения, ревность и обиды, связаны с несчастным и лишенным внимания внутренним ребенком. Книга предлагает регулярно использовать арт-терапевтические практики и медитации, чтобы пережить и осознать свой эмоциональный опыт. Часть 1 книги посвящена описанию арт-терапевтических практик.

Вы когда-нибудь ощущали, что судьба против вас? Что несмотря на то, что вы выполняете все правила и выходите вовремя, вещи все равно идут не так, как хотелось бы? Ну вот, это было почти ежедневной реальностью для Анны. Казалось, что удача не приходит к ней уже довольно долгое время. Но однажды все изменилось, когда она случайно встретила Фелицию, владелицу таинственной библиотеки.

Встреча с Фелицией стала не только поворотным моментом в жизни Анны, но и дала ей новые инструменты для личностного роста. Оказывается, книги, которые находятся под ее покровительством, не только увлекательные романы, но и настоящий психологический тренинг. В них содержатся истории, которые многие из нас найдут знакомыми и полезными. А что самое главное, прилагаемые к книге упражнения, разработанные экспертом в области психологии, помогут вам применить полученные знания на практике, перепрограммировать свое мышление и открыть себя для перемен.

Так что, если вы чувствуете, что удача отвернулась от вас и вы у...

Важно понимать, что счастье находится в каждом из нас. Оно может проявляться в нашем физическом и эмоциональном благополучии, в занятии тем делом, которое мы обожаем, в умении жить с любовью и поддерживать позитивное мышление. Кроме того, мы можем находить счастье в полезном отдыхе, саморазвитии и самообразовании, а также в общении с теми людьми, которые для нас дороги.

Однако часто мы ошибочно стремимся к тому, что представляется нам счастьем, и пытаемся купить его, жертвуя при этом не только деньгами, но и собственной жизнью. Мы часто приобретаем вещи, которые затем не используем или просто выбрасываем, и забываем об истинной ценности времени.

Понятие "время - деньги" является верным, но необходимо помнить, что "время - наша жизнь". Стоит ли менять нашу жизнь на деньги или вещи без размышлений? Ведь деньгами настоящую жизнь не купишь. Однако, признаться, мы вынуждены часть своей жизни тратить на заработок.

Полноценная жизнь – это прежде всего разумная жизнь, жизнь, в которой есть...

Эта уникальная книга-тренинг предлагает читателю вышагивать из любых ситуаций в качестве истинного победителя. Она научит вас обнаруживать преодоление в самых запутанных и сложных историях. Вдохновляющий контент, представленный в тексте, дополняется авторскими тренингами и тестами, которые помогут вам описать и проработать свои собственные слабости. Более того, они позволят вам приобрести новые качества и раскрыть ранее неизвестные свойства характера. Знания, представленные в этой книге, обязательно помогут вам достичь всех ваших целей. Откройте новую главу в своей жизни вместе с ней!

Ксения Нефедова, талантливый женский психолог и автор уникальной книги-тренинга, предлагает своим читателям уникальный подход к заработку денег. В ее книге собраны и систематизированы необычные психологические стратегии, основанные на современных исследованиях и новейших подходах к мышлению. Эта книга не только предлагает необычные и работающие техники и упражнения, но и предоставляет факты, основанные на предыдущем опыте. Она поможет читателю выйти из псевдореальности, где безденежье и страхи управляют и всея жизни, и начать вести жизнь в лучшую сторону. Эта книга отличается практической ориентацией и предназначена для широкого круга читателей, а также для профессионалов в области психологии, коучинга и консультирования. Нефедова приглашает всех желающих изменить свою жизнь к лучшему с помощью ее уникальных методик и знаний.

В данной книге автор предлагает уникальный подход к развитию самого себя и повышению качества жизни. Он призывает читателей начать творческий процесс написания собственных текстов, которые позволят выразить текущие переживания и трудности через использование метафорической формы сказки или дружественного сюжета. Через такой опыт, каждый может научиться принимать и разрешать свои собственные проблемы. Эти мастерски написанные тексты автора служат прекрасным примером для вдохновения и развития собственной творческой способности. Книга настоятельно рекомендуется всем, кто стремится открыть новые грани своей личности и достичь гармонии в своей жизни.

Здесь, в ваших руках, вы найдете продолжение книги Роберта Джекмана, которое предлагает инновационный подход к психотерапии. Эта книга основана на высокоэффективных практиках, которые помогут вам начать исцеление и уйти от импульсивной реактивности внутреннего ребенка. Но это еще не все.

Творческие визуализации, упражнения и рекомендации помогут вам разработать индивидуальный план заботы о себе. Вы узнаете, как иметь глубокое понимание себя изнутри, научиться любить, уважать и почитать свое аутентичное "я". Но главное, вы научитесь принимать судьбоносные решения осознанно, не оглядываясь на свои детские психотравмы.

Эта книга позволит вам построить здоровую связь со своим внутренним ребенком, который содержит великое сокровище - вашу счастливую жизнь! Ведь каждый из нас заслуживает радости, удовлетворения и эмоционального благополучия.

Вы можете с уверенностью скачать издательский макет книги в формате PDF A4 прямо сейчас, чтобы начать свой реабилитационный процесс и максимально вос...

О профессии бизнес-тренера и его жизни никто не расскажет лучше, чем сам бизнес-тренер. Проникнуть в закулисье кадровых отделов различных российских компаний можно, прочитав увлекательную историю, которая не только насыщена практическими советами, но и предлагает философские размышления о деловой жизни и корпоративной культуре. Эта книга погружает читателя в мир бизнес-тренера и приправляет его оригинальным стилем автора, пронизанным юмором и сарказмом.

Главный герой, Артур Михайлович, оживает на страницах истории, становится многогранным и привлекательным персонажем. Его профессиональная жизнь неразрывно связана с его личностью, создавая неповторимый образ. Книга позволяет не только узнать о пути бизнес-тренера с его штормами и штилями, но и дает ценные советы, которые могут помочь достичь успеха, разрешить конфликты и выжить в сложном корпоративном мире.

История Артура Михайловича, этого яркого представителя профессии бизнес-тренера, захватывает и завораживает с первых страниц. Соч...

Идеальный подарок для молодых читателей – уникальная книга Рами Блекта. Это не просто обычное произведение, но источник важных уроков для детей, а также ценного опыта для взрослых. Внутри скрываются странички, наполненные интересными сюжетами, но главное – они способны направить наших юных читателей к пути мудрости, обеспечить их здоровье и открыть дорогу к высшим достижениям и радостям жизни. Прочитайте эту книгу сами, поделитесь ею с детьми и дискутируйте вместе. Вы увидите, что в каждом ребенке уже заложены зерна ума и благоразумия, которые помогут им строить свое будущее и добиваться успеха. Это не просто книга, это ключ к внутреннему развитию и невероятным возможностям. Практические советы и увлекательные истории – всё в одной удивительной книге, готовой расцветить умы и сердца молодого поколения.

Данная уникальная книга предоставляет инновационное решение для решения конкретной проблемы, связанной с тем, что мы часто застреваем в прошлом. Когда мы сосредоточены на наших прошлых действиях, у нас теряется энергия, и, в результате, мы теряем эффективность и счастье в настоящем. Однако, благодаря квантовому методу, представленному в этой книге, вы не только сможете вернуть свое внимание и энергию из прошлого, но и полностью исцелить все психологические раны и травмы, которые мучали вас на протяжении многих лет, всего лишь за несколько минут.

Применяя инновационные техники, предложенные в этой книге, вы обретете свободу от прошлого и сможете полностью сосредоточиться на настоящем моменте, достигнув эффективности и счастья в своей жизни. Не упустите возможность изменить свою жизнь и стать лучшей версией себя!

Книга предлагает обсудить тему неприятия ответственности за собственную жизнь и объясняет, что инфантилизм - это не взятие ответственности за свою жизнь и неверие в собственные возможности. Автор рассматривает причины, по которым люди не берут ответственность за свою жизнь и обсуждает необходимость наличия энергии и ресурсов для взятия ответственности. Книга предлагает модель восприятия реальности, основанную на абсолютной ответственности за собственную жизнь.

Как распознать достойных внимания мужчин и избежать неподходящих? Как достичь здоровых и сбалансированных отношений? Нужно ли вкладывать усилия в отношения или все гораздо проще, чем мы думаем? Татьяна Шаврова, известная блогер и компетентный психологический тренер, обладает 15-летним опытом работы продюсером и топ-менеджером в женских телевизионных проектах, и ей известно все о взаимоотношениях! Она написала уникальную книгу, которая поможет женщинам разобраться в своих ожиданиях от мужчин и от самих себя, а также показать причины, по которым отношения не складываются как хотелось бы. Книга поможет вам разобраться в своих чувствах, раскрыть ваши сильные и слабые стороны и использовать их правильно, а также научит вас строить и защищать свои личные границы. Но самое главное - она научит вас находить баланс между вашим сердцем и разумом! В книге сохранен издательский макет в формате PDF A4.

Насыщенный и захватывающий роман-триллер предназначен для тех, кто привержен саморазвитию и ищет необычные и уникальные истории. Отправляйтесь в мир блогера-шизоида, который становится международно известным, когда его психиатрическая клиника привлекает внимание нового загадочного психиатра. Этот таинственный эксперт имеет странный и неожиданный метод лечения пациентов - он погружается в состояние крайней психической напряженности, чтобы буквально "сойти с ума".

Однако в сюжет внедряется еще больше загадок и интриг. Влюбится ли психиатр в мэрскую дочь, которая внезапно оказывается вовлечена в эту запутанную и опасную сеть? С развитием событий психическое напряжение только нарастает, ставя под сомнение стойкость и здоровье самого психиатра.

Насыщенный действием и с элементами непредсказуемости, данный роман находится на стыке жанров, и прекрасно подойдет для тех, кто ищет новые, инновационные подходы как в жизни, так и в литературе. Автор в таком необычном произведении не только под...

Книга рассказывает о том, что для начинающих специалистов важно знать и использовать техники в своей работе. Однако с опытом становится ясно, что необходимо обладать алгоритмами, то есть знать куда двигаться и как добраться к цели. Автор приводит пример из своего опыта, когда вначале она была уверена, что ей достаточно знания техник. Однако с течением времени автор осознала, что многие специалисты не знают, куда идти, несмотря на обилие техник. В книге представлен алгоритм работы с тревожностью, который позволяет решить эту проблему. Автор обещает давать практические рекомендации и использовать аналогии с различными видами транспорта, чтобы облегчить понимание и применение алгоритма.