Тайм-менеджмент читать онлайн бесплатно - страница 12

Это краткая версия книги Дэвида Льюиса «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю». В этой книге Льюис предлагает ценные мысли, идеи, кейсы и примеры о том, как оптимизировать работу и управлять стрессом. Он говорит о том, почему людям часто не хватает времени и предлагает различные методики и упражнения, чтобы научиться приоритизировать и делегировать задачи.

В этой книге вы сможете узнать, как и на что вы на самом деле тратите время, и, возможно, обнаружить несколько удивительных фактов о себе. Более того, Льюис поможет вам научиться контролировать стресс и превратить напряжение на работе в эффективность.

Дэвид Льюис – не только психолог, но и журналист, мотивационный спикер, эксперт по нейромаркетингу и личной эффективности. Он является автором и соавтором более 10 книг и основателем компании Mindlab International.

Будьте готовы активно работать над собой, преодолевать стресс и управлять своим временем. Вам потребуется определить свои приоритеты и научиться...

"Уникальный сборник статей о внимании: сосредоточенность, осознанность и эмпатия. Великая внимание является фундаментом для развития важных навыков лидерства, таких как эмоциональный, организационный и стратегический интеллект. В современном мире многое мешает нам сосредоточиться. Информационный поток истощает нас, делая нас забывчивыми и рассеянными, что негативно сказывается на нашей эффективности. Именитые эксперты в области нейронауки и клинической психологии, а также успешные бизнес-тренеры и авторы Harvard Business Review, анализируют проблемы, связанные с контролем над нашим вниманием, и делятся эффективными стратегиями сосредоточенности. Вас научат определять причины стресса, управлять своим временем и думать ясно. Эта книга является полезным ресурсом для всех, кто интересуется темой эмоционального интеллекта. Она также предназначена для руководителей всех уровней, менеджеров и руководителей команд. Это первое издание на русском языке."

Как энергичные и спокойные личности эффективно управляют своей жизнью? Какие привычки им необходимы? Как они принимают важные решения? В своей новой книге "Организация времени и эффективность" Лора Вандеркам предлагает 7 ценных советов, которые помогут вам находить больше времени для себя, не теряя при этом продуктивность. Таким образом, вы сможете избегать постоянной гонки со временем и каждый день ощущать настоящее счастье. Книга доступна в формате PDF A4, включая исходный макет издания.

Добавление от себя:
В своей книге Лора Вандеркам основывается на личном опыте исследования успешных людей, которые умеют балансировать между занятостью и внутренней гармонией. Автор подробно анализирует их привычки, методы принятия решений и подсказывает эффективные стратегии для того, чтобы мы могли проживать свою жизнь настоящими хозяевами, наслаждаясь каждым моментом. Книга содержит не только теоретические сведения, но и практические рекомендации, которые можно применить в повседневной жизни. О...

Уникальный гид для тех, кто жаждет отличной жизни и не готов мириться с посредственностью. Представляем вам нашу новую настольную книгу, которая станет вашим верным спутником на пути к достижению успеха. В ней мы не просто расскажем, как перестать бояться и скрывать свои желания, она позволит вам стать не просто зрителем, а настоящим творцом своей судьбы.

Поиск и обретение уверенности в себе – это сложные процессы, которые требуют времени и энергии. Однако, мы готовы помочь вам пройти этот путь, предоставляя проверенные и эффективные инструменты. В этой уникальной книге вы найдете подробные и практические рекомендации, которые помогут вам обрести контроль над своей жизнью и достичь поставленных целей.

Мы добавили в книгу наш опыт и личные истории успеха, чтобы истинно вдохновить вас и показать, что невозможное становится возможным, если вы только поверите в себя. Кроме того, вы найдете в ней интересные истории и увлекательные задания, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и р...

Вы хотите узнать, как повысить эффективность своей работы и достичь успеха в карьере? Или может быть вам интересно, как управлять своей командой таким образом, чтобы иметь возможность релаксировать и наслаждаться отпуском без лишних волнений? А, может быть, вы являетесь предпринимателем и ищете способы развития своего бизнеса, вместо того чтобы постоянно исправлять ошибки?

Все ответы на эти вопросы содержатся в нашей потрясающей книге "Инструкция номер ноль". Эта книга - настоящая "конституция" для всех без исключения, будь то сотрудники, руководители или предприниматели. Она проста во внедрении и содержит универсальные правила, которые помогут вам разгадать тайны успеха.

"Инструкция номер ноль" не только открывает глаза на очевидные вещи, которые ранее никто не замечал, но и помогает сэкономить время и деньги. Затраты на покупку этой книги часто окупаются уже в первую неделю использования правил, описанных в ней. К тому же, внутри книги вы найдете ссылку на шаблон "Инструкции номер...

Живем в нашем прекрасном и уникальном времени, которое полно интересных возможностей. Всегда существовала теория о том, что фриланс и стартапы - нечто сложное и недоступное для большинства. Однако, это только отчасти правда. Возможно, предположение о том, что эти сферы преимущественно принадлежат другим странам или свободным регионам – ошибочно. В действительности, каждая страна открыта и свободна для предпринимательства. Моя книга призвана помочь вам открыть новые горизонты и узнать о ваших собственных победах в мире фриланса. Я расскажу о своих собственных ошибках, которые были допущены в работе над жизнеспособными проектами. Вы сможете узнать, куда стоит обратить своё внимание и где искать надежные решения для ваших собственных идей. Это уже третья книга из серии, что позволяет мне уверенно утверждать, что у меня есть множество советов и историй для вас. И помните, вы все потрясающие и способны на великие дела! Не оставайтесь в стороне, воплощайте свои мечты в реальность!

Впервые выпущенный в свет, бестселлер от Мари Кондо прочно вошел в мировые парады продаж и помог миллионам людей разобраться со своим беспорядком и полюбить свои дома. Теперь наша автор предлагает свои советы по созданию порядка на рабочем месте, где бы вы ни работали: в офисе, на дому или в мастерской. Потому что когда у нас комфортно, светло и уютно, мы можем справиться с большим объемом работы и чувствовать себя менее усталыми. Загрузка рабочего стола документами, бесполезными переписками и звонками, бесконечными электронными письмами и срочными заданиями отнимают у нас мотивацию, сокращают продуктивность и ограничивают возможности для карьерного роста. В своей новой книге Мари Кондо предлагает эффективные стратегии для правильной организации рабочего пространства, создания вдохновляющей атмосферы, освобождения времени в календаре для действительно важных дел, улучшения взаимоотношений с коллегами, а также заполнения профессиональной жизни радостью и удовольствием. С использованием...

Scrum – инновационный подход управления, который является секретным оружием ведущих современных компаний, таких как Google, Facebook, Amazon и Apple. Они успешно применяют Scrum, чтобы эффективно управлять процессами, сосредотачиваться на потребностях клиентов, сократить время принятия решений и постоянно развиваться. Однако, Scrum сейчас не только ограничивается технологическими компаниями, он начинает проникать и в корпоративный мир.

Книга "Scrum на практике" основана на богатом опыте работы с несколькими десятками компаний и предлагает руководителям, менеджерам и сотрудникам лучше понять особенности перехода к Agile, а также справиться с возникающими сложностями. Она также открывает новые возможности для улучшения взаимодействия в командах.

Этой книгой предлагается уникальный взгляд на Scrum, применяемый успешными компаниями, и предоставляет инсайты, которые ранее не были доступны на русском языке.

В современном мире миллионы людей сталкиваются с мифами, которые буквально отравляют их жизнь. Первый миф утверждает, что для достижения целей необходимо иметь неимоверное желание. Второй миф говорит о том, что достижение целей требует агрессивности и бескомпромиссности. Однако, в новой книге, представленной мной, я предлагаю альтернативный взгляд на успех и путь к достижению целей.

Этот уникальный свод правил поможет вам найти гармоничный путь к достижению ваших целей и восстановлению собственной гармонии. В отличие от других книг, моя содержит ценное содержание, освобожденное от нецензурной брани.

Добавленная мной информация позволяет пролить свет на новые способы достижения успеха, основанные на глубинных принципах личностного развития. Также в книге приводятся практические примеры и истории успеха, которые помогут вам преодолеть существующие мифы и найти свой собственный путь к достижению целей.

Не стоит останавливаться на распространенных мифах, которые только мешают нам стать...

Эта книга позиционируется как наставление в первую очередь для современных женщин, которые все силы отдают своим многочисленным ролям в жизни - быть идеальной матерью, заботливой женой, искусной хозяйкой и успешной сотрудницей. Автор, Тоня Далтон, будучи экспертом в области саморазвития и психологии, призывает этих женщин осмыслить свое изнервированное существование и начать настоящую жизнь, полную радости, счастья и гармонии.

С помощью разнообразных стратегий и советов, Далтон показывает, как найти баланс между собой и внешним миром, как распределить время равномерно между личными интересами и обязанностями, и объясняет, что забота о себе не является проявлением эгоизма, а скорее необходимой составляющей нашей жизни.

Книга Тони Далтон станет эффективным инструментом для женщин, ищущих новый путь к гармонии, удовлетворенности и самореализации. В ней можно найти отмеченные цитаты и истории успеха, которые вдохновят читателя на перемену жизни к лучшему. Будь то наставления о самоуваже...

Заголовок: "Преимущества Agile: отличная методология управления проектами"

Вступление:
Agile - это эффективный метод управления проектами, который стал настоящей революцией в различных отраслях. Развитие Agile основывается на гибкости, готовности к изменениям, простоте и сотрудничестве. Все это позволяет компаниям достигать успеха и добиваться значительных результатов. В этой статье мы представим вам краткое содержание книги "Просто об Agile" авторов Марка Лейтона и Стивена Остермиллера, в которой они подробно описывают ценные мысли, примеры и кейсы связанные с методологией Agile. Они активно применяют Agile в своей практике уже много лет, помогая компаниям перейти от традиционного каскадного управления к более гибкому подходу.

Содержание:
В этой книге вы найдете самые ценные идеи, принципы и рекомендации, касающиеся Agile и его роли в управлении проектами. Авторы детально описывают преимущества Agile в практическом применении, и делают акцент на важной роли метода Scrum. Они делятс...

"Эффективный план организации домашнего хозяйства от инстаграм-блогера @domvradost: найдите свою точку опоры!"

В поисках идеального порядка и пространства в вашем доме? Не хотите больше тратить силы, время и нервы на его поддержание? Тогда новая книга от известного инстаграм-блогера @domvradost - то, что вам нужно!

Эта уникальная книга предлагает эффективный план организации домашнего хозяйства, который поможет вам найти точки опоры и определить ключевые зоны для быстрой уборки. Советы и рекомендации автора помогут составить личное расписание и семейный календарь, а также научат делегировать задачи по дому, освобождая время для отдыха и развлечений.

"Организованный дом - организованная жизнь!" - гласит главный девиз этой книги. Она станет вашим лучшим мотиватором и поможет закрепить полезные привычки по наведению порядка, а также безболезненно расхламить пространство.

Книга доступна в формате PDF A4 и сохранена в оригинальном издательском дизайне. Так что вы сможете насладиться не...

Делегирование — одна из ключевых процедур управления, так как позволяет руководителю достигать желаемых результатов через деятельность своих сотрудников. Вопреки своей важности, большинство руководителей не умеют использовать делегирование как средство эффективного управления, что часто мешает достижению нужных результатов. Подходящее применение делегирования является залогом успешности, однако неправильное использование этого инструмента может вызвать проблемы.

Оригинальное руководство, представленное Александром Фридманом, поможет вам объективно осознать ситуацию и проанализировать причины ваших прежних управленческих ошибок. Вы постепенно создадите собственную систему делегирования и получите мощный арсенал инструментов для эффективного управления любыми коллективами, начиная с небольшой рабочей группы и до целой компании.

Как и в его предыдущих бестселлерах, Александр Фридман придерживается жесткого и прагматичного подхода к управлению. Он также принимает во внимание особенност...

«Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью» – это книга Нира Эяля, которая содержит только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Автор рассказывает о психологических механизмах отвлечения, объясняет, почему отказ от цифровых устройств не решает проблему и как наше окружение влияет на это. В книге предлагается четырехэтапная методика, которая помогает восстановить контроль над вниманием, повысить работоспособность, улучшить отношения и преподать детям навыки справления с цифровым шумом.

Почему стоит прочитать эту книгу:
- Узнать, как справляться с внутренними и внешними триггерами, которые отвлекают нас.
- Разобраться, почему мы так часто теряем концентрацию на работе и как это исправить.
- Получить советы по воспитанию неотвлекаемых детей и созданию настоящих близких отношений.

Об авторе:
Нир Эяль – американский журналист и предприниматель, известный своими лекциями в Стэнфордской школе бизнеса. Он также автор бестселлера «На крючке», где он рассказывает, как создав...

Моим предыдущим литературным произведением была книга "Эффективный риэлтор", в которой я поделился своими секретами успеха в профессии "продажника", то есть риэлтора. Но если вы уже прочитали эту книгу и достигли значительных результатов, и все же ощущаете, что вам не хватает чего-то большего, то я приглашаю вас на следующий уровень развития! Сегодня наступило время задуматься о том, чтобы стать руководителем. В моей новой книге я познакомлю вас с моим личным опытом в роли руководителя, расскажу о преимуществах и недостатках этой должности, а также поделюсь с вами полезными советами и инсайдерской информацией, которые позволят сделать вашу жизнь в управлении более комфортной и успешной.

В эпоху многозадачности, когда результаты становятся наиболее важным аспектом жизни, необходимо время от времени останавливаться и задаваться вопросами. Зачем я бегу так быстро? Правильно ли я распределяю свое время? Смогу ли я найти баланс между работой, отдыхом, семьей и друзьями? Для поиска ответов на эти вопросы Карен Тайбер Лиланд, основательница международной компании и автор нескольких бестселлеров, и ее партнер по коммуникациям, Кит Бейли, предлагают взглянуть на свои рабочие процессы.

Исходя из собственного опыта и уникальных наработок, авторы делятся с читателями простыми советами и упражнениями, которые помогут научиться эффективно управлять временем и энергией. Они показывают, как правильно ставить задачи, где их записывать, и как выбирать моменты для решения. В результате вы сможете совмещать основную работу с удовольствием, а также уделить время отдыху и близким людям, несмотря на то, что сутки по-прежнему длится всего 24 часа.

Более того, Карен и Кит призывают читателе...

Искренне поздравляю вас с благородным решением покончить с прокрастинацией раз и навсегда! В самом деле, сейчас у вас есть возможность наслаждаться полной свободой от прокрастинации и ее главного союзника - внутреннего сопротивления. Когда вы беретесь за дело и используете свою непоколебимую волю, но вдруг начинаете впадать в сон, появляется желание выпить еще одну чашечку кофе, или вас отвлекают посторонние звуки, шумы, блики, все это негативно влияет на ваш рабочий ритм. И это именно то, что называется сопротивлением.

Сегодня вы узнаете: подлинную природу прокрастинации; как взять ее под контроль; как справиться с тревогой и чувством вины, связанными с отложенными делами; какие шаги предпринять уже сегодня, чтобы полностью побороть прокрастинацию. Чек-лист представляет основную информацию о прокрастинации в кратком виде и предлагает один из методов ее преодоления.

Уважаемый читатель, это не просто книга, она является практическим руководством, которое поможет вам действовать! Ответ...

Творчески перепиши следующий текст так, чтобы он был уникален для поисковых систем.

"Не еще один обычный планировщик времени! Это особый инструмент, разработанный автором, Артемом Крыловым, после многочисленных испытаний в условиях напряженной рабочей обстановки. Как вы думаете, какие вызовы стояли перед автором при подготовке чемпионата мира по футболу? Лично Артем Крылов взял на себя ответственность за различные этапы этого грандиозного события и в процессе работы опробовал все существующие системы тайм-менеджмента, чтобы создать совершенно уникальную.

Если ваша повседневная деятельность состоит из огромного количества задач, которые нельзя просто так списать со счетов и забыть, то эта система непременно для вас. И даже если у вас меньше задач, но вы всегда стараетесь успеть все на работе и одновременно не забывать о важных личных обязанностях, например, о покупке зубной пасты, то "Дедлайнер" обязательно поможет вам в этом. Вы будете успевать все - как личное, так и рабочее - и п...

Как научиться управлять временем и подружиться с ним? Этот вопрос задает себе каждый из нас в своей жизни. Казалось бы, время не поддается управлению, как и ветер, который непредсказуемо меняет свое направление. Однако, стоит рассмотреть подробнее методику Светланы Ивановой, автора новой книги на эту тему.

В своем произведении Светлана Иванова предлагает не бороться с временем, а разобраться в себе самом. Она утверждает, что познание своих особенностей, способностей, а также факторов, мотивирующих и демотивирующих вас, поможет стать друзьями с временем. Для этого автор предлагает пройти ряд тестов, которые помогут вам проанализировать свои личные характеристики.

Книга также рассказывает о том, как правильно планировать свой день, чтобы быть максимально продуктивным. Вы узнаете о том, как избавиться от пожирателей времени и какие секреты оптимизации подходят для разных профессий.

Именно вместе с автором вы сможете выбрать такие инструменты и подходы, которые наиболее эффективно помог...

Алексей Тукмаков – известный и успешный философ и психолог, чьи таланты привлекают внимание многих людей. Он является автором нескольких книг, посвященных саморазвитию и обретению смысла в жизни. В данной книге Алексей рассматривает важную тему – проведение ревизии своих целей и желаний. Он помогает различить настоящие, искренние цели и желания от внушенных обществом и окружающими. Помимо этого, автор даёт читателям возможность разобраться в своих собственных мотивах и создать вдохновляющий и реалистичный проект жизни. Он также научит избавляться от излишних амбиций, чтобы достичь выбранных целей быстрее и эффективнее. Эта книга идеальна для тех, кто чувствует, что не удовлетворен социальными нормами и заданными обществом ориентирами. Если вы стремитесь построить свою жизнь в гармонии с собственными истинными желаниями и стремлениями, то эта книга станет для вас незаменимым руководством.