О психологе. Валентина Кузнецова – профессиональный психолог с многолетним опытом работы, специализирующийся в области изучения психологических факторов, связанных с накоплением избыточного веса. Уважаемые читатели, если вы сейчас держите эту книгу в руках, это означает, что вы знакомы с проблемой периодического прибавления веса или имеете проблему лишних килограммов, которые, даже если вы их временно сбрасываете, вскоре возвращаются. В данной книге я рассказываю о своей успешной практике и о результатах моей работы, включая личный опыт и истории реальных людей, которые сумели достичь стройности и гармонии с собой. Эта уникальная книга поможет вам ощутить многое, принять себя, понять влияние различных факторов на накопление избыточного веса, изменить ваши привычки и предпочтения, научиться любить и ценить свое тело и стабилизировать свой вес. Книга открыла передо мной новый мир, где я научилась понимать, что именно психологические и социальные факторы играют ключевую роль в проблеме на...
25 страниц