Все жанры Все авторы
Предотвратить суицид и спасти жизнь - Анастасия Гончаренко

Предотвратить суицид и спасти жизнь

Страниц

5

Год

2023

Автор, психолог Анастасия Гончаренко, подготовила уникальное руководство, несущее в себе базовые знания о сложном и опасном явлении суицида. Ее намерение – предоставить читателям основные сведения, которые смогут стать спасительной опорой для тех, кто находится в непростой ситуации, а также предотвратить необратимые последствия, обучив читателей принципам безопасного поведения и раскрыв возможности получения экстренной помощи. Непосредственно напечатанное издание открыто для широкой аудитории, благодаря своей доступной форме и простому языку передачи информации.

Кроме того, Анастасия Гончаренко, опираясь на свой профессиональный опыт и глубокие знания, смогла дополнить книгу своими собственными идеями, советами и рекомендациями, делая из нее уникальный путеводитель по трудностям мироздания между жизнью и смертью. Здесь читатель найдет не только основные основы суицидологии, но и практические советы по самопомощи, осознанию своих чувств и обращению за помощью. Таким образом, руководство Анастасии Гончаренко в особенности полезно для тех, кто хочет повысить свою психологическую готовность и быть готовым помочь окружающим в экстренных ситуациях.

Читать бесплатно онлайн Предотвратить суицид и спасти жизнь - Анастасия Гончаренко

«Каждое без исключения самоубийство представляет собой действие, совершенное по приказу “диктатора” или “императора” в душе человека.

Но в каждом подобном случае человек следует дурному совету, идущему от определенной части нашей души, своего рода внутреннего совета экспертов, которые могут в какой-то момент запаниковать и оказаться неспособными служить долговременным интересам человека.

В тот самый момент наступает время обратиться к инстанциям, находящимся за пределами нашей царственной головы, за более продуманным и компетентным советом и послушать другие голоса, которые, поддерживая наше уникальное социальное Я, выступят на стороне жизни и, используя японскую метафору, настоятельно порекомендуют вам отдать предпочтение хризантеме, а не мечу».

Эдвин Шнейдман

Что такое суицид?

Дорогие читатели, в этой брошюре я хочу обратить ваше внимание на одну из самых тяжелых и сложных проблем, с которой может столкнуться человек, – суицид.

Мучительным для человека с суицидальными мыслями является то, что он на самом деле очень хочет жить, но одновременно больше не может справляться с душевной болью.

В этой двойственности кроется ядро трагедии, с которой ежедневно сталкивается страдающий.

И жить ему хочется легко и радостно, с любовью и в окружении близких.

Но душевная боль становится настолько невыносимой, что прекратить ее можно только, если…

Об этом я и хочу поговорить, чтобы расширить ваши знания в этом вопросе и предоставить необходимые сведения, позволяющие своевременно оказать поддержку тем, кто в ней нуждается, либо вовремя помочь себе.

Суицид – это невероятно печальный акт, совершаемый в моменты крайнего отчаяния или невыносимой психологической боли.

Он является результатом сильнейших эмоциональных трудностей, которые могут охватить.

Однако важно понимать, что суицидальное поведение – это не решение проблемы, а признак экстремальной необходимости в помощи и поддержке.

Что может чувствовать человек, который хочет убить себя?

• Все кажется безнадежным и лишенным смысла, будущее превращается в мучительную тень.

• Боль охватывает душу, становится невыносимой.

• В такие моменты собственная ненужность, никчемность, бесполезность и дефектность видятся ярче всего.

• Отчаяние охватывает каждую клеточку существа.

• Тело уже не принадлежит своему хозяину, оно словно оторвано от реальности и плывет в вакууме, словно в фантастическом кино.

• Питание перестает быть регулярным, приводя к набору или потере веса.

• Уход за собой теряет смысл, интерес к внешнему виду исчезает.

• Общение с людьми становится непереносимым, словно все окружающие говорят на непонятном языке.

• Отношение к себе и своим желаниям сопровождается отвращением и неуважением.

• Желание причинить себе физический вред, как способ справиться с бесконечной болью, становится все более притягательным.

• В глубине души крепнет уверенность, что все плохо и что лучше уже никогда не будет.

Вам может понравиться: