
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Этот уникальный руководство погружает вас в мир работы гормонов, эмоций и поведения, а также исследует роль различных нейрохимических веществ в нашем организме. Вы познакомитесь с тем, как ваш мозг формирует привычки и почему избавление от них является сложной задачей.
В книге представлен 45-дневный план формирования новых привычек, который поможет вам создать позитивные шаблоны поведения и активировать "гормоны счастья". После прочтения этого материала, вы сможете перепрограммировать свой мозг, чтобы жить более счастливой жизнью.
Этот уникальный материал впервые доступен на русском языке. Пройдите тест, чтобы узнать, какие факторы влияют на ваше настроение и мозг. И не забудьте ожидать приятный сюрприз в конце!
В книге представлен 45-дневный план формирования новых привычек, который поможет вам создать позитивные шаблоны поведения и активировать "гормоны счастья". После прочтения этого материала, вы сможете перепрограммировать свой мозг, чтобы жить более счастливой жизнью.
Этот уникальный материал впервые доступен на русском языке. Пройдите тест, чтобы узнать, какие факторы влияют на ваше настроение и мозг. И не забудьте ожидать приятный сюрприз в конце!
Читать бесплатно онлайн Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - Лоретта Бройнинг
Вам может понравиться:
- Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - Лоретта Бройнинг
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Игра на равных. Как сделать отношения сильными и равноправными - Луиса Хьюз
- Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед - Луиса Хьюз
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Эмоциональный интеллект. Как перестать срываться и начать жить осознанно - Дмитрий Казанцев
- Ключевые идеи книги: Управление бизнес-процессами. Практическое руководство по успешной реализации проектов. Джон Джестон, Йохан Нелис - Smart Reading
- Ключевые идеи книги: Богатство семьи. Как сохранить в семье человеческий, интеллектуальный и финансовый капиталы. Джеймс Хьюз–младший - Smart Reading
- Семь жизней одного меня. Коммерсант - Геннадий Кумохин
- Илон Маск: полная биография - Эвелин Тейлор