Анджела Чэнь - научный журналист исследует явление асексуальности под каждым углом. Кто они, эти асексуалы? Зачем их количество растет из года в год, и в какой момент проявляется истинная природа сексуального влечения? Ответы на эти вопросы можно найти в уникальном исследовании Анджелы, которое не только отражает глобальный тренд в психологии и развитии общества, но также является очень личным портретом этой уникальной группы людей.
На протяжении исследования, Анджела обнаружила ключевые идеи, проливающие свет на асексуальность. Эти идеи позволяют нам лучше понять и оценить происхождение и распространение этого явления. Она представляет новую перспективу на нашем пути к развитию современного общества, позволяя нам принять все его разнообразие.
Читать исследование Анджелы Чэнь - это не только обогатить свои знания, но и экономить время. Вместо множества книг и статей, перебирая разные точки зрения и мнения, вы найдете все самое важное в одном источнике - CrossReads. Это надежное место...
Лууле Виилма - уникальная личность в мире медицины, происходящая из прекрасной Эстонии. Ее необычный дар ясновидения позволял ей проникать в глубину души людей и раскрывать истинные причины их недугов. Но Лууле не ограничивалась только своими экстрасенсорными способностями - она разработала собственное учение о стрессе и способах его исцеления.
Благодаря своему богатому опыту врача, знаниям и неповторимым способностям, Лууле Виилма решила поделиться своими открытиями с миром. Она написала целую серию книг, в которых раскрыла свое учение о том, как стать собственным доктором, как обрести физическое и душевное здоровье.
В основе всех болезней, по мнению Лууле, лежит стресс, а его характер зависит от его интенсивности. Однако, следуя наставлениям и мудрости Виилмы, каждый человек способен научиться слышать и понимать сигналы своего тела. Используя силу позитивных мыслей, мы можем исцелить себя сами.
Одной из наиболее известных и ценных книг Лууле Виилмы является "Книга прощения", объед...
«Рецепт качественного сна: особенности и методы» – это уникальное руководство, предназначенное для всех, кто стремится восстановить нормальный режим дня и вернуться к здоровому и энергичному образу жизни всего за неделю. Заведующий клиникой при Калифорнийском университете, доктор Арик А. Пратер – ученый-практик, специализирующийся в области психиатрии и поведенческих наук, активно исследует проблемы нарушений сна и успешно лечит бессонницу. После многолетнего анализа и ознакомления с механизмами сна, он разработал эффективный «рецепт», состоящий из небольших шагов, которые необходимо совершать ежедневно. Этот простой, но убедительный план поможет изменить вашу мыслительную деятельность, поведение, пищевые привычки и окружающую среду в такой мере, что вам больше не понадобятся снотворные, и вы сможете засыпать естественным образом. Доктор Арик Пратер также поделится своими инсайдами о том, как провести день так, чтобы гарантированно обеспечить себе хороший и качественный сон по ночам. В...
Как победить страх и жить счастливо. Практические советы
Жизнь без страха - это настоящее счастье. Но как избавиться от страха? Книга "Таблетка от страха" поможет вам понять природу страха, найти его и победить. Ранее она издавалась как "1 совершенно секретная таблетка от страха".
Научитесь побеждать панические атаки и ВСД
Столкнулись с паническими атаками или вегетососудистой дистонией? Книга расскажет вам, как полностью избавиться от этих недугов, используя внутренние ресурсы вашего организма. На протяжении времени она издавалась под названиями "4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца" и "Средство от вегетососудистой дистонии".
Скажите "НЕТ!" депрессии и усталости
Как побороть депрессию и усталость? Уникальные правила изложены в книге, которая поможет вам понять природу этих состояний и найти способы их преодоления. Ранее издавалась под названиями "5 спасительных шагов. От депрессии к радости" и "7 уникальных рецептов победить усталость".
Эксперты, доктор наук по психотерапии Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер, представляют уникальный подход к пониманию эмоциональных проблем. Они утверждают, что основные потребности человека – это связь, чуткость, доверие, автономия и любовь, и именно их удовлетворение является ключом к психологическому благополучию.
Исследователи подробно объясняют, как неблагоприятный детский опыт может привести к травме развития и как это отражается на отношениях с собой и окружающими. Они также раскрывают влияние пониженной жизненной активности на психологические и физиологические проблемы.
В их книге вы найдете информацию о причинах травмы раннего развития, способы работы с нарушениями нервной системы, методы установления контакта с собственными эмоциями и эмоциональной регуляцией. Это руководство поможет вам восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку, а также раскрыть возможности повышения качества отношений со своим телом и окружающими людьми.
Полина Гавердовская, опытный гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского гештальт-института, представляет уникальную книгу о созависимых отношениях. Эта книга предлагает читателям принципиально новый подход к построению отношений с близкими людьми, начиная с работы над собой.
Новая книга Полины Гавердовской обязательна для всех, кто сталкивается с проблемами зависимости в отношениях, происходит из семей с кода зависимостей или дисфункциональных семей. В ней вы найдете ценные советы по таким важным вопросам, как понимание сложных эмоций (тревога, бессилие, ревность), установление личных границ и их защита, уверенное принятие решений без сожалений, а также возможность вернуться к себе и понять свои настоящие желания.
Не упустите возможность приобрести эту книгу и обогатить свою жизнь новыми знаниями и навыками, которые помогут улучшить ваши отношения и привести к гармонии внутреннему миру.
Монография российского психиатра Виктора Хрисанфовича Кандинского «О псевдогаллюцинациях», не переиздавалась с 1952 года, считается уникальной библиографической редкостью. В ней автор выходит за пределы описания псевдогаллюцинаций, представляя характеристику психопатологических проявлений, сопутствующих этому явлению. Работа содержит дифференциально-диагностический анализ псевдогаллюцинаций, истинных галлюцинаций, гипногагических состояний и многих других, написанная ярким и понятным языком. Эта книга может послужить полезным источником информации для психиатров, психотерапевтов, психологов и студентов медицинских институтов, и представляет ценный документ для изучения различных психологических состояний.
Сара Вудхаус, специалист по психологическим травмам, представляет уникальную книгу, которая поможет разобраться в различных формах травм и их воздействии на жизнь человека. Книга поможет вам встретиться со своими проблемами, определить травмы из прошлого и найти способы избавления от их влияния.
Узнайте, как последствия травм могут проявляться в вашей жизни - от беспокойства и стыда до низкой самооценки и плохого настроения. С помощью этой книги вы сможете осознать свои травмы и найти способы их преодоления, обрести психологическое равновесие и начать новую главу вашей жизни.
Групповая работа с последствиями межличностной травмы: как работать с травматическими воспоминаниями
Эта книга предназначена для специалистов, работающих с людьми, которые уже достигли базовой безопасности и стабильности, и готовы обрабатывать и интегрировать свои травматические воспоминания. Здесь вы найдете подробное описание групповой модели на всех ее этапах, а также анкеты и материалы для отбора участников, подготовки группы, тестирования и проведения сессий. Работа с травмами требует особого внимания и навыков, и эта книга поможет вам освоить техники и подходы, необходимые для успешной работы с клиентами.
Решение проблемы навязчивых мыслей и нежелательных эмоций - ключ к повышению качества жизни. Джон Хершфилд и Блейз Агирре в своей рабочей тетради предлагают эффективные методы борьбы с обсессиями и компульсиями. Используя когнитивно-поведенческую терапию и диалектическую поведенческую терапию, авторы помогают разорвать порочный круг негативных мыслей и действий. Экспозиция, предложенная в книге, помогает преодолеть страхи и навязчивые сценарии, а практическая часть помогает закрепить полученные навыки. Не откладывайте своё благополучие на потом, начните работу над собой сейчас. Книга доступна в формате PDF A4 с изысканным издательским дизайном.
Избавьтесь от тревожности и стресса: уникальное руководство по позитивной психологии и КПТ
Если вы страдаете от чувства тревожности и страха, то вы прекрасно знаете, как они могут негативно влиять на вашу жизнь. Но что, если я скажу вам, что вы способны освободиться от этой власти и обрести спокойствие? Все, что вам нужно – это изменить свое мышление.
Эта книга представляет собой подробное и вдохновляющее руководство, которое поможет вам избавиться от негативного мышления и наполнить свою жизнь радостью и гармонией. Вы узнаете эффективные методики позитивной психологии и КПТ, которые помогут вам управлять своими мыслями и эмоциями, научат справляться со стрессом и найти свой путь к счастью и умиротворению.
Эта книга доступна в формате PDF A4, сохранен издательский дизайн, что делает ее удобной и приятной для чтения. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему - начните уже сегодня!
Продолжение книги о трансформации мышления через призму квантового сознания
В сборнике «антинаучных» статей проводится практическое исследование квантового сознания, наполненное жизненным опытом авторов. Основным ключевым понятием книги является многомерность, которая открывает новые горизонты для совершения квантового скачка в мышлении.
Вторая часть сборника углубляется в основы, заложенные в первой книге «КВАНТЕМИЯ», и предлагает практические упражнения для развития умственных способностей. Читателя ожидают разнообразные темы и задания, которые помогут расширить кругозор и достичь нового уровня осознанности.
Эта книга рекомендована тем, кто готов к интенсивному погружению в квантовое мышление и желает изменить свое сознание. Советы, представленные в книге, помогут каждому читателю совершить персональный «переворот» в понимании окружающего мира.
Три истории из практики психотерапевта: рассказы о работе с ненавистью, сопротивлении пациентов и жажде мести. А также влияние унижений на взлет. От автора: дополнительные взгляды на психотерапию и ее сложности.
Экспрессивные искусства: уникальный метод психотерапии
Авторы книги, представляющей интермодальную терапию экспрессивными искусствами, подробно описывают теоретическую модель этого подхода. В основе работы лежит синтез различных видов искусства - поэзии, музыки, живописи, танца и других. Пациентам предлагается комбинировать несколько модальностей для выражения сложных эмоций, понимания своих проблем и поиска новых жизненных смыслов.
Книга является неоценимым ресурсом для психологов, психотерапевтов и всех, кто интересуется психотерапией через искусство. Она подходит как для опытных специалистов, так и для тех, кто только начинает свой путь в этой области. Обогатите свою практику новыми методиками и техниками, узнайте о самых современных подходах к психотерапии!
Эта уникальная книга "Пограничное расстройство личности: мифы, лечение и подходы" представляет собой экспертный анализ проблемы ПРЛ на пересечении различных областей знаний, таких как психиатрия, психология и восстановительная медицина. Авторы - психиатр, клинический психолог, врач-остеопат, йоготерапевт и искусствотерапевт - сочетают в книге современные научные данные и практический опыт для глубокого понимания и эффективного решения проблемы.
В книге представлены разнообразные методы лечения, рекомендации и техники, направленные на исцеление от последствий психотравмы и преодоление симптомов ПРЛ. Живой язык и многочисленные истории, а также описания научных экспериментов и исследований делают книгу увлекательной и понятной для широкой аудитории. Авторы стремятся создать атмосферу понимания, уважения и добра, важную для успешного процесса исцеления и выздоровления.
![Подростковая анорексия. Эффективная и результативная терапия расстройств пищевого поведения]( "Подростковая анорексия. Эффективная и результативная терапия расстройств пищевого поведения")
Анорексия - болезнь, вызывающая тревогу не только у родителей, но и у врачей, психотерапевтов и общества в целом. Это распространенное заболевание, которое характеризуется отказом от питания и избытком любой еды. Начало пути к анорексии часто лежит в обычных диетах и стремлении к похудению, что приводит к серьезной потере веса.
Анорексия - одна из самых опасных болезней среди подростков, занимая второе место по летальным исходам после дорожных аварий. За последние два десятилетия заболевание существенно "помолодело", когда жертвами стали даже 11-летние дети. В связи с этим появилась необходимость в разработке новых методов лечения.
В настоящей книге рассматриваются различные формы анорексии у подростков, выявляются основные терапевтические методы лечения, приводятся примеры из практики и представлен эффективный протокол работы. Эта книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов и всех, кто интересуется современными методами решения проблем психол...
Книга о том, как психологам работать с психотическими расстройствами, реабилитация и терапия психотических клиентов. В ней сказано, что большинство психологов испытывают сомнения и опасения в работе с такими клиентами, но при правильной реабилитационной программе они могут поддерживать высокий уровень жизни. Авторский подход к реабилитации психотических клиентов показал эффективность и улучшение качества жизни. В книге содержится практические навыки составления реабилитационных программ и протоколов, а также упражнения для преодоления страха и стигматизации. Курс предназначен для специалистов, пациентов и их родственников.
Изучая изменения в сферах жизни человека и общества, каждый из нас сталкивается с необходимостью стратегических решений. Важно понимать, как достичь изменений, учитывая цели терапии или коучинга. Даже если изменение кажется желанным, оно может вызвать сопротивление устоявшейся системы отношений. Ключевым моментом в процессе изменений является эмоциональный корректирующий опыт, который может быть достигнут различными способами, включая терапевтические беседы, стратегический диалог и терапевтические предписания.
Данная книга о преодолении сопротивления и достижении изменений через эмоциональный корректирующий опыт на примере реальных клинических случаев. Она предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов и всех, кто интересуется современной психологией и решением человеческих проблем. Формат PDF A4 сохраняет удобство чтения и издательский дизайн.
Книга Натальи Николаенко (Кайрос) – ценный ресурс для тех, кто столкнулся с фобиями. Автор, опытный клинический психолог и психотерапевт, предлагает читателям различные методики и подходы к преодолению фобий, таких как аэрофобия, агорафобия и социальное тревожное расстройство. Вместо борьбы с фобиями, автор призывает мягко и бережно подойти к процессу исцеления. Осознание специфики тревожных расстройств и панических реакций может помочь не только специалистам, но и тем, кто хочет самостоятельно преодолеть свои страхи. Николаенко (Кайрос) делится своим многолетним опытом, чтобы помочь читателям освободиться от фобического страдания.
"Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств" - сокращенная версия книги Анны Лембке, посвященная проблеме зависимостей. В современном мире более 100 млн человек страдают зависимостью от алкоголя, 62 млн - от наркотиков, а 350 млн признаются в зависимости от соцсетей. Мы живем в дофаминовой нации, где удовольствие и развлечения становятся приоритетом. Дофамин – молекула, управляющая нашими приятными переживаниями, но мало кто знает, как она работает. Анна Лембке, врач и ученый, предлагает надежные способы борьбы с зависимостями. Получите ценные идеи и кейсы из ее новой книги в формате PDF A4 с издательским дизайном.
