Стань счастливым и узнай все о работе гормонов с помощью новой книги! Автор подробно расскажет о механизмах образования эмоций, поведения и различных нейрохимических веществ. Кроме того, вы узнаете, как ваш мозг формирует привычки и почему так сложно избавиться от плохих. В книге представлен 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет изменить ваш образ жизни. Узнайте, как активировать гормоны счастья и перепрограммировать свой мозг! Это первое издание на русском языке, не упустите возможность улучшить свою жизнь!
Этот уникальный руководство погружает вас в мир работы гормонов, эмоций и поведения, а также исследует роль различных нейрохимических веществ в нашем организме. Вы познакомитесь с тем, как ваш мозг формирует привычки и почему избавление от них является сложной задачей.
В книге представлен 45-дневный план формирования новых привычек, который поможет вам создать позитивные шаблоны поведения и активировать "гормоны счастья". После прочтения этого материала, вы сможете перепрограммировать свой мозг, чтобы жить более счастливой жизнью.
Этот уникальный материал впервые доступен на русском языке. Пройдите тест, чтобы узнать, какие факторы влияют на ваше настроение и мозг. И не забудьте ожидать приятный сюрприз в конце!
