Мари Кондо, автор книги "Магическая уборка", стала настоящим феноменом в мире уборки и организации дома. Ее методы покорили сердца женщин по всему миру, а ее книга переведена более чем на 35 языков. На протяжении более двух лет "Магическая уборка" не покидает ТОП-50 самых популярных книг, завоевав миллионы читателей. В России книга также получила огромную популярность, продав более 100 000 экземпляров за полгода.
Сейчас Мари Кондо представляет свою вторую книгу "Искры радости", которая является иллюстрированным практикумом по методу КонМари. В ней содержится пошаговая инструкция по складыванию одежды, иллюстрированные правила организации вещей в шкафах и комодах, а также уроки радости жизни в окружении любимых людей и вещей. Новая книга обещает быть таким же бестселлером, как первая, и помочь еще большему числу людей найти радость в порядке и чистоте дома.
Книга "Секреты успеха: как стать чемпионом в любимом деле" от тренера Боба Боумана представляет собой уникальное руководство по достижению выдающихся результатов в спорте и жизни. В ней автор не только рассказывает о своем опыте превращения обычного спортсмена в олимпийского чемпиона, но и предлагает свою авторскую методику, которая поможет каждому стать успешным в своей области. Если вы мечтаете о карьерном росте, достижении успеха в любимом деле или становлении лучшим в чем-то, эта книга станет для вас настольной книгой. Перед вами уникальная возможность познакомиться с первой публикацией этой книги на русском языке.
Бывают моменты в жизни, когда человек испытывает сильную тревогу и не может контролировать себя. Авторы книги считают, что даже в самых стрессовых ситуациях можно научиться преодолевать негативные эмоции. Они утверждают, что каждый может научиться быть спокойным, получать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой. Важно находить способы эффективно справляться со стрессом и укреплять психическое здоровье. Умение контролировать свои эмоции поможет преодолеть любые трудности, с которыми сталкивается человек в повседневной жизни.
Эта уникальная книга о футболе заставит вас усомниться во всем, что вы считали нерушимыми канонами. Она предлагает новый взгляд на мир футбола, развенчивает мифы и стереотипы, не навязывая свое мнение, а лишь позволяя вам самостоятельно мыслить. Книга расскажет о необычных тактиках команд, схемах и приемах, скрытых от обывателей, водоворот страстей и разрушающей правды. Погрузитесь в этот захватывающий мир футбола и пересмотрите свои представления о нем. Уверены ли вы теперь, что знаете все о футболе?
Дополнительно: В книге также можно найти интересные факты о ведущих футбольных командах мира, поразительные статистические данные и аналитические обзоры матчей. Не упустите уникальную возможность окунуться в мир футбола глубже, чем когда-либо прежде.
Ким Кардашьян - феномен нашего времени с огромной аудиторией в социальных сетях. Ее популярность в Инстаграме превышает население Калифорнии. Шон Смит подготовил увлекательную биографию, раскрывающую скандальные тайны ее жизни. В рассказе о Ким звучат темы убийств, бегства, скандального порнофильма, короткого брака и гендерной трансформации, всё это в сочетании с гламурными дизайнерскими нарядами.
Книга "Игра в развитии детей" Мэри Шеридан: третья редакция с адаптацией и дополнениями от психологов Джастина Ховарда и Дона Олдерсона. В основе лежит труд известного британского педиатра по детскому развитию. Публикация была выпущена Министерством здравоохранения Великобритании в 1977 году. Автор подчеркивает важность спонтанной игры для детей и объясняет, как ее развивать в процессе взросления. Классика для родителей, педагогов и педиатров. Кроме того, книга описывает работу с детьми с особенностями умственного и физического развития, представляя разнообразные теории возникновения и классификации игр. Получите информацию о том, как поддержать игровой процесс у вашего ребенка!
В 1970-х годах стала распространяться новая мода на воспитание детей. Родители начали убеждать своих детей в том, что каждый из них особенный и выдающийся. Награждение всех участников соревнований, поощрение за любые действия, даже если результат был средним - все это привело к появлению поколения детей, которые привыкли получать вознаграждения даже за самые простые задачи.Социологи отмечают, что дети, родившиеся в XXI веке, сильно отличаются от предыдущих поколений. У них нереалистично завышенные требования к окружающим, они менее самостоятельны.Такие дети в итоге становятся избалованными взрослыми, неспособными справляться с жизненными трудностями и умение ценить то, что у них есть. Семейный консультант Эми Маккриди, борющаяся с эгоцентризмом и несамостоятельностью, утверждает, что основные принципы воспитания - это обилие любви, немного строгости, четкие правила и грамотная похвала. Акцент делается на самостоятельности, спокойствии и уверенности в себе у воспитываемого ребенка.
Упорство играет решающую роль в достижении успеха в жизни. Книга утверждает, что трудолюбивый и настойчивый человек способен достичь гораздо большего, чем талантливый лентяй, полагающийся только на свои природные задатки. Она предназначена для всех, кто стремится успешно преодолевать жизненные препятствия, попрощаться с колебаниями, ленью и страхом неудач, и достигать поставленных целей. Помимо конкретных методов, способствующих развитию настойчивости и трудолюбия, в книге содержится множество вдохновляющих историй из реальной жизни.
Добавленная информация от себя: Настойчивость и трудолюбие являются важными качествами, которые помогут вам преуспеть в любой области жизни. Помните, что успех приходит к тем, кто не сдается на полпути и продолжает двигаться вперед, даже когда становится трудно.
Как сделать жизнь красивой и счастливой: секреты звезды Кейт Хадсон
При каждом интервью журналисты спрашивают знаменитую актрису Кейт Хадсон о ее питании, тренировках и секрете идеальной фигуры. Но короткое интервью не позволяет узнать все тонкости поддержания здоровья и красоты без потери радости от жизни. Кейт Хадсон поняла, что для поддержания баланса и индивидуальности важно слушать свое тело, правильно питаться, быть активным и развивать самопознание.
Хотите узнать секреты звезды? Кейт Хадсон умеет находить время на работу, семью, друзей и личную жизнь, сохраняя здоровье и красоту. Она поделяется своими методиками, которые включают в себя не только физическую активность и правильное питание, но и внутреннюю гармонию и интуицию.
Не стремитесь к идеалу, чтобы быть счастливыми. Как говорит Кейт Хадсон, идеальность не является целью. Главное - быть верным себе и находить радость в жизни, не переставая удивляться и открывать что-то новое.
Книга "125 игр для малышей: простые игры для стимуляции раннего развития мозга" написана Джеки Силбергом и переведена на русский язык Е. А. Бакушевой. В произведении автор обращается к родителям и бабушкам, призывая проводить больше времени с детьми, так как взаимодействие в процессе игр способствует развитию мозга ребенка. Книга содержит множество игр и упражнений, которые помогут не только укрепить связи между нейронами в мозге малыша, но также принесут радость и удовлетворение самим взрослым. Введение книги рассказывает о том, как формируются связи в мозгу ребенка и как важно правильно и эффективно развивать их с самого раннего возраста.
По мнению ученых, к концу третьего года жизни головной мозг человека формирует невероятное количество синапсов - целых 1000 триллионов! Эти связи между нервными клетками играют важнейшую роль в развитии мозга. Чтобы обеспечить такое быстрое и успешное формирование, необходимо постоянно поддерживать его "информационной пищей". Поэтому не отказывайте своему ребенку в новых знаниях, впечатлениях и обучении! Ведь именно так маленький мозг становится умным и гибким, готовым к освоению новых вершин. Важно помнить, что образование начинается с самого раннего возраста и дает возможность широкому кругу читателей узнать о важности обучения и развития с детства.
"Как воспитать послушного ребенка: советы опытной мамы и педагога"
Ваш малыш капризничает, не хочет спать, отказывается есть или надевать шапку? Не паникуйте! Джанет Лэнсбери, педагог и опытная мама, знает, как справиться с этими трудностями без криков и шлепков.
Ее книга содержит простые методики по установлению дисциплины с самого раннего возраста, учитывая особенности психического развития маленьких детей. Забудьте о туманных рассуждениях – здесь только практические советы, подкрепленные примерами и личным опытом.
Узнайте, что сказать, как поступить, как реагировать, чтобы ваш ребенок развивался правильно, а вы сохраняли спокойствие и нервную систему. Воспитайте уверенного и креативного человека, не потеряв его уникальности и индивидуальности.
![Тезаурус вкусов]( "Тезаурус вкусов")
В чем заключается гармония во вкусах мяса ягненка? Какая приправа отлично подходит к белой рыбе, чтобы создать уникальное блюдо? Почему чили так хорошо сочетается с горьким шоколадом? Эти и многие другие вопросы задают не только профессиональным поварам, но и тем, кто только начинает осваивать кулинарное искусство. Ники Сегнит, бывший успешный маркетолог в области продовольствия, представляет полный справочник взаимосвязи вкусов «Тезаурус вкусов». В этом списке содержится 99 популярных продуктов с различными сочетаниями, включающими как классические, так и более необычные варианты. Общее число вкусовых пар составляет 980, к 200 из них прилагаются рецепты. Все ингредиенты разделены на 16 тематических групп, таких как «сырные», «морские», «жареные», и другие. К каждой комбинации вкусов прилагается статья с кулинарным, историческим и авторским контекстом. Помимо традиционных сочетаний, таких как свинина с яблоком, огурцом и укропом, в справочнике можно найти современные пары, такие как ко...
"Как уверенность в себе влияет на личный успех человека? Узнайте секреты развития уверенности с книгой Патрика Форсита. Освойте техники настойчивости, научитесь защищать свои интересы и стать экспертом в своей области. Уникальный тренинг "Результат за 7 дней" поможет вам стать более уверенным в себе и добиться успеха в жизни. Закажите книгу прямо сейчас и начните работу над собой!"
Италия - уникальная страна благодаря своим прекрасным и разнообразным людям. В каждом регионе портрет итальянца имеет свои особенности, но всегда отличается раскованностью и жизнерадостностью. Британский журналист Джон Хупер написал книгу, посвященную итальянцам, их менталитету, отношениям и особенностям страны. Он описывает любовь итальянцев к своим родным местам, роли церкви, проблемы с коррупцией и мафией. Книга затрагивает также сложности с законодательством, где общенациональные и местные законы могут противоречить друг другу. Автор размышляет о легкости итальянцев в отношении к жизни, их прошлом, настоящем и будущем. Это не просто путеводитель, а глубокий анализ исключительного национального характера, сложившегося под влиянием великой истории и современности.
Брюс Кэмерон представил удивительную книгу "Хозяин собаки", рассказывающую о процессе одомашнивания волка. В этой захватывающей истории, Мор, изгнанный из племени охотников, находит убежище, где обретает нового друга - волчицу с волчатами. Теперь он должен научить ее охоте, чтобы выжить. Но старое племя идет по его следу, и Мору и его собаке грозит опасность. Узнайте, как эта удивительная связь между человеком и животным поможет им выжить в суровых условиях палеолита.
Базовые элементы в кулинарии: вода, сахар, белки, жиры, углеводы, минералы, газы
Необходимо помнить, что независимо от количества ингредиентов в рецепте, все они сводятся к семи базовым элементам: воде, сахару, белкам, жирам, углеводам, минералам, газам. От них зависит не только вкус и красота блюда, но и его качество. В книге "Ингредиенты" шеф-повар и биохимик Али Бузари подробно рассказывает о характере основных составляющих пищи. Понимая взаимодействие этих элементов, вы сможете легко разобраться в кулинарии, готовить без рецептов и всегда добиваться идеального результата. Узнайте больше о секретах кулинарного мастерства в книге "Ингредиенты"!
Анабель Вулмер предлагает уникальный и захватывающий способ провести время с малышом - совместная готовка! Эта деятельность не только позволит маленькому поваренку повеселиться и научиться ценить еду, но и разовьет его моторику. Все рецепты из книги адаптированы специально для самых маленьких - здесь нет острых ножей, сырого мяса и сложных блюд. Ребенку нужно будет выполнять только привычные действия: переливать, пересыпать, смешивать, рвать и лепить.
Книга содержит разнообразные рецепты закусок, десертов, завтраков, обедов и ужинов, а также советы по замене ингредиентов. Например, вместо лука можно использовать черный тмин, а вместо яиц добавить в тесто густой йогурт. Анабель делится также маленькими хитростями, которые помогут развеселить ребенка и удержать его внимание во время приготовления вкусняшек.
Нарушения сна - обычное явление, подробное руководство для самопомощи
Бессонница - одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди. Важно знать, что кратковременные нарушения сна можно победить без применения сильных снотворных препаратов. Именно поэтому специалисты в области сна - психотерапевты и сомнологи, опираясь на множество проведенных исследований, разработали уникальную систему аутотренинга.
Это руководство содержит простые правила и действия, выполнение которых поможет вам справиться с бессонницей. Следуя советам авторов, вы сможете повысить качество своего сна и избавиться от проблем, не прибегая к снотворным препаратам. Не жертвуйте своим здоровьем - доверьтесь опыту специалистов и научитесь управлять своим сном самостоятельно.
Хотите изменить жизнь к лучшему, но боитесь не справиться с глобальными целями? Стивен Гайз предлагает эффективный метод – создание мини-привычек. Вместо того чтобы навязывать себе слишком многое сразу, разбейте задачу на маленькие шаги, которые легко внедрить в свой обычный день. Например, если хотите начать делать 100 отжиманий в день, начните с одного. Постепенно маленькие изменения превратятся в привычку, которая изменит вашу жизнь к лучшему. Не бойтесь экспериментировать и верьте в свои силы!
