Панические атаки, тревога и депрессия - ментальные состояния, которые в наше время стали нормой для многих. Миллионы людей по всему миру страдают от этих проблем каждый день. Если вы и ваш мозг чувствуете, что больше не можете справиться с постоянным стрессом, негативными новостями и нежелательными последствиями нездорового образа жизни, то вам непременно нужна помощь!
Доктор Фейт Харпер, известный психолог и спикер TEDx, в своей книге поделится эффективными практиками выздоровления и научит вас выбирать те методы, которые подходят именно вам. Она поможет вам обрести спокойствие и наладить гармоничное отношение с вашим мозгом.
Помимо ценной информации, приведенных в книге, вы также найдете издательский макет книги в формате PDF A4. Это отличная возможность полностью погрузиться в материал и иметь удобный доступ к нему в удобном формате.
Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом! Получите необходимую помощь и начните свой путь к восстановлению уже сегодня. Откройте...
Доктор Фейт Харпер, известный психолог и спикер TEDx, в своей книге поделится эффективными практиками выздоровления и научит вас выбирать те методы, которые подходят именно вам. Она поможет вам обрести спокойствие и наладить гармоничное отношение с вашим мозгом.
Помимо ценной информации, приведенных в книге, вы также найдете издательский макет книги в формате PDF A4. Это отличная возможность полностью погрузиться в материал и иметь удобный доступ к нему в удобном формате.
Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом! Получите необходимую помощь и начните свой путь к восстановлению уже сегодня. Откройте...
40 страниц