О психологии популярно читать онлайн бесплатно - страница 98

Руководство по достижению истинного счастья - это не простая задача, требующая монотонной работы. Это необычное и отличающееся от обычного трудолюбие. Когда вы попытались все возможные способы, но ваши отношения все равно не работают, ваше здоровье ухудшается, и никаких перспектив на приличную работу не предвидится, это значит, что пришло время изменить свою частоту и прислушаться к голосу вселенной. Вам нужно увидеть, а не просто смотреть, быть присутствующим, а не просто присутствовать. Если вы узнаете, как работать с высокими энергиями и вибрациями, неразрешимых проблем не останется. В условиях стресса и постоянного неопределенности, наша авторская методика по улучшению качества жизни поможет вам достичь желаемого успеха. Эта книга предназначена для: • тех, кто еще с детства понимает, что его ждет что-то большее; • тех, кто хочет узнать, кто мы такие и какова наша цель на этой планете; • тех, кто многие годы провел в поисках себя; • тех, для кого эмоции и чувства более важны, чем ст...

Встречайте новый формат CrossReads! Теперь бестселлер «Смелость не нравится» доступен для ознакомления в уникальном формате саммари, созданном специально для вас! CrossReads поможет вам сэкономить время и определиться с планами на чтение. В этой книге вы найдете вдохновляющие и мотивирующие мысли японских экспертов Ичиро Кишими и Фумитаке Кога, которые раскрывают темы, такие как борьба со страхом провала и одиночества, а также освобождение от груза прошлого. Авторы привносят современный взгляд на философию Альфреда Адлера. Доверьтесь саммари в формате CrossReads и выберите быстрый путь к счастью уже сегодня!

Книга "Как быть спокойным всегда!" обучает читателя техникам по достижению и поддержанию спокойствия в повседневной жизни. Автор рассматривает спокойствие как состояние взвешенности и уравновешенности, при котором принимаются решения, основанные на качественном анализе и способствующие личностному и духовному развитию. Описывается связь спокойствия с комфортом, как внешним, так и внутренним, и то, как комфортные мысли способны умиротворять. Также подчеркивается важность тишины и умеренности в поведении и общении. В конечном счете, автор приходит к выводу, что спокойствие и тишина являются ключами к силе, уверенности и уравновешенности человека. Приводятся примеры из природы, которые иллюстрируют, как природа способна привести внутренние силы человека в состояние спокойствия и комфорта. Книга также предлагает практические советы для достижения спокойствия, такие как говорить шепотом, замедлять темп речи или находиться в состоянии покоя для успокоения эмоций.

Лидия Бенеке – известный криминальный психолог, и именно она в своей новой книге "Женская психопатия: тайны и мотивы" раскрывает удивительный мир женского зла. Впервые в истории рассматривается тема женской психопатии, которая до недавнего времени оставалась почти неизученной. Оказывается, женщины могут быть не только опасными, но и гораздо опаснее мужчин.

За милой и безобидной внешностью часто скрываются коварство, расчетливость и хитрость. Матери-убийцы, садистки, социопатки и серийницы - все они не знают жалости и пощады. Их извращенное сознание движет совершенно другими мотивами, и в опасности оказываются не только окружающие, но и близкие люди.

В книге Лидии Бенеке описывается несколько самых известных женщин-убийц в истории, таких как Диана Даунс, Гертруда Банишевски, Сьюзан Смит, Мэрибет Тиннинг и Эйлин Уорнос. Каждая из них имела свои темные мотивы и причины для своих ужасных поступков. Читатель узнает, что их жажда к насилию и психологическое профилирование - нечто уникально...

Михаил Литвак – известный психотерапевт международного реестра с более чем 20 годами опыта. Он автор нескольких бестселлеров, которые разошлись тиражом в 15 000 000 экземпляров по всему миру. Его уникальный подход к психологии и логике позволяет быстро и эффективно решать самые сложные проблемы, используя инновационные методы манипуляции. Вам не только научатся ораторскому искусству, но и раскроются ваши гениальные способности, которые приведут к высокооплачиваемой работе, приносящей радость и удовлетворение.

Однако, главное, что вы откроете благодаря Михаилу Литваку, это понятные объяснения самым загадочным законам, которые управляют нашим миром и судьбой каждого из нас: экономическими, природными, философскими и нравственными. Вы найдете ответы на самые важные вопросы, которые касаются вашей жизни, в его предыдущих книгах "Принцип сперматозоида", "Психологическое айкидо", "Сценарное перепрограммирование", "Коррекция и прогноз судьбы", "Моделирование эмоций" и "Интеллектуальный транс...

Для достижения успеха необходимо в первую очередь научиться любить и уважать себя, а затем это отношение распространится и на весь окружающий мир. Автор данной статьи дает рекомендации о том, как создать прочное благоприятное окружение, восстановить психическое равновесие, научиться устанавливать контакты с различными людьми и брать пример с успешных личностей. В качестве иллюстраций автор использует примеры из своей знаменитой практики в области психологии, основанные на историях своих пациентов и слушателей семинаров. Николай Литвак является экспертом в решении разнообразных проблем и анализе личностей, применяя различные манипулятивные методы. Он помогает людям найти работу, которая приносит высокий доход и удовлетворение. Благодаря своему ораторскому мастерству, Литвак помогает людям развивать свои потенциальные способности и достигать гениальности. Вы можете скачать данную статью в формате PDF A4, чтобы ознакомиться с оригинальным макетом, созданным издателями.

В каждой жизни приходит наступить момент, когда каждый из нас задается вопросами: почему мне хочется убежать от этой рутины? почему я постоянно повторяю одни и те же ошибки? почему я всегда окружаю себя людьми, которые негативно влияют на меня? и, наконец, почему я так часто сомневаюсь в своих силах?

Ответы на все эти вопросы кроются в самой глубине нашей души - месте, где постоянно находится наш внутренний ребенок. И именно здесь книга, предложенная Робертом Джекманом, поможет нам подружиться и разобраться с нашими внутренними конфликтами.

Эта книга станет вашим путеводителем на пути самоисцеления. Вам предстоит встретиться лицом к лицу с вашим эмоциональным болевым опытом и проработать его с помощью специальных психологических упражнений. В конце этого процесса вы станете целостной личностью, способной управлять своей жизнью. Желательно уделить время, чтобы сделать путешествие в свой внутренний мир - ведь это может стать самым приятным и удивительным опытом!

Книга доступна в форма...

''Эта книга предназначена для тех, кто уже знаком с методом ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз) - будь то профессиональные психологи или простые люди, которые уже практикуют этот метод. В отличие от прошлой книги "Обнуление страхов. Самостоятельное применение ДПДГ", которую можно рассматривать как "Часть 1", данная книга предельно короткая и концентрированная. В ней описывается одна дополнительная техника под названием "перепись сценария", которая не является обязательным элементом ДПДГ. Главная цель этой техники - ускорить процесс ДПДГ в 3 раза. В 95% случаев одного подхода с билатеральной стимуляцией достаточно для достижения нулевого уровня переживаний, в отличие от 2-3 подходов по классическому протоколу. "Перепись сценария" подразумевает, что клиент фантазирует о более благоприятном исходе психотравмы, а также о ее полном преодолении.''
Дополнительная информация: В данном методе ДПДГ используется движение глаз, чтобы переработать негативные эмоциональные реакции...

"Просто замуж": тренинг, эксперимент и книга о поиске истинной любви и психологическом самосовершенствовании

"Просто замуж" - название завершающей части уникального тренинга и эксперимента, который стал основой для создания неповторимой книги. Автор, современный психолог, с глубоким пониманием деликатной темы, искренне раскрывает процесс проработки своего эмоционального состояния после расставания с возлюбленным человеком и делится секретами самоисцеления.

Встречаясь с женщинами, пережившими разные формы боли и страдания, психолог переносит их на страницы первой части этой удивительной трилогии. В ней он раскрывает уникальные приемы, которые помогут пройти процесс восстановления после расставания и дадут шанс на новую жизнь.

Однако процесс саморазвития не должен останавливаться на этом этапе, именно поэтому была создана вторая книга этой трилогии. Автор продолжает путешествовать вместе с читателем по тропам психологической работы. Теперь главная цель - научиться любить себя и уметь...

Когнитивно-образная терапия, широко известный и актуальный психологический подход, предлагает инновационные методы для коррекции глубинных убеждений. Отличительной особенностью этой методики является ее универсальность и возможность ее использования самостоятельно без привлечения специалиста, что приводит к впечатляющим результатам. CD-брошюра "Преодоление проблем сексуального желания: практическое руководство" разработана автором с добавлением своего опыта и выходит в авторской редакции. В ней вы найдете полезные советы и эффективные практики по преодолению сексуальных проблем с использованием когнитивно-образной терапии. Эта информация будет специально полезна для тех, кто стремится улучшить свою сексуальную жизнь и разрешить возникающие дилеммы в партнерских отношениях. Приобретите эту брошюру и откройте новые горизонты в вашей сексуальной сфере уже сегодня.

Ваше счастье и успех в жизни находятся в Вас. Но что если я скажу вам, что есть один важный человек, который может повернуть вашу реальность с ног на голову? Один человек, который может сделать вас счастливым и успешным. Этот человек – вы. Познакомьтесь с Файтом Линдау, опытным лайф-коучем, который предлагает вам концепцию радикальной любви к себе.

В своей книге, Файт Линдау делится с нами своими 27-летними знаниями и опытом в области саморазвития. Он предлагает 6 этапов полной трансформации личности. Процесс, который позволит вам освободиться от «оков духа» и «паралича чувств», и полностью принять себя, свое прошлое, настоящее, свое тело и свои жизненные обстоятельства.

Что такое радикальная любовь к себе? Это создание вокруг себя теплого невидимого кокона, который сделает вас неуязвимым к неудачам и нападкам окружающих. Когда вы полностью примете и полюбите себя, вы будете обладать уверенностью в себе, силой для достижения масштабных изменений и непоколебимым ощущением своей самоце...

Как часто ты отдаете время себе? Внутренний разговор современной женщины – это диалог с разумом. Сегодня женщины обладают огромной силой, настойчивостью и уникальной способностью справляться со сложными умственными нагрузками. И все это стало новой нормой. Но когда стресс и усталость стучатся в подсознание, напоминая о себе неприятными ощущениями в области правой лопатки, мы понимаем, что забыли о заботе о себе. Мы начинаем посещать йогу или фитнес-зал, чтобы вернуть себе силы и взять на себя ответственность за счастье наших детей, успех нашей команды и благополучие нашего мужа. Но где остаемся мы, самые близкие и дорогие нам? Тихий голос нашей души слабо звучит: "Ты не слишком эгоистична?" А общественное мнение быстро реагирует: "А что, ты ведь не должна думать только о себе!"

Ирина Галь, автор книги, женский коуч, энергопрактик и маркетолог с большим опытом работы, рассказывает нам об уникальной жизни женщин в корпоративных стенах через судьбы трех героинь, которых мы можем увидеть...

Хотите избавиться от лишних килограммов и вернуться в свою любимую юбку? Но что, если это можно сделать без особых напряжений? Вам просто нужно понять, с чего начать свой путь к стройному телу и как спиральная динамика и определенный образ мышления могут преобразить вас. Александр Цапенко, ведущий специалист в области психологической безопасности, автор научных статей и тренингов, поделится с вами первыми шагами к трансформации. И его легкий и доступный стиль рассказа поможет вам разобраться в себе, перейти на новый уровень восприятия мира и придать порядка в своей жизни. В этой книге вы найдете авторские упражнения для принятия себя и своего тела, а также пошаговые инструкции и схемы по изменению установок. В формате PDF A4 представлен оригинальный макет этой книги, который был сохранен издательством. Добавьте к этому всему свою мотивацию и целостный подход к преодолению своих границ, и вы обязательно достигнете результатов, о которых всегда мечтали!

Почему так случается, что сильные, образованные и привлекательные женщины часто встречают неудачи в любви и не могут наладить долгосрочные отношения? Али Биназир, участник консультационного комитета Гарвардского университета, тренер по личностному росту и исследователь философии Дао, взялся разобраться в этой явлении. Он соткал свою книгу так, что она заботливо берет вас за руку уже с первых страниц и, словно опытный навигатор, ведет вас по сложному пути свиданий и установления долгосрочных отношений. Дао в контексте любви - это естественное стремление обрести счастье и процветание, путь, в котором можно проявиться с помощью взвешенных и эффективных практик, описанных в данной книге. Это история не для тех, кто ищет мужчину лишь для развлечения, пробуя свою удачу на безконечном потоке профилей на сайтах знакомств. А она создана для тех, кто нацелен на долгосрочные отношения и жаждет глубокой и теплой связи. В файле PDF A4 вы найдете полностью сохраненный макет книги, созданный издателя...

Трепетно постигайте искусство принятия беспокойства в свою жизнь, ведь оно может стать верным спутником на пути к гармонии и умиротворению. В новой книге, созданной знаменитым психологом и аналитиком Еленой Садовой, вы сможете найти весьма убедительные доводы в пользу такого необычного подхода. Она разъясняет, как правильно вести себя в ситуациях неопределенности и предлагает 8 эффективных приемов, которые помогут вам освободиться от тревоги и достичь душевного равновесия. Эти универсальные стратегии вы сможете легко адаптировать под свои нужды и на их основе создавать собственные методики борьбы с беспокойством. Благодаря этой книге, вы сможете:[ul]успешно преодолевать свои тревоги;избавиться от вредных убеждений;найти гармонию в своем внутреннем мире;находить решения в сложных ситуациях;смотреть в светлое будущее с уверенностью.[/ul]Это великолепное произведение доступно в формате PDF A4, в котором сохранена первоначальная верстка издания. Откройте двери к новым горизонтам и обретите...

Все желают знать, когда кто-то врет. Умение опознать обман - это навык, который любой может освоить. Робин Дрик - источник обучения для множества агентов ФБР, которые добились успеха в раскрытии террористических заговоров и предупреждении глобальных конфликтов. В этой уникальной книге автор делится своими секретами и опытом в качестве агента и наставника, раскрывает внутренние кулисы ФБР, и помогает учиться вести переговоры даже с самыми сложными личностями. Книга сохранена в формате PDF A4, чтобы сохранить изначальный макет издания. Дополнительно, автор предоставляет практические рекомендации и особенности, основанные на своем личном опыте, чтобы помочь читателям лучше понять и использовать эти навыки в повседневной жизни.

Творческо перепиши этот текст тутчас прямо сейчас и вот прямо так как ты хочешь когда ты этот текст переписывать. Нескучные истории от психолога – это рассказы о простых людях, что очень интересно и невероятно. Про духовные и душевные ценности и кризисы, которые просто взрывают мозг. Я сам психолог и знаю, что такие истории на самом деле могут произойти. Они реальные, впечатляющие и заставляют задуматься о многом. Вот делаешь что-то обычное, а потом жизнь тебя взрослит и ты меняешься в лучшую сторону. Я сам часто рассказываю клиентам истории, вдохновляю их на перемены. И после прочтения этих живых историй ты точно будешь хотеть поделиться этим со своими друзьями и близкими. Ты поймешь, почему они так сильно взволновали и задели за живое. Они оставят след в твоей душе и вообще во всей твоей жизни. Понятие настоящего счастья доступно каждому и это очень важно понять и принять. А книга, которая содержит эти истории, сохранена в электронном виде в формате a4.pdf, чтобы было удобно и читать...

Знакомы ли вы с тем фактом, что у человека, страдающего от неуверенности в себе, синдрома самозванца или постоянной занятости, возникают одни и те же негативные эмоциональные состояния, такие как изнеможение, угнетенность, страх и беспокойство? Источником всех этих проблем является низкая самооценка. В нашем детстве мы никогда не сомневались в собственной ценности, но по мере взросления мы начинаем верить, что наше значение зависит от того, что мы делаем, насколько хорошо мы это делаем и как другие оценивают нас. Это убеждение было распространено нашими предками, и оно продолжает укрепляться на протяжении всей нашей жизни. Но на самом деле, вы не являетесь суммой ваших действий. Мы стремимся к самосовершенствованию, чтобы почувствовать собственную ценность. Однако, если мы действительно хотим быть уверенными и уметь говорить "нет", необходимо понять, как наша собственная ценность помогает нам устанавливать свои границы. Данная книга поможет вам осознать, что вне зависимости от того, ка...

В своей захватывающей книге "Сенсорные рецепты для улучшения повседневной жизни", Рассел Джонс, признанный британский эксперт по мультисенсорному маркетингу, оказывает помощь читателям в освоении уникальных методов применения сенсорики для повышения качества жизни. От каких иновационных способностей упражнений производства от улучшения вкуса пищи и напитков, до их приятномощности и сделанных сложностей физической активности, проникновении в секреты эффективности рабочего процесса и защита от уловок маркетологов в магазинах и значимость пользования следствий для более качественного сна - автор предлагает целый букет из уникальных и неповторимых «сенсорных рецептов», которые позволят нам получать максимальную пользу и удовольствие от всех наших ежедневных действий. Автор показывает, как объединение звуков, ритмичной музыки, утонченных ароматов, правильного освещения, насыщенных цветов и текстур может привести к диверсификации нашего окружения, доведя тем самым наше самочувствие и произво...

Главный начальник призывает вас "на ковер". Учительница жалуется на поведение вашего ребенка в школе. В семье возникла ссора, но еще не поздно что-то изменить. Все мы время от времени оказываемся в подобных ситуациях и часто совершаем ошибки в нашем поведении - мы настаиваем на своей правоте агрессивно, отказываемся слушать другую сторону и проявляем гнев. Кажется, что "налететь" - это лучший ответ, но насилие никогда не приводит к долгосрочному миру. Метод ненасильственного общения (ННО), разработанный Маршаллом Розенбергом, предлагает решение:• мирное разрешение любых конфликтов,• быстрое успокоение гнева,• прощение других и себя,• установление спокойных отношений с партнерами.Эта книга - наиболее практическое из всех работ Розенберга. Она представляет конкретные примеры из реальной жизни, в которых помещены принципы применения ННО в самых различных ситуациях.
Дополнительная информация от себя: Маршалл Розенберг, известный психолог и психотерапевт, создал метод ненасильственного общ...