
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Этот уникальный руководство погружает вас в мир работы гормонов, эмоций и поведения, а также исследует роль различных нейрохимических веществ в нашем организме. Вы познакомитесь с тем, как ваш мозг формирует привычки и почему избавление от них является сложной задачей.
В книге представлен 45-дневный план формирования новых привычек, который поможет вам создать позитивные шаблоны поведения и активировать "гормоны счастья". После прочтения этого материала, вы сможете перепрограммировать свой мозг, чтобы жить более счастливой жизнью.
Этот уникальный материал впервые доступен на русском языке. Пройдите тест, чтобы узнать, какие факторы влияют на ваше настроение и мозг. И не забудьте ожидать приятный сюрприз в конце!
В книге представлен 45-дневный план формирования новых привычек, который поможет вам создать позитивные шаблоны поведения и активировать "гормоны счастья". После прочтения этого материала, вы сможете перепрограммировать свой мозг, чтобы жить более счастливой жизнью.
Этот уникальный материал впервые доступен на русском языке. Пройдите тест, чтобы узнать, какие факторы влияют на ваше настроение и мозг. И не забудьте ожидать приятный сюрприз в конце!
Читать бесплатно онлайн Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - Лоретта Бройнинг
Вам может понравиться:
- Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - Лоретта Бройнинг
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Осознанная семья. Путешествие к целостности - Роман Егоров
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Хурюк и Зик в поисках самих себя - Владимир Шампаров
- «Память в кармане: Искусство мгновенного запоминания» - Дьякон Святой
- В плену у достижений: От выгорания к целостности - Алина Степанчук
- Ключевые идеи книги: Управление бизнес-процессами. Практическое руководство по успешной реализации проектов. Джон Джестон, Йохан Нелис - Smart Reading
- Ключевые идеи книги: Богатство семьи. Как сохранить в семье человеческий, интеллектуальный и финансовый капиталы. Джеймс Хьюз–младший - Smart Reading
- Путеводитель по лжи: Как не попадаться на манипуляции - Артем Демиденко
- Психология лидерства: Как вдохновлять и вести за собой - Артем Демиденко