О психологии популярно читать онлайн бесплатно - страница 101

Сборник рассказов «Бусы из камушков» - это необычная и волнующая коллекция историй, наполненных неповторимым настроением и индивидуальностью. Подобно ярким камням, каждый рассказ имеет свои уникальные черты и драгоценные оттенки, которые придают ему привлекательность. Этот макромир содержит микрокосмы, где каждая пунктирная черта и каждая неровность являются неотъемлемой частью общей картины, точно так же, как и наши жизни. Открывая страницы этой книги, вы сможете заглянуть в самое глубокое и сокровенное место, где скрыт самый ценный смысл. Время оставляет свой след на всем, что рядом с нами, и этот путь обычен. Каждая история, собранная в этой книге, словно бусы нанизаны на нить из прозы, и, кажется, что они не имеют ничего общего друг с другом. Но на самом деле, сквозь различия они сливаются в единую гармонию, подобно переливающимся камушкам, образуя великолепное украшение. Вы согласны с этой мыслью?

Если вам кажется, что жизнь стала невыносимой, не зарывайтесь в себя и не ложитесь на других вину. Вместо этого, пройдите путь самоанализа и освободитесь от вредных мыслей, которые мешают вам наслаждаться жизнью. Один из вариантов помощи в этом может стать книга Дэниела Фрайера – эксперта в области РЭПТ. В ней вы найдете не только описание четырех паттернов мышления, которые приводят к негативным эмоциям, но и полезные советы о том, как заменить их на более конструктивные установки. Постепенно выполняя задания и задумываясь над вопросами, заданными автором, вы сможете достичь гармонии с самим собой и окружающим миром. И тогда в вашей жизни не будет места для недовольства, стресса, прокрастинации и вредной пищи. Начинайте свой путь к переменам уже сегодня!

Книга рассказывает о личном пути автора, который с детства стеснялся быть собой из-за страха быть не принятым обществом. Вместо этого, он агрессивно отвергал людей, чтобы скрыть свои истинные чувства и привязанности. Этот спиральный принцип только увеличивал дистанцию между ним и другими людьми и порождал новую агрессию. Он надеялся, что никто не заметит его истинной сущности и делал вид, что строгое ограничение границ - это нормально. Его мать восхищалась этим поведением, не понимая его обособленности от коллектива. Он не переносил ложь, потому что постоянно лгал самому себе, и было еще сложнее принять в других то, что ему не нравилось в нем самом. Когда он подростком вступил в мир, он понял, что не готов к нему, так как требовалась интеграция его способностей в социум. Он направил свою злость на родителей, виня их за то, что они не воспитывали его, а только радовались его успехам и самостоятельности. Весь этот дискомфорт, который присутствовал внутри него, автор ощущал в своих отноше...

Лус Рельо – научная сотрудница Университета Карнеги – Меллона, обладающая PhD степенью в области компьютерных наук. Она также является основателем и руководителем центра, который специализируется на тестировании людей с дислексией и оказании помощи в обучении чтению и письму.

В своей новой книге, Лус Рельо проливает свет на передовые технологии, используемые для диагностики дислексии. Она подробно освещает специфику этого заболевания и рассказывает о том, как преодолеть все трудности и достичь высокого уровня образования, освоить иностранные языки и заниматься научными исследованиями.

Книга Лус Рельо является еще более ценной и значимой, учитывая, что автор сама столкнулась с диагнозом дислексии уже в детстве. Она делится своими личными историями и предоставляет конкретные рекомендации по обучению людей с дислексией иностранным языкам. Кроме того, она предлагает различные методы для повышения самооценки и развития оптимистического взгляда на жизнь - не только для людей с дислексией,...

В настоящее время на планете существуют всего два официально подтвержденных Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) метода психотерапии, которые успешно и быстро справляются со стрессом - ДПДГ (Движение Просветления Души и Тела) и КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия). Во всем мире психологи, работающие в Министерстве по чрезвычайным ситуациям и службах спасения, используют метод ДПДГ для выведения людей из состояний шока после массовых катастроф. Однако этот метод также может быть применен для решения повседневных стрессов, страхов и неприятных воспоминаний. ДПДГ является настолько мощным, глубоким и сложным психотерапевтическим инструментом, что использование его самостоятельно может показаться наивной глупостью или непрофессионализмом. Опасно ли применять метод ДПДГ самостоятельно? Аналогично, опасно ли использовать газовую плиту, установленную на вашей кухне? Автор, обладая простым и понятным языком, на примерах из жизни рассказывает о том, какие проблемы способен решить чело...

неудачу. Вместо этого, нужно принять ответственность за свою жизнь и действовать активно для достижения своих целей.

Секрет 2. Принимайте себя таким, какой вы есть. Не пытайтесь скрывать свои недостатки или себя перед другими людьми. Принимайте себя с любовью и состраданием, осознавая, что никто не идеален.

Секрет 3. Не сравнивайтесь с другими. Каждый имеет свой путь и свои уникальные качества. Сравнение лишь приводит к разочарованию и недовольству собой.

Секрет 4. Научитесь принимать комплименты. Вместо того, чтобы отмахиваться от похвалы или не верить ей, научитесь просто благодарить людей и принимать эти слова добрым сердцем.

Секрет 5. Развивайте свои сильные стороны. Вместо того, чтобы фокусироваться на своих слабостях, сфокусируйтесь на своих талантах и качествах. Развивайте их и используйте в своей жизни.

Секрет 6. Установите реалистичные ожидания. Не стремитесь к идеалу, который невозможно достичь. Установите себе реальные и достижимые цели и будьте готовы к тому, что не вс...

В этой уникальной книге автор, мудро воплощая свой личный опыт, раскрывает перед нами жизненные ситуации, которые сталкиваются со всеми людьми, когда нарушаются их неприкосновенные границы. Он мастерски раскрывает, каким образом каждый из нас, ничего не подозревая, проникает в чужую территорию, порой весьма невинно. Сочувственно и профессионально, автор подводит нас к адекватному образу выстраивания личных границ, таким образом, чтобы мы не допустили никаких посягательств на них. Эта книга - настоящий кладезь премудрости и знаний, которые помогут каждому из нас стать хозяином своей жизни и сохранить свою неприкосновенность. Насладитесь прорывом в самоосознание и избавьтесь от вечного проникновения в вашу душевную территорию без всякого приглашения.

Книга предлагает десять простых шагов для избавления от комплексов и достижения счастья. Автор делит проблемы на реальные и те, которые существуют только в нашей голове. Он считает, что психологические установки и неверные представления о себе являются самыми настойчивыми и опасными комплексами. Книга содержит двенадцать заповедей, которые помогут читателю осознать реальность и преодолеть свои комплексы и страхи. Один из таких советов - понять, что большинству людей нет до нас никакого дела, за исключением наших близких и друзей. Поэтому нет смысла заморачиваться насчет своего внешнего вида или несовершенств своей личности. Книга призывает читателей избавиться от ненужных сложностей и проблем, касающихся их внешности, и наслаждаться жизнью без комплексов.

«Приглашение в увлекательный мир практической психологии: основные концепции Транзактного анализа в картинках и примерах». Эта уникальная книга представляет собой увлекательное путешествие в мир практической психологии, где главные концепции Транзактного анализа представлены в кратком, но исчерпывающем изложении. Но это еще не все! Дополнительной изюминкой книги являются яркие иллюстрации и интересные примеры, которые помогут читателям лучше понять и применить изучаемый материал. Она станет отличным первым шагом для тех, кто только начинает изучение себя и других, открывая новый мир самопознания и понимания человеческой психологии. Автор, искренне надеется, что эта книга станет прекрасным подарком для Внутреннего Ребенка каждого ее читателя и надежным и полезным инструментом в руках взрослого. Так что не упустите возможность окунуться в уникальный мир практической психологии и развиться в качестве лучшей версии себя!

Ирина Несивкина - эксперт-психолог российских телеканалов, создатель Центра Позитивных Технологий "UNITY", авторизованный тренер и проводящий популярные семинары и тренинги в рунете. Она также является мотивационным оратором, коучем и бизнес-тренером. Более того, Ирина является академиком Международной Академии Менеджмента и директором Центра Социологии Медицины при Финансовом Университете при Правительстве РФ. В свободное время Ирина также занимается литературой и исследованиями.

Эта книга была написана специально для моих клиентов, как методическое пособие по управлению. Умение управлять отношениями - значит управлять миром. Она представляет собой неотъемлемый спутник при навигации в мире отношений. Эта книга сможет помочь решить любую сложную ситуацию, а также предотвратить попадание в нежелательные ситуации. Вам необходимо прочитать эту книгу, перечитать, открывать на любой странице, чтобы каждый раз ощущать, что вы читаете совершенно новую книгу. Потому что, читая эту книгу, вы с...

Безусловно, каждый из нас стремится найти свою половинку, и достичь идеальных отношений. Но не все готовы признать, что это далеко не просто. Ведь есть такие люди, которые утверждают, что любовь - всего лишь сказка, и такие идеальные отношения невозможны. Они говорят, что это только судьбе решать, кому даровать счастье, а кому нет. Но на самом деле, это далеко не так.

А есть и другие люди, которые считают, что романтические отношения - главная цель в жизни. Они утверждают, что наша жизнь без любви бессмысленна. Такие люди явно врут. Не все ради любви ищут свою вторую половинку, не все стремятся к идеальным отношениям.

И есть такие, кто говорит, что отношения - это просто пустяк, и самодостаточному человеку они не нужны. Они утверждают, что не нужно полагаться на кого-то другого, чтобы быть счастливым. Опять же, это далеко не так.

Так что же на самом деле? В поисках ответов на эти вопросы, я рекомендую обратиться к новой книге Ники Набоковой «Вакцина от одиночества». Забудьте о пропо...

В книге автор представляет результаты своей трехлетней работы над каналом «Психаки» на платформе Яндекс Дзен. Он опубликовал около 300 статей о психологическом саморазвитии. Книга содержит главы, которые отвечают на вопрос "Что делать?" и призывают помогать себе самим, учиться, действовать самостоятельно, тренироваться и развиваться. В других главах автор рассуждает о вине, отмечая, что важно не искать кого-то виноватым, а осознать, кто не виноват. Книга отражает мнение и личный опыт автора, не является психологической и медицинской консультацией. Автор также предлагает обращаться к специалистам перед действиями, так как каждая психологическая ситуация индивидуальна. В главе 1 автор рассматривает идею оказания внешней поддержки психологом и призывает читателя обратиться к нему, если это необходимо.

Дорогие путешественники, предлагаю вам отправиться в своеобразное путешествие вдоль эволюционного пути знаменитой госпожи Де Виль. За прошедшие 65 лет этот персонаж сумел пройти долгий и интересный путь. И конечно же, мы не можем никак не устоять перед ее привлекательностью, нуждаемся в ней и хотим увидеть ее снова и снова.

Что такое Круэлла? Она эксцентричная? Сумасшедшая? Талантливая? Или ограниченная? Может быть, она социопатка? Или же трудолюбивая умница? Возможно, у Круэллы скрыты тайны, которые могут научить нас чему-то новому.

Однако, не стоит забывать о потенциальной опасности, которую она в себе несет. Необходимо научиться отличать зерна созидания от зерен разрушения, чтобы идти по правильному пути с Круэллой.

А теперь, готовы ли вы отправиться в это захватывающее приключение, чтобы узнать больше о госпоже Де Виль и всем, что она нам может дать? Добро пожаловать в наше путешествие!

Устали от бесконечных конфликтов, оскорблений и неприятностей в отношениях? Кажется, что разрыв — это самый простой выход? Но что, если существует методика, которая поможет решить все проблемы, с которыми сталкиваются все пары? Олег Сумарин, выдающийся психолог с огромным опытом работы более чем 25 лет, делится собственной уникальной разработкой, которая помогла сотням его клиентов сохранить семью и стать по-настоящему счастливыми.

Благодаря регулярной практике предложенных автором техник и упражнений, установке реальных и достижимых целей, вы сможете построить крепкие и гармоничные отношения не только со своим партнером, но и с самим собой. Вместе с этой потрясающей книгой вы узнаете, как преодолеть доверие и ревность, научитесь ли вы прощать измену, разберетесь в том, как начать новые отношения и избежать повторения ошибок прошлого. Вы также узнаете, когда разрыв становится единственным выходом и как правильно пережить его.

Это незаменимое руководство сохранено в формате PDF A4, по...

Книга рассказывает о том, что когда человек поднимает свой нос выше и начинает задумываться о мире и его создании, он начинает витать в облаках и видит мир в новом свете. Автор утверждает, что мы - лишь песчинки в огромном и восхитительном мире, и задаётся вопросами о том, как всё устроено и произошло. Он призывает читателя посмотреть на мир и окружающих людей с новой перспективы, сотворить чудо и улыбаться, так как любовь и уважение - настоящие богатства. Книга подчёркивает, что необходимо сохранять оптимистическое отношение к жизни и больше ценить то, что имеется, и перевоспитывать свои мыслительные процессы для обмена светлыми энергиями. В конце, автор призывает читателя не опускать нос и не сгибать спину, а прямо стоять и радоваться жизни, утверждая, что живём в раю и окружены счастьем и удачей. Книга восхваляет красоту и волшебство мира, и напоминает о необходимости сохранять позитивное отношение к жизни и благодарить за то, что имеется.

Эта уникальная книга о вечном и универсальном вопросе отношений с близкими людьми подарит вам уникальное понимание и решения вашего беспокойства. В ней вы найдете новые и прогрессивные идеи о том, как достичь настоящей любви со своим супругом, получить уважение своего ребенка, нежность от любовника и уважение со стороны начальника. «Мне нужна твоя любовь – а правда ли это?» озарит вас почему стандартные методы поиска любви и одобрения не работают. Книги по отношениям, обычно предлагают советы как улучшить навыки самопрезентации и стать соблазнителем на партнера, прикидываясь тем, кем вы не являетесь. Этот подход только усугубляет раны многих людей, стремящихся к истинной близости. Не найдя любви или одобрения, они часто винят себя и принимают, что они не достойны этого. Вместо этого, Байрон Кейти предлагает альтернативный путь исследования. С ее помощью вы будете изучать и избавляться от болезненных убеждений о любви, на которых вы строили свою жизнь. Вы обнаружите, как эти убеждения и...

Что рассматривается в данной книге? Она посвящена всем аспектам любви и ее различным проявлениям. В первой части автор исследует различные формы любви, включая любовь родителей к детям, дружескую и партнерскую любовь, эротическую привязанность, братскую привязанность, агапе и созависимость. Затем освещаются различные теории и парадигмы, объясняющие природу любви, такие как психоаналитическая, биологическая и эзотерическая. Книга также затрагивает тему психологической травмы и ее влияния на межличностные отношения.

Во второй части книги читателей ожидает волнующая коллекция художественных историй, которые анализируются с позиции психологии. Кроме того, представлены психологические упражнения и тексты визуализаций, которые помогут в исцелении отношений и преодолении деструктивных сценариев. В завершающей части автор поделяется своим собственным взглядом на любовь и рассказывает историю своего собственного исцеления после разбитого сердца.

Эта книга – уникальное исследование, которое по...

Эта уникальная работа является непременным напоминанием о шедеврах фильмографии одного из самых выдающихся режиссёров в истории мирового кино. Она не только погружает нас в восхитительные сюжеты и эмоциональные переживания, но и предлагает глубокие размышления об определённом мировоззрении, отношении к миру и людям, которое возникает во время и после просмотра произведений великого американского кинодеятеля.

Что на самом деле делает человека по-настоящему великим и какими качествами он должен обладать? Эти вопросы находят свои ответы в киношедеврах Уильяма Уайлера, чьи фильмы стали настоящим источником мудрости и вдохновения для всех поклонников кинематографа. Настоящая жемчужина в море книжной литературы, представленная перед вами, поможет углубиться в уникальный мир этого блестящего автора и позволит вам воспринять его кинематографический гений на новом уровне.

Эта небольшая, но значимая книга о произведениях Уильяма Уайлера - это не просто сборник рецензий и анализов, это источник...

Загляни в глубины токсичных отношений вместе с героиней Джулией! Ей 37 лет, и она решила разорвать эту опасную связь, отчаянно стремясь стать лучшей мамой для своих детей и найти настоящую семью. В поисках себя, она решает попробовать знакомства онлайн, где начинает общаться с разными мужчинами. Это становится началом ее увлекательного путешествия по открытию ее собственной "спящей сексуальности" и предпочтений. Однако, удивительным образом, она постоянно привлекает одного и того же типажа мужчин на свиданиях.

Представьте себе, что вы окунулись в переписку героини, переходящую на первое свидание. Разжигайте свое воображение, заглядывая в ее спальню и анализируя, какие ошибки она совершает и как их можно избежать. В этой книге вам будут рассказаны настоящие истории, которые помогут вам распознать маски манипуляторов и научиться не предавать себя.

Откройте страницы этой уникальной книги и погрузитесь в мир токсичных отношений вместе с Джулией. Но будьте осторожны - эта книга захватыва...

В жизни каждого человека возникает огромное количество сложностей и препятствий. Множество экспертов в области тарологии и астрологии склонны объяснять эти проблемы судьбой и влиянием звезд. Однако, я задаюсь логичным вопросом: действительно ли наш жизненный выбор и наши эмоциональные реакции определяются внешними факторами? Все, что происходит в нашей жизни, подчиняется законам. Незнание этих законов Вселенной не освобождает нас от ответственности, а нарушение этих законов приводит к появлению различных проблем. Если вы уже долгое время находитесь в «Черной полосе» и не знаете, как с нее вырваться, то эта книга станет вашим надежным помощником в поиске решения. Что приводит меня к следующей мысли - ваша судьба на самом деле находится исключительно в ваших руках. Ведь только вы способны изменить свою жизнь и достичь желаемых результатов.