О психологии популярно читать онлайн бесплатно - страница 92

Одиночество – это то самое чувство, которое обвивает людей, испытывающих страх перед тем, что станут излишними или останутся без компании близкого человека. Однако есть способ избавиться от этого чувства – принять его навсегда. Приглашаю вас на увлекательное чтение, в результате которого вы познакомитесь с некоторыми интересными особенностями отношений между мужчиной и женщиной, а также между вами и обществом. Вас ожидает возможность исследовать пропасть между вашим наружным "я" и настоящей сущностью, которую вы, возможно, и подозревали, но старались не замечать. Будет удивительно осознать, какие сокровища и радости вмещает в себя жизнь и каким образом она делает вас настоящими и свободными. И вы захотите поделиться своим счастьем с другими. Это будет переживание, которое сотрясет ваше существование и сведет на нет страх перед переменами, изгоняя одиночество и привлекая близких людей. В результате вашей гармонии в паре вы узнаете, что идеальные отношения возникают не из-за подчинения и...

Автор мирового бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом» в своей новой работе «Любит/не любит» раскрывает тему привязанности и созависимости в отношениях. Почему один из партнеров строит стены и изолируется, в то время как другой пытается их разрушить и навязать свою любовь? В этом суммари вы узнаете о корнях филофобии и методах ее преодоления. Воспользуйтесь ключевыми идеями этой книги, чтобы сэкономить время и выбрать только самые лучшие рекомендации. Узнайте больше на CrossReads!

Эта книга представляет собой уникальный научный труд, отражающий многолетний опыт работы автора - эксперта в области кризисной психологии, семейными группами, в которых хотя бы один из членов семьи страдает от синдрома Аспергера, официально подтвержденного диагноза. Ее главная цель - помочь таким семьям преодолеть трудности путем предоставления ответов на типичные вопросы и проблемы, с которыми они сталкиваются. За основу для написания книги автор взял оригинальные и переводные статьи, опубликованные им на тему аутистического спектра расстройств (включая синдром Аспергера, высокофункциональный аутизм, РАС 1 уровня) на сайте www.bl7.ru в период с 2020 по 2021 годы. Этот научный труд предназначен для широкого круга читателей и представлен в формате PDF A4, сохраняющем издательский макет. Расширяя кругозор читателей, эта книга обращается к самым актуальным исследованиям и предлагает практические рекомендации, которые помогут семьям, сталкивающимся с диагнозом синдрома Аспергера, улучшить...

Люди вроде бы разумные существа. Но все время создают себе сложности и проблемы. И все потому, что мы не понимаем, как мы думаем и как принимаем решения. Оказывается, внутри нас имеется несколько центров принятия решений, которые конкурируют между собой. Они определяют наше поведение и влияют на нашу жизнь в различных ситуациях. Если мы осознаем это, то можем научиться управлять своим поведением и достичь большего счастья.

В первой части книги рассматриваются проблемы, которые могут возникнуть из-за наших центров принятия решений. Мы узнаем о влиянии рептильного мозга и инстинктов на наше поведение. Также рассматриваются механизмы формирования привычных программ поведения и важность осознания установок. Мы узнаем, как справиться с эмоциональными блоками и избавиться от негативных эмоций.

Во второй части книги предлагаются инструменты, которые помогут нам управлять своим поведением и достигать поставленных целей. Мы узнаем, как выйти из борьбы за идеализации и сосредоточиться на дости...

Замечательное произведение литературы, которое открывает нам магический мир страхов и показывает пути их преодоления. В этой книге мы также узнаем о глубинных эмоциях Пустоты и обид, а главное – о том, как бороться с ними. Мы погрузимся в мир женского здоровья и обнаружим связь между страхами и травматическими событиями. И, конечно же, мы познакомимся с методами поиска истинной любви к себе и понимания собственной ценности, позволяющих преодолеть желание постоянно унижать себя и свои достижения. Это не просто книга, а настоящее приключение, которое поможет вам изменить вашу жизнь к лучшему. Дополнительно автор дарит читателям полезные практические советы и упражнения для самостоятельной работы над собой.

Приветствую всех, кто ищет ответы на вопросы о своей нелегкой уникальной ситуации: «Почему, казалось бы, все вокруг меня живут так нормально и успешно?». Давайте разберемся. Во-первых, не стоит считать, что все вокруг этого знакомого круга живут безупречной жизнью. Во-вторых, каждый человек имеет свое собственное представление о нормальности, которое может кардинально отличаться от вашего. Сегодня я хочу предложить вам особую книгу, написанную специально для тех, кто маяется с самим собой и своей жизнью, но по разным обстоятельствам еще не смог найти возможность обратиться к профессиональному психологу. Или, возможно, вы сократили значение своих эмоций до такой степени, что решили: «Ах, это пройдет само, но давайте все же почитаем что-то по этой теме». Книга предлагает вам легкое погружение в сложные вопросы, честное осмысление жизненных проблем и жесткое рассмотрение рутины повседневности. Более конкретно, в ней вы найдете 37 основных причин, которые могут привести к эмоциональному вы...

Фелипе Фернандес-Арместо - известный исследователь, который в своей книге проливает свет на одно из самых фундаментальных качеств человеческой природы - воображение. Никто не может отрицать, что именно воображение позволяет нам видеть то, чего нет, и создавать новые идеи. Автор рассматривает это явление, опираясь на различные области знаний: политику, религию, культуру, философию и историю. Результаты его исследования приводят к захватывающим и даже пугающим выводам.

Одной из ключевых идей, которую он обнаружил, является то, что плохие идеи часто оказываются более влиятельными, чем хорошие. Откуда такое неожиданное явление? Интересно, что Фернандес-Арместо утверждает, что самые древние идеи, доступные нам сегодня, являются некими из лучших. Важно помнить, что идеи западного мира в значительной степени обогатились и развились благодаря взаимодействию с другими культурами.

В книге автор воссоздает мысли и представления наших предков, начиная с палеолита. Он использует исторические свид...

Если ты чувствуешь потрясающее бессилие и огромное разочарование от сложных преград, брошенных тебе жизнью, если кажется, что все пути к счастью закрыты и невозможно взять себя в руки, чтобы изменить свой образ жизни - то эта уникальная книга создана именно для тебя, уважаемый искатель счастья. Прекрасный автор, чьи слова проникнут твою душу, будет путеводителем в умиротворенном путешествии и поделится своими личными историями преодоления трудностей. Он подарит тебе не только советы, но и незаменимые лайфхаки, которые помогут тебе обрести любую желанную тобой самореализацию. Это великолепное пособие станет прочным фундаментом для твоей новой усовершенствованной жизни! Помни, что путь не будет простым, но каждый шаг в этом чудесном путешествии будет наполнен невероятными открытиями и захватывающими приключениями.

Не нравится отражение в зеркале, оно кажется тебе ненастоящим? Ты ощущаешь, что время пролетает мимо тебя? Тебе уже за 30, но твоя жизнь далека от счастья? Все проходит по плану, но что-то всегда не так? Тебе хочется перемен, но не знаешь, чего именно? Каждый день - одна и та же история, а ты жаждешь чего-то совершенно нового?

Замечательные новости! Ты можешь изменить свое отражение в зеркале, сама! И не просто так, а с нашей помощью. Присоединяйся к уникальной книге-тренингу, созданной опытным психологом, который готов взять тебя за руку и провести по пути к осуществлению твоих мечтаний!

Внутри этой книги ты найдешь базовые техники, которые помогут тебе восстановить уверенность в себе, определить свои ценности и желания, начать мыслить и действовать по-новому. Ты перестанешь быть марионеткой в руках окружающих и станешь подлинным хозяином своей судьбы. Ты станешь настоящим автором своей жизни.

Вы когда-то ощущали ослепительные приступы зависти к успешным блогерам, вашим знакомым или близким людям? Социальные сети и создание своего собственного "личного бренда" привели к распространению зависти, которая подрывает наши отношения и контакты с окружающими людьми. Но не отчаивайтесь, с этим можно справиться! Люси Шеридан, ведущий специалист в области преодоления зависти, понятно и положительно объясняет, как преодолеть губительную одержимость чужим мнением, прекратить сравниваться с другими и перестать расстраиваться из-за их успехов. Автор разработал практические задания и студии случаев, которые помогут вам восстановить уверенность в себе и научиться уделять столько же внимания себе, сколько раньше уходило на других. В приложении в формате PDF сохранен оригинальный макет книги на листе A4 с данными издательства. Не упустите возможность преодолеть зависть и начать строить свою жизнь полную успеха!

Мы, как надсмотрщики над собственными эмоциями, приняли на себя самые суровые обязанности. В нашем строгом режиме мы стараемся отделить хорошие чувства от плохих и старательно избегаем всего, что может показаться нам нескладным или неприличным. Мы подавляем наши собственные эмоции, ничего не подозревая о том, какие колоссальные ресурсы и силы мы теряем. Однако Юлия Булгакова утверждает, что для полноценной и счастливой жизни нам необходимы все цвета эмоций, каких только можно найти. В ее новой книге вы сможете познакомиться с уникальной методикой, разработанной самой автором, которая поможет вам, наконец, освободиться и загореться полным блеском. Без самобичевания. Без страха. Вы можете скачать издательский макет этой книги в формате PDF, чтобы насладиться наполненной информацией в полном объеме. Кроме того, внесите свой вклад в это произведение, проживая его и практикуя содержание с уникальными дополнениями от себя.

Моше Фельденкрайз, получив серьезные травмы и стремясь излечиться, обнаружил удивительную связь между физической болью и психическим благополучием. Восстановляясь, он совершил настоящую революцию, разработав метод, который теперь имеет его имя. В этой книге Фельденкрайз углубляется в неврологию, рассматривает предысторию, детское развитие, гравитацию, антигравитацию, рефлексивное и приобретенное поведение, а также влияние эмоций, особенно беспокойства, на осанку. Он также подчеркивает неразрывность тела и разума. Книга доступна в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом.

Фрилансер – это специалист, который самостоятельно занимается своей профессиональной деятельностью и предлагает услуги в различных областях, таких как массаж, фотография, юриспруденция, дизайн, образование, остеопатия, тренинги, астрология, психология, риэлторское дело, логопедия, маркетинг, реклама, маникюр, страхование, стилистика, косметология и многое другое.

Книга «Я стою дорого» – первая книга в серии «Деньги фрилансера». В ней авторы, используя диалоги клиентов, приводят реальные истории, помогающие фрилансерам справиться с финансовыми вызовами. Ведь иногда бывает сложно обсуждать деньги с клиентами или повышать цены. Возникают такие мысли: "Что они обо мне подумают, если я повышу цену?" или "А вдруг после повышения цены клиенты перестанут обращаться?" Иногда клиентов может быть слишком мало, и они могут просить скидку, а иногда даже требовать услугу бесплатно. А еще клиенты могут спрашивать, почему цена такая высокая, или даже требовать возврата денег за полученную услугу.

В...

Книга «Цифровой язык тела» Эрика Дхаван - незаменимое руководство для каждого, кто желает сделать своё общение результативным и эффективным. Эрик, признанный эксперт в сфере сотрудничества и страстный общитель, собрал в этой книге передовые исследования и захватывающие истории, чтобы помочь читателям расшифровать новый язык тела и освоить навыки успешного общения с представителями разных полов, поколений и культур.

«Цифровой язык тела» отличается от традиционного языка тела, и здесь вы найдете набор понятных всем законов, которые помогут вам избежать многочисленных недоразумений и укрепить связь с собеседниками, даже находясь на большом расстоянии. Эрик Дхаван затрагивает разнообразные формы коммуникации, включая крупные совещания, видеоконференции, электронные письма, эсмески, сообщения в мессенджерах и конференц-звонки. Он предлагает новаторские идеи и решения, которые помогут каждому человеку в нашем быстро меняющемся мире достичь доверия и прозрачности в общении.

Эта книга доступ...

"Реальность ведьмы" – уникальное руководство практического волшебства от Александра Цапенко, человека, чья экспертиза в тонкостях межличностных отношений не имеет равных. Кроме того, автор является создателем обучающих программ и руководителем центра психологической безопасности. Он также известен как автор научных статей и развивающих тренингов, и как практикующий психотерапевт и гипнолог с 18-летним опытом.

В этой книге, которая доступна в формате PDF A4, вы найдете не только уникальный издательский макет, но и ценные советы и действенные техники, которые помогут вам научиться влиять на окружающих. Рассказывая о том, как вы можете влиять, на кого и как, автор покажет вам, как можно осуществлять самые смелые и неожиданные желания, а также найти подходящего партнера в жизни или обрести новую любовь и счастье вместе с ним.

Эта книга – настоящий сокровищница знаний о межличностных отношениях и волшебстве. Она идеально подойдет для всех, кто стремится к гармонии и счастью в своей личн...

Встреча с художницей Анной во время февральской революции в Египте в 2011 году стала отправной точкой удивительной повести, которую я с радостью запечатливаю на страницах блокнота. Ее история полна коварства и глупостей, но при этом необычайно завораживает. Вернувшись в Москву, повседневные дела заставили забросить мои записи на полку. Однако, недавно мой взгляд наткнулся на забытый блокнот, и я осознала, что это именно тот материал, из которого можно создать уникальную книгу.

Особенность этой повести заключается в моих примечаниях, которые комментируют каждый момент манипуляций, описываемых Анной. Это добавляет глубину и интерактивность произведению, позволяя читателям взглянуть на события с неожиданной стороны. Я верю, что успех первой части "Роспись. Лето" станет сильным мотиватором для меня, и я несомненно закончу повесть, создав более драматичную и насыщенную вторую часть.

Книга, несомненно, будет вызывать широкий интерес у читателей, и я надеюсь, что они смогут по достоинству о...

Проблема взаимоотношений между полами на сегодняшний день стала довольно острой и актуальной в свете множества негативных факторов, присутствующих в современной реальности. Среди них следует выделить отсутствие должного мужского воспитания, обусловленное высокой статистикой разводов, а также плохими примерами, продемонстрированными некоторыми представителями сильного пола. Важно понимать, что независимо от того, насколько мы обсуждаем личное "Я" и нюансы собственной позиции, есть факт, что окружающая среда играет значительную роль в формировании наших ценностей и взглядов. Даже если представить, что с рождения мы были окружены обезьянами, наше поведение и характер будут отражать их образ жизни. Однако различие в поведении между такими "обезьянами" заключается в осознании влияния внешних факторов на искажение собственной культуры. Некоторые люди осознают это и стремятся противодействовать, в то время как другие остаются безразличными. И для тех, кто задумывается над этим проблематичным...

Эта уникальная книга предназначена для всех, кто разделяет страсть к сказкам, а также интересуется креативными и проективными методиками в психологии. В ее страницах читатель обнаружит ценные советы и рекомендации, помогающие разрешить самые разнообразные психологические проблемы, раскрытые излюбленными сказочными образами, приправленными нюансами юмора и философии. Автор этой удивительной книги является ведущим сказкотерапевтом, который в течение последних 10 лет настойчиво трудится, создавая терапевтические истории и обучая искусству сказкотерапии.

Дорогая Малка,

У меня есть потрясающие новости! Недавно я встретила удивительного мужчину, и мы просто влюблены друг в друга. Все идет на удивление хорошо! Вчера у него был день рождения, и я решила позвонить и поздравить его. Однако, когда я подошла, я слышала, как он общается по телефону с кем-то особенным. Я даже уловила его теплый и нежный тон. Оказывается, это была его бывшая возлюбленная. Они разговаривали о каких-то неприятностях, которые произошли с ней, и он старался ее утешить.

Я не решилась обсудить это с ним, потому что не хотела создавать лишних драм и проблем в нашем отношении. В конце концов, люди имеют право свободно общаться с кем хотят, и я не хочу звучать ревниво или навязчиво. Но честно говоря, я чувствую дискомфорт из-за этого. Я понимаю, что все мы свободные люди, и каждый имеет право на свою личную жизнь, но моя паранойя начинает играть со мной.

Но несмотря на это, я все равно очень счастлива рядом с этим мужчиной. Надеюсь, что наши отношения будут только укре...

Согласно исследованиям, которые проводила магистр прикладной позитивной психологии, Светлана Хорошева, наше счастье зависит от того, на что мы акцентируем свое внимание. Если мы постоянно себя подводим и сосредотачиваемся на негативных моментах, то неудивительно, что мы ощущаем несчастье. Однако, автор книги "Лови своё счастье", стремится изменить этот подход и помочь нам улучшить наше благополучие.

В основе книги лежат научные исследования в области позитивной психологии, когнитивной нейробиологии и философии. Читая ее, вы узнаете, как изменить свое отношение к времени, карьере, семье, и научитесь избегать распространенных ошибок, которые могут мешать вашему счастью.

Люди часто ошибочно полагают, что наше счастье зависит от внешних обстоятельств или других людей. Однако, Светлана Хорошева настаивает на том, что счастье - это внутреннее понятие. Если мы обладаем счастьем внутри себя, мы привносим его во все сферы нашей жизни: в работу, в отношения, в дружбу.

Книга "Лови своё счастье...