О психологии популярно читать онлайн бесплатно - страница 92

Если вы чувствуете страх перед отказом (будь то просьба официанту добавить горячую воду в чайник или привлечение потенциального инвестора для финансирования вашего бизнеса), то вы точно найдете вдохновение в особой истории успешного китайского предпринимателя. Джиа Джианг несмотря на множество провалов, стал образцом для подражания, его идеи перекликаются с миллионами людей, которые видят отказы как стимул для дальнейших успехов. В этой статье мы подготовили краткое изложение главных идей, изложенных в книге «А я тебя „нет“», в сотрудничестве с проектом MakeRight. Обнаружьте ключевые концепции из лучших бестселлеров и выберите для себя самое интересное из мира литературы!

Эта уникальная книга предлагает углубленное изучение агрессивных и негативных эмоций, таких как злость и ненависть, в контексте когнитивной психологии и психотерапии. Она подробно описывает различные проявления этих явлений и их причины, а также предлагает эффективные механизмы разрешения проблем, а не просто компенсации их последствий.

Книга предоставляет уникальный подход к вопросу насилия во всех его формах, предлагая глубокое понимание и целостное решение проблем коммуникации и работы. Она отражает издательский дизайн в формате PDF A4, что обеспечивает удобство чтения и сохраняет первоначальный стиль.

Захватывающая и информативная, эта книга обязательно изменит ваше представление о негативных эмоциях и поможет построить прочную основу для лучшего общения и работы. Откройте для себя новые горизонты в понимании людей и путей решения сложных конфликтов.

Жить в состоянии слабости и бессилия, окруженным негативом и ежедневной однообразной рутиной – кажется, что все это бесконечно и неизменно. Но что если я скажу вам, что существует способ выйти из этого застоя и начать новую, полноценную жизнь? Если вы готовы к переменам, если у вас есть желание изменить свою судьбу, то эта книга для вас.

Лица, представляющие вам эту книгу – Анжела Щекодина, психолог и педагог, а также талантливый автор стихов, рассказов и метафорических сказок. Она сама прошла долгий путь в поисках счастливой жизни среди множества трудностей, обид и предательств, и теперь готова поделиться с вами своим опытом и знаниями.

В этой книге вы найдете не только рассказы из личной жизни автора, но и практические советы о том, как изменить свою реальность. Чтобы стать увереннее и счастливее, нужно совершать действия, которые вы никогда раньше не делали. Анжела Щекодина поможет вам разобраться, какие шаги следует предпринять и как обрести уверенность в своих силах.

Не упускай...

Загадочные сочетания в уравнении жизни

Давайте представим себе необычную ситуацию: Эви, обаятельный гений математики и одновременно страдающая от тревожного расстройства, Калеб, ее верный друг и будущий разработчик, а также Лео, новичок в искусстве изобретения "прелестных" решений. Вряд ли вы могли вообразить, что все эти люди окажутся в одном уравнении жизни.

Детственная любовь, которую Эви испытывает к лучшей подруге Калеба, оказывается безответной. В то же время, Лео страдает из-за низких оценок, вызванных его непониманием этих сложных чувств, которые возникают, когда Эви начинает прикусывать свою губу. Но что произойдет, если в дружеском треугольнике появится еще одна загадочная фигура - некто третий, таинственный друг, с которым они переписываются?

Жизненные задачи со звездочкой, непростые отношения с гиперопекающей мамой, сеансы с психологом, первые шаги в любви и сложный выбор между дружбой и любовью - все это конфликты, тавтологии и невзгоды, которые нам предстоит разгадать...

Вы сейчас находитесь в поиске счастья? Хотите, чтобы оно пребывало с вами надолго? Большинство людей стремятся найти и сохранить счастье, но не всегда это удается. Если вы хотите научиться быть по-настоящему счастливым, то книга «Как найти истинное счастье» - это то, что вам нужно. В этом уникальном руководстве вы найдете практические задания и проверенные временем методы, которые помогут вам достичь счастья. Забудьте о мистике и псевдонауке, здесь мы исключительно рассматриваем подходы, прошедшие проверку временем и адаптированные для самостоятельного применения. Эта книга поможет вам лучше понять себя и стать настоящим счастливчиком!

Перед вами абсолютно уникальное эссе, не имеющее аналогов по теме психологии заблуждений. Автор, с примесью иронии и некоторой нецензурной бранью, на своем примере исследует возможность достижения гармонии в нашей жизни только в настоящем момент, через отказ от иллюзий. При чтении этой книги вы можете закивать головой или протестовать внутри себя, но в любом случае найдете ответы на множество вопросов, которые до сих пор мешали вам полноценно жить. Отмечу, что автор, Татьяна, не является профессиональным психологом или исследователем истины, но все, о чем она пишет, является результатом ее личного опыта и проверки. Надеюсь, что это притянет ваше внимание и откроет новые горизонты в понимании себя и своего окружения.

Этот уникальный литературный шедевр откроет перед вами портал в мир вашей невероятной личности. Вы обладаете уникальными навыками и способностями, которые могут изменить вашу жизнь. Вы справляетесь с любыми трудностями, эффективно управляете своими негативными эмоциями и избавляетесь от постоянного чувства вины. Ваша самоуверенность помогает вам достигать поставленные цели и всегда добиваться успеха. Вы умеете легко привлекать к себе желания и никогда не испытываете сожаления за то, что уже получили.

Возможно, вы сомневаетесь, что эта книга именно для вас? Не тревожьтесь! Просто откройте страницы этого произведения и вы сами убедитесь, какой потрясающий, успешный и счастливый человек проживает внутри вас.

Что же, если у вас всё ещё остались сомнения, вы можете быть спокойны. Вместе с этой уникальной книгой вы получите особые "витамины любви". Вы узнаете, где и как добывать эти витамины, как восстанавливать их резерв и как ощутить себя наиболее счастливым человеком на всей этой прек...

Прошедшие дни уже не могут причинить боль. Они превратятся в приятную тоску, мудрого наставника и захватывающий рассказ. Книга, которая уже помогла множеству читателей. Покинуть привычную работу ради поиска своей любимой занятия. Отпустить человека, с которым мы строили планы, чтобы встретить того, с кем они исполнятся. Прощение себя за прошлые ошибки и заблуждения, чтобы полностью вдохнуть воздух и продолжать двигаться вперед. Хайди Прибе чувствует вас и знает те слова, которые придают силы в сложные моменты, когда необходимо отпустить прошлое и дать шанс настоящему. В данном PDF-формате сохранены издательские элементы дизайна с форматом А4.

Добавленная информация:
Многие люди чувствуют себя связанными своим прошлым, проявляя страхи и сомнения по поводу будущего. Однако, каждый из нас имеет способность и силу изменить свою жизнь и освободиться от теней прошлого. Книга Хайди Прибе - настоящий проводник, который помогает нам обратить взгляд на жизнь и принять истинную суть перемен. Ее...

Столкнувшись с неприятностями, как часто мы ощущаем тревогу и чувствуем, что все идет из рук вон плохо? Мы критикуем себя жестокими словами, стремимся к безупречности и допускаем прокрастинацию. Но Альберт Эллис, знаменитый психотерапевт и автор более 75 книг о психотерапии, уверяет: "Если вы расстроены, вы склонны к саморазрушению". Он предлагает практические методы работы с разрушительными эмоциями.

Вместе с ним мы найдем упражнения, помогающие справляться со стыдом, чувством вины, а также модели конструктивного отношения к жизненным задачам. Наш гид по самопомощи также включает анкету и множество полезных советов.

Чтение этой книги научит вас останавливать нарастающее беспокойство, избавит от обид на окружающих и научит относиться к себе с пониманием, заботой и любовью. Эту ценную информацию вы сможете получить в формате PDF A4 с сохраненным издательским дизайном.

К тому же, мой собственный опыт подтверждает эффективность этих методов. Я лично применял их в своей жизни и вижу, к...

Перед вами уникальная книга, которая является шедевром основоположника гуманистической психологии - Ролло Мэя. Этот выдающийся ученый, психотерапевт и последователь Виктора Франкла и Ирвина Ялома, не только получивший Пулитцеровскую премию, но и великолепный рассказчик, художник и проповедник, сумел создать самую актуальную работу на сегодняшний день - "Человек в поисках себя". Книга Ролло Мэя оказывает непревзойденное воздействие на наши эмоции и позволяет обрести внутреннюю гармонию и целостность в нашем суетливом мире, который переполнен тревогой и неопределенностью.

В этой книге, оформленной в формате PDF A4 с сохранением издательского дизайна, Ролло Мэй углубляется в наши самые глубинные мысли, чтобы помочь каждому из нас обнаружить истинное "я". Он вдохновляет нас быть смелыми, сильными и быть самими собой, идти своим путем и стать создателями нашей собственной жизни. Книга позволяет нам найти смысл, цель и осуществление наших самых заветных желаний.

Читая эту книгу, вы не то...

Сьюзан Форвард, авторка непревзойденной книги, которая помогает не только справиться с болью детства, но и преодолеть отрицательные следствия паттернов разочаровывающих взаимоотношений в родительском доме. Эта удивительная книга раскрывает перед нами новый мир – мир уверенности в себе, эмоциональной независимости и внутренней силы. Забудьте о родительских манипуляциях, авторитете и чувстве вины. Станьте хозяином своей жизни и измените ее уже сегодня!

PDF-версия этой книги имеет уникальный дизайн, сохранивший издательские особенности. Откройте для себя новый мир возможностей, прочитав эту книгу в формате PDF A4. Помните, что прошлое не должно определять ваше настоящее. Вы готовы обрести свободу и счастье? Тогда присоединяйтесь к нам и откройте новую страницу в своей жизни!

Дорогой читатель! Наверняка тебе известно, что мужчины и женщины испытывают любовь по-разному, верно? Но ты когда-нибудь задумывался, чем именно отличается мужская любовь от женской? И вообще, существует ли какая-то математическая формула, объясняющая феномен любви? Если ты уже почувствовал волнение, то мои поздравления, ведь в этой книге ты найдешь ответы на все свои вопросы! Подготовься к захватывающему путешествию, ведь здесь тебя ждет еще одно изобретение в мире книг - формула любви! Забудь о скучных научных трудах - теперь чтение станет увлекательным приключением, а представление о любви в виде формул принесет веселые и интересные эмоции. Когда мы смешаем легкий язык повествования с оригинальным представлением "любви" в математических формулах, получится действительно захватывающий опыт!

В сложные периоды жизни очень важно помнить о свете. Стоит избавляться от ненужного и беречь то, что нам дорого и любимо. В любой ситуации нужно оставаться человеком, помогать друг другу и безусловно мечтать и строить планы на будущее. Мудрые и добрые рассказы Анны Кирьяновой помогут ненадолго забыть о своих проблемах и напомнят о том, что счастье можно найти даже в мелочах. В архиве формата PDF A4 сохранен оригинальный макет издания книги, а также дополнительные иллюстрации, созданные автором.

Депрессивные расстройства – подобно ворам, похищают у нас счастье и радость. Они делают нас уязвимыми, отбирают нашу уверенность в себе, истощают нашу энергию и оставляют безразличными к прекрасным моментам жизни. Но депрессия также лишает нас возможности испытывать скорбь и печаль – она нападает нашу способность эмоционально реагировать. Депрессия, как темные дни и бесконечные ночи, окутывает нашу психику и заставляет нас ощущать лишь пустоту.

Однако последние годы принесли нам много ценной информации о том, как преодолеть депрессию. Книга "Похитители счастья" – это именно то, что нам нужно. Она написана специалистами в области клинической психологии, которые обладают обширным опытом в области лечения тревожных расстройств. Это руководство предназначено для всех, кто страдает от периодических депрессивных состояний, а также для их близких и друзей. Ведь поддержка и понимание окружающих – одна из важнейших составляющих успешного преодоления депрессии.

Эта электронная версия "Похитите...

«Они очаровательны, но опасны. С самого начала этот партнер кажется настоящим даром судьбы, но вскоре жертва, ослепленная их манипуляциями, начинает сомневаться в себе и не может разграничить правду и ложь. Такой психологический насилие воспринимается нашим мозгом точно так же, как и физическая боль. Нарциссический абьюз особенно опасен. В этой книге подробно рассматриваются все хитрости и трюки, которыми пользуются абьюзеры — нарциссы, психопаты и другие опасные манипуляторы. Они даже легко проворачивают свои уловки перед профессиональными психологами. Но самое страшное состоит в том, что множество жертв психопатов и нарциссов страдают от Посттравматического стрессового расстройства, по сути переживая такой же ужас, как люди, побывавшие в плену или рабстве! В заключении книги вы найдете полезные советы о том, как справиться с ПТСР, включая взрослых детей нарциссов. Книга «Под контролем: уязвимость перед абьюзерами» была включена в шорт-лист нон-фикшн конкурса «Это факт», проведенного...

Первым консультантом в мире, издавшим свою уникальную работу о том, как преодолеть зависть, является Люси Шеридан. Вам предлагается ознакомиться с кратким содержанием ее книги "Все не как у людей", где собраны полезные упражнения и советы, направленные на осознание и преодоление негативных эмоций, связанных с завистью. Эта книга поможет вам преобразить ваше мышление и обрести внутреннюю уверенность.

Если вы хотите узнать о ключевых идеях, представленных в самых популярных бестселлерах, и при этом сэкономить свое время, рекомендуется обратиться к CrossReads. Здесь вы найдете только самое лучшее из мира литературы.

Окончательное победа в борьбе с тревогой - настоящий вызов для каждого из нас. Но не отчаивайтесь! Теперь есть уникальная возможность познакомиться с самыми полезными идеями от психолога Елены Садовой, специально подобранными для вас в нашем саммари. Ведь "Тревога не то, чем кажется", а знание о 8 эффективных стратегиях поможет вам достичь гармонии внутреннего мира, принимать взвешенные решения в сложных ситуациях и сохранять хладнокровие в условиях неопределенности.

Наша уникальная подборка ключевых идей из этого бестселлера поможет вам использовать свою тревогу как инструмент для развития и достижения личностного роста. Убедитесь, что вы не пропустите эту уникальную возможность экономить время и только лучшее ознакомившись с CrossReads. Это ваш первый шаг на пути к победе над тревогой и достижению истинной гармонии в жизни. Теперь вы готовы справиться с любыми вызовами, которые бросает ваше тревожное альтер-эго.

Книга "Тайны женской сущности: разрушение стереотипов и объяснение актуальных проблем" является уникальным путеводителем в мире женских психологических аспектов, созданным на основе богатого опыта известного психолога Максима Власова. В этой книге будут рассмотрены не только общие моменты поведения женщин, но и проблемные ситуации, с которыми мы, впрочем, можем столкнуться ежедневно. Узнайте о тайнах, которые они хранят, и глубоких причинах, которые заставляют их принимать нелогичные решения, даже если это вредит их собственному благополучию. Откройте для себя преднамеренно придуманные стратегии, используемые некоторыми женщинами, чтобы контролировать и манипулировать мужчинами. Эти знания окажутся полезными не только для сильной половины человечества, но и для самих женщин, стремящихся лучше понять себя и свое влияние на окружающих. Погрузитесь в процесс самооткрытия и давайте разберемся вместе!

Психологическое насилие – одна из наиболее скрытых, но разрушительных форм насилия, с которыми могут столкнуться люди во взаимоотношениях. Это могут быть унижения, угрозы, манипуляции и другие психологические приемы, которые постепенно подрывают самоуважение пострадавшего, заставляя его чувствовать себя неполноценным и беспомощным. Однако, главной причиной таких ощущений является стыд. Книга Беверли Энгл, прибегая к своей высокоэффективной программе снижения чувства стыда, помогает читателям ускорить процесс выздоровления, предлагая конкретные шаги, которые помогут оздоровиться, восстановить уверенность в себе и, в итоге, обрести достаточно сил, чтобы покончить с насилием раз и навсегда. Эта книга является настольным руководством для всех, кто стремится освободиться от оков стыда и достичь эмоциональной свободы, чтобы построить более здоровые и крепкие отношения. Кроме того, она доступна в формате PDF A4 с сохраненным издательским дизайном.
Книга Беверли Энгл является тематически уник...

Мне кажется, что это прошлое - это наша сокровищница, заполненная удивительными моментами, чувствами и воспоминаниями. Каждый из нас имеет свое драгоценное прошлое, которое сложилось из игр с друзьями, беззаботных летних каникул, житейских походов с родителями, первых любовных переживаний и даже из маленьких неудач, которые в итоге сделали нас сильнее.

Это место в нашей памяти, где все начинается, где мы строим свои первые шаги и мечты. И когда оно покидает нас, оставляя в наших сердцах лишь крохи ностальгии, мы осознаем его ценность. Однако, несмотря на желание вернуться в то время, мы уже не можем - оно стало лишь частью нашей жизни, безвозвратно отстоянной на зовущим будущим.

Но давайте найдем удовольствие и вдохновение в настоящем и будущем. Да, мы не сможем изменить свое прошлое, но мы можем использовать его как полезный опыт и фундамент для создания яркого и успешного будущего. Позвольте себе вспомнить свои самые счастливые моменты детства и почерпнуть из них силу и энергию для...