О психологии популярно читать онлайн бесплатно - страница 91

Каждый из нас сталкивается с трудностями и препятствиями в жизни – это неотъемлемая часть нашего существования. Но даже древние стоики, такие как Эпиктет, Сенека и Марк Аврелий, не могли избежать того же. Их мысли и рассуждения о невзгодах жизни стали ценным философским наследием, особенно в наше время. В чем заключается уникальность стоических текстов и как они связаны с наукой древних времен? Почему стоик не может существовать в изоляции от общества? Как найти гармонию между внутренней свободой и неизбежностью законов природы? На эти важные вопросы отвечает маленькая, но значимая книга английского философа Джона Селларса.

Как великий генерал поручает сложные задачи своим лучшим солдатам, так и самая судьба направляет наиболее достойных людей к самым трудным испытаниям. Претерпевшие несчастья считаются своеобразной наградой для благородного человека. Если мы не задумываемся над основными вопросами… то длина нашей жизни становится несущественной. Даже если мы проживем тысячу лет, боль...

Каждый индивидуум уникален, также как и каждое увлекательное взаимодействие, которое мы переживаем. Долгое время доктор философии Лайонел Стэйпли углублялся в изучение индивидуальных и групповых динамик, таких как социально-психологические процессы, которые определяют наше поведение как отдельных личностей, а также в малых группах. В своей книге он поднимает важность осознания бессознательных и, порой, иррациональных причин, которые лежат в основе нашего поведения во взаимоотношениях друг с другом, а также в коллективе и группах. Они помогают нам установить личные границы и развить здоровые взаимоотношения внутри семьи, среди друзей и в рабочем коллективе.

«Многим может показаться странным, но стоит понимать, что не существует такого понятия, как "просто отдельный человек". Истина заключается в том, что с самого детства мы являемся частью группы».

«Существует мнение, что каждый ребенок, играя, проявляет себя как настоящий писатель. Это означает, что они создают свой собственный уника...

"Как преодолеть потерю любимого человека и найти силы для продолжения жизни? Что делать, когда есть желание пойти за своим умершим возлюбленным? В этом уникальном тексте автор, опытный психолог, делясь своими собственными переживаниями после внезапной смерти мужа, поделится ценными советами по преодолению горя и восстановлению жизненной силы. Она поможет вам найти свою собственную историю о том, как обрести новое счастье и поверить в то, что хорошее впереди."

(Добавленная информация: Автор также расскажет о важности поддержки и помощи близких в трудных моментах, а также об эмоциональном и психологическом преодолении потери. Ее история является вдохновляющим примером того, что жизнь может стать полна радости и смысла даже после самых темных переживаний.)

Если вы жаждете найти путь к освобождению от пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимости, то вам необходимо понять, что это именно та тяга, которая держит вас в плену. Это сильное стремление к моментальному наслаждению, которое может стать началом аддиктивного поведения. Однако осознание механизмов развития и контроля над этим непреодолимым желанием является ключевым моментом в прекращении зависимости и возможности преодолеть ее.

Перед вами открыта уникальная книга, сочиненная выдающимися клиническими психологами, которые глубоко специализируются на лечении зависимостей. В ней вы найдете разнообразные практические стратегии, основанные на принципах терапии принятия и ответственности (ACT). Эти стратегии не ставят перед собой задачу полностью избавиться от желания - это было бы практически невозможно и могло бы предрасположить вас к неудаче. Они направлены на изменение вашего отношения к зависимости, чтобы вы смогли распознавать сигналы, вызывающие нездоров...

Почему мужчины в современном обществе так редко участвуют в выполнении домашних дел? Почему женщины, фактически, единственные, кто берет на себя ответственность за воспитание детей? Почему, даже если оба супруга работают полный рабочий день и кажется, что они согласны на справедливое распределение обязанностей, женщины все равно выполняют большую часть домашнего труда? В нашем современном мире, где феминизм, образование и радикальные изменения являются неотъемлемой частью нашей культуры, по-прежнему существует неравенство в родительской работе, истинный размер которой определяется лишь полом женщины, независимо от их происхождения, класса и статуса. Дарси Локман проводит исследование, пытаясь выяснить причину этой всеобщей неравноправности. Женщины сегодня продолжают надеяться на своих мужей-партнеров, которые разделят с ними обязанности, однако они все чаще остаются разочарованными, так как реальность не соответствует их растущим ожиданиям. Начиная с собственного брака, Локман расширя...

Встревожены дурным настроением, обижаетесь на пустяки, недовольны своей жизнью... В больших компаниях предпочитаете молчать, не желая проявлять себя, неуступчиво отказываетесь от публичных выступлений… Не можете довести свои начатые дела до конца, потеряли веру в себя, а окружающие вас явно считают неинтересным и неудачником… Все это указывает на наличие низкой самооценки. А вы не хотите преодолеть это состояние? Именно для этого предлагаем вам поработать над собой по нашей уникальной методике. Она основывается на авторском подходе, успешно применяющемся на наших тренингах уже более пятнадцати лет. В ней помещена эксклюзивная познавательная информация по этому вопросу, а также система несложных, но очень результативных упражнений и тренингов. При освоении методики вы станете ярче и интереснее для окружающих, ваше общение станет более продуктивным, вы почувствуете себя лидером и начнете завоевывать авторитет. Ваша самооценка значительно повысится, и люди будут стремиться к вам. Вы справ...

В нашей непрерывной погоне за счастьем и успехом мы инстинктивно ищем формулу для достижения этих целей. И, как оказывается, эта формула заключена в любви - любви к самому себе, к миру и к близким. Каждому из нас в этой уникальной жизни предоставляется возможность обнаружить собственный путь к любви и принять его как свою собственную истину. Однако мы часто заблуждаемся, пытаясь подражать другим людям и прокладывая их тропами, вместо того чтобы пройти по своему собственному пути. В конце концов, любовь является вершиной нашего бытия, и мы должны постараться обнаружить и пройти по своему уникальному пути к ней. Не бойся искать, и ты обязательно найдешь свою истину.

Сколько книг по саморазвитию ты уже прочитал? И сколько раз надеялся на то, что «Ну этот-то автор точно даст мне «инструменты для счастья»? Но что, если каждый из нас является главным автором своей жизни? Зачем полагаться на кого-то другого, если все, что нам нужно, уже есть внутри нас? И что, если поиск себя - всего лишь пустая трата времени?

В этой уникальной книге тебя ждут не указания и инструкции, ведь они никогда не работали. Зато здесь ты найдешь вопросы, которые зададут тебе, чтобы ты задал их себе. Книга, которая поможет тебе поверить в собственные силы и осознать, что только ты в силах создать свою судьбу.

Здесь я расскажу о своей жизни, поделюсь своими размышлениями, своими ошибками и экспериментами, сделанными в области йоги, психотерапии и гормонального питания. Но самое главное, что в этой книге есть место для тебя. В каждой главе ты найдешь не только мои мысли, но и свои собственные озарения. Ведь книга оживает тогда, когда ее читатель взаимодействует с ней, задавая...

Ох, как жаль, что мы так легко теряем свою уникальность и индивидуальность в мире полного хаоса и ограничивающих стереотипов. Но несмотря на все это, существует книга, которая способна подарить нам погружение в себя и помочь нам раскрыть свои скрытые потенциалы и истинную сущность. «#мыслисмысла» - это не просто набор слов, это результат продолжительных размышлений и преодоления собственных границ автором. Эта книга имеет свою неповторимую восхитительную магию, которая затронет каждого и изменит наше отношение к жизни и понимание самих себя. Захватывающие практические задания помогут нам развить новые навыки и перестроить наше мышление на новый, более эффективный уровень. Чтение этой книги откроет перед нами совершенно новую реальность, где мы сможем обрести истинное счастье и гармонию.

Настоящее пособие предлагает уникальную перспективу на различные аспекты, связанные с внешним обликом и внутренним состоянием человека. В его страницах вы найдете оригинальные идеи о том, как внешний вид, походка и невербальная коммуникация могут влиять на взаимосвязь между здоровьем и характером. Это и многое другое делает данное пособие незаменимым для широкого круга читателей. Более того, благодаря уникальному издательскому дизайну и формату PDF A4, вы сможете полностью погрузиться в его содержание и легко адаптировать его под свои потребности. Откройте для себя новые знания и возможности, которые превратят вашу жизнь в уникальную сказку.

Дорогие прекрасные дамы, с удовольствием представляю Вам книгу "Мастерство пикапа: Женские секреты соблазнения", наполненную необычайно эффективными методиками, которые помогут Вам неотразимо привлечь и завоевать мужчину Вашей мечты. Ведь зачастую, когда мужчина показывает сдержанность в инициативе, женщина должна взять дело в свои руки. Ведь мужчины от природы - охотники, а женщина должна предоставить им возможность проявить свою сущность и стать достойной трофеем. Эксперимент с игрой в догонялки может стать наилучшим решением: то притягивать его ближе, то слегка отдаляться. Определенно, этот нехитрый, но добротный подход обеспечит Вам успех. Привлекая мужчину и приводя его в замешательство, его главной целью будет понять, чего на самом-самом деле желает от него указанная женщина.

Клара, картина пьяницы, испытывала сильные эмоциональные взрывы с самого детства. Даже малейшие поводы приводили к необузданным аффектам, которыми она не могла управлять. Грустное настроение всегда преобладало в ее душе, она чувствовала себя полностью несчастной... Когда дело касалось сексуальной жизни, она, подобно Аратову, избегала мужчин, но ее воображение все же было постоянно возбуждено. Женственности ей не хватало в полной мере... В связи с этим, приглянулись мне современные книги, посвященные созависимой любви: "Женщины, которые любят слишком сильно" Робина Норвуда, "Синдром Мерилин Монро" Сьюзен Израэльсон и Элизабет Макавой, "Синдром человеческого магнетизма" Росса Розенберга... Людям, чье детство было заполнено сложнопреодолимыми трудностями, часто бывает сложно принять и понять себя, а также разобраться со своими нездоровыми сценариями жизни. Представленная коллекция статей, созданная для психологической общественности и научных изданий, поможет идентифицировать проблемы, пр...

Вы сталкиваетесь с серией неудач? Карьера и личная жизнь не идут так, как вы задумывали? И виноваты в этом ваши родители! Они недолюбили, не достаточно поддерживали, и даже наказывали вас за ерунду. Детские травмы – это сейчас горячая тема, которая обсуждается повсюду – блоггерами, психологами, и лайф-коучами. А социальные сети просто переполнены жалобами на мам и пап, которые так испортили жизнь своим детям, что они не могут построить свое собственное счастье.

Конечно, есть некоторые действительно токсичные родители, которые прибегают к физическому или психологическому насилию. Однако большинство матерей и отцов просто совершили ошибку, будучи слишком строгими и требовательными, но всегда стараясь лучшим образом. В итоге, кто же прав: оскорбленные и униженные дети или агрессивные и суровые родители? Это решать вам, после того, как вы узнаете:
- Возможно, у вас скверный характер;
- Рассмотрите, за что вы были наказываны;
- Определите, кого из родителей стоит избегать, а к кому нужно...

Дейв Холлис – востребованный автор, тренер и коуч, известный своими бестселлерами, уверенный лидер и ведущий популярного подкаста «Rise Together». Если твоя жизнь стала серой и лишена страсти, если ты ощущаешь, что остановился на месте, а яркие эмоции стали редкостью, то эта уникальная книга именно для тебя! В ней Дейв Холлис ведет нас по новому пути, наполненному не только теоретическими знаниями, но и практическими упражнениями. Автор настоятельно рекомендует выполнять все задания, которые он предлагает, потому что они помогут не только быстрее освоить новые техники и стратегии, но и отвлекут от скучного штиля, который может затянуть нас в равнодушие.

Взявшись за книгу "Мачту в зад!" Дейва Холлиса, ты получишь возможность:
- разобраться со своими зависимостями и ограничивающими установками;
- внедрить в жизнь полезные привычки и ритуалы, которые помогут достичь желаемых результатов;
- обрести новые приключения и открыть для себя неизведанные возможности;
- сформулировать четкие и до...

Любите ли вы слушать истории, которые не только увлекательны, но и преподносят полезные уроки и мудрости? Если ваш ответ положительный, то эта захватывающая книга точно создана для вас. Здесь автор не просто рассказывает собственные личные истории, но также делится своими наблюдениями, дает ценные идеи и откровенно рассказывает, что даже в самые трудные моменты жизни, когда мы потеряли близких или лишились физической способности, есть возможность обрести новые смыслы и радость.

Успешность - это неотъемлемая часть нашей жизни, и тема, которая заинтересовывает каждого. Многие люди стремятся достичь успеха, однако, не всегда понятно, какими способами это можно сделать. Использовать логику или полагаться на случайность - вот вопрос, который многих беспокоит.

Впрочем, эта книга предлагает свой взгляд на эту проблему. Она поможет вам в достижении истинной успешности и счастья в жизни. Откройте для себя множество полезных советов и секретов, которые станут незаменимым оружием на вашем пути к успеху.

Начните ее читать прямо сейчас и откройте для себя новые горизонты. Уверены, что вы найдете в ней именно то, что нужно для вашей личной жизни и достижения желаемого успеха. Будьте смелыми и откройте новую главу в своей жизни уже сейчас!

Как задумывали Вытки эдакого идеи, такое имя оставили это ключевое слово миру, однако канет образ мышление, и вот она, аллюзия я трачу этот текст, затаив дышание. Каково это - чувствовать себя грандиозным, без границ, созидать историю и открывать новые горизонты. Кто-то говорит, что жизнь не имеет смысла и равна ни чему, но я вопреки всему этому верю в прекрасное! Жизнь - это чудо, уникальный шанс прожить, испытать и полюбить. И каждый из нас обладает этим шансом. Это не просто существование, это возможность открыть для себя тайны истории мысли и найти свое место в ней. Кто-то ищет смысл жизни в достижениях и славе, другие - в заботе о близких и воспитании детей. Но, в конце концов, понимаешь, что главное - найти себя, раскрыть свой потенциал и дарить этот мир своим уникальным вкладом. Мы сами создаем смысл своей жизни, и он может быть таким многообразным - любовь, творчество, общение, познание. Загадочность мира и его простота таится прямо перед нами, и вместе с тем она нам недоступна...

"Cаммари бестселлеров и свежих релизов – все в одной антологии! CrossReads приглашает вас на свидание с самым востребованным контентом. Эти книги обсуждают, цитируются и даже экранизируются, а вы все еще не вкурсе о чем речь? Мы собрали 100 лучших образцов современной нон-фикции, чтобы вы могли ознакомиться с ними быстро и комфортно. Каждый обзор похож на конспект, в котором вы узнаете о методах, мотивациях и упражнениях, предлагаемых авторами для решения различных проблем. Они будут делиться своими секретами о том, как заботиться о себе, почему нужно идти на встречу со своими страхами, какой привлекательностью обладает кишечник и как найти дорогу к самому себе. В нашем сборнике вы сможете ознакомиться не только с именами звезды литературы, такими как Татьяна Мужицкая, Джо Диспенза, Стефани Шталь, Джен Синсеро и Ольга Примаченко, но и с содержанием их произведений. И в конце сборника вас ждет особый бонус – актуальные классики в кратком формате. Сэкономьте время и читайте саммари лучши...

Выращивание растений в домашних условиях - это модное занятие, которое привлекает внимание людей по всему миру. Почему оно так популярно? Ответ прост - забота о растениях позволяет нам заботиться о себе. И если вы хотите узнать больше о том, как правильно ухаживать за зелеными питомцами, то книга, о которой пойдет речь, будет вашим незаменимым помощником.

Автор этой книги - известный психолог, который сам практиковал исцеляющую силу садовой терапии. В книге дается не только доступное и понятное описание ухода за растениями, но и полезные советы по выбору и лечению зеленых друзей. Вы узнаете, как правильно орошать и удобрять растения, как создать оптимальное окружение для их роста и процветания.

Однако, эта книга не только о растениях. Она также погружает вас в увлекательный мир самоисследования и духовного развития. Ухаживая за растениями, вы станете ближе к себе, познаете свои скрытые возможности и откроете новые горизонты самопознания.

Не упустите возможность окунуться в этот уник...

В последнее десятилетие в современном обществе с возникновением новых ценностей и идей все шире распространяется принцип полной любви и принятия себя настолько, насколько вы есть, без стараний соответствовать определенным стандартам или стереотипам. Но как это себя проявляет на практике и на что следует обратить внимание, чтобы привлечь внимание и интерес мужчины? Какие аспекты важны в процессе знакомства и создания взаимоотношений? Давайте разберемся вместе.

Для начала, одним из ключевых моментов является уверенность в собственной индивидуальности и уникальности. Найдите и полюбите свои особенности, уделите внимание развитию своих талантов и интересов. Помните, что именно ваше внутреннее сияние и уверенность в своей ценности привлекают мужчин.

Однако, важно также помнить о внешнем облике. Подчеркните свою природную красоту и внешнюю привлекательность, но не пытайтесь изменить себя ради экстерьерных норм и идеалов. Вместо этого, откройте перед собой возможности для самовыражения и...