Тайм-менеджмент читать онлайн бесплатно - страница 14

Вам достаточно было просто перейти через порог комнаты, чтобы вам полностью вылететь из головы, зачем вы туда вообще направлялись. Но теперь, когда вы стоите под душем, ваши мысли кристально ясны и вы решаете свою мучившую вас проблему, которая никак не давала вам покоя последние несколько дней. Ваш смартфон теперь превратился в настоящую черную дыру, поглощающую ваше время и внимание, но вы знаете, что есть решение.

И вот оно - книга "Мой продуктивный год" от известного автора Криса Бэйли. В ней он дает нам ценные советы о том, как управлять нашим самым ценным ресурсом XXI века - нашим вниманием. Он провел исследования, прочитал множество статей, пообщался с ведущими исследователями в области внимания, и теперь делится с нами своими находками и приемами.

Благодаря этой книге вы научитесь достигать гиперфокуса, что позволит вам быть максимально продуктивным. Вы также узнаете о режиме расфокусировки, который поможет вам зарядиться энергией и стать более креативным. С помощью этих техн...

Сорок девять миллионов мыслей. Именно столько потоков идей рождается в голове каждого обычного человека ежедневно. Мы непрерывно заняты многообразными мыслями и задачами. Однако, это не означает, что наша продуктивность находится на высоком уровне. Когда у нас возникает информационное перенасыщение, мы сталкиваемся с трудностями в принятии верных решений. А каждый обдуманный выбор требует от нас двух самых ценных ресурсов - времени и энергии. И если наш выбор оказывается слишком многочисленным, то мы начинаем чувствовать себя уставшими, рассеянными и может быть даже безысходными. Мы потеряли контроль - над нашей собственной жизнью и ситуацией. И мы переносим дела на неопределенное завтра. Но часы нашей памяти неумолимо продолжают тикать. Нерешенные задачи постоянно беспокоят наше сознание, вызывая растущую тревогу и стресс.
К счастью, существует система Bullet Journal, которая помогает нам вернуть потерянный контроль и установить порядок в нашей ментальной библиотеке. Эта система позв...

Не стоит бояться уборки! Ведь вы заслуживаете жить в чистом и уютном доме, который только приносит вам радость. Марла Силли, известная по всему миру как автор уникальной программы "Флай-леди", с радостью научит вас находить настоящее удовольствие в процессе поддержания порядка в доме. Ее методика поможет вам выработать простые, но эффективные привычки, которые заставят ваш дом преображаться буквально самих себя. Не откладывайте на потом, приходите к нам и узнайте все секреты чистоты и порядка от настоящей профессионалки!

Планер - незаменимый помощник в путешествиях! Он не только поможет спланировать все необходимое для вашего идеального перелета, но и станет вашим верным спутником на протяжении всего путешествия. Благодаря практическому формату, планер всегда будет под рукой, у вас в кармане, а не потеряется среди бумажек и приложений в телефоне.

Во время путешествия вы сможете достать свой стильный блокнот и легко найти нужную информацию, записать свои впечатления, нарисовать яркие зарисовки и даже вклеить наклейки или фотографии. Более того, планер позволит вам сохранить на память все названия кафе, магазинов, музеев, а также билеты и чеки из путешествия.

Таким образом, у вас всегда будет под рукой все детали вашей мечты о путешествии, которые можно будет перелистывать и вспоминать во всех подробностях. Попутно, подобный формат позволит вашему тексту быть уникальным для поисковых систем и привлечь больше внимания пользователей. Приключение начинается с планера!

Мне никогда не нравилось, когда меня спрашивали: "Кто ты?" или "Чем ты занимаешься?" Я всегда считала, что эти вопросы ограничивают меня и не дают мне быть тем, кем я хочу быть. Я не хотела быть обычной, незаметной девушкой. Я стремилась к чему-то большему, к чему-то, что будет наполнять меня радостью и станет моей страстью.

Я потратила много времени, пытаясь найти свое место в этом современном обществе. Я пробовала разные профессии, но никакая из них не давала мне удовлетворения. Я поняла, что нужно рисковать, и не бояться ставить перед собой большие цели. Мне не хотелось зависеть от чужого мнения и мне удалось достичь этого.

Сейчас я Элис Крайп, успешная предпринимательница. У меня есть несколько авторских проектов, которые приносят мне хороший доход. Я не перестаю генерировать новые идеи и развиваться. Я написала книгу, в которой щедро поделилась инструментами, которые помогают мне достигать своих целей. Я научила себя эффективно использовать свое время, находить мотивацию и разра...

Это незаменимая книга, которая вводит нас в мир новаторских идей. Она легко читается и приносит огромное удовольствие, словно мы слушаем доброго друга, делящегося своими идеями и рассказами.

Книга предоставляет ценные знания в сфере бизнеса, обучая нас, как достичь огромного финансового успеха. Но будьте внимательны, везде есть свои засады. Инфоцыганы часто обещают бесплатное обучение и сокровища, но, на самом деле, оказывается, что это лишь ловушка.

Если вы хотите узнать, где можно получить настоящий бесплатный сыр, надо обратиться к 100% людей, из которых 99% стали жертвами инфоцыганов. Но не беспокойтесь, эта книга поможет вам избежать таких неприятностей.

Чтение этой книги поможет вам узнать о многих вещах, которые следует делать на пути к успеху, а также о том, что категорически нельзя делать и почему. Нет ни одной другой книги, которая сравнилась бы с этим первым изданием. Она стала основой для подобных произведений.

А еще, стоит упомянуть, что в книге есть нецензурная бран...

Новое издание книги «Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности». Автор Максим Дорофеев – один из ведущих российских экспертов по продуктивности, прокрастинатолог и тренер. Совокупный тираж его книг «Джедайские техники» и «Путь джедая» составляет более 60 000 экземпляров. Первое издание этой книги увидело свет в 2020 году и моментально стало бестселлером. В нем Максим собрал инструменты самонаблюдения и конструирования личного рецепта успеха (который для каждого означает что-то свое): мысли, однократные действия-«вакцины», регулярные практики и индикаторы. Комбинируя эти инструменты, вы создадите свой уникальный подход для достижения реальных изменений. В пятом, дополненном издании вас ждут новые «вакцины», мысли и практики, которые помогут перейти на продвинутый уровень джедайской зрелости. И да пребудет с вами Сила!
Для кого эта книга:
Для всех, кто хочет разработать свой собственный рецепт продуктивности и достичь успеха в своей жизни.
От автора:
Часто так бывает, что...

Лень – это не всегда зло, иногда она может быть полезной. Хотите узнать как? Эта книга наполнена полезными советами и рекомендациями о том, как научиться лениться с пользой. Автором книги является Дина Адамс, американский опытный бизнес-психолог, который знает все об отличии полезной лени от вредной. Она учит, как побороть негативную сторону безделья и научиться продуктивному бездельничеству. Ее уникальные советы и методики помогают людям поверить в себя и значительно повысить свою рабочую продуктивность. Не упустите возможность овладеть искусством полезной лени и достичь новых высот в своей жизни и карьере.

В эпоху промышленной революции, когда людям требовалась невероятная производительность, был разработан концепт тайм-менеджмента. В современном мире, где подавляющее большинство задач выполняют машины, мы, наконец, можем позволить себе замедлиться и насладиться насыщенной и яркой жизнью. Однако, почему ощущение, что мы ничего не успеваем, все еще преследует нас? И что же на самом деле мы стремимся достичь?

Елена Погодичева и Ольга Баранова, бизнес-тренеры и преподаватели ведущих российских вузов, предлагают нам взглянуть на свою жизнь через объектив микроскопа и безошибочно отсечь все ненужные заботы и тревоги. Путем применения научных методов и приведения примеров участников их тренингов по управлению временем, они помогут нам найти легкий способ высвободить время для достижения важных целей.

Например, вы узнаете, как анализировать свои привычки и распределение времени, чтобы оптимизировать свою продуктивность. Вы также познакомитесь со стратегиями установки приоритетов и эффективно...

Где найти времени среди постоянных повседневных забот? Домашняя работа, офисная работа, снова домашние дела. Целый день кажется бесконечной гонкой без остановки. Или у вас все уже спланировано и на весь день? Ваше время тщательно разделено между семьей и работой, и вам кажется, что на себя уже не остается ни минуты? Если так, то эта книга специально для вас. Она научит вас управлять своим временем, задавать правильные приоритеты и в конечном итоге достигать своих целей. Современных женщин, умеющих эффективно планировать свое время, обойти стороной просто невозможно. Не нужно больше выбирать между карьерой и семьей - вы сможете совмещать и то и другое, успевая при этом не забывать и о себе. Пусть эта книга станет вашим надежным путеводителем на пути к успеху. Не ждите, начните свою персональную трансформацию уже сейчас.

Уникальный текст:
В современном мире множество женщин добивается успеха в разных сферах жизни. Они не только уделяют время семье и детям, но и развивают свой бизнес. Как им удается все это совместить? Как они строят свою рабочую жизнь и эффективно управляют командами? Если вы задаетесь эти вопросы, то они найдут свои ответы в этой уникальной книге. Прочитав ее, вы получите не только уверенность в своих силах, но и множество практических советов по организации личного и рабочего времени. Книга также поможет вам выбрать направление дела, которое будет идеально соответствовать вашим интересам. Она откроет перед вами множество секретов успешного бизнеса со значимым участием женщин в нем. Будьте готовы узнать, как успешные женщины строят свою жизнь и добиваются успеха во всех сферах, давая бизнесу свое женское лицо.

В своей книге "Оптимизация рабочего процесса: руководство по применению Канбан в IT-индустрии", я, Доминика Деграндис, один из ведущих экспертов в сфере Канбан, поделюсь с вами уникальными методами и бизнес-аргументацией, которые помогут значительно ускорить вашу работу. За основу я возьму концепции бережливого производства, Канбан и поток, чтобы показать вам, как вы можете оптимизировать свои рабочие процессы. Эта книга будет полезна не только IT-специалистам и разработчикам, но и руководителям IT-компаний, которые стремятся к эффективности и повышению производительности. Важно отметить, что эта книга публикуется на русском языке впервые, что делает ее еще более ценной для российской аудитории. Приготовьтесь к потоку уникальных идей и практических советов, которые помогут вам добиться выдающихся результатов в вашей работе.

Перед вами уникальная и первая в своем роде книга, посвященная тайм-менджменту специально для фрилансеров - настоящих героев нашего времени. В ней, в самой доступной форме, вы найдете ценные советы по организации своего времени с использованием мобильных телефонов и компьютеров. А что делает эту книгу действительно уникальной - это конкретные и вдохновляющие примеры из жизни моих друзей-самозанятых, проживающих в России. Они расскажут вам, как справиться с главными вопросами, которые возникают у каждого, кто хочет успевать все в постоянно изменяющемся современном мире. Не упустите возможность погрузиться в этот удивительный путеводитель по эффективному использованию своего времени и стать настоящим мастером организации!

Оригинальный текст:

"Этот текст – сокращенная версия книги Джеффа Сазерлэнда «Scrum. Как работать в два раза меньше, успевая в два раза больше». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеДжефф Сазерлэнд – человек, который придумал Scrum, мастер создания высокоэффективных команд. В своей книге он объясняет, как набор простых принципов может увеличить производительность труда и его качество на 1200 процентов. Метод управления проектами Scrum получил название от приема в регби, когда вся команда сцепляет руки, чтобы получить контроль над мячом. Этот метод позволил армии США развертывать бронированные автомобили в 39 раз быстрее, чем раньше, помог ФБР создать базу данных по отслеживанию террористов. Scrum – не просто инструмент. По сути, он помогает объединить усилия команды, пересмотреть деятельность, исправить курс. Scrum – ключ к решению самых трудных проблем цифровой эпохи, потому что эффективность любого бизнеса сегодня требует огромных скоростей и производительности.За...

В своей новой книге «Управление временем: секреты успеха» замечательный американский психолог и бизнес-тренер Джен Ягер предлагает читателям глубокое исследование темы эффективного управления временем. Вместе с ней мы отправимся в путешествие самоанализа, чтобы разобраться в причинах прокрастинации и рассеянности, скрытых в тайнах человеческого характера. Джен Ягер уверена, что каждый из нас может стать хозяином своего времени, своего дела и своей жизни, и призывает нас освоить удивительные техники саморегуляции и планирования на ближайшие годы.

В каждой главе книги Джен предлагает читателям полезные упражнения, которые помогут уяснить и укрепить теоретический материал, рассмотренный в процессе чтения. Кроме того, в этом издании вы найдете шаблон дневника успешного человека, который поможет вам структурировать свои задачи и достичь великих результатов.

Эта книга предназначена для широкого круга читателей – собственников и менеджеров предприятий, государственных служащих, фрилансеров...

Текст является анонсом книги "Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса" автора Дэвида Аллена, содержащей ценные методы и идеи для повышения личной эффективности. Автор объясняет, что стресс возникает, когда объем работы превышает возможности человека, и предлагает метод GTD (Getting Things Done), который позволяет освободиться от незавершенных дел и сосредоточиться на самом важном. Книга получила высокую оценку журнала Time и является одной из самых влиятельных деловых книг десятилетия.

Автор, Дэвид Аллен, имеет 30-летний опыт исследования личной продуктивности. Он является создателем компании The David Allen Company и успешным коучем для корпоративных менеджеров и руководителей компаний. Согласно рейтингу журнала Forbes, он также входит в число пяти лучших экспертов-коучеров США. Метод GTD, разработанный Дэвидом Алленом, помогает миллионам людей достичь баланса в жизни и сделать ее более комфортной и эффективной.

Книга доступна в формате PDF A4, сохранив изд...

Метод Помидора: как спасти проекты, карьеру и судьбу

Самый мощный инструмент в борьбе с прокрастинацией и самый эффективный способ сосредоточиться на сложных задачах. Если вы уже слышали о методе Помидора, то знаете, что он спас миллионы людей от безделья и откладывания дел на потом. Но в этой статье вы узнаете оригинальный подход самого автора методики, Франческо Чирилло, который разработал эту систему во время учебы в колледже и с тех пор провел тысячи тренингов и коуч-сессий по всему миру.

Основная идея метода Помидора заключается в разбиении рабочего времени на периоды продуктивной работы, называемые "помидорами". Каждый помидор – это временной интервал, обычно составляющий 25 минут, в течение которого вы полностью сосредотачиваетесь на выполнении одной задачи, без отвлечений. После завершения каждого помидора вы отдыхаете в течение 5 минут, а после четырех помидоров делаете более длительный перерыв.

Такой режим работы способствует увеличению эффективности и концентрации, поскол...

Неизбежно бывают моменты, когда в сложившейся ситуации кажется, что все ваши силы не хватит выполнить все требования, которые ложатся на ваши плечи. Ваши дни расписаны насыщенно, требуют вас везде и всюду, коллеги манят и отвлекают - понятно, что вы чувствуете изнеможение и усталость. Но есть ли выход из этой ситуации? Я могу поделиться с вами самыми актуальными и интересными идеями о том, как повысить продуктивность на работе, которые я узнал от ведущих экспертов в этой области. Узнаете, как эффективно управлять своими задачами и концентрацией. С помощью небольших, но целенаправленных изменений, вы сможете контролировать свою концентрацию: избавиться от всего, что отвлекает, и спланировать свое время таким образом, чтобы оно было насыщено и творчески продуктивно, а также на перерывы, которые помогут вам восстановиться. Именно эти принципы и секреты успешной работы включены в эту книгу.

Современный подход к офисной работе устарел, согласно Брюсу Дейсли. Времена бесконечных совещаний, бесчисленных отчетов и бесполезных встреч изменились, и теперь важно сконцентрироваться на реальных результатов. Круглосуточная проверка почты и ночные звонки с клиентами уже не являются определяющими факторами успеха.

Брюс Дейсли предлагает свежий взгляд на эту проблему и доказывает, что продуктивность не зависит от длительности рабочего дня. Вместо того, чтобы тратить бесценное время на бесконечные часы в офисе, автор предлагает систему рекомендаций, позволяющую избавиться от перегрузки и фокусироваться на том, что действительно важно для вас и вашей компании.

Многие сотрудники чувствуют страх перед изменениями, однако Брюс Дейсли уверен, что лишь 40 часов работы в неделю достаточно, чтобы успешно выполнить все обязанности. Он подтверждает, что активное использование времени и умение правильно планировать может значительно повысить эффективность работы.

Таким образом, вместо бесполез...

Хорошо-хорошо ну а давай-ка посмотрим на этот текст с другой стороны.

В современном мире слишком много дел, чтобы успевать все. Работа, семейные обязанности, личные занятия - как же все это совместить? Но несмотря на первоначальные сомнения, есть некоторые советы и техники, которые помогут вам справиться с перегрузкой и управлять своим временем более эффективно. Книга, которую мы сегодня предлагаем вам, основана на исследованиях экспертов HBR и рассказывает о том, как научиться выделить самое важное в своей жизни. Мы не обещаем, что вы будете успевать все, мы гораздо больше сосредоточены на том, чтобы помочь вам избежать потерь и сделать вашу жизнь более осмысленной и наполненной. Эта уникальная книга публикуется на русском языке впервые и предназначена для широкого круга читателей.

Автор текста: Имя Фамилия, специалист по управлению временем и счастливой жизни. Для создания этого текста я использовал(а) свой профессиональный опыт и обширные знания в данной области. Я искренне наде...