Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Эксперты, доктор наук по психотерапии Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер, представляют уникальный подход к пониманию эмоциональных проблем. Они утверждают, что основные потребности человека – это связь, чуткость, доверие, автономия и любовь, и именно их удовлетворение является ключом к психологическому благополучию.
Исследователи подробно объясняют, как неблагоприятный детский опыт может привести к травме развития и как это отражается на отношениях с собой и окружающими. Они также раскрывают влияние пониженной жизненной активности на психологические и физиологические проблемы.
В их книге вы найдете информацию о причинах травмы раннего развития, способы работы с нарушениями нервной системы, методы установления контакта с собственными эмоциями и эмоциональной регуляцией. Это руководство поможет вам восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку, а также раскрыть возможности повышения качества отношений со своим телом и окружающими людьми.
Исследователи подробно объясняют, как неблагоприятный детский опыт может привести к травме развития и как это отражается на отношениях с собой и окружающими. Они также раскрывают влияние пониженной жизненной активности на психологические и физиологические проблемы.
В их книге вы найдете информацию о причинах травмы раннего развития, способы работы с нарушениями нервной системы, методы установления контакта с собственными эмоциями и эмоциональной регуляцией. Это руководство поможет вам восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку, а также раскрыть возможности повышения качества отношений со своим телом и окружающими людьми.
Читать бесплатно онлайн Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям - Алин Лапьер, Лоуренс Хеллер
Вам может понравиться:
- Сила мысли. Как наши идеи формируют реальность - Сергей Чувашов
- Карта желаний: как правильно составить и активировать - Андрей Попов
- Твой мозг врёт тебе каждую ночь. Пора это остановить - Сергей Чувашов
- Победитель прокрастинации: кодекс действия - Вадим Бочков
- ЖИВИ ТЕЛОМ. Как восстановить связь с собой - Юлия Извозчикова
- Домашняя еда: почему мужчины избегают домашней пищи - Андрей Кид
- Семь подземных королей - Александр Волков
- Сравнительная религия - Владимир Небадонский
- Мишкины друзья - Роман Хортов
- Люди, скука и так далее. Из жизни одного астероида - Виталий Прудцких