Эксперты сходятся во мнении, что эмоциональный интеллект играет необычайно важную роль, превалируя над многими профессиональными навыками. Представляем вам уникальный сборник статей, который содержит бесценные советы и практические приемы, способные помочь вам глубже понять как себя, так и своих коллег. Обогатив ваше понимание, вы отточите навыки обработки сложных ситуаций на рабочем месте и в повседневной жизни, улучшив ваши навыки взаимодействия и приобретя более эффективные стратегии действий. Этот эксклюзивный сборник статей написан на русском языке и представлен впервые, чтобы принести вам неподражаемую информацию и опыт.
Большинство из нас ощущают неизбежный стресс от нашей работы. Это не только вызывает раздражение и бессонницу, но и снижает наше здоровье, наша усталость накапливается. Знакомо? Если вы сейчас работаете на пределе, то есть риск "сгореть". Но не волнуйтесь, есть решение! Как научиться успешно работать, не ставя под угрозу свое здоровье и личную жизнь?
Уникальность захватывающей новой книги заключается в том, что она является сборником наилучших статей из самого престижного журнала Harvard Business Review на тему стрессоустойчивости. Вместе с этой книгой вы сможете научиться восстанавливаться, создать гибкий график работы, не забросить семью и даже использовать стресс, чтобы стать еще более продуктивным. Важно отметить, что это первое издание на русском языке, поэтому у вас есть уникальная возможность познакомиться с этим ценным материалом впервые.
Хорошо-хорошо ну а давай-ка посмотрим на этот текст с другой стороны.
В современном мире слишком много дел, чтобы успевать все. Работа, семейные обязанности, личные занятия - как же все это совместить? Но несмотря на первоначальные сомнения, есть некоторые советы и техники, которые помогут вам справиться с перегрузкой и управлять своим временем более эффективно. Книга, которую мы сегодня предлагаем вам, основана на исследованиях экспертов HBR и рассказывает о том, как научиться выделить самое важное в своей жизни. Мы не обещаем, что вы будете успевать все, мы гораздо больше сосредоточены на том, чтобы помочь вам избежать потерь и сделать вашу жизнь более осмысленной и наполненной. Эта уникальная книга публикуется на русском языке впервые и предназначена для широкого круга читателей.
Автор текста: Имя Фамилия, специалист по управлению временем и счастливой жизни. Для создания этого текста я использовал(а) свой профессиональный опыт и обширные знания в данной области. Я искренне наде...
![Уверенность]( "Уверенность")
Под окладом – более десяти статей от профессионалов Harvard Business Review, которые рассматривают вопрос уверенности под разными углами зрения: от синдрома самообмана до уверенной самопрезентации на собеседовании. Уверенность оказывает значительное влияние на многие аспекты нашей жизни – успех, преодоление неудач, даже производительность. Тем не менее, каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с сомнениями и путался перед важными задачами. Уверенность – это чувство или оценка ситуации? Какие ловушки могут нас подстеречь? Как справиться со синдромом самообмана? Как обрести уверенность и достичь своих целей? На эти вопросы ответят признанные эксперты Harvard Business Review – ведущие бизнес-консультанты, тренеры и психологи. Вы узнаете причины своей неуверенности, научитесь быстро восстанавливаться после неудач, наставите реалистичные и достижимые цели, и, главное, освоите практические методики, которые помогут вам продвигаться вперед. О серии Серия практических и вдохновляющих книг от...
![Харизма]( "Харизма")
В серии книг экспертов Harvard Business Review вы найдете не только вдохновляющие истории, но и полезные советы о развитии харизмы, решительности и уверенности в себе. Что такое харизма и почему она является ключевым качеством многих лидеров? Некоторые считают, что это врожденный дар, но на самом деле харизма состоит из ряда личностных и профессиональных качеств, таких как грамотная речь, уверенность и умение контролировать себя. И это означает, что каждый может развить эту привлекательность.
В этой книге вам расскажут признанные эксперты и успешные руководители, которые поделятся своими наработками и наблюдениями. Вы узнаете, почему опытные сотрудники не всегда становятся руководителями, почему внешний облик играет важную роль, и в чем разница между стилем поведения и личностными качествами. Кроме того, вы научитесь эффективно общаться, брать на себя ответственность и вносить вклад в успех всей команды, что непременно приведет к признанию ваших достижений.
Серия книг от Harvard Busi...
Эксперты Harvard Business Review делятся своим опытом исследования того, как пересмотреть свои жизненные установки, чтобы снова найти смысл и вдохновение в своей деятельности. В нашем быстром и движущемся мире, мы все стремимся достичь целей, чтобы расти и повысить нашу самооценку. Но иногда мы теряем ориентиры и профессия перестает быть источником вдохновения. В таких случаях, где мы можем найти новые стимулы?
В этой захватывающей книге вы научитесь ясно формулировать цели, опираясь на свои амбиции и сильные стороны. Вы узнаете, как вернуть ценность в то, чем вы занимаетесь. Но самое главное, вы убедитесь, насколько важно быть верным себе, искать свою истинную сущность, а не пытаться стать тем, кем от нас ожидают.
О серии
Эта серия практичных и вдохновляющих книг от экспертов Harvard Business Review посвящена исследованию человеческой стороны профессиональной жизни и эмоционального благополучия на работе. Каждая книга в серии предлагает проверенные исследования, практические советы...
Профессиональный самоанализ: уникальная возможность для раскрытия потенциала и повышения эффективности работы
Если вы стремитесь осознать свои сильные и слабые стороны, оценить свои таланты и потенциал, а также получить ценную обратную связь от коллег, эксперты Harvard Business Review придут на помощь. С их поддержкой вы сможете научиться находить пути для развития, решать рабочие задачи эффективнее и ставить правильные цели.
Но что делает лидера сильным и успешным? Ключевую роль здесь играет самосознание. Сильный лидер не только честен с собой и другими, но и умеет контролировать свои эмоции, не теряя свою человечность. Он обладает глубоким пониманием своих эмоций, сильных и слабых сторон, а также ценностей и мотивов. Именно поэтому такой лидер всегда знает, чего он хочет и почему.
Авторы Harvard Business Review предлагают ряд практических советов, которые помогут вам повысить ваш уровень самосознания. С их помощью вы научитесь распознавать повторяющиеся модели поведения, извлекать...
