Как победить прокрастинацию уже сегодня вечером. Чек-лист
Искренне поздравляю вас с благородным решением покончить с прокрастинацией раз и навсегда! В самом деле, сейчас у вас есть возможность наслаждаться полной свободой от прокрастинации и ее главного союзника - внутреннего сопротивления. Когда вы беретесь за дело и используете свою непоколебимую волю, но вдруг начинаете впадать в сон, появляется желание выпить еще одну чашечку кофе, или вас отвлекают посторонние звуки, шумы, блики, все это негативно влияет на ваш рабочий ритм. И это именно то, что называется сопротивлением.
Сегодня вы узнаете: подлинную природу прокрастинации; как взять ее под контроль; как справиться с тревогой и чувством вины, связанными с отложенными делами; какие шаги предпринять уже сегодня, чтобы полностью побороть прокрастинацию. Чек-лист представляет основную информацию о прокрастинации в кратком виде и предлагает один из методов ее преодоления.
Уважаемый читатель, это не просто книга, она является практическим руководством, которое поможет вам действовать! Ответьте на все вопросы, примите решение и двигайтесь только вперед!
Сегодня вы узнаете: подлинную природу прокрастинации; как взять ее под контроль; как справиться с тревогой и чувством вины, связанными с отложенными делами; какие шаги предпринять уже сегодня, чтобы полностью побороть прокрастинацию. Чек-лист представляет основную информацию о прокрастинации в кратком виде и предлагает один из методов ее преодоления.
Уважаемый читатель, это не просто книга, она является практическим руководством, которое поможет вам действовать! Ответьте на все вопросы, примите решение и двигайтесь только вперед!
Читать бесплатно онлайн Как победить прокрастинацию уже сегодня вечером. Чек-лист - Александра Тупогузова
Книга заблокирована правообладателями.
Вам может понравиться:
- Секреты личной мотивации - Александра Тупогузова
- Как сохранять ясность ума в любой ситуации. Развитие интеллекта как образ жизни - Александра Тупогузова
- Как достигать целей в гармонии с собой - Александра Тупогузова
- Слушай, Василиса - Александра Тупогузова
- Как заставить мозг работать на вас и ваши цели - Александра Тупогузова
- Меньше дел, больше жизни. Как сделать жизнь проще и освободить время для себя - Ари Мейсел
- Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией - Тимоти Пичил
- Секреты времени для себя. Как сохранить баланс между работой и отдыхом - Андрей Миллиардов
- Формула продуктивного дня. Как организовать своё время - Андрей Миллиардов
- Хватит скроллить - Сабир Алмасов
- Тайм-менеджмент - Кевин Бреннет
- Демоны прошлой жизни - Екатерина Островская
- Закон молодильного яблочка - Дарья Донцова
- Станция Охотный Ряд 1. Мистика метро Москвы - Борис Шабрин
- Волшебные десерты на новогоднем столе. Угощение любимого праздника - Марина Аглоненко