Диабет: новейшие методики контроля и лечения
Диабет - одно из наиболее распространенных заболеваний в мире. Сегодня смертельная болезнь из прошлого превратилась в хроническое заболевание, которое можно контролировать при помощи современных методов лечения. Однако не всегда врачи оказываются достаточно внимательными и вовлеченными, чтобы адаптировать инсулиновую программу к изменяющимся потребностям пациентов.
В этой книге вы найдете:
- Подробную информацию о контроле уровня сахара в крови и его правильной интерпретации.
- Методики разработки индивидуальной инсулиновой программы, учитывающей ваш образ жизни.
- Обзор современных ледарств и технологий, способных облегчить жизнь диабетика.
- Новые рецепты и комбинации инсулина.
Автор собрал все последние данные о диабете в современном мире и представил их просто, понятно и логично. Книга доступна в формате PDF A4 с оригинальным макетом издательства, что облегчает ее восприятие и использование.
В детстве Элис Винсент обожала проводить время в дедушкином саду, где царили атмосфера свободы, покой и красота. Спустя два десятилетия, живя в маленькой квартире в Лондоне, она начала скучать по этому уголку рая, который казался ей всего лишь светлым сном.
Случайному стечению обстоятельств оказавшись в жизненном тупике, лишенная всего, что ценно в жизни, Элис решила начать садоводство. Она развивала растения в горшках, выращивала виноградные лозы на подоконниках, наполняя свое жилое пространство зеленью. С каждым раскрывающимся листочком она ощущала, как жизнь возвращается в ее серое существование.
В своей книге, доступной в формате PDF A4, Элис делится своей историей, размышляя о том, как природа и растения могут помочь нам найти свое место в мире, который кажется слишком быстрым и безжалостным. В издательском макете книги сохранена ее подлинная эмоциональная история, пронизанная надеждой и восстановлением.
Волшебницей становятся только те, кто стремится к знаниям и силе магии. Эта книга поможет тебе раскрыть свои волшебные способности, обрести защиту, удачу и новых друзей. Ты узнаешь о магических свойствах камней, цветов, луны и дней недели, а также найдешь полезные советы по совершенствованию связи с природой и гармонии с самим собой. Погрузись в этот мир и открой в себе уникальную силу! Книгу можно загрузить в формате PDF A4 и изучать удобно.
Уникальное краткое изложение книги Джиллиан Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать"
Джилиан Райли - известный английский писатель, психотерапевт и специалист по работе с зависимостями. Она проводит семинары по отказу от вредных привычек, таких как курение и переедание. Вернувшись в родную Британию после 17 лет работы в США, она стала автором двух книг: "Как бросить курить и контролировать прием пищи" и "Ешь меньше. Прекрати переедать".
Райли часто выступает на телевизионных каналах в Британии и США, рассказывая о здоровом образе жизни и необходимости борьбы с перееданием. Ее книга поможет вам научиться контролировать свои пищевые привычки и освободиться от негативного отношения к еде. Не важно, имеете ли вы избыточный вес или нет - важно понимать, что неправильное пищевое поведение может быть серьезной проблемой для вашего здоровья.
Чтение этого краткого изложения займет у вас всего 30-40 минут, и вы получите все ключевые идеи автора суммированы в удобном формате. Не упустите возмож...
Марвин Маршалл – американский педагог, разработавший методику обучения для развития дисциплины у детей. Он преподавал в школах и университете Калифорнии, защитил докторскую диссертацию по вопросам воспитания. Его книга основана на многолетнем опыте и предлагает отказаться от традиционных стратегий воспитания. Автор призывает строить отношения с детьми на основе внутренней мотивации, а не на поощрениях и наказаниях. Книга расскажет о важности доверия и сотрудничества в отношениях с детьми, поможет в коррекции проблемного поведения. Если вы ищете альтернативу авторитарному воспитанию, прочтите это саммари.
Доктор медицины и семейный врач Джоэл Фурман предлагает свою программу "Есть, чтобы жить", основанную на использовании природной мудрости для профилактики серьезных заболеваний. В своей книге автор обобщает множество научных исследований, подтверждающих эффективность его рекомендаций. Кроме того, читатель найдет личные примеры из практики и диетическую программу с рекомендациями. "Есть, чтобы жить" - это не просто краткое изложение книги, а возможность познакомиться с глобальным пересмотром принципов питания, влиянием основных продуктов на здоровье и последствиями их употребления. Доверьтесь опыту и научным данным Джоэла Фурмана и узнайте, как сделать свое питание основой для здоровой и счастливой жизни.
Дэвид Перлмуттер - известный американский невролог и автор мировых бестселлеров "Еда и мозг" и "Зарядите свой мозг". Вместе с писательницей Кристин Лоберг они представляют книгу, которая поможет понять взаимосвязь между мозгом и кишечником, а также выявить факторы, влияющие на здоровье человека. Авторы расскажут о важности поддержания правильного бактериального баланса в организме и принципах здорового образа жизни. Это краткое изложение книги позволит вам ознакомиться со всеми ключевыми идеями за 30-40 минут, чтобы не упустить ничего важного.
Барбара Шер - популярный бизнес-тренер и автор бестселлеров о достижении целей и природном таланте. Ее первый бестселлер "Мечтать не вредно" уже переиздавался несколько раз и переведен на множество языков. Книга предназначена для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, научиться превращать мечты в реальность и находить решения в сложных ситуациях. Методики, описанные в книге, помогут вам организовать свою жизнь, побороть нерешимость и шагнуть за пределы зоны комфорта.
Насыщенная стрессом жизнь – современная реальность многих людей. Как повлиять на то, чтобы стресс использовался не во вред, а во благо? В новой книге "Переработка стресса: Как использовать его с пользой" вы найдете ключевые идеи автора Келли Макгонигал, психолога и преподавателя университета Стэнфорда. Ее специализация – влияние физического и психического здоровья на человека.
Это краткое изложение поможет вам освоить все главные моменты книги за 30-40 минут, не упуская важных деталей. Эта книга подойдет всем, кто хочет научиться перерабатывать стресс и спокойно справляться с тяжелыми ситуациями. Получите полезные советы и практические инструменты для управления стрессом от эксперта в этой области.
''''Краткое изложение книги о финансовом воспитании детей от Адама Хо и Кеона Чи
Авторы книги, Адам Хо и Кеон Чи, являются экспертами в области финансов и бизнеса. Адам Хо – председатель совета директоров одной из ведущих тренинговых компаний в Азии, инвестор и финансовый консультант, а также отец двух дочерей. Кеон Чи – бизнес-стратег с высшим образованием, специализирующийся на финансах, работе с имуществом и налоговым планированием.
Эта книга предназначена для родителей и наставников детей от 5 до 18 лет, которые хотят научить своих детей финансовой грамотности. В ней представлены ключевые идеи о том, как развить у ребенка финансовую ответственность, научить его управлять личными финансами и формировать правильное финансовое поведение. Чтение краткого изложения книги позволит вам быстро усвоить все важные моменты и советы авторов, не тратя много времени.
Теперь вы можете с легкостью применить эти ценные знания и наставления в воспитании своих детей, помогая им стать финансово гра...
"Игра Death Stranding от Хидео Кодзимы: стань частью удивительного мира"
Death Stranding – уникальная игра от великого гейм-дизайнера Хидео Кодзимы, которая стала настоящим произведением искусства. После создания своей собственной студии Kojima Productions, Кодзима и его команда провели четыре увлекательных года над созданием этой захватывающей игры. В книге Энтони Фурнье вы узнаете о том, какой трудный путь прошел Хидео Кодзима, чтобы реализовать свою мечту.
Узнайте, как именно создавалась Death Stranding, какие исторические, мифологические и культурные отсылки скрывает игра, и что за сложный и увлекательный мир создали Кодзима и его талантливая команда. Погрузитесь в удивительную и загадочную вселенную этой захватывающей игры!
В книге "101 история о кошках" вы найдете уникальные и реальные рассказы о животных, которые дарят нам свою любовь без излишних слов. Кошки - настоящие друзья, которые сопереживают и радуются с нами. В каждой истории тепло и трепетно, ведь наши питомцы способны принести радость и счастье в нашу жизнь. Эта книга станет отличным подарком для всех, кто ценит настоящую дружбу и верность животных.
Подержанные и несовершенные предметы одежды, а именно обувь, играют ключевую роль в нашей повседневной жизни, хотя часто остаются за пределами модных трендов. Эллен Сэмпсон, куратор и исследователь Школы дизайна Нортумбрийского университета, решает заполнить этот пробел исследованием отношений между человеком и обувью. С помощью различных научных методов, включая феноменологию, антропологию, психоанализ, философию и историю искусств, автор анализирует аффективные и мнемонические аспекты, связанные с обувью, и показывает, как следы на обуви могут воплощать человеческий опыт. Книга также содержит отрывки из дневника, в котором Сэмпсон отражает свой эксперимент с созданием и ношением собственной обуви, концептуализируя свои ощущения и изменения в своем состоянии. Это уникальное исследование призвано открыть новый взгляд на значимость одежды в повседневной жизни каждого из нас.
Челси Конабой, журналистка и мама, представляет уникальную книгу, основанную на последних научных исследованиях и интервью с родителями. В ней рассматривается, как "материнский инстинкт" влияет на наше поведение и мышление, и как рождение ребенка меняет наш эмоциональный и физиологический статус.
Челси поделилась своим опытом, ожидая лишь физической усталости от недосыпа, но оказалось, что произошли глобальные изменения в ее мышлении и чувствах. Она изучила огромное количество научной информации и провела много интервью с родителями, чтобы создать эту книгу.
Книга рассматривает, как и почему гормоны влияют на мозг родителей, обратимы ли эти изменения и как можно адаптироваться, а также как избавиться от нереалистичных ожиданий. Это важное произведение в области нейробиологии родительства изменит ваш взгляд на воспитание детей.
Эта книга предназначена для родителей и для всех, кто стремится к осознанному подходу ко всем аспектам своей жизни, включая роль родителя. Уникальное издание...
Как помочь близкому человеку, страдающему от посттравматического стрессового расстройства
Потеря близкого человека, пережитое насилие, автомобильная авария или участие в боевых действиях могут оставить серьезные последствия на психику человека. Психологическая травма часто сопровождается тревожностью, изменениями в настроении и поведении, бессонницей и головными болями. Как помочь близкому человеку, страдающему от посттравматического стрессового расстройства?
Родственники и друзья пострадавшего играют важную роль в процессе восстановления. Однако, не всегда понимают, как правильно вести себя и как оказывать поддержку. В книге опытных клинических психологов Claudia Zayfert и Jason DeViva описаны методы поддержки людей с ПТСР, а также обращается внимание на заботу о собственном благополучии.
Избегание - один из основных симптомов ПТСР. Пострадавшие могут избегать ситуаций, людей и мест, напоминающих им о травме. Понимание этого процесса поможет близким быть поддержкой в восстановлении...
![Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу]( "Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу")
В наше время жизнь женщины полна повседневной гонки, в ходе которой она решает целую кучу задач каждый день. Из-за такого темпа мы часто не замечаем, как быстро тает наш внутренний ресурс энергии, как силы покидают нас, и уже с самого утра ощущаем усталость. Если вы себя узнали в этом описании, то книга Молли Малуф, врача-консультанта, преподавателя из Стэнфордского университета и биохакера Кремниевой долины, обязательно придется вам по душе. Доктор Малуф разработала уникальную методику восстановления жизненной энергии и профилактики хронических заболеваний и успешно применяет ее на своих пациентках. В рамках этой программы вы сможете скорректировать свой рацион, нормализовать гормональный баланс, разработать план сбалансированных тренировок, научиться управлять уровнем стресса и вовремя распознавать "сигналы опасности", которые посылает ваш организм. По страницам этой книги вы найдете научно обоснованные советы, которые уже помогли тысячам женщин по всему миру. Файл в формате PDF A4 с...
Доктор Джонсон раскрывает секреты нашего "переключателя выживания"
Природа внедрила в каждого из нас "переключатель выживания", который защищает организм от голода. Однако, если он остаётся включенным, это может привести к увеличению веса, сердечным заболеваниям и другим проблемам со здоровьем. Но есть способ его отключить.
Доктор Джонсон, опираясь на современные клинические исследования, а также интересные наблюдения из мира животных, эволюции и истории, расскажет вам:
- как отключить ваш "переключатель выживания";
- что общего у человека с зимующими медведями, кашалотами и самой толстой птицей в мире;
- почему продукты, которые мы употребляем, могут заставлять организм вырабатывать собственную фруктозу;
- как соль и недостаток воды влияют на накопление жира.
Природа приспособила нас к толще. И понимая это, мы можем приобрести необходимые знания и навыки, чтобы выключить режим выживания и прекратить неконтролируемый набор веса.
Эта информация доступна в формате PDF A4, с сохранен...
В книге «С каждым вдохом» пульмонолог Майкл Стивен рассматривает уникальные аспекты дыхания и легких. Он раскрывает историю кислорода на Земле, дает интересные факты об эволюции дыхания и его духовном значении. Книга по-новому взглянет на нашу иммунную систему и покажет связь легких с обществом. Исследуя эти темы, автор показывает, что дыхание и душа часто рассматривались как единое целое.
Современные вызовы, такие как астма, стресс и COVID-19, угрожают нашим легким. Автор дает надежду и вдохновение людям, страдающим от болезней легких, и предлагает важные перспективы для всех нас. Книга оказываетс19р реальные язык кондициильные pесурсы, котoрые могут быть для читателей великолепным иcточником информации.
Книга итальянского диетолога Камиллы Бендинелли предлагает разорвать порочный круг диет и перестать загонять себя в рамки. Автор объясняет, почему не стоит демонизировать углеводы и развеивает мифы о белках животного и растительного происхождения. Кроме того, в книге рассматриваются такие важные вопросы, как определение нормального веса, расчет ИМТ, частые ошибки при похудении, тактики снижения веса без "запретных" продуктов и учеба различать реальный голод от эмоционального. Получите советы по настройке своего питания от эксперта и научитесь слушать свой организм, чтобы прийти в форму и удержать ее надолго. Забудьте о боязни сорваться и недоедании - доверьтесь профессионалу и измените свою жизнь к лучшему!
Этот уникальный руководство погружает вас в мир работы гормонов, эмоций и поведения, а также исследует роль различных нейрохимических веществ в нашем организме. Вы познакомитесь с тем, как ваш мозг формирует привычки и почему избавление от них является сложной задачей.
В книге представлен 45-дневный план формирования новых привычек, который поможет вам создать позитивные шаблоны поведения и активировать "гормоны счастья". После прочтения этого материала, вы сможете перепрограммировать свой мозг, чтобы жить более счастливой жизнью.
Этот уникальный материал впервые доступен на русском языке. Пройдите тест, чтобы узнать, какие факторы влияют на ваше настроение и мозг. И не забудьте ожидать приятный сюрприз в конце!
