Без усилий. Пусть главное станет проще - Грег МакКеон

Без усилий. Пусть главное станет проще

Страниц

55

Год

2021

Путь наименьшего сопротивления – не для ленивых, а для умных и творчески мыслящих людей. Возможно, это единственный путь к настоящему успеху. Пусть не все задачи в жизни можно решить с легкостью, но всегда можно найти способы облегчить выполнение самых важных дел.

Нам с детства инструментализируют мысль: путь к успеху вымощен упорным, тяжелым трудом. Если ты мечтаешь о сверхдостижениях, необходимо проявлять сверхусилия и достигать сверхрезультатов. И если ты не выделяешься и не переходишь границы своих возможностей – значит, ты делаешь мало.

Однако в современном мире становится все сложнее и сложнее работать изо всех сил. Чем больше энергии мы тратим, тем затруднительнее становится выполнение обязанностей. В результате мы часто работаем вдвое больше, но при этом выполняем вполовину меньше.

Двигаться вперед не должно быть таким утомительным, как часто считают. Есть способ повести себя вперед без изнурительных усилий – найти более легкий путь.

В этой впервые публикуемой на русском языке книге собраны практические советы, которые помогут сделать главные дела более простыми и легкими, чтобы можно было достичь желанных результатов, не рискуя перегореть.

Эта книга научит вас:

- Превращать рутинные дела в приятные ритуалы, волшебные моменты, которые приносят удовольствие и вдохновение.
- Устанавливать темп работы, который удобен и комфортен для вас, с учетом ваших индивидуальных особенностей.
- Упрощать любую задачу, избегать лишних и ненужных трат времени и усилий.
- Принимать правильные решения, которые сразу же избавят вас от необходимости дальнейших выборов и действий.
- Предвидеть и предотвращать возможные проблемы и осложнения заранее, быть готовыми к ним и быстро находить эффективные решения.
- Укреплять межличностные отношения и налаживать эффективное взаимодействие с окружающими людьми.

Для кого эта книга:

Для тех, кто ощущает постоянное напряжение и усталость от множества тяжелых, обременительных забот, и ищет способы справиться с этим.
Для тех, кому не хватает времени на самое важное – на саморазвитие, на семью, на отдых и наслаждение жизнью.
Для тех, кто устал бежать на месте и хочет найти путь к постоянному росту и прогрессу во всех сферах жизни.
Для тех, кто стремится управлять своим самым ценным ресурсом – временем – эффективно и сознательно.
Для тех, кто хочет научиться успевать больше за меньшее время, избавиться от стресса, суеты и хаоса и достичь порядка и гармонии во всех делах и отношениях.

От автора:

В жизни есть разное время: время работы и время отдыха, время действий и время пауз. Эти ритмы присутствуют повсюду, во всем, что мы делаем. Бывают периоды, когда нужно работать не покладая рук, и бывают времена, когда важно отдохнуть и восстановить свои силы. Однако в наше современное время многие люди просто работают все больше и больше, забывая о важности баланса и ритма. Нет настоящего ритма, есть только зубоскальный скрежет от непрекращающихся усилий.

Было бы глупо предполагать, что эта книга может решить все проблемы и облегчить все трудности. Я написал ее не для того, чтобы обнулить все сложности, а для того, чтобы помочь нам с ними справиться и облегчить их. Пусть эта книга не сделает трудности незаметными, но она действительно может помочь упростить многие из них.

Эта уникальная книга призвана поделиться с вами моими идеями и практическими рекомендациями из личного опыта. Я искренне верю, что она станет вам надежным проводником в мире упрощения и достижения желаемых результатов.

Читать бесплатно онлайн Без усилий. Пусть главное станет проще - Грег МакКеон

Оригинальное название: Effortless: Make It Easier to Do What Matters Most


Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.


В тексте неоднократно упоминаются названия социальных сетей, принадлежащих Meta Platforms Inc., признанной экстремистской организацией на территории РФ.


© Greg McKeown, 2021

This translation published by arrangement with Currency, an imprint of Random House, a division of Random House LLC and with Synopsis Literary Agency

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2022

* * *

Ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко.

От Матфея, 11:30

Введение. Ни к чему такие сложности

Позвольте рассказать вам о Патрике Мак-Гиннисе[1]. Этот человек делал абсолютно все, чего от него ожидали. Он соответствовал всем требованиям. Он окончил Джорджтаунский университет. Затем Гарвардскую школу бизнеса. Он получил должность в одной из ведущих страховых компаний. Работал Патрик сверхурочно, поскольку был уверен, что так полагается, – по 80 часов в неделю, даже во время отпусков. Он никогда не покидал офис раньше начальника. Иногда казалось, что он вообще не покидал рабочее место.

Патрик Мак-Гиннис так много путешествовал по рабочим делам, что получил статус привилегированного пассажира авиакомпании Delta, – статус настолько высокий, что ему еще даже не придумали названия. А между тем он пользовался услугами еще четырех авиакомпаний на трех континентах. Однажды, когда Патрик отказался остаться дома из-за болезни, ему три раза пришлось выбегать в туалет с заседания совета директоров. Он вернулся, по словам коллеги, весь позеленевший, но все равно досидел до конца.

Патрика Мак-Гинниса учили, что работа на износ – залог исполнения всех желаний. Частично эта установка пришла из Новой Англии: ваша трудовая этика определяет характер. И будучи сверхдостигатором, Патрик, усвоивший ее, показал какой-то новый уровень. Он даже не думал, что работа сутками напролет приведет его к успеху, он считал, что это и есть успех. Если вы не засиживаетесь в офисе допоздна, должно быть, у вас не очень важная работа. В конечном счете, по его мнению, сверхурочные окупятся. Пока, проснувшись однажды, Патрик Мак-Гиннис не обнаружил, что работает на обанкротившуюся компанию.

Шел 2008 год. Акции компании American International Group упали на 97 процентов. Все долгие вечера в офисе, все бесчисленные ночные перелеты в Европу, Южную Америку и Китай, все пропущенные дни рождения и праздники – все оказалось напрасным.

Через несколько месяцев после того, как грянул финансовый кризис, Патрик не мог встать с постели. По ночам его лихорадило. Перед глазами все плыло, в прямом и переносном смысле. Много месяцев он не видел четко. Он метался, пытаясь найти опору. Он потерял себя.

Причиной болезни был стресс. Врач назначил провести несколько анализов. Патрик чувствовал себя трагическим персонажем – конем Боксером из «Скотного двора»[2] Оруэлла, который, будучи самым усердным работником на ферме, на любую проблему, любую неудачу отвечал: «Я буду работать еще больше»[3]. Так он и делал, пока не рухнул от изнеможения и не был отправлен на бойню.

Однажды, возвращаясь домой от врача на такси, Мак-Гиннис заключил «сделку с Богом» – как он это назвал. Он пообещал: «Если я выживу, то изменюсь».