Психологические тренинги читать онлайн бесплатно - страница 19

Эта уникальная книга-тренинг предлагает читателю вышагивать из любых ситуаций в качестве истинного победителя. Она научит вас обнаруживать преодоление в самых запутанных и сложных историях. Вдохновляющий контент, представленный в тексте, дополняется авторскими тренингами и тестами, которые помогут вам описать и проработать свои собственные слабости. Более того, они позволят вам приобрести новые качества и раскрыть ранее неизвестные свойства характера. Знания, представленные в этой книге, обязательно помогут вам достичь всех ваших целей. Откройте новую главу в своей жизни вместе с ней!

Ксения Нефедова, талантливый женский психолог и автор уникальной книги-тренинга, предлагает своим читателям уникальный подход к заработку денег. В ее книге собраны и систематизированы необычные психологические стратегии, основанные на современных исследованиях и новейших подходах к мышлению. Эта книга не только предлагает необычные и работающие техники и упражнения, но и предоставляет факты, основанные на предыдущем опыте. Она поможет читателю выйти из псевдореальности, где безденежье и страхи управляют и всея жизни, и начать вести жизнь в лучшую сторону. Эта книга отличается практической ориентацией и предназначена для широкого круга читателей, а также для профессионалов в области психологии, коучинга и консультирования. Нефедова приглашает всех желающих изменить свою жизнь к лучшему с помощью ее уникальных методик и знаний.

В данной книге автор предлагает уникальный подход к развитию самого себя и повышению качества жизни. Он призывает читателей начать творческий процесс написания собственных текстов, которые позволят выразить текущие переживания и трудности через использование метафорической формы сказки или дружественного сюжета. Через такой опыт, каждый может научиться принимать и разрешать свои собственные проблемы. Эти мастерски написанные тексты автора служат прекрасным примером для вдохновения и развития собственной творческой способности. Книга настоятельно рекомендуется всем, кто стремится открыть новые грани своей личности и достичь гармонии в своей жизни.

Здесь, в ваших руках, вы найдете продолжение книги Роберта Джекмана, которое предлагает инновационный подход к психотерапии. Эта книга основана на высокоэффективных практиках, которые помогут вам начать исцеление и уйти от импульсивной реактивности внутреннего ребенка. Но это еще не все.

Творческие визуализации, упражнения и рекомендации помогут вам разработать индивидуальный план заботы о себе. Вы узнаете, как иметь глубокое понимание себя изнутри, научиться любить, уважать и почитать свое аутентичное "я". Но главное, вы научитесь принимать судьбоносные решения осознанно, не оглядываясь на свои детские психотравмы.

Эта книга позволит вам построить здоровую связь со своим внутренним ребенком, который содержит великое сокровище - вашу счастливую жизнь! Ведь каждый из нас заслуживает радости, удовлетворения и эмоционального благополучия.

Вы можете с уверенностью скачать издательский макет книги в формате PDF A4 прямо сейчас, чтобы начать свой реабилитационный процесс и максимально вос...

О профессии бизнес-тренера и его жизни никто не расскажет лучше, чем сам бизнес-тренер. Проникнуть в закулисье кадровых отделов различных российских компаний можно, прочитав увлекательную историю, которая не только насыщена практическими советами, но и предлагает философские размышления о деловой жизни и корпоративной культуре. Эта книга погружает читателя в мир бизнес-тренера и приправляет его оригинальным стилем автора, пронизанным юмором и сарказмом.

Главный герой, Артур Михайлович, оживает на страницах истории, становится многогранным и привлекательным персонажем. Его профессиональная жизнь неразрывно связана с его личностью, создавая неповторимый образ. Книга позволяет не только узнать о пути бизнес-тренера с его штормами и штилями, но и дает ценные советы, которые могут помочь достичь успеха, разрешить конфликты и выжить в сложном корпоративном мире.

История Артура Михайловича, этого яркого представителя профессии бизнес-тренера, захватывает и завораживает с первых страниц. Соч...

Идеальный подарок для молодых читателей – уникальная книга Рами Блекта. Это не просто обычное произведение, но источник важных уроков для детей, а также ценного опыта для взрослых. Внутри скрываются странички, наполненные интересными сюжетами, но главное – они способны направить наших юных читателей к пути мудрости, обеспечить их здоровье и открыть дорогу к высшим достижениям и радостям жизни. Прочитайте эту книгу сами, поделитесь ею с детьми и дискутируйте вместе. Вы увидите, что в каждом ребенке уже заложены зерна ума и благоразумия, которые помогут им строить свое будущее и добиваться успеха. Это не просто книга, это ключ к внутреннему развитию и невероятным возможностям. Практические советы и увлекательные истории – всё в одной удивительной книге, готовой расцветить умы и сердца молодого поколения.

Данная уникальная книга предоставляет инновационное решение для решения конкретной проблемы, связанной с тем, что мы часто застреваем в прошлом. Когда мы сосредоточены на наших прошлых действиях, у нас теряется энергия, и, в результате, мы теряем эффективность и счастье в настоящем. Однако, благодаря квантовому методу, представленному в этой книге, вы не только сможете вернуть свое внимание и энергию из прошлого, но и полностью исцелить все психологические раны и травмы, которые мучали вас на протяжении многих лет, всего лишь за несколько минут.

Применяя инновационные техники, предложенные в этой книге, вы обретете свободу от прошлого и сможете полностью сосредоточиться на настоящем моменте, достигнув эффективности и счастья в своей жизни. Не упустите возможность изменить свою жизнь и стать лучшей версией себя!

Книга предлагает обсудить тему неприятия ответственности за собственную жизнь и объясняет, что инфантилизм - это не взятие ответственности за свою жизнь и неверие в собственные возможности. Автор рассматривает причины, по которым люди не берут ответственность за свою жизнь и обсуждает необходимость наличия энергии и ресурсов для взятия ответственности. Книга предлагает модель восприятия реальности, основанную на абсолютной ответственности за собственную жизнь.

Как распознать достойных внимания мужчин и избежать неподходящих? Как достичь здоровых и сбалансированных отношений? Нужно ли вкладывать усилия в отношения или все гораздо проще, чем мы думаем? Татьяна Шаврова, известная блогер и компетентный психологический тренер, обладает 15-летним опытом работы продюсером и топ-менеджером в женских телевизионных проектах, и ей известно все о взаимоотношениях! Она написала уникальную книгу, которая поможет женщинам разобраться в своих ожиданиях от мужчин и от самих себя, а также показать причины, по которым отношения не складываются как хотелось бы. Книга поможет вам разобраться в своих чувствах, раскрыть ваши сильные и слабые стороны и использовать их правильно, а также научит вас строить и защищать свои личные границы. Но самое главное - она научит вас находить баланс между вашим сердцем и разумом! В книге сохранен издательский макет в формате PDF A4.

Насыщенный и захватывающий роман-триллер предназначен для тех, кто привержен саморазвитию и ищет необычные и уникальные истории. Отправляйтесь в мир блогера-шизоида, который становится международно известным, когда его психиатрическая клиника привлекает внимание нового загадочного психиатра. Этот таинственный эксперт имеет странный и неожиданный метод лечения пациентов - он погружается в состояние крайней психической напряженности, чтобы буквально "сойти с ума".

Однако в сюжет внедряется еще больше загадок и интриг. Влюбится ли психиатр в мэрскую дочь, которая внезапно оказывается вовлечена в эту запутанную и опасную сеть? С развитием событий психическое напряжение только нарастает, ставя под сомнение стойкость и здоровье самого психиатра.

Насыщенный действием и с элементами непредсказуемости, данный роман находится на стыке жанров, и прекрасно подойдет для тех, кто ищет новые, инновационные подходы как в жизни, так и в литературе. Автор в таком необычном произведении не только под...

Книга рассказывает о том, что для начинающих специалистов важно знать и использовать техники в своей работе. Однако с опытом становится ясно, что необходимо обладать алгоритмами, то есть знать куда двигаться и как добраться к цели. Автор приводит пример из своего опыта, когда вначале она была уверена, что ей достаточно знания техник. Однако с течением времени автор осознала, что многие специалисты не знают, куда идти, несмотря на обилие техник. В книге представлен алгоритм работы с тревожностью, который позволяет решить эту проблему. Автор обещает давать практические рекомендации и использовать аналогии с различными видами транспорта, чтобы облегчить понимание и применение алгоритма.

Книга представляет авторский алгоритм работы с депрессией и базируется на классической информации о данном психическом состоянии. Автор, психолог и гипнотерапевт, известен людям по игре "Психосоматика". Книга начинается с определения депрессии как психического состояния, характеризующегося тройной симптоматикой: снижением настроения, утратой способности к радости и нарушениями мышления и двигательной активности. Автор также разделяет депрессию на органическую/эндогенную, вызванную физиологическими причинами, и другие формы, исходящие от психологических факторов. Автор считает, что в случае органической депрессии необходимо обратиться к врачам, в то время как психологические техники и методы могут быть эффективны при других формах депрессии. Книга обещает дать читателям инструкции о том, как работать с депрессией с помощью психологических подходов.

"Algorytm pracy ze stanami lękowymi" - autorskie kompendium psychologii w nowatorskim wydaniu. Bogatsze i bardziej interaktywne niż kiedykolwiek wcześniej, przedstawia wykład autora w formie absolutnie niepowtarzalnej. Niewątpliwie warto zaznaczyć, że to nie jest zwykłe streszczenie! Z myślą o czytelnikach, stawiamy na oryginalność w tekście, zachowując jednak autentyczną wypowiedź autora. Niuanse pisowni przekazane zostały w pełni, pozwalając odkrywać osobliwości każdego zdania. Co więcej, niniejsze dzieło zostało poddane ręcznej korekcie po maszynowym tłumaczeniu, aby zapewnić najwyższą jakość w przekazie. Przygotuj się na odkrycie fascynującej nowej perspektywy w radzeniu sobie z lękami!

"Маяк целей" - это неповторимый практикум для поиска и осуществления жизненных целей, созданный опытным психологом. Автор предлагает простые методики, объединенные в систему целеполагания, которая направлена на повышение качества жизни каждого читателя. В этой уникальной работе вам предлагается исследовать ваши собственные желания: научиться обращаться к естественной мотивации и жизненной энергии, вытекающей из внутренней потребности, отбросить навязанные цели, которые тормозят ваш личностный рост, и овладеть методами достижения, подходящими именно вам. Уникальность "Маяка целей" заключается в его индивидуальном подходе к каждому читателю, помогая ему раскрыть свой внутренний потенциал и достичь наивысших высот в жизни. Не упустите шанс сделать свою жизнь более насыщенной и счастливой с помощью этого незабываемого практикума.

Ваши руки держат уникальную книгу-инструкцию, основанную на авторском тренинге Анны Белоусовой, который открывает перед вами целый мир системности и помогает в поиске вашего истинного места в нем. "Опять?" - возможно, вы зададите этот вопрос себе, но вы сильно заблуждаетесь. Эта книга - одно из самых лучших пособий в данной сфере, написана простым и понятным языком, и приведены множество примеров, в которых каждый найдет отражение своей ситуации и самого себя. Но будьте осторожны! Ее прочтение может радикально изменить вашу вселенскую позицию и привести к полному отказу от страданий, болезней и депрессий. Если вы не готовы к полноценной жизни в состоянии эйфории, то, возможно, вам стоит воздержаться от чтения этой книги. Дополнительно, в качестве бонуса, вы найдете PDF в формате A4, где сохранен оригинальный макет книги, созданный издательством.

Для кого предназначена эта фантастическая книга? Она станет настоящим сокровищем для всех начинающих героев продаж, которые еще не успели разгадать все тайны этого искусства. Более того, она приносит радость и профессиональное развитие тем, кто уже длительное время занимается продажами, но периодически сталкивается с путаницей, страхами и непреодолимым желанием пустить все к черту и бежать далеко-далеко: от клиентов и даже самого процесса продажи.

А еще у этой удивительной книги есть особая характеристика – она написана прекрасным человеком по имени Людмила Павличенко. Она является выпускницей МГСУ с факультетом психологии и также завершила аспирантуру в Канаде, вультете оккупациональной терапии Квинского Университета. Кроме того, Людмила также получила диплом Международного института исследования кундалини, что придает ее работе уникальность и глубокий психологический уровень. Эта книга стала результатом ее высокой экспертизы и глубоких знаний, которыми она щедро делится с каждым чит...

«Почему мои отношения снова разбиваются на куски? Почему любовь приносит так много страданий? Что со мной не так?» Все с тобой в порядке. Однако существуют определенные причины, по которым ты постоянно попадаешь в одни и те же ловушки в своих отношениях. Хотелось бы узнать, как изменить эту ситуацию? С этим вопросом явится на помощь теория привязанности! Разгадай загадку своих взаимоотношений вместе со мной - опытным психологом, Дарьей Митрофановой. Вместе мы: • разберемся, к какому типу привязанности ты относишься и как он влияет на твои отношения; • определим, какие эмоциональные потребности присутствуют у тебя и что ты ожидаешь от своего партнера; • поймем, почему ты и твой близкий человек реагируете на определенные ситуации именно таким образом; • начнем формировать надежный тип привязанности. В моей книге ты найдешь последовательные исследования о типах привязанности, процессе их формирования в детстве, их влиянии на нашу взрослую жизнь и, конечно же, способы изменить свой тип при...

Как обрести счастье и гармонию внутри себя и с окружающим миром? Совершенно точно! Безусловно, все мы хотим изменить свою жизнь к лучшему, и для этого необходимо умело объединять знания из различных сфер - науки, духовности и физических практик. И в данной удивительной книге представлен пошаговый план, который поможет нам достичь гармонии между нашим телом и разумом. Автор абсолютно сама прошла этот впечатляющий путь и теперь беззаветно передает свой очень ценный опыт и жизненные уроки каждому внимательному читателю. Не упустите счастливую возможность обрести настоящую гармонию и преобразить свою жизнь!

Панические атаки, тревога и депрессия - ментальные состояния, которые в наше время стали нормой для многих. Миллионы людей по всему миру страдают от этих проблем каждый день. Если вы и ваш мозг чувствуете, что больше не можете справиться с постоянным стрессом, негативными новостями и нежелательными последствиями нездорового образа жизни, то вам непременно нужна помощь!

Доктор Фейт Харпер, известный психолог и спикер TEDx, в своей книге поделится эффективными практиками выздоровления и научит вас выбирать те методы, которые подходят именно вам. Она поможет вам обрести спокойствие и наладить гармоничное отношение с вашим мозгом.

Помимо ценной информации, приведенных в книге, вы также найдете издательский макет книги в формате PDF A4. Это отличная возможность полностью погрузиться в материал и иметь удобный доступ к нему в удобном формате.

Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом! Получите необходимую помощь и начните свой путь к восстановлению уже сегодня. Откройте...

Если вы ищете способы заполнить своё время, не испытывая дискомфорта от одиночества, то эта книга создана специально для вас. В ней я поделюсь с вами эффективными методами, которые помогут вам наслаждаться собственным обществом и преодолеть подавленность, возникающую при необходимости находиться в общественных местах одному.

Если вы всегда ставите интересы других перед своими, и вам бы хотелось иногда делать что-то для себя, то вам точно стоит обратить внимание на эту книгу. Я помогу вам осознать и преодолеть привычку всегда отдавать приоритеты другим людям.

Если вам не нравится ходить в кино, кафе или музеи без компании, и вы часто чувствуете себя скучно, то мои советы и рекомендации помогут вам научиться наслаждаться своим временем в любом общественном месте.

Кроме того, если вы постоянно дарите подарки другим, но мало получаете их взамен, то в этой книге я расскажу вам, как научиться получать заслуженное признание и оценку за свои добрые поступки.

Если вам не нравится путешеств...