Как победить прокрастинацию уже сегодня вечером. Чек-лист
Искренне поздравляю вас с благородным решением покончить с прокрастинацией раз и навсегда! В самом деле, сейчас у вас есть возможность наслаждаться полной свободой от прокрастинации и ее главного союзника - внутреннего сопротивления. Когда вы беретесь за дело и используете свою непоколебимую волю, но вдруг начинаете впадать в сон, появляется желание выпить еще одну чашечку кофе, или вас отвлекают посторонние звуки, шумы, блики, все это негативно влияет на ваш рабочий ритм. И это именно то, что называется сопротивлением.
Сегодня вы узнаете: подлинную природу прокрастинации; как взять ее под контроль; как справиться с тревогой и чувством вины, связанными с отложенными делами; какие шаги предпринять уже сегодня, чтобы полностью побороть прокрастинацию. Чек-лист представляет основную информацию о прокрастинации в кратком виде и предлагает один из методов ее преодоления.
Уважаемый читатель, это не просто книга, она является практическим руководством, которое поможет вам действовать! Ответьте на все вопросы, примите решение и двигайтесь только вперед!
Сегодня вы узнаете: подлинную природу прокрастинации; как взять ее под контроль; как справиться с тревогой и чувством вины, связанными с отложенными делами; какие шаги предпринять уже сегодня, чтобы полностью побороть прокрастинацию. Чек-лист представляет основную информацию о прокрастинации в кратком виде и предлагает один из методов ее преодоления.
Уважаемый читатель, это не просто книга, она является практическим руководством, которое поможет вам действовать! Ответьте на все вопросы, примите решение и двигайтесь только вперед!
Читать бесплатно онлайн Как победить прокрастинацию уже сегодня вечером. Чек-лист - Александра Тупогузова
Книга заблокирована правообладателями.
Вам может понравиться:
- Секреты личной мотивации - Александра Тупогузова
- Как сохранять ясность ума в любой ситуации. Развитие интеллекта как образ жизни - Александра Тупогузова
- Как достигать целей в гармонии с собой - Александра Тупогузова
- Слушай, Василиса - Александра Тупогузова
- Как заставить мозг работать на вас и ваши цели - Александра Тупогузова
- Тайм-менеджмент - Кевин Бреннет
- Ключевые идеи книги: Эссенциализм. Путь к простоте. Грег МакКеон - Smart Reading
- Революция эффективности: Управляйте своим временем и достигайте результата! Жизнь за 5 минут: Время для обретения вдохновения. Ментальный тренинг для выдающихся достижений: Путь к высоким результатам на примере сккайдайвинга - Марк Реклау, Джон Дж. Дерозалиа
- Как найти баланс? - Андрей Миллиардов
- Трудоголизм. Как перестать выгорать - Алла Зеленцова
- Ключ к успеху. Как найти баланс между работой и отдыхом - Андрей Миллиардов
- Демоны прошлой жизни - Екатерина Островская
- Закон молодильного яблочка - Дарья Донцова
- Очаг - Владимир Мыльцев
- Все стихи родной Танюшке – я целую её в ушки! - Вадим Нонин