Зарубежная психология читать онлайн бесплатно - страница 73

Вы хотели бы стать истинным вдохновением для других, но не знаете, с чего начать? Вы не одиноки в этом стремлении. Многие люди, будь то руководители, врачи, преподаватели или коучи, желают помогать окружающим. Однако, иногда нас мешает одна небольшая деталь - мы стараемся "исправить" людей, сделать их такими, какими мы считаем нужным. Но этот подход не способствует настоящему росту и личностному развитию.

Но не отчаивайтесь! Эксперт по эмоциональному интеллекту Ричард Бояцис и его коллеги из Школы менеджмента Уэзерхед Мелвин Смит и Эллен Ван Остен предлагают альтернативный и более эффективный подход. Они утверждают, что для достижения длительных и значимых изменений в жизни человека недостаточно просто решать его проблемы. Вместо этого необходимо понять его личное видение, стремления и мечты. И именно этим занимаются настоящие коучи - они понимают, что люди получают силы из своих личных целей и стремлений, и эти силы помогают им преодолевать трудности и становится лучше, даже в самые...

Роберт Сапольски, известный профессор биологии Стэнфордского университета и знаменитый автор таких бестселлеров, как "Биология добра и зла", "Записки примата" и "Кто мы такие", растолковывает нам о редких и уникальных кирпичиках, которые формируют основу нашего поведения. Под его искусной рукой, мы познакомимся с разнообразными историями добрых поступков, плохих решений, глупых поступков и благородных жертвоприношений.

Неужели святость религиозного фанатика, безумие преступника-маньяка и злость вредного профессора укоренены в их мозгах и гормональном профиле? Может быть, на самом деле над их головами висят нимбы, сияющие лишь благоговением?

А как объяснить феномен, когда грипп атакует, суставы болят, а аппетит совсем пропадает? Почему наше тело так реагирует на эту инфекцию?

Все эти вопросы, полные интересного и захватывающего содержания, будут подробно рассмотрены вместе с автором. Он юмористично и лаконично разъясняет все аспекты научного взгляда на эти явления, а также подтвержд...

Величественная распродажа! Уникальная возможность приобрести все книги по одной невероятно привлекательной цене из специальной подборки до 12 сентября. Для многих людей, Франция является не просто страной, она стала полноценным синонимом истинного удовольствия. Французы, безусловно, обладают исключительной способностью наслаждаться каждым моментом своей жизни и знают толк в искусстве беспричинной беззаботности.

Испытывая настоящее удовольствие от того, чтобы смаковать каждый кусочек своего бытия, по-французски страстно спорить с друзьями за маленьким столиком с клетчатой скатертью, ощущать опьяняющую радость от поездок на природу и, конечно же, демонстрировать смелость быть собой, эта книга ярко раскрывает все секреты прекрасного французского искусства счастья.

Вы не обязаны отправляться в Париж, чтобы ввести в свою жизнь немного шарма и восторга! Приобретая эту книгу в формате PDF А4, вы сохраняете издательский дизайн и получаете возможность воплотить эстетику и элегантность француз...

Эта невероятная книга расскажет вам о том, как позитивно справляться с вашей эмоциональной чувствительностью и оказаться владыкой ваших живых эмоций. Автор Ими Ло объединяет нас всех, чтобы опровергнуть все мифы и стереотипы о высокочувствительных людях. Благодаря уникальным упражнениям и методикам, вы научитесь освобождать себя от сильной эмоциональной перегрузки и постепенно расставится со своим эмоциональным багажом. Теперь вы сможете гармонично жить, полным жизни и свободы, независимо от сложностей, которые могут возникнуть на вашем пути. Книга Ими Ло является идеальным путеводителем для всех, кто время от времени теряется в разнообразии своих эмоций, испытывает стыд и желает избавиться от них, не понимая ценности, которые они несут внутри себя. Наконец-то эта потрясающая литература стала доступна на русском языке, чтобы помочь и вдохновить всех желающих.

Новая книга Сары Найт – уникальное произведение, созданное автором бестселлеров «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it». В этой книге Сара говорит о важности быть самим собой в обществе, где всюду вокруг нас постоянно советуют, как жить и что делать, пытаясь заглушить наши "странности". Она предлагает эффективные стратегии для определения собственных желаний, потребностей и заслуженного нами, а также учит строить свою жизнь по собственным правилам, преобразуя свои недостатки в преимущества. Запомните, что если вы не будете оставаться верными себе, то в итоге вы просто потеряете саму суть своей личности, став "никем". Погрузитесь в мир уникального опыта, предложенного Сарой Найт в ее новой книге!

Книга Найджела Латты - уникальный подход к воспитанию детей, который перевернет вашу жизнь! Мы все хотим, чтобы наши дети были идеальными ангелочками, но реальность часто оказывается не такой простой. Но не отчаивайтесь! Благодаря своему 20-летнему опыту психолога и воспитателя, Найджел Латта написал эту книгу, чтобы помочь отчаявшимся родителям и избежать самых сложных ситуаций. Он делится своими уникальными методиками, которые сделают вашу жизнь с детьми легче и приятнее. Не упустите возможность изменить свою семейную жизнь к лучшему!

Многие убеждены, что наш мозг - это центр управления нашего организма, мысли и действия, эмоции и чувства. Но что, если мы можем обучить его и сделать его нашим главным помощником, вместо того чтобы быть его пленником? Британские консультанты по личностному росту, Джозеф О'Коннор и Андреа Дейджес, предлагают использовать последние достижения нейронауки, чтобы помочь себе и другим обучаться, меняться и становиться лучше. С их помощью, мы можем научиться использовать свой мозг более эффективно и достигнуть новых высот развития. Как это сделать? Давайте разберемся.

Один из ключевых инструментов, которые предлагают О'Коннор и Дейджес, это "нейросекретарь" - инновационная техника, основанная на исследованиях мозга и его возможностях. Путем тренировки мозга, мы можем улучшить его работу и повысить свою умственную гибкость. Помимо этого, они предлагают использовать разные методики, такие как медитация, визуализация и работа со своими мыслями, чтобы достичь гармонии и баланса.

Но это только...

Мы все склонны считать себя честными людьми, но на самом деле часто прибегаем к лжи, даже не осознавая этого. Уникальную перспективу на эту проблему предлагает Дэн Ариели, автор научных бестселлеров, в своей новой книге "Предсказуемая иррациональность". В этом произведении исследуются мотивы склонности к обману и предлагаются способы понять, что делает нас такими нечестными.

Данная книга представляет научные выводы, основанные на психологических экспериментах автора. Она поможет вам изменить свое восприятие своих собственных действий и поступков, а также поведения окружающих вас людей. Ариели также предлагает эффективные стратегии, которые помогут сделать поведение людей более честным не только в личной, но и в корпоративной жизни.

"Вся правда о неправде" - также известное название этой уникальной книги, которая предлагает глубокий анализ мотивации к обману и практические рекомендации, способные изменить вашу жизнь. Не пропустите возможность заглянуть во внутренний мир человеческой н...

«Mindshift» – это революционные преобразования. Ваша жизнь оказалась на грани краха? Это словно молния в ясном небе – неожиданное увольнение. Вы разбирались в своей работе, но безжалостная система выбросила вас на свалку… Ваш начальник – настоящий идиот, который превратил рабочее место в настоящий ад… Вы получили престижное образование, но оказалось, что оно предназначалось скорее вашим родителям, чем вам… Зарплата жалкая, а работа – еще хуже… Что же делать? Ответы на эти вопросы вы найдете в неотразимой книге Барбары Оакли, мастера бестселлеров, таких как «Думай как математик» и «Уроки на отлично!». Только революционные изменения в вашем мировоззрении и отношении к работе помогут вам достичь успеха, построить новую карьеру и расширить круг своих интересов. Как говорит сама Барбара Оакли, настало время переключить свою мысль и открыться для новых возможностей, которые изменят вашу жизнь навсегда.

Трактат «Дао Дэ Цзин» – это удивительное литературное произведение, которое существует уже более двух тысяч лет и пропитано мудростью и глубокими мыслями о жизни. Автором перевода данной книги на русский язык является выдающийся японский русист Даниил Кониси, который успешно окончил семинарию при Российской духовной академии в Токио. В своих статьях, включенных в эту книгу, Кониси раскрывает суть древнего учения Лао-цзы, а также представляет нам афоризмы великого древнекитайского мыслителя, которые были переведены Львом Николаевичем Толстым – известным философом и писателем. Уникальность и ценность этого трактата заключается в его универсальном человеческом послании, помогающем нам размышлять о природе добра и зла, справедливости и сущности бытия. Это невероятно ценное наследие, которое не утратило свою актуальность и по сей день является неиссякаемым источником вдохновения.

Как распознать особенности человека, его внутренний мир и систему ценностей, просто наблюдая и задавая вопросы? Сформировать полное представление о людях непросто, однако вы обладаете возможностью овладеть инструментами, представленными в этой уникальной книге. Люди передают нам больше информации, чем мы даже можем себе представить. Научитесь разгадывать эту информацию и использовать ее для достижения ваших целей. В таком случае вы сможете сделать выводы о человеческих эмоциях, поведении, жизненном опыте и индивидуальных особенностях на основе даже самых незначительных, но существенных фрагментов информации. Этот анализ подарит вам особую и глубокую интуицию в отношении разнообразных людей - как новых знакомых, так и старых друзей. Разумеется, вы не научитесь читать чужие мысли, но, овладев знаниями о психологических тенденциях, теориях развития, мотивации и личности, а также особенностях природы и влияния обстановки, вы будете лучше понимать людей, чем они сами себя. И, конечно, всегд...

Как справиться, когда ты хочешь насладиться напитком, но младенец все еще нуждается в грудном молоке? Стоит ли идти с двухдневным ребенком в ресторан? Что делать, если только сейчас ты вспомнила о дне рождения своего сына? Как следует себя вести, если у дочки начинается истерика? Насколько долго можно одевать и выводить ребенка из себя, лишь ради одного удачного снимка для Instagram? Надежные ответы на эти вопросы и множество других, связанных с воспитанием детей, дают Кэт и Нэт - две лучшие подружки и мамы семерых чудесных детей. Они умело обходят острые углы материнства, деликатно используя юмор и безупречную самоиронию. Их опыту и советам можно доверять. Вместе с ними вы сможете найти пути решения сотен смешных, глупых, нервных и нелепых ситуаций, с которыми сталкиваются все родители. Добро пожаловать в клуб мам, находящихся на грани нервного срыва, но на вершине истинного родительского блаженства. Получайте удовольствие от этого потрясающего путешествия в мир материнства и держитес...

Как получить достойное воспитание и высшее образование, найти хорошую работу и партнера, иметь хороший доход, комфортное жилье, знакомиться с важными людьми, обеспечить своим детям все лучшее и достичь уважения в обществе - эти цели кажутся объективно идеальными, и многие люди стремятся к их достижению с огромным энтузиазмом. Но на самом ли деле эти мечты приводят к настоящему счастью?

Исследования говорят о том, что эти цели в значительной степени являются обусловленными обществом и навязанными нам стереотипами счастливой жизни. Профессор Пол Долан утверждает, что мы не достигаем успеха и душевного равновесия, потому что ориентируемся на устаревшие образцы, которые нас заставляют стремиться к тому же, что и наши предки, не учитывая изменения в современном мире.

В своей книге Пол Долан предлагает задуматься над несколькими вопросами, чтобы понять, насколько мы привязаны к внешним ожиданиям и насколько готовы быть по-настоящему счастливыми. Он предоставляет нам надежные и порой шоки...

Иногда в жизни возникают такие ситуации, которые кажутся безвыходными, и мы испытываем огромное разочарование и боль. Если вы когда-либо сталкивались или сталкиваетесь с подобными чувствами, эта книга точно для вас. Лиза ТерКерст смело рассказывает свою жизненную историю, проходя через самые сложные времена своей жизни. Она искренне делится своим опытом, который близок каждому из нас, и заставляет задуматься о собственной жизни. Автор с откровенностью говорит о разрыве между реальностью и ожиданиями, о том, как преодолевать боль, разочарования и отчаяние. Она помогает понять, что даже самые темные периоды жизни не могут сравниться со светлыми моментами надежды, радости и преображения. Книга не только научит вас лучше справляться с жизненными трудностями и битвами, но и приведет примеры успешной борьбы с ними даже в самые тяжелые времена. Читая эту книгу, вы почувствуете, как в вас пробуждается огромная энергия и сила для преодоления любых трудностей.

Эрих Фромм – великий мыслитель и один из ключевых деятелей неофрейдизма, которому удалось завоевать безграничную популярность во всем мире. Его работы, посвященные этическим и социально-психологическим аспектам человеческой природы, издавались в несметных тиражах и переиздавались неоднократно, даже пока Фромм еще жил.

Конечно же, ХХ век принес революционные изменения в обществе, что, в свою очередь, потребовало пересмотра традиционного психоанализа, созданного Зигмундом Фрейдом. Несмотря на огромное уважение к своему наставнику и признание его фундаментальных открытий, Эрих Фромм высказал недовольство теорией Фрейда о главенствующей роли сексуальности в психике людей. В своей знаменитой работе "Ревизия психоанализа" он продемонстрировал свое новаторство и заявил о необходимости гуманистического подхода к психоанализу, а также развил последующие перспективы исследований.

Кроме того, приложенный файл a4.pdf содержит сам издательский макет, сохраненный в формате PDF. Это обеспечивает м...

Когда настроение подводит, когда сердце тяжело, и душа наполнена грустью, в такие моменты особенно важно найти мир и спокойствие. Откройте эту книгу, и вы сразу ощутите тепло и уют, разольетшееся в вашем внутреннем мире. Найти себя, независимо от мнения окружающих, влюбиться в себя - это большая ценность. Автор Шона Никист предлагает нам не только «куриный бульон», который согреет и укрепит наши души, но и чашку бодрящего кофе, который заставит нас снова полюбить жизнь во всех ее проявлениях. На страницах этой книги вы найдете коротенькие, но вызывающие приятные ощущения рассказы, которые помогут вам обрести счастье и гармонию. Эти истории станут для вас лучшим компаньоном и помощником, ведь автор пишет с удивительной легкостью и заботой, что перенесет вас в особый мир, где все возможно.

СДВГ, или синдром дефицита внимания и гиперактивности, является распространенной проблемой в современном мире, но не стоит падать духом! Люди, страдающие от СДВГ, бывают затруднены в сохранении длительного внимания, изучении нового материала, организации своего пространства и установлении отношений с другими людьми. Это может оказывать негативное воздействие на их учебу и профессиональную деятельность. Однако, есть выход из этой ситуации!

Грейс Фридман, сама страдающая от СДВГ, и Сара Чейетт, психолог и эксперт в работе с детьми, имеющими СДВГ, объединили свои усилия и создали великолепный учебник для тех, кто желает понять, что такое синдром дефицита внимания и гиперактивности и как научиться справляться с ним. В их книге "Победа над СДВГ" описываются эффективные и увлекательные игровые методики, которые помогут оставаться сосредоточенным, справляться со стрессом и сложными эмоциями, а также учиться и работать на отлично, устанавливать гармоничные отношения с окружающими и пользовать...

В детстве многие из нас сталкиваются с непростым испытанием - разводом родителей. Однако, данное событие оказывает различное воздействие на нас, и можно выделить две основные категории людей. Для одних, развод становится тяжелой травмой, оставляющей негативное впечатление и влияющей на их дальнейшую жизнь. В то время как другие находят в этой ситуации положительные стороны, так как имеют возможность получить двух счастливых родителей и любовь заботливых приемных родителей.

Однако, независимо от того, какой опыт принес развод, важно, чтобы родители всегда помнили о главном - о благополучии и счастье своего ребенка. Они должны сделать все возможное, чтобы ребенок почувствовал себя важным и услышанным, уверенным в своей безопасности. Ведь именно эти аспекты являются основными приоритетами.

В этом контексте, представляю вам нашу книгу, которая будет полезна для всех разводящихся родителей. В ней содержится множество проверенных стратегий и рекомендаций, которые помогут повысить жизнестой...

В наше время многие женщины имеют неприятную тенденцию срываться на своих мужчин, критиковать и обвинять их, стараясь обнаружить недостатки. Они даже не осознают, насколько разрушительно это влияет на своих мужей и, следовательно, на отношения в целом. Я, как семейный психотерапевт, хотел бы поделиться некоторыми мыслями о том, как влиять на своего мужчину позитивно и настроить настоящую семейную гармонию.

Исследования показывают, что мужья зависят от своих жен и ждут от них поддержки, одобрения, ласки и готового ужина после работы. Когда эти потребности удовлетворены, мужчины готовы сделать невозможное для своих женщин и создать настоящую семейную радость и благополучие. Некоторые думают, что это просто стереотипы, но на самом деле эти основные потребности играют важную роль в формировании отношений.

В своей провокационной книге, я стараюсь помочь женщинам понять, как оказывать положительное воздействие на своих мужей и улучшить проблемные супружеские отношения. Моя цель - перевести...

У вас бывало так, что в вашем гардеробе накопилась одежда, которую вы не надевали уже больше года? И сколько сувениров, которые просто стоят на комоде и никак не используются? Как много денег мы тратим на вещи, которые в итоге оказываются бесполезными? Но вместе с Фрэнсин Джей, автором книги "Радость малого", мы можем обрести легкость и превратить минимализм в приятный образ жизни.
Книга "Легко" стала источником вдохновения для более чем 300 000 человек, которые присоединились к движению и узнали о том, как сохранить и экономить.
Вместе с "Легко" мы узнаем принцип "любимое и необходимое", который может применяться во всем: в нашей одежде, вещах на комоде и даже в наших финансовых расходах.
Так что давайте избавимся от хлама и начнем новую жизнь, полную легкости и радости!