О психологии популярно читать онлайн бесплатно - страница 99

Управление сильными эмоциями, включая гнев, стало неотъемлемой частью жизни успешного и уравновешенного человека. К сожалению, существует ограниченное количество литературы посвященной агрессии и тому, как эффективно ею управлять. В первой части книги будет прояснено множество видов агрессии, исследуя их происхождение и последствия. Во второй части представлено сравнение метапсихологии и психотехник, используемых в буддизме, включая изучение випассаны, и психоанализа для эффективного контроля агрессивных импульсов. От автора: моя личная история включает в себя реальные примеры использования этих техник и преодоление сильных эмоций, поэтому книга основана на практическом опыте и актуальных научных исследованиях. Дополнительно рассмотрены индивидуальные стратегии и упражнения, которые помогут каждому читателю освоить навыки контроля гнева и агрессии, сделав их неотъемлемой частью своей эмоциональной интеллектности.

«Anam Ċara. Кельтская мудрость» – это уникальная книга, которая не только открывает новые грани жизни, но и становится ценным руководством для каждого из нас. Автор, выдающийся ирландский поэт и философ, Джон О’Донохью, обладает удивительным знанием кельтской культуры и ее тайн, становясь своего рода "другом души". В своей книге он переплетает прозу и поэзию, чтобы раскрыть невидимую сторону нашей жизни, свободную от суеты и рутины, где каждое утро является даром и радостью открытия.

В «Anam Ċara. Кельтская мудрость» мы находим глубокие мысли о дружбе, любви и душевности, а также умение видеть и слушать мир вокруг нас. Благодаря этой книге мы можем приобрести мудрость и избавиться от страха перед неизвестным. Она вдохновляет нас проживать каждый день полноценно, не боясь выходить за рамки привычного и становиться лучше.

Этот текст не просто хочется цитировать и делиться им, но и постоянно возвращаться к нему, чтобы не забыть важные уроки, которые он дает нам. Рекомендуется всем любит...

Каждый из нас может обнаружить в своем существовании множество «окаменевших» реакций, которые отображают наше зависимое состояние от родителей или окружающей среды, в которой мы выросли. Однако, эти реакции требуют осознания и признания. Чтобы настояще стать взрослыми, необходимо пройти процесс сепарации. Это означает, что мы должны завершить все детские этапы, в которых нам недоставало важной поддержки для взрослой жизни.

Путем осознания и переживания своего опыта мы можем отделиться и стать зрелыми. Важно осознанно преодолевать страхи, связанные с родительским влиянием, восстанавливать нашу отдельность, проходить через процесс печали по прошлому и укреплять наши личные границы - только так мы сможем освободиться от старых защитных реакций и сопротивления в отношениях. И, вырастая духовно, мы почувствуем себя более устойчивыми и уверенными.

Кроме того, чтобы получить более полное представление о данной теме, вы можете скачать издательский макет в формате PDF A4, который сохранит и...

Что такое истинное счастье? Это не просто мгновение блаженства или удачи, не просто символическая синяя птица или улыбка фортуны. Убеждена, что счастье – это образ жизни, которому можно научиться и которым можно наслаждаться каждую минуту своего существования.

Мы все стремимся быть счастливыми и часто ошибочно полагаем, что достичь этого состояния можно, совершая множество сложных и лишних действий. Однако, как показывает опыт, истинное счастье не находится во внешних обстоятельствах или материальных благах, а скрыто внутри нас самих.

Мне довелось познакомиться со замечательной системой эффективного мышления, разработанной Михаилом Москотиным. Эта методика помогает не только обрести привычку быть по-настоящему счастливым, но и научиться выбирать счастье как основной стиль жизни.

Важно понимать, что это не требует излишних усилий или сложных упражнений. Все, что нужно, это правильно организованный процесс самоанализа и саморазвития. Более того, скорость достижения желаемых результа...

Давайте поговорим об УМОЗРИТЕЛЬНЫХ ОТКРЫТИЯХ В ПСИХИАТРИИ. Здесь я обнаружил феномен, который, возможно, достоин Нобелевской премии ... По крайней мере, я думаю, что Карл Юнг мог бы оценить и понять это, в отличие от Фрейда. Итак, давайте рассмотрим вопрос о ВЗАИМОСВЯЗИ с АНТИ-ИНТУИЦИЕЙ и интуицией как таковой.

Моя исследовательская работа в области психиатрии сфокусирована на уникальной теме – открытии феномена, который может перевернуть наше понимание человеческой психики. Я уверен, что это открытие привлечет внимание выдающихся ученых, и даже может стать потенциальным кандидатом на присуждение Нобелевской премии. В отличие от Зигмунда Фрейда, который ориентировался скорее на подсознательное, я убежден, что Карл Юнг смог бы оценить и понять возможное значение этой открытой мной взаимосвязи между анти-интуицией и интуицией.

Мои исследования глубоко затрагивают аспекты психического функционирования и влияния, которое подсознание оказывает на интуицию, но в качестве ключевого фокуса...

Автор этой уникальной книги – выдающийся врач-психотерапевт, доктор медицинских наук и уважаемый профессор, который обладает глубоким пониманием проблем своих пациентов. В эту увлекательную работу вошли три уникальных психологических произведения, сюжеты которых непосредственно вдохновлены медицинской практикой автора. Хотя эти произведения отличаются друг от друга своей формой и стилем, их объединяет глубокий психологический анализ, а также увлечение загадками психики и неожиданными поворотами событий в жизни. Драматические сюжетные линии переплетаются с размышлениями об устройстве человека, психических расстройствах и эффективных способах их преодоления. Таким образом, читатели получат уникальную возможность насладиться не только увлекательными историями, но и получить ценные знания о человеческой психике и ее исцелении.

Эта книга откроет перед вами уникальные и эффективные методы решения проблем, возникающих у каждой мамы в повседневной жизни. Здесь вы найдете необычный и юмористический подход к основной работе матери, который может принести радость и улыбку на лицо каждого читателя. Помимо этого, в книге представлены оригинальные истории реальных людей, которые могут стать примером для вас в подобных ситуациях. А благодаря веселому словотворчеству юных философов, вам будет гарантировано отличное настроение на весь день. Не пропустите возможность окунуться в неподдельный мир не выдуманных историй, которые просто завораживают своей непредсказуемостью.

Это уникальная книга, которая не только рассказывает о важности отношений для качественной сексуальной жизни, но и отвечает на множество волнующих вопросов о сексе, о которых мы иногда не решаемся говорить даже с близкими людьми. Она предлагает пошаговое руководство по половому созреванию, рассказывая о том, что происходит с нашим телом, чувствами и мыслями на протяжении этого процесса. Книга также затрагивает тему мастурбации и ставит вопрос, является ли она стыдной или нормальной частью нашей жизни.

Если вас интересует вопрос о возможности зачатия без презерватива, эта книга предлагает ответы и разъяснения. В ней также обсуждаются этапы развития отношений - от первой любви до первого поцелуя и секса. Книга дает рекомендации по построению и поддержанию здоровых отношений, а также подчеркивает связь между половыми отношениями и самооценкой.

Одна из важных тем, поднятых в книге, - это вопрос о границах в отношениях и защите себя от агрессии со стороны окружающих. Она помогает разобра...

Сирена виртуального шума в электромагнитном поле Интернета все больше нас подстерегает. Каждый день мы совершаем замечательное путешествие в мир случайностей и необходимостей, которые оживляют нашу сетевую реальность. Но есть одно интересное обстоятельство - эта виртуальная случайность имеет свою собственную форму проявления и обогащает наши жизни даже без подключения к сети. Ведь сами по себе случайности создают удивительные моменты, напоминающие о Дне всех влюбленных, когда ни на шаг не уходишь от виртуальных романтических сюрпризов. И это совершенно не зависит от того, насколько ты себя считаешь экспертом в сетевой сфере или увлекаешься новыми технологиями. Виртуальный мир - это уникальная вещь, способная расширить наши познания и связать нас с широким миром других людей. Авторские иллюстрации, великолепно оформленные с помощью Canva, представляют собой идеальное дополнение к этой теме. Мысль об электромагнитной волне, переполненной полезными и случайными данными, вызывает воображен...

Эта уникальная книга предназначена для тех, кто стоит перед важным выбором в своей жизни. Здесь вы не найдете надоедливых наставлений, рекомендаций о контрацепции или попыток убедить вас принять определенное решение. Вместо этого, автор предлагает искреннюю и спокойную беседу о сложном выборе, с которым вы столкнулись.

Внутри книги рассматриваются самые распространенные ситуации, которые зачастую заставляют женщину задуматься о прерывании беременности, а также дается ряд важных указаний, на что следует обратить внимание в каждой конкретной ситуации. Кроме того, автор касается альтернативных вариантов и поднимает вопросы о чувстве вины и готовности женщины стать матерью именно сейчас или вообще.

Но давайте добавим что-то особенное и уникальное от себя. В этой книге вы найдете не только советы и рекомендации, но и истории реальных женщин, которые прошли через это сложное решение. Они открывают свою душу и делают это, чтобы помочь вам в вашем собственном пути. Имея доступ к их опыту и м...

Перед вами уникальный сборник книг Алексея Филатова, который познакомит вас с захватывающим миром психологии и ее применения в повседневной жизни. Автор не только является известным врачом-психиатром, но и экспертом в области поведенческой психологии, оценки лица, эмоций и предиктивной аналитики.

Чтение этого сборника позволит вам разобраться в личностях окружающих, научиться эффективно общаться и устанавливать взаимовыгодные отношения. Ведь в современном мире, умение разбираться в людях и успешно взаимодействовать с ними, стало неотъемлемым навыком.

При помощи знаний, полученных из этой книги, вы научитесь понимать, как работает мозг, и это значительно улучшит ваше самопознание и позволит более глубоко понимать окружающих. Кроме того, вы сможете анализировать ситуации объективно, что значительно облегчит коммуникацию со всеми людьми.

Не упустите возможность получить ценные знания из этого сборника, которые помогут вам предвидеть и предотвращать возможные трудности при общении с люд...

Лишь недавно широкая аудитория познакомилась с понятием профайлинга, и сегодня существует много мифов, домыслов и небылиц, связанных с этой областью, благодаря писательскому и кинематографическому искусству. Однако книга Анны Кулик, настоящего профайлера, открывает нам двери в захватывающий, вызывающий головокружение мир. В ней описывается история развития профайлинга и применение его методов в современном мире, в том числе в бизнес-сфере. Вы также узнаете, чем отличаются психопаты от социопатов и какие факторы формируют серийного убийцу.

Но это не все, что делает эту книгу особенной. Анна Кулик также раскрывает тайны работы профайлера, приводя примеры и интересные истории из своей собственной практики. Она не просто представляет портреты самых страшных маньяков и психопатов или предоставляет сухие криминологические исследования - она предлагает захватывающие психологические и документальные очерки, которые запутывают воображение.

Глубоко исследуя биографии известных преступников, та...

Эта книга покажет вам путь к счастливой и успешной жизни. Если вы ощущаете запутанность, разочарование в любви или неудовлетворенность своим материальным положением, то эта книга создана специально для вас. Прочитав увлекательный роман о героине, которая преодолевает свои личностные преграды и растет как личность, вы сможете понять, что мешает вам жить счастливо. К тому же, книга предлагает эффективные психологические практики, которые помогут вам распознать и преодолеть негативные сценарии, унаследованные от предков.

Но не забывайте, что читать книгу – это только первый шаг на пути к изменениям. Используйте знания и практики, изложенные в книге, и поверьте в себя – только так вы сможете достичь значимых результатов в жизни. Разработайте ежедневную программу саморазвития, познания себя и внутренней работы, чтобы обрести внутреннюю свободу и прилив новой энергии к достижению ваших целей.

Кроме того, эта уникальная книга представлена в формате PDF A4, что делает ее удобной и доступной...

Книга "Нивелир: психология причинно-следственных связей и ключ к решению системных проблем в жизни" - уникальное произведение, которое глубоко исследует тему психологии и ее влияния на жизнь человека. Автор раскрывает причинно-следственные связи в нашей жизни, помогая понять, почему происходят определенные события и что движет людьми. В книге подробно рассматривается гордыня - Ахиллесова пята, которая является основной проблемой человечества. Гордыня ограничивает и тормозит наше развитие, будто заковывая нас внутри. Автор анализирует природу гордыни, ее проявления и признаки в поведении людей.

Кроме того, в книге касается влияния поступков предков на судьбу потомков. Автор объясняет, что грехи и неправильные поступки могут иметь серьезные последствия и даже привести к смерти.

"Нивелир" - настоящий ключ к решению системных проблем, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни. Автор предлагает алгоритм, позволяющий нам преодолеть гордыню и стать лучше, избежать неприятностей и сделать н...

Я необычайно радуюсь и хотел бы с удовольствием поделиться этой радостью с вами. Независимо от вашего возраста, профессии, личного или социального положения, я абсолютно не замечаю и не учитываю эти внешние аспекты. Они совершенно не важны. Потому что истинное счастье нельзя измерить по перечисленным внешним критериям. Настоящее счастье присутствует в каждом из нас. А сегодня, держа вас за руку, мои дорогие дамы, я хочу провести вас по тропинке, которая приведет вас к вашей внутренней радости, открывая вам совершенно иной мир – добрый, внимательный, полный любви и заботы.
Когда мы обнаружим это внутреннее счастье, мир вокруг нас преобразится и станет впечатляюще другим – наполненным радостью, ухоженностью, любовью и вниманием. Давайте вместе отправимся в удивительное путешествие, чтобы обнаружить истинное счастье, которое живет внутри каждого из нас.

В течение почти десяти лет, в качестве опытного психолога, я провела беседы с многими людьми, чьи истории, хотя и имеют некоторые сходства, но каждая из них все же уникальна. Мое взаимодействие с ними принесло результаты – помогла одним, не помогла другим. Все эти истории у меня в памяти, хранятся в моем сознании, будто маленькие камешки, которыми я, когда-то давно, писала детские истории и приключения. Временами, когда казалось, что вдохновение покинуло меня, в моторе возникала пустота. Но, внутри меня, где-то глубоко в моей психической сущности, в моей душе, все эти истории превратились в чарующие и загадочные сказки. И в этих сказках центральные герои – это вы, мои прежние, настоящие и будущие клиенты, и я – ваш проводник в этом удивительном мире. Я – ваш психолог, ваша волшебница.

В этом эксклюзивном издании представлена полная коллекция мини-книг Джулии Макбеннет "Разговор с подругой", особенно созданная для вдохновения женщин. Помимо оригинального содержания, данная книга также включает дополнительные руководства, разработанные автором, чтобы помочь женщинам достичь высокой самооценки, прокладывать пути к своему собственному счастью и создавать гармоничные взаимоотношения с окружающими. Специально добавленные главы о развитии интуиции и обнаружении себя в деловом мире позволят читательницам осознать свои истинные желания и осуществить свои мечты. Исключительно для этого рыночного издания также включены уникальные аспекты экологической осведомленности и устойчивого образа жизни, чтобы помочь женщинам в создании гармонии как в их внутреннем мире, так и в окружающей среде. Не упустите возможность обрести новые знания и стать настоящей инспирацией для себя и других!

В этой уникальной книге вы откроете для себя глубокий и всесторонний анализ человеческого поведения с учетом социальной психологии. Это не просто еще одна книга об общении и межличностных отношениях. Она предлагает уникальный подход, который поможет вам понять себя и людей вокруг вас на более глубоком уровне.

Автор этой книги, Патрик Кинг, основываясь на свежайших научных исследованиях, предлагает "дистиллированный" эмоциональный интеллект. Это специальное умение понимать мотивы и намерения людей, а также научиться эффективно общаться с ними. Почему люди делают то, что они делают? Каковы их потребности и желания? Кинг предлагает ответы на эти вопросы.

Эмоциональный интеллект - это не только природный инстинкт человека анализировать свои и чужие потребности, но и набор навыков, которые могут привести вас к желаемым результатам. Приобретение этих навыков поможет вам улучшить взаимоотношения, повысить самооценку и уверенность, достичь самопонимания и самодифференциации, а также обрести...

Татьяна Кулешова - эксперт в области преодоления страха и тревожных мыслей, и она поделилась своими уникальными методиками и личным опытом в своей новой книге. В ней она рассказывает, как справиться со страхом, отделиться от прошлого и начать наслаждаться жизнью настоящего момента.

В течение многих лет Татьяна работала над собой, пройдя длинный и сложный путь. Ее собственный опыт стал ценным инструментом в создании этой книги, которая обязательно поможет и вам. Она предлагает практические советы, которые помогут изменить ваше нынешнее состояние и оставить прошлое позади.

Но не только страх и тревожные мысли являются официальной темой книги. Автор также обсуждает важность психологической подготовки и положительного мышления для достижения успеха в жизни. Она предоставляет практические инструменты, которые помогут вам улучшить свои отношения, карьеру и общее самочувствие.

Когда вы прочитаете эту восхитительную книгу, вы почувствуете, что она пишется на одном дыхании. Простые и доступн...

В нашем мире мы сталкиваемся с множеством ограничивающих установок, которые могут быть описаны через четкие категории: "черное" или "белое", "хорошее" или "плохое", "либо это", "либо то". Но стоит ли нам верить, что все границы, которые мы определяем, на самом деле обоснованы? Доктор Кевин Даттон, психолог-исследователь из Оксфордского университета, предлагает свою точку зрения по этому вопросу и показывает, как мы можем избежать ловушек, которые мозг подставляет нам, искажая нашу реальность и делая нас уязвимыми для манипуляций.

В своей увлекательной книге, Доктор Даттон рассказывает нам, что на самом деле существует огромное количество различных категорий гендерной идентичности - около 70! Это открывает новые возможности для понимания и признания разнообразия в нашем обществе.

А что касается манипуляции и контроля над массами, Даттон предлагает рассмотреть примеры Бена Ладена и Гитлера, которые с помощью суперкатегорий успешно манипулировали людьми, формируя определенные представле...