Эта книга предназначена для тех, кто интересуется вопросами, связанными с возникновением вегетососудистой дистонии, панических атак и страхов за здоровье. В ней содержится подробная информация о причинах развития этих состояний, а также специальные упражнения и советы, которые помогут избежать паники, снизить тревожность и вернуться к полноценной жизни.
Читая эту книгу, вы узнаете, что происходит в вашем организме, как бороться с этими состояниями и как не пугать себя. Вам расскажут о вегетососудистой дистонии, обсессивно-компульсивном расстройстве, депрессии, панических атаках и других неврозах, которые часто возникают в условиях современного города.
После прочтения книги вы начнете новую жизнь, освобожденную от страхов и тревог, и сможете лучше понимать и контролировать свои эмоции и состояние здоровья.
Навязчивый невроз: основные аспекты с точки зрения психоанализа
Невроз навязчивости, известный как обсессивно-компульсивное расстройство, долгое время привлекал внимание психоаналитиков после работ Зигмунда Фрейда. Сегодня этот интерес начал угасать из-за недостаточного осмысления ключевого послания Фрейда о структуре навязчивости. Однако тексты Жака Лакана, который критически переосмыслил фрейдовскую теорию, содержат материал, позволяющий вновь оценить теоретический потенциал обсессий.
Лакановский подход позволяет рассматривать навязчивость не только как индивидуальное нарушение, но и как широко распространенную структуру в психическом устройстве современного человека. В книге подробно рассматривается борьба за признание, отношения с симптомом, любовная жизнь и фобические проявления у субъектов навязчивости.
Это произведение рекомендовано для специалистов в области психоанализа, философии, а также для всех, кто интересуется фрейдо-лакановским психоанализом и проблемами современност...
Проблемы в отношениях с подростком? Как наладить взаимопонимание и избежать конфликтов?
Ваш подросток постоянно в гневе и отдалился от вас? Книга предлагает решения!
Узнайте причины подросткового гнева и научитесь реагировать адекватно на агрессию.
Получите советы по использованию позитивной психологии и техникам осознанности для улучшения отношений.
Способы сохранить самообладание в кризисных ситуациях и направить подростка к новому стилю общения.
Книга не только теория, но и практические упражнения для помощи родителям и детям услышать друг друга.
В уникальном пособии подробно раскрыты ключевые аспекты сохранения психического и физического здоровья с акцентом на актуальные темы современной неврологии. В нем представлены эффективные методы лечения невротических расстройств с практическими примерами из сферы психотерапии. Это не просто книга, а источник информации о том, как преодолеть тревогу, управлять паническими атаками, предотвращать конфликты, повышать самооценку, достигать гармонии в сексуальной жизни, избавляться от зависимости от интернета и развивать личную эффективность. Предназначено для широкого круга читателей, готовых улучшить свое физическое и психологическое благополучие.
Монография представляет собой исследование теоретических аспектов супервизии, форм супервизии и балинтовских групп. В ней также раскрываются специальные вопросы супервизорской практики, включая принципы концептуализации клинического случая с учетом различных научно-теоретических подходов в психотерапии. Это позволяет объединить теорию и практику, научный подход и клиническую реальность, а также предоставляет возможность рассмотреть один и тот же случай обращения пациента с разных точек зрения. В монографии также описаны основные формы сопротивления со стороны пациента в процессе излечения и способы их преодоления, а также обсуждаются наиболее распространенные трудности, с которыми сталкивается специалист психолог в своей повседневной практике. Особое внимание уделено роли супервизии в формировании профессиональной идентичности специалиста, клинического психолога, и в поддержании его психического и физического благополучия, в том числе в профилактике эмоционального выгорания. Монография...
Детективный роман, который сочетает в себе элементы антиутопии и психологической науки. Погружаясь в увлекательную историю, читатель также может узнать интересные факты из области психологии. Сюжет книги является основополагающим и состоит из нескольких ключевых элементов, включая захватывающий поворот событий, психологизированных персонажей и включение реальных концепций и теорий психологической науки в сюжетную линию. Будьте готовы к неожиданным развязкам и нецензурной брани, которая придает произведению дополнительную драматичность.
Заикание является одним из самых распространенных и сложных речевых расстройств. По данным международной статистики, около трех миллионов людей во всем мире страдают от этого нарушения. Заикание возникает практически одновременно с началом речи, однако до сих пор проблема его лечения не может быть считаться полностью решенной.
Впервые на русском языке появилось издание популярной в англоязычном сообществе работы Джона Харрисона "Redeёning Stuttering". В этой книге автор предлагает новую концепцию "Гексагона" для понимания заикания как комплексной системы, всегда стремящейся вернуться к определенному устойчивому состоянию.
"Redeёning Stuttering" не только исследует причины и механизмы заикания, но и предлагает практические методы для самостоятельного преодоления этой проблемы во взрослом возрасте. Книгу можно рассматривать как ценное пособие, которое поможет преодолеть заикание и достичь более свободной и плавной речи.
Новое издание "Гексагона" представляет собой не только исключит...
Карен Хорни, выдающаяся психоаналитическая мыслительница двадцатого века, оставила незабываемый след в исследованиях человеческого поведения. В ее книге "Невроз и личностный рост" она предлагает уникальный взгляд на внутренние конфликты и механизмы защиты. Она утверждает, что люди, страдающие от тревоги, вызванной отсутствием ощущения безопасности, любви и признания, прибегают к подавлению своих истинных чувств и применяют искусственные стратегии защиты, как внутри себя, так и в общении с окружающими. Эти открытия Карен Хорни открывают перед психологами и психотерапевтами новые горизонты в работе с пациентами. Более того, они становятся фундаментом для исследований в различных гуманитарных направлениях, что позволяет расширить наши знания о человеческой психике и личностном росте.
"Современные исследования сопряжения философских и психоаналитических концепций представлены в новой уникальной книге Александра Смулянского. В то время как Жак Лакан не смог завершить свое исследование в связи с политическим преследованием, данная книга возвращает внимание к проблематике отцовской метафоры и инстанции "желание аналитика". Она освещает историю переплетения психоаналитического дискурса с университетским и приводит основания возникновения психоаналитической практики. Автор также исследует неустранимые внутрицеховые конфликты в этой области.
Предназначенная для психологов, психоаналитиков, философов и исследователей культуры, эта книга расширяет разговор о желании аналитика, основываясь на фундаментальных причинах, от которых оно произошло, начиная от Фрейда. Изучая связь между отцовской метафорой и желанием аналитика, Александр Смулянский предлагает новый взгляд на развитие психоаналитической практики и поясняет, почему внутренние конфликты остаются неизбежными.
Необыч...
Данное исследование сферы потребления психоактивных веществ является первым тематическим исследованием в России. В работе представлена систематизация знаний о мифах, связанных с наркотизмом, и их влиянии на здоровье и поведение людей. Автор исследования - психиатр-нарколог, который противопоставляет научные факты лжи и обману, распространяемым контркультурой наркотизма. Цель работы заключается в предотвращении потребления наркотиков, особенно среди несовершеннолетних и молодежи, и преодолении наркотической зависимости. Исследование адресовано специалистам в области психологии, психиатрии, социологии, аддиктологии, антропологии, а также родственникам и работникам, которые занимаются проблемой наркотизма в обществе.
"Социальная тревога: понимание и преодоление"
Социальная тревога - это часто встречающееся состояние, с которым сталкивается множество людей. Если вы когда-либо ощущали себя неуверенно или испытывали дискомфорт в общении с другими людьми, то вам стоит обратить внимание на эту книгу. "Социальная тревога: понимание и преодоление" предлагает глубокий взгляд на проблему и стратегии ее преодоления.
В этой книге Вы найдете множество примеров, иллюстрирующих социальную тревогу, которые помогут Вам лучше понять эту проблему. Автор призывает Вас к самостоятельному исследованию и экспериментам в собственной жизни, чтобы обрести уверенность и преодолеть свои ограничения.
"Социальная тревога: понимание и преодоление" нацелена на развитие Вашей эмоциональной интеллектуальности и возможность эффективного общения с другими людьми. Книга поможет Вам преодолеть страхи и негативные эмоции, которые могут препятствовать достижению Ваших целей.
Дополнительно, автор рассказывает о своем собственном опы...
В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг: научные открытия в борьбе с тревожностью» нашлось место для уникального, основанного на последних достижениях в нейробиологических исследованиях, решения проблемы тревожности. Вы, наверняка, задавались вопросом о том, как мозг реагирует в моменты страха, тревоги или паники. Недавние исследования показывают, что амидала, ответственная за реакцию «бей или беги», и кора – центр возникновения навязчивых мыслей и руминации, считаются основными источниками беспокойства. Заинтересованы в том, чтобы научиться контролировать эти важные мозговые функции и предотвращать тревогу еще на самом начальном этапе?
Катрин М. Питтмен, клинический психолог, эксперт по лечению травм головного мозга и тревожных расстройств, раскрывает, как мозг вызывает тревогу и каким образом можно повлиять на его работу. Книга предлагает советы и упражнения, которые помогут взять под контроль не только тревожные мысли, но и реакции на них. Внесение небольших позитивных измен...
Это уникальное и полезное пособие, в котором собраны самые эффективные и проверенные упражнения, техники, и методы работы со страхами, тревогой и фобиями. Здесь можно найти полезные советы для психологов, психотерапевтов, а также для всех, кто ищет самопомощь.
Мы, команда администрации сайта ЛитРес, хотим подчеркнуть, что данное пособие предоставляется только в информационных целях. Мы не несем ответственности за использование содержащихся в нем материалов без предварительной консультации со специалистом.
Включая дополнительную информацию от себя:
Опасения и страхи – это естественные эмоции, с которыми сталкивается каждый из нас. Однако, когда они начинают негативно влиять на нашу жизнь, мешая нам раскрыть свой потенциал, важно обратиться за помощью. В данном пособии, помимо проверенных и эффективных методик, вы также найдете личные истории и примеры успеха от людей, которые сумели преодолеть свои страхи и достичь важных целей. Надеемся, что они вдохновят вас и подтолкнут к действи...
Хватит ощущать себя жалким! Хватит испытывать гнев по отношению к своей участи! Хватит обвинять окружающих в своих неудачах! Вы и только вы сами держите себя в состоянии тупика, и только вы можете помочь себе! Эта удивительная книга предоставляет уникальную возможность положить конец бесконечным поискам магического решения для избавления от проблем и начать путь от безумия и страха – к освобождению и благополучию! Авторы гарантируют эффективность своих методов, однако результат зависит лишь от вашего стремления и желания, чтобы, наконец, наслаждаться полной и здоровой жизнью.
Всемирно известные эксперты в области психологии и саморазвития, они затрагивают разнообразные аспекты жизни, начиная от преодоления болезненных эмоциональных состояний и избавления от стресса, до установления гармоничных отношений и достижения карьерного роста. Они делятся секретами достижения счастья и самопознания, обучая читателей быть полностью собой и преодолевать все трудности на пути к успеху. Эта книга с...
Если вам знакомы проблемы, связанные с близкими людьми, если вам постоянно хочется контролировать их жизнь, если вы ощущаете, что ваше собственное "Я" теряется в них, таким образом, вы, возможно, подвержены созависимости. И вот, пришла к вашим услугам эта уникальная книга, которая стала международным бестселлером. Мелоди Битти описывает созависимость в необычном стиле, который нашел отклик у многих читателей. Внутри этих страниц вы найдете не только трогательные рассказы о жизни, но и признаки созависимости, которые помогут вам оценить свою ситуацию. Книга также содержит советы по преодолению зависимых отношений и рекомендации о том, как начать новую жизнь, освободившись от этой формы зависимости. Не упустите возможность открыть для себя новые горизонты и осознать свою собственную ценность.
Очень много людей думает, что они единственные, кому страшно что-то делать или испытывать определенные ситуации. Однако, ты должен знать, что это не так. Твои сверстники также испытывают страх, хотя и в разных ситуациях. Иногда страшно становится, когда нужно выступить перед всем классом, а для кого-то тревогу вызывает нахождение в замкнутом помещении. Даже капитан футбольной команды может испугаться, находясь рядом с девушкой, которая ему нравится, и замкнуться полностью. Замечательная и раскованная "королева класса" весьма часто страдает от панического страха заразиться микробами и она моет руки каждые пять минут, в постоянном страхе заболеть… Я хочу рассказать тебе о книге, которая поможет тебе преодолеть свои страхи и избавиться от них. Автор этой книги использует аналогию с обезьянкой, перепрыгивающей с ветки на ветку, чтобы описать поток тревожных мыслей. Он научит тебя, как не дать своим "обезьяньим мыслям" контролировать твою жизнь и как достигать своих желаний, не позволяя стр...
Депрессия - одно из самых распространенных расстройств психики в современном мире, которое затрагивает более 350 миллионов человек. Это невероятно высокое число продолжает расти, и множество людей, страдающих от этого состояния, никогда не обращаются за помощью. Роберт Лихи, известный психотерапевт, посвятивший свою жизнь изучению депрессии, рассказывает о причинах, симптомах и эффективных методах лечения данного расстройства.
В своей книге он предлагает не только теоретические знания, но и реальные истории пациентов, чтобы помочь читателям разобраться с их собственной депрессией и найти путь к выздоровлению. Он предлагает простые и пошаговые инструкции, помогающие победить усталость, одиночество и безнадежность, с которыми так часто сталкиваются люди, страдающие от депрессии. Важной частью его подхода является создание плана развития уверенности в себе, который поможет перестроить мышление и улучшить качество жизни.
В этой книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут прео...
Когда моменты неуверенности и страхов становятся непослушными и преграждают путь к желаемой жизни, это отнимает нашу энергию. А что если я расскажу вам о программе, разработанной психологом Уильямом Кнаусом, которая поможет управлять тревожными мыслями и научит вас предотвращать негативные влияния на ваше состояние?
В основе этой программы лежат два уникальных подхода, которые доказали свою эффективность в борьбе с тревогой: рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Эти методики были тщательно отшлифованы автором на протяжении 45 лет клинической практики и адаптированы для саморегуляции и самопомощи.
И вы узнаете, как воспользоваться этими методами, чтобы:
- Заглушить иррациональные мысли, которые запускают тревогу в вашем сознании;
- Составить план действий для преодоления чрезмерного страха и беспокойства;
- Разрядить перфекционизм и поднять свою уверенность в себе на новый уровень;
- Освоить техники самоуспокоения в случае пан...
Половое самосознание представляет собой одну из основных черт индивидуальности и служит важным показателем психического благополучия. В данной работе представлены уникальные модификации психологических методик для диагностики сексуальной сферы, которые ранее были недоступны широкой аудитории читателей. Этот материал будет полезен студентам психологических факультетов, клиническим психологам, практикующим психологам и всем специалистам в области психического здоровья, стремящимся расширить свои знания и навыки в данной области. Кроме того, в работе также внесены дополнительные сведения, которые помогут читателям лучше разобраться и применить полученные методики в своей практической работе.
Книга "Будни в психбольнице. Прерванная жизнь" рассказывает о жизни автора, который ощущал глубокую депрессию и пришел в Городскую психиатрическую клинику. Он описывает свое положение, словно его жизнь прервалась в психическом и моральном плане. Он сам пошел в клинику по совету психиатра и ждал свой диагноз, который включал тревожно-депрессивный синдром, аутагрессию и расстройство приобретенческих реакций. В клинике автору показывают "хоромы" больницы, знакомят с другими пациентами, в том числе с Викой, и сопровождают в палату №22, где уже живут Саша, Катя и Кристина. Автор ощущает себя растерянным, но радостью приносит то, что Вику не поселили с ним в одну палату. Книга также описывает, как автор осваивается в клинике и сталкивается с процедурами, включая инъекции и употребление различных лекарств.