
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Полина Гавердовская, опытный гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского гештальт-института, представляет уникальную книгу о созависимых отношениях. Эта книга предлагает читателям принципиально новый подход к построению отношений с близкими людьми, начиная с работы над собой.
Новая книга Полины Гавердовской обязательна для всех, кто сталкивается с проблемами зависимости в отношениях, происходит из семей с кода зависимостей или дисфункциональных семей. В ней вы найдете ценные советы по таким важным вопросам, как понимание сложных эмоций (тревога, бессилие, ревность), установление личных границ и их защита, уверенное принятие решений без сожалений, а также возможность вернуться к себе и понять свои настоящие желания.
Не упустите возможность приобрести эту книгу и обогатить свою жизнь новыми знаниями и навыками, которые помогут улучшить ваши отношения и привести к гармонии внутреннему миру.
Новая книга Полины Гавердовской обязательна для всех, кто сталкивается с проблемами зависимости в отношениях, происходит из семей с кода зависимостей или дисфункциональных семей. В ней вы найдете ценные советы по таким важным вопросам, как понимание сложных эмоций (тревога, бессилие, ревность), установление личных границ и их защита, уверенное принятие решений без сожалений, а также возможность вернуться к себе и понять свои настоящие желания.
Не упустите возможность приобрести эту книгу и обогатить свою жизнь новыми знаниями и навыками, которые помогут улучшить ваши отношения и привести к гармонии внутреннему миру.
Читать бесплатно онлайн Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе - Полина Гавердовская
Вам может понравиться:
- 4 шага к решению всех проблем. Разговор с эффективным психологом - Полина Гавердовская
- Возвращение. Как перестать прощать и научиться любить. Взгляд психотерапевта - Полина Гавердовская
- Работа собой. Записки психотерапевта - Полина Гавердовская
- Антимануалы. Вредные советы для взрослых на все случаи жизни - Полина Гавердовская
- СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания. Эдвард Хеллоуэлл, Джон Рейти. Саммари - Smart Reading
- Детокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободным - Мари-Эстель Дюпон
- Управление гневом, злостью и агрессией - Уильям Дж. Кнаус
- Патопсихология. Задачник - Дмитрий Алексеев
- Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние. Марк Уолинн. Саммари - Smart Reading
- Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает - Никита Батурин
- Воин. Перерождение - Альберт Низамутдинов
- Морская романтика и мечты - Александр Шехтер
- Рыжая 6. Кошмар в агусте - Полина Дельвиг
- Вор и убийца - Сергей Куц