Smart Reading читать книги онлайн бесплатно - страница 38

"Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса" - книга Нассима Талеба, состоящая из самых ценных мыслей, идей, кейсов и примеров. Она является одной из уникальных и фундаментальных книг, способных изменить представления о современном мире.
Изначально, автор обратил внимание на то, что не существует адекватного антонима к слову "хрупкость" в Оксфордском словаре. Именно поэтому Нассим Талеб ввел новое понятие "антихрупкость", призывая общество к размышлению. Он может показаться заносчивым и претенциозным, но его огромные познания и черты пророка делают его авторитетным и интересным собеседником. В своей книге он рассказывает о том, как использовать беспорядок и хаос в свою пользу, а также как преобразовывать стрессы и катастрофы в свою выгоду.
"Антихрупкость" - это свойство общества, которое нуждается в хаосе для своего выживания и развития. Книга анализирует различные области, такие как медицина, война, экономика и саморазвитие, и показывает, что все, что не обладает антихрупкостью, обреч...

Этот текст является сокращенной версией книги Дэвида Перлмуттера "Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью". В книге автор представляет ключевые идеи и кейсы о том, как правильное питание может повлиять на работу мозга и общее здоровье организма.

Первоначально опубликованная в 2013 году, книга "Еда и мозг" оказалась настоящим хитом и была переведена на 34 языка. Более 1,5 миллиона читателей по всему миру извлекли пользу из методов, описанных в книге. Они смогли улучшить свое здоровье, сбросить лишний вес, избавиться от тревоги, депрессии и даже предпринять меры для предотвращения возрастного когнитивного снижения и неврологических заболеваний. Важно отметить, что все это было достигнуто без помощи лекарств.

Основанный на собственных исследованиях автора, подходы доктора Перлмуттера объясняют, как оптимизировать работу мозга через определенную программу, которая включает использование жиров в качестве основного источника энергии для организма. Книга также пре...

Этот текст — эксклюзивная версия книги Юваля Харари "21 урок для XXI века", содержащая только самые ценные мысли и идеи от автора. В этой книге автор ставит акцент на текущем состоянии мира, обозначая то, что происходит с каждым из нас прямо сейчас и как это влияет на будущее человечества.

Чтение этой книги станет для вас не только озарением, но и поможет понять неизбежность существенных переменах, с которыми мы сталкиваемся. Она поможет вам перестать беспокоиться о ненастоящих угрозах и сосредоточиться на глобальных проблемах. Кроме того, она поможет вам преодолеть устаревшие стереотипы, которые мешают нам адаптироваться к изменениям, и восстановить связь с реальностью, защищая себя от пропаганды.

Интересно отметить, что автор Юваль Харари, помимо того, что он является профессором истории в Еврейском университете в Иерусалиме, также имеет докторскую степень, защищенную в Оксфорде. Его две книги, "Сапиенс: краткая история человечества" и "Homo Deus: краткая история будущего", перевед...

Этот текст – уникальный материал о книге Ангелы Дакворт «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей». В нем содержатся только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры из книги. «Найди себе работу по душе, и ты не будешь работать ни дня» – эта известная фраза имеет свое основание. Однако реальность такова, что в любой деятельности найдутся некоторые аспекты, которые вызывают раздражение, усталость или неудобства. Даже в самом любимом занятии бывают моменты, когда хочется забросить скучные дела и заняться чем-то новым (кстати, это вполне естественное желание, поскольку наш мозг всегда стремится к новизне).

Книга Ангелы Дакворт «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей» рассказывает о том, как найти настоящую цель в жизни и продолжать идти к ней с удовольствием, несмотря на все трудности и неудачи. Ангела Дакворт стала ученым после работы в McKinsey и положила много лет на изучение гениальности. Ее выступление на конференции TE...

Этот текст – сокращенная версия книги Ицхака Адизеса «Идеальный руководитель. Почему им нельзя стать и что из этого следует». В ней он дает ценные советы и идеи о том, что такое настоящий руководитель и какими качествами он должен обладать.

Главная идея книги заключается в том, что идеального менеджера не существует. Ни один человек не может одновременно быть идеальным в выполнении всех функций управления. Но это не страшно. Автор сделал вывод, что в команде, где каждый член компенсирует слабые стороны других, можно достичь идеального руководства.

Адизес рассказывает о том, как научиться взаимодействовать с людьми других стилей управления и использовать конфликты в команде, чтобы создать эффективный и устойчивый руководящий коллектив. Он даёт множество примеров и кейсов, чтобы помочь читателю осознать, как стать лидером в "разношерстной" команде.

Чтение этой книги позволит вам различить правильный и плохой менеджмент, а также понять, что быть идеальным руководителем – невозможно. Он...

«Код экстраординарности. 10 нестандартных способов достичь впечатляющего успеха» - уникальная книга Вишена Лакьяни, содержащая самые ценные мысли и идеи. Эта книга предлагает переписать программу своей жизни, раскрывая код жизни или код экстраординарности. Автор, известный предприниматель и мотивационный спикер Вишен Лакьяни, делится пошаговой стратегией, которая поможет преодолеть ограничения, созданные разумом, и превратить мечты в реальность. Чтение этой книги поможет провести ревизию своих убеждений, определить свое предназначение и достичь самых амбициозных целей. Автор, также известен как основатель Blinkist, Dealmates и Mindvalley - успешных компаний, а также управляющий директор Mindvalley, образовательной онлайн-платформы с миллионами студентов по всему миру. Он также является экспертом по корпоративной культуре и получил множество наград за дизайн рабочего пространства. Вишен Лакьяни является основателем трансформационного фестиваля A-Fest и популярного приложения для медитац...

Эта книга - пророческое предупреждение от Нассима Талеба, американского философа и экономиста, который сделал невероятный прорыв в исследовании случайности и ее влияния на нашу жизнь. В "Черном лебеде: Под знаком непредсказуемости", краткой версии его бестселлера, Талеб делится своими самыми ценными мыслями, идеями, и примерами, рассказывая о понятии "черного лебедя" - неожиданного и катастрофического события, которое ударяет по мировому сообществу со смещением.

Чтение этого уникального произведения позволит вам понять, почему рациональные толкования статистики могут быть переоценены, а влияние случайности - недооценено. Вы узнаете о платоническом заблуждении, которое оказывает воздействие на фондовые рынки, и о понятии "антихрупкости", которое поможет вам извлекать выгоду из неудач, ошибок и потерь.

Нассим Талеб - неординарный мыслитель и прорицатель, обладающий богатым образованием и глубокими познаниями. Он предсказал кризис 2008 года, основываясь на своей теории случайности, и ст...

Добро пожаловать в уникальное путешествие изменений и самоосознания с книгой "Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации" от Майкла Диттрих-Честейна. В этом уникальном творении автор, психотерапевт и коуч, изложил самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры для вашего улучшения.

Книга Майкла Диттрих-Честейна - это результат многолетнего исследования и работы над различными сферами жизни, которые нас окружают. Он предлагает уникальный подход к управлению изменениями, основанный на анализе семи ключевых сфер жизни. Особое внимание автор уделяет таким аспектам, как лидерство, эмоциональный интеллект, борьба со стрессом, эффективная коммуникация, самодисциплина и интуиция в принятии решений.

Зачем стоит прочитать эту книгу? Во-первых, она поможет вам научиться успешно управлять изменениями в разных областях вашей жизни. Во-вторых, она поможет вам понять, почему позитивные изменения так легко отходят на второй план, и даст вам к...

Этот уникальный текст представляет сокращенную версию книги "Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте" Стивена Гандри. В книге, автор, известный кардиолог и кардиохирург, раскрывает важнейшие мысли и идеи, касающиеся долголетия и здоровья. Гандри, занимающийся исследованием микрофлоры организма уже более 20 лет, убедительно доказывает, что старческие болезни и ухудшение качества жизни – это не обязательное проклятие старости. Он утверждает, что смерть является единственным неизбежным процессом в старости, в то время как длительность и качество нашей жизни до этого момента полностью зависят от миллионов бактерий, населяющих наш организм. Если мы научимся хорошо ухаживать за ними, они отплатят нам тем же, и мы сможем оставаться молодыми, активными и полными энергии даже в преклонном возрасте.

Тем, кто заинтересован в том, чтобы узнать, каким образом бактерии влияют на наше здоровье, продолжительность и качество жизни, а также почему стоит стремиться к их благополуч...

Добро пожаловать в уникальный обзор сокращенной версии книги "Богатый папа, бедный папа" от Роберта Кийосаки и Шэрона Лектера! В этом тексте вы найдете только самые ценные мысли, идеи и примеры из этой замечательной книги.

Роберт Кийосаки написал "Богатый папа, бедный папа" сравнивая две противоположных точки зрения - богатого и бедного. Он утверждает, что это именно родители влияют на то, как мы учимся обращаться с деньгами, а не школа. В результате богатые становятся еще богаче, а бедные - еще беднее. История отца Роберта Кийосаки подтверждает эту теорию - он был умным профессором, но в конце концов остался без работы. В то же время, отец его друга, не имея никаких особых преимуществ, смог построить свою собственную империю. Секрет финансового успеха и неудачи заключается в наших мыслях.

Чтение "Богатого папы, бедного папы" поможет вам избежать ловушки "крысиных бегов", которая поджидает всех наемных работников. Вы сможете повысить свой финансовый IQ и научиться платить сначала себ...

Это уникальное краткое содержание книги Тони Шей «Доставляя счастье. От нуля до миллиарда. История создания выдающейся компании из первых рук». Книга представляет собой тщательно селекционированный набор самых ценных мыслей, идей, кейсов и примеров, основанных на многолетнем опыте автора.

В «Доставляя счастье» Тони Шей демонстрирует свою провокационную и свежую взгляд на бизнес. Он собрал самые эффективные стратегии и подходы, которые помогли ему подняться на вершину, начиная с нуля и достигнув миллиардного дохода. В книге автор рассказывает об инновационных идеях, таких как предложение новичкам 2000 тысячи долларов, чтобы они уволились и оказались настоящими энтузиастами и ценными сотрудниками. Он также демонстрирует способ, как компания может обслуживать клиентов в целом, а не только отделом, что помогает превратить недовольного клиента в постоянного покупателя. А еще, он рассказывает о том, как можно зарабатывать деньги, меняя мир и применяя науку о счастье для извлечения максималь...

Это краткое содержание книги «Думай как монах. Прокачай свою жизнь» Джея Шетти представляет собой концентрат мудрости и ценных идей, которые помогут каждому достичь внутреннего покоя и гармонии. Можно ли развить ум, подобный монашескому, если мы не живем в монастыре? Возможно ли сохранять спокойствие, даже когда вокруг бушует буря повседневности? Как научиться быть в служении, не забывая о своих ежедневных обязанностях? Ответ прост: да, это реально.

«Монах» – это не просто кто-то, кто проводит время в стенах обители, это образ мышления и переживания, доступный каждому. Книга Шетти предлагает различные техники медитации, практики осознанности и примеры из его жизни и жизни других известных личностей, что делает этот процесс доступным для всех.

Секреты монахов, такие как умение находить радость в простых вещах, освобождение от лишнего и сосредоточение на важном, помогут вам не только в личной, но и в профессиональной жизни. Так, например, медитация может служить мощным инструментом д...

Данное резюме представляет собой сжатую интерпретацию книги Дерека Сиверса «Да, черт возьми! Как выбирать то, что по-настоящему важно». Здесь собраны самые важные идеи, концепции и примеры, которые могут стать полезными для читателей.

В ситуации, когда вы ощущаете перегруженность или неопределенность, и что-то вызывает у вас меньше энтузиазма, чем искреннее «да, черт возьми!», уделите внимание этой мысли и смело говорите «нет». Этот принцип лег в основу жизненной философии Дерека Сиверса — музыканта и предпринимателя, который в конце 90-х годов основал успешную платформу для независимых артистов CD Baby и в дальнейшем продал её за впечатляющие 22 миллиона долларов.

Собрав свои мысли в книге Hell Yeah or No: What’s Worth Doing, Сиверс делится своими подходами к жизни и работе, предлагая читателям разобраться в том, что действительно имеет значение. Он стремится помочь людям избегать ментальных сложностей, которые мешают реализовать свои амбиции и осуществить задуманное.

Простые, но г...

Данное резюме представляет собой краткий обзор книги «Вести за собой. Сильные поступки, трудные разговоры, открытые сердца» авторства Брене Браун. В ней собраны самые важные идеи, примеры и практические рекомендации. Одним из центральных моментов книги является переосмысление уязвимости: вместо того чтобы воспринимать ее как признак слабости, Браун подчеркивает, что уязвимость является вашим скрытым достоинством. Выявляя мифы о том, что перфекционизм является залогом успеха, автор утверждает, что он на самом деле может приводить к глубоким эмоциональным проблемам, включая депрессию.

Брене Браун ставит под сомнение традиционные представления о лидерах и их ролях, акцентируя внимание на важности эмоциональной интеллигентности и искренности. Она предлагает переходить от стиля руководства, основанного на страхе и боли, к более чуткому и подлинному подходу — лидерству «от сердца». В книге подробно рассматриваются стратегии и методы, с помощью которых можно осуществить такую трансформацию,...

**Не хочу идти к психологу: этот "гений" опять скажет, что вся ответственность за мою жизнь лежит на мне самом. Как вы думаете, сколько в этой шутке юмора, а сколько правды?.. Если оглядеться вокруг, можно заметить, что, когда в нашей жизни происходят неудачи или проблемы, мы стремимся искать поддержку везде, только не у специалиста. Мы надеемся, что "само пройдет". Но вот печальная реальность: далеко не каждому удается самостоятельно справиться с внутренними конфликтами. Как и в любом другом деле, если что-то сложное ломается, нам нужен мастер. А что уж говорить о состоянии ума!

Этот сборник - не замена профессионалу, но он предлагает полезные инструменты для бережного обращения с вашей психикой и предупреждения серьезных "поломок". Он поможет справиться с небольшими эмоциональными "дырками", которые могут возникнуть в процессе жизни. Эти знания не только обогатят вас, но и создадут защиту от более серьезных ментальных проблем, которые часто подкрадываются незаметно и неожиданно.

Вы...

Это резюме представляет собой краткий обзор книги «СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания», написанной Эдвардом Хеллоуэллом и Джоном Рейти. В нем собраны самые ключевые идеи, мысли и примеры, способные изменить восприятие жизни людей с СДВГ.

Люди, страдающие синдромом дефицита внимания и гиперактивности, могут вести либо полноценную и радостную жизнь, либо, наоборот, сталкиваться с множеством трудностей и невзгод. Это один из парадоксов, связанных с СДВГ. Вопрос в том, можем ли мы что-то изменить? На самом деле, влияние на свою судьбу оказывается более значительным, чем может показаться на первый взгляд.

Эдвард Хеллоуэлл и Джон Рейти – не просто авторы, а настоящие исследователи, посвятившие десятилетия изучению этого синдрома. Хеллоуэлл, имея личный опыт жизни с СДВГ, погружается в эту тему на глубоком уровне. Их исследования показывают, что, лучше поняв функционирование своего мозга, люди с СДВГ могут значительно повысить качество своей жизни.

Этот текст представляет собой краткий обзор книги Лизы ТерКерст под названием «Каждый выбирает свой путь: Как обрести неожиданную силу, даже разочаровавшись в жизни». В данной работе автор делится своими наиболее ценными мыслями и выносит на поверхность важные идеи, основанные на личном опыте и наблюдениях.

Преодолев 25 лет совместной жизни, Лиза столкнулась с предательством своего мужа и, в конечном итоге, разводом. Это тяжелое испытание совпало с моментом, когда она работала над книгой, посвященной теме преодоления чувства отверженности. Этот контекст стал стимулом для глубокого анализа природы человеческих разочарований.

Автор поднимает вопрос о том, как наше стремление к идеалу связано с воспоминаниями о потерянном рае. Лиза предлагает читателям путь от разрушительных разочарований к восстановленной вере и внутреннему миру. Используя личные истории и параллели из Библии, она вдохновляет нас искать в каждом «прахе» потенциал для духовного роста и новой надежды.

Книга напоминает,...

Данное резюме представляет собой краткий обзор книги «Как устроена экономика. Простое и доступное объяснение сложных понятий» авторства Ха-Джун Чанга. Это произведение включает в себя наиболее важные идеи, концепции и примеры, которые помогут читателям понять, как функционирует экономическая система.

В книге рассматриваются ключевые вопросы, такие как содержание «Капитала» Карла Маркса и его вклад в понимание экономических процессов. Кроме того, автор обсуждает концепцию «невидимой руки рынка», предложенную Адамом Смитом, и анализирует, каким образом она влияет на экономические взаимодействия.

Также Ха-Джун Чанг сопоставляет капитализм и социализм, выделяя сильные и слабые стороны каждой из систем. Почему, несмотря на интеграцию экономических теорий, ученые, удостоенные Нобелевских премий, не способны предсказать крупные финансовые кризисы? Какие уроки можно извлечь из предыдущих ошибок экономистов, и что это значит для будущего?

Если вы хотите глубже понять принципы, стоящие за эко...

Этот текст представляет собой краткий обзор книги «Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак без разговоров о нем» авторов Патрисии Лав и Стивена Стосны. Здесь собраны наиболее ключевые мысли, идеи, примеры и практические случаи, которые могут помочь в понимании темы.

В последние годы многие психотерапевты и любители саморазвития активно говорят о необходимости делиться своими чувствами с партнёрами, обсуждать возникающие проблемы и открыто говорить о личных переживаниях. Считается, что таким образом можно эффективно решать семейные конфликты. Однако, по наблюдениям, количество разводов, похоже, растёт параллельно с количеством проведённых бесед в парах. Это может свидетельствовать о том, что простые разговоры не являются панацеей для всех семейных проблем.

Возникает вопрос: что, если мы попробуем улучшить наши отношения с помощью других методов, помимо словесного общения? Возможно, стоит обратить внимание на невербальные способы общения, такие как совместные действия, эмоцио...

Это краткое содержание книги "Строго конфиденциально: женщинам о мужчинах", написанной Шонти Фельдан. В этом издании собраны только самые ключевые мысли, идеи и практические примеры.

Если вы уже долго встречаетесь или состоите в браке с мужчиной, но его поведение иногда ставит вас в тупик, эта книга может стать для вас настоящим откровением. Шонти Фельдан, экс-аналитик с Уолл-стрит, опираясь на обширное исследование среди тысяч мужчин, предлагает уникальный взгляд на внутренний мир сильного пола. В своей работе она освещает темы, которые мужчины зачастую предпочитают не обсуждать – потому что сами не всегда осознают их важность или вообще не имеют представления о том, что женщины нуждаются в этой информации.

Фельдан анализирует, о чем думает среднестатистический мужчина, каково его эмоциональное состояние в разных ситуациях и что он ожидает от отношений. Книга предназначена для женщин, стремящихся глубже понять мужчин, играющих важную роль в их жизни, и научиться помогать им раскрыв...