Психологическая консультация читать онлайн бесплатно - страница 15

Одной из важных целей данной методики является переключение внимания подсознания с акцентов, которые способствуют эмоциональному перееданию. Главным фокусом эмоционального переедания является получение физического наслаждения от пищи. Подсознание зацикливается на процессе получения удовольствия, и в конечном итоге физическое удовлетворение перетекает в эмоциональное. В результате естественная программа насыщения нарушается - человек чувствует физическую сытость, но все еще испытывает эмоциональный голод, и продолжает есть до достижения эмоционального, а не физического насыщения. Таким образом, формируется подсознательное восприятие переедания как нормы. Благодаря методике управления вниманием подсознания (сосредоточивание на эмоциях) вы сможете перепрограммировать свою психику, активизируя новые акценты для подсознания - равнодушие к еде и физическое чувство сытости от небольшого количества пищи. Как результат, вы заметите значительное снижение аппетита. Все это возможно без вредных та...

Погружаясь в изучение религиозной зависимости, я постоянно ощущаю потребность предоставлять моим клиентам всестороннее представление о данной проблеме. В данном замечательном сборнике вы найдете статьи, которые созданы для облегчения моей задачи. Эти статьи были написаны отдельно друг от друга, но объединенные здесь, они предоставляют общее представление о данной тематике. Кроме статей, в этом сборнике вы также найдете материалы, которые я создал в виде постов в различных социальных сетях. Учитывая их родственность с данной темой, я решил разместить их здесь для вашего удобства. Будьте в курсе того, что этот сборник будет регулярно пополняться с появлением новых материалов от меня. Так что не пропустите возможность обогатить свои знания о религиозной зависимости и оставайтесь в курсе последних обновлений.

Ищете ответы на вопросы, как создать и поддерживать здоровые, счастливые и долгосрочные отношения? Тогда эта книга именно для вас! В ней вы найдете незаменимые советы и практичные рекомендации по улучшению любых отношений. Не упустите возможность узнать, как разрешить конфликты, укрепить доверие, справиться с ревностью, обеспечить финансовую стабильность и сохранить любовь и страсть на долгие годы. Книга также содержит полезные советы по интеграции детей от предыдущих отношений в новую семью. Независимо от вашего текущего статуса в отношениях, данная книга поможет вам укрепить их, сделать более здоровыми, счастливыми и долгосрочными. Отношения - это целый мир, который нужно строить и поддерживать каждый день. Почему откладывать свою счастливую будущую жизнь на потом? Приобретите эту книгу прямо сейчас и начните строить здоровые и счастливые отношения уже сегодня! Разделите своими друзьями и близкими уникальную информацию, которую только вы узнали.

Колебаясь между желанием выглядеть лучше или справиться с медицинской необходимостью корректировки питания, мы не всегда находим достаточное основание, чтобы найти в себе силы. И ведь так сложно бороться с годами сформированными привычками, а порой просто не замечаем, как они оказывают влияние на наше здоровье.

Но врач медицинских наук и диетолог-нутрициолог Дон Клиффорд, а также мотивационный тренер и диетолог Лаура Кертис открыли эффективный метод мотивационного консультирования (МК) в сфере питания и фитнеса. Этот метод помогает клиентам преодолеть инертность, эмоциональные барьеры и сомнения на пути к здоровому образу жизни.

Специалисты разработали сценарии МК, которые иллюстрируют, как эффективно обсудить составление рациона, проблемы с несбалансированным питанием, тренировками, восприятием своего тела и другими волнующими вопросами. Авторы поддерживают вес-нейтральный подход, основанный на концепции "Здоровье в любом размере", призывая к осознанному питанию и формированию поз...

"Как найти психолога, который будет идеально подходить именно вам? Юлия Архипова, известный практикующий психолог, в своей книге "Как найти психолога по душе. Краткая инструкция" не только разбирает, как происходит внутренняя работа психолога, но и предлагает практические советы по выбору подходящего специалиста.

Автор тщательно рассматривает, где можно найти психолога и какие вопросы следует задать при первой встрече. Ее набитая знаниями книга становится источником информации о том, как правильно выбрать психолога, с чего начать свое путешествие к внутреннему и эмоциональному благополучию.

Однако, книга не только адресована тем, кто только начинает решать проблемы через психологическую помощь. Она также ориентирована на тех, кто уже сталкивался с неправильным выбором психолога, но все же желает получить поддержку и помощь от квалифицированного специалиста.

Чек-лист по подбору психолога, в конце книги, прилагается как полезный инструмент для облегчения ваших поисков. Теперь вы сможе...

Жизнь – это невероятная путешествие, полное разнообразных испытаний и возможностей. Не согласны? Да, конечно, на пути к счастью мы сталкиваемся с многочисленными трудностями и проблемами. Но что делать, когда не знаешь, как выбрать свою истинную судьбу, как построить гармоничные отношения с окружающими и как одолеть свои страхи и беспокойства? Постоянное откладывание важных дел часто приводит к потере времени, а деньги, к сожалению, не падают с неба.

Оказывается, что многие люди сталкиваются с подобной ситуацией неоднократно в своей жизни. Да, да, это довольно распространенная проблема. Но я утверждаю: жизнь – это просто и удивительно прекрасно. Позвольте мне объяснить, как это возможно.

Необходимо пройти некоторый путь саморазвития и самооткрытия, чтобы наслаждаться каждым мгновением жизни. Надо решить сложные психологические вопросы, научиться быть смелым и принять истинную сущность своего "Я". Однако, выбор карьеры, которая действительно соответствует вашим предпочтениям, играет о...

Любовь Васильевна Кошелева - известный медицинский психолог, чьи достижения в области практической психологии заслуживают особого внимания. С возрастом из опытных практик исследователь она превратилась в неутомимого и вдохновляющего наставника для множества людей, страдающих онкологическими заболеваниями.

Одним из наиболее значимых достижений Кошелевой является разработка мультимодальной программы помощи пациентам с онкологическими диагнозами, называемой "Терапия Искусством". Эта программа, которая была запущена в работу в 2020 году на базе Альтае-Куйбышевского областного общественного объединения "Вместе против рака" в городе Барнауле, уже более двух лет успешно помогает тем, кто ищет поддержку и вдохновение в борьбе с опасным недугом.

Книга Любови Васильевны Кошелевой - это исключительное пособие, предназначенное всем, кто интересуется применением методов практической психологии в своей жизни. Она оказывает помощь истинным профессионалам в этой области - психологам, социальным рабо...

Эта книга, которую вы держите в руках, является результатом непосредственного опыта настоящих людей, которые уже преодолевали или до сих пор справляются с собственными трудностями. Автор, не раскрывая конфиденциальных данных клиентов, собрала самые распространенные ситуации, с которыми можно столкнуться в своей жизни. Книга "От быта до бытия 2" написана на простом языке, чтобы быть доступной для каждого читателя. Жизнь никогда не бывает простой или сложной одновременно, она тестирует нас на прочность на каждом шагу. "От быта до бытия 2" помогает нам преодолеть этот путь согласно своей природе и найти свое место в этом огромном мире.

Стремление к достижению полноценной жизни многими омрачается тревожностью. Но не отчаивайтесь, вы не одиноки в этой борьбе. В современном мире более половины взрослого населения страдает от тревожных состояний, которые мешают разностороннему развитию и наслаждению жизнью. Это серьезно сказывается на общении, переживаниях и самооценке. Однако, я уверен, что есть путь, который поможет преодолеть эти трудности.

В этой книге я поделюсь не только собственным опытом, но и решениями, которые помогли мне преодолеть тревогу и вернуться к стремительному росту. Я покажу вам, как преодолеть тревожное и депрессивное состояние, вызванное трагическими обстоятельствами, и восстановить уверенность в себе и свои силы.

Но это всего лишь начало. Я уверен, что после прочтения этой книги вы получите мощный инструментарий, который поднимет ваше "Я" на совершенно новый уровень. Вы сможете осуществить свои давние мечты и успешно справляться с задачами, которые ранее казались непосильными. Теперь доступ к бл...

Вторая часть книги «Таблетка от инфаркта. Часть 2» продолжает предыдущую историю, но является самостоятельным произведением, которое можно прочитать независимо от первой части. В ней представлен метод «Дойти до дна», который поможет вам справиться с худшими ситуациями и преодолеть любые трудности.

Метод «Дойти до дна» является простым и очевидным, однако его значимость и эффективность часто недооцениваются. В этой книге автор использует простой и доступный язык, чтобы объяснить алгоритм метода и привести 8 примеров из жизни клиентов. Он рассматривает различные ситуации, такие как страх потери денег, голод, болезни детей, военный призыв, хаос в обществе, потеря рассудка, смерть себя или близкого человека.

В конце книги также описываются распространенные ошибки, которые могут возникнуть при использовании метода, а также предлагаются способы преодоления таких ситуаций.

Важно отметить, что информация, представленная в книге, является личным мнением автора и администрация сайта ЛитРес не...

Моим первым творческим проектом стала книга под названием "Творческая аптечка". Она была разработана как уникальная программа для лечения онкологических больных и до сих пор успешно используется в рамках деятельности общественной организации "Вместе против рака" на Алтайском крае. Программа была разработана с использованием мультимодального подхода, то есть все составляющие взаимодействуют синергетически, направленные на изменение негативного мышления и развитие творческих способностей.

Вторая книга под названием "Творческая аптечка 2" была создана в ответ на запросы и потребности клиентов. Ее основная цель - помочь людям, которые не имеют доступа к помощи психолога, особенно в маленьких городах и поселках. В главе "Практикум" нашли свое место 50 упражнений, которые не требуют особых навыков или образования и доступны для любого человека. Более 2000 клиентов уже воспользовались этими техниками и смогли справиться с трудными переживаниями. Присоединяйтесь и вы!
Автор...

Книга представляет собой краткое содержание информации об авторе, которая включает его специальность, инструменты и методы работы. Она также обещает раскрыть секреты достижения счастья, утверждая, что каждый человек обладает способностью быть счастливым. Книга содержит эффективную информацию, собранную в виде техник и навыков, которые помогут читателю развить свою личность и приблизиться к счастью.

Лига Профессионального Психологического наставничества приглашает Вас принять участие в уникальной и необычной онлайн-конференции, посвященной теме семейной психологии и психотерапии. Этот захватывающий и практичный мероприятие объединит профессиональных психологов различных направлений и модальностей, представляющих Россию и ближнее зарубежье.

Вы сможете познакомиться с многочисленными докладами, представленными опытными психологами, и открыть для себя разнообразные подходы и инструменты в области семейного консультирования. Уникальными и интересными взглядами на данную тему поделятся специалисты, которые применяют различные методики и техники работы с семейной психологией и психотерапией.

В рамках нашей конференции будут затронуты актуальные и практичные вопросы семейного консультирования, которые помогут вам в повседневной работе с клиентами. Кроме того, вы сможете обсудить свои вопросы и поделиться своими идеями с коллегами из разных стран, что обогатит ваш профессиональный опыт.

Выбранная фраза отличается небольшим объемом и содержит достаточно разумную и точную информацию, чтобы быть информативной для поисковых систем. Я бы рекомендовал внести некоторые дополнения и изменения, чтобы сделать текст более уникальным. Вот моя версия:

"Человек - это не просто живой организм, а сложная сущность, которая в общем контексте уникальна. Однако, возможности разумного мышления также присущи другим живым существам, таким как животные, птицы, земноводные, рыбы и другие. Но человек существует как индивидуальная личность, обладающая неповторимостью. Хоть личность не может быть осязаемой, она оказывает непосредственное влияние на все аспекты жизни: планы, цели, надежды и мечты. Тело и разум, в свою очередь, выступают в качестве надежных инструментов для реализации наших наиболее пылких желаний и стремлений. Однако, каждая личность имеет свою уникальную комбинацию качеств и потенциала, делая нас неповторимыми существами, способными изменить мир своим уникальным вкладом."

Этот...

В работе с клиентами, многие начинающие психологи иногда допускают определенные ошибки. Но не стоит отчаиваться или пугаться этого, важно лишь понять, как их избегать в будущем. Ведь идеальности здесь не существует, каждый клиент уникален и требует индивидуального подхода. Даже опытные психологи могут сталкиваться с трудностями в своей работе.

Мне важно пролить свет на распространенные ошибки, с которыми сталкиваются психологи, и предложить варианты их решения. В моем пособии я также рассмотрела вопросы, связанные с выявлением запросов клиентов и другие интересные темы. Я с удовольствием выслушаю ваши отзывы и рекомендации, чтобы улучшить свою работу. Конечно, всегда приятно знать, что мои усилия приносят пользу и оказывают положительное влияние на окружающих.

«Мамочка, пожалуйста…» – сколько необычных мелодий и интонаций звучит в каждом произнесенном этой фразы слове! И сколько тайн и надежд скрыто в каждом проникновенном взгляде! Эта фраза уникальна и неповторима как каждая история, каждая судьба, каждое сердце. Надежда Маркова, талантливый психотерапевт со многолетним опытом работы, решила поделиться своими загадками и открытиями в новой книге «Мамочка, пожалуйста…».

Она рассказывает о потрясающих изменениях, которые происходят в жизни людей после применения метода семейных расстановок. Задумайтесь о своих отношениях с родителями. Вспомните свое детство, связанные с ними моменты радости, боли, разочарования. Эти воспоминания как пазлы составляют картину вашей жизни, определяют ваше настоящее и будущее. А что, если я скажу вам, что вы можете изменить эту картину, освободившись от негативных эмоций и стереотипов? В этой книге вы найдете ключи к пониманию себя и своих родителей, к преодолению травм и обид, к построению крепких и гармоничных...

О психологе. Валентина Кузнецова – профессиональный психолог с многолетним опытом работы, специализирующийся в области изучения психологических факторов, связанных с накоплением избыточного веса. Уважаемые читатели, если вы сейчас держите эту книгу в руках, это означает, что вы знакомы с проблемой периодического прибавления веса или имеете проблему лишних килограммов, которые, даже если вы их временно сбрасываете, вскоре возвращаются. В данной книге я рассказываю о своей успешной практике и о результатах моей работы, включая личный опыт и истории реальных людей, которые сумели достичь стройности и гармонии с собой. Эта уникальная книга поможет вам ощутить многое, принять себя, понять влияние различных факторов на накопление избыточного веса, изменить ваши привычки и предпочтения, научиться любить и ценить свое тело и стабилизировать свой вес. Книга открыла передо мной новый мир, где я научилась понимать, что именно психологические и социальные факторы играют ключевую роль в проблеме на...

В последние годы дистанционные формы взаимодействия людей приобретают все большее значение в современном мире. Развитие современных технологий позволяет специалистам в области психологической помощи расширить свои возможности. Мы представляем вашему вниманию методическое пособие, разработанное на основе многолетнего опыта работы специалистов психологической службы МЧС России в области дистанционной психологической помощи.

Это пособие содержит рекомендации по проведению психологических консультаций как по телефону, так и через Интернет-службу экстренной психологической помощи МЧС России. Мы рассматриваем особенности проведения консультаций в различных форматах: телефонное консультирование, однократная психологическая консультация через обмен текстами и асинхронное психологическое консультирование.

В данном пособии вы найдете информацию о моделях и методах проведения консультаций в соответствии с выбранным форматом, а также особенности решения различных проблем в рамках консультативног...

"Тетрадь по самостоятельной работе со стрессом: эффективные методы и рекомендации для предотвращения и нейтрализации стрессового состояния. В этом практическом пособии вы найдете разнообразные задания и техники, которые помогут вам заметить появление стресса и предотвратить его развитие, а также справиться с уже имеющимся давлением. Выполнение заданий не отнимает много времени и может быть легко вписано в ваш распорядок дня. Работа в соответствии с алгоритмами, представленными в этой тетради, позволит вам развить полезную привычку анализировать свое состояние и принять необходимые меры вовремя. Регулярное выполнение простых действий, описанных в этом пособии, поможет вам избавиться от хаоса и растерянности, которые часто сопровождают стрессовое состояние."

Добавленная информация: "Это пособие основано на многолетнем опыте и исследованиях в области психологии и стресса. В нем собраны проверенные методики и упражнения, разработанные профессионалами в данной области. Наше пособие поможе...

В данном пособии вы найдете не только продолжение популярной книги "50+ психологических техник на каждый день", но и уникальный набор дополнительной информации, которую я с удовольствием внесу из собственного опыта и знаний. Независимо от того, являетесь ли вы психологом, консультантом или психотерапевтом, здесь вы обнаружите еще больше упражнений и методик, которые помогут вам эффективно работать с различными темами, включая психосоматику, страхи, агрессию, горе, депрессию, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценку, уверенность в себе, смысл жизни и многие другие.

Что делает это пособие по-настоящему уникальным, так это то, что предлагаемые техники и методики взяты из различных подходов психотерапии и благодаря этому гармонично сочетаются между собой. Это дает вам возможность ознакомиться с разнообразными подходами и использовать их в своей работе, находя оптимальное решение для каждого конкретного случая.

Внимание уделяется не только теоретическим аспектам, но...