Книга "Козье молоко: уникальные свойства и польза для здоровья" основана на более чем двадцатилетнем опыте Ирины Макаровой, врача-терапевта и владелицы собственного хозяйства, где она содержит козы и применяет их молоко в лечебных целях. Но это не просто еще одна книга о пользе козьего молока, в ней представлено полное научно обоснованное и достоверное представление о его уникальных питательных и лечебных свойствах.
Автор книги провела обширное исследование, изучив результаты работ ученых и врачей из крупных медицинских центров нашей страны и зарубежья. Она подробно рассказывает о различных аспектах использования козьего молока в медицине, отмечая его эффективность в лечении таких заболеваний, как артрит, гастрит, панкреатит, язвенная болезнь, сердечные недуги, дисбактериоз и даже диабет.
Книга не только описывает практические примеры лечения с использованием козьего молока, но и раскрывает исторические факты о его использовании различными народами и в разные эпохи. Ирина Макарова та...
XXI век - эра, полная вызовов для нашего здоровья. Сегодня мы сталкиваемся с генно-модифицированными продуктами, химически обработанной пищей, загрязненным воздухом и водой, содержащей тяжелые металлы. И все это приводит к росту неизлечимых болезней и распространению «возрастных» заболеваний у детей.
Но есть решение для того, чтобы избавиться от вредного влияния мегаполиса, очистить свой организм и побороть тяжелейшие недуги. Встречайте - универсальное природное лекарство! Теперь вы можете узнать, как очистить свой организм, избавиться от лишнего веса и бороться с тяжелейшими болезнями, просто употребляя сырую растительную пищу и зеленые коктейли.
Хлорофилл - настоящий чародей, который способен восстановить и очистить ваш организм, а также омолодить его! Настоящие истории оздоровления и самые эффективные рецепты от авторитетного пионера сыроедения в России, Виктории Бутенко, ждут вас.
Теперь сыроедение доступно каждому! Присоединяйтесь к тому, кто уже выбрал путь здорового образа...
Неправильное питание – часто сталкивающийся среди пожилых людей фактор, который может привести к нарушениям работы различных органов и систем в организме. Изменение образа питания в пожилом возрасте может способствовать возникновению множества осложнений, таких как атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, сахарный диабет и другие болезни. В своей книге профессор Алла Погожева рассматривает и объясняет научные принципы геродиететики – здорового питания для пожилых людей. В доступной форме узнаете о том, как наилучшим образом организовать свой повседневный рацион с учетом индивидуальных потребностей, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность и правильно подобрать продукты в зависимости от имеющихся заболеваний. Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни! Все это стимулирует желание сделать самостоятельный поиск и поострить внимание на уникальных секретах, техниках и советах по здоровому питанию для сохранения активног...
В уникальном учебном пособии раскрывается широкий спектр тем, связанных с пищеварительной системой человека. Авторы пособия глубоко исследовали функционирование этой системы, а также представили важные аспекты нормирования рациона питания человека. Особое внимание уделено энергетической ценности пищи, а также содержанию макро- и микроэлементов в рационе.
В пособии приведены различные научные теории и концепции питания, которые помогут студентам разобраться в этой сложной теме. Здесь также представлена подробная характеристика основных диет, которые используются в лечебном питании. Учебное пособие рекомендуется для студентов, обучающихся по направлениям подготовки: 260200.62 – «Продукты питания животного происхождения», 260800.62 – «Технология продукции и организация общественного питания» и 110900.62 – «Технология производства и переработки сельскохозяйственной продукции».
Кроме того, авторы пособия предлагают свои собственные рекомендации и советы по здоровому питанию. Они акцентир...
![Эко-кулинария: живая кухня. Умное сыроедение]( "Эко-кулинария: живая кухня. Умное сыроедение")
Представляю вам уникальную кулинарную книгу для будущего! Это не просто книга, а настоящая ода здоровому образу жизни, которая изменит ваше питание, мышление и даже вашу душу. В ней автор с гордостью и щедростью делится своим личным опытом перехода на натуральную, природную пищу. Представьте себе, что эко-питание не только просто, но и вкусно! Да, вы не ослышались, даже вкусные конфеты могут оказаться полезными, если они приготовлены на основе натуральных экологических ингредиентов. И что самое интересное - все рецепты в книге основаны на использовании только сезонных, натуральных продуктов. Теперь вы можете готовить, зная, что максимальная температура обработки не превышает 43 градусов, чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ в каждом блюде. Но, пожалуй, самое важное - каждое блюдо, описанное в этой книге, создано с любовью. Подарите себе и своим детям возможность насладиться здоровой, счастливой жизнью, начиная с разнообразных и аппетитных блюд, представленных в этой...
#SEKTA – это необычное сообщество, где каждый участник находит не только друзей и поддержку, но и настоящую семью. Наше сообщество помогает своим участникам достичь своих целей и мечтаний. Идея создания #SEKTA родилась из стремления помочь людям изменить свою жизнь к лучшему. Мы верим, что каждый заслуживает быть счастливым и иметь идеальное тело.
Начиная с самых первых дней, когда #SEKTA только зарождалась, первые "сектанты" были теми, кто поверил в нашу идею и решил присоединиться к нам. Вместе мы прошли через множество трудностей и преград, которые помогли нам стать сильнее и увереннее в нашем пути.
Правила и основные положения "Школы идеального тела" разработаны так, чтобы каждый участник мог найти свой путь к идеальному телу. Мы поможем вам сформировать правильное питание, регулярные тренировки и достичь гармонии себя и своего тела. Вместе мы создадим комфортную атмосферу, где вас всегда поддержат и помогут достичь ваших целей.
Приглашаем вас присоединиться к #SEKTA – сообще...
Сексуальное благополучие и здоровье - это основа для полноценной жизни и счастья каждого человека. В этой уникальной книге я представляю обширный обзор последних научных исследований, а также собственных открытий, которые касаются влияния питания и пищевых продуктов на нашу сексуальность. Путь к физическому и эмоциональному здоровью может быть сложен, но первый шаг важнее всего. Не поздно начать делать что-то для своего сексуального благополучия, и каждый пройденный этап приближает нас к долголетию и радости от любви. Вместе с конкретными рекомендациями, содержащимися в этой книге, вы сможете сохранить свою сексуальность на протяжении долгого времени и наслаждаться полноценными отношениями.
Автор этой уникальной книги предлагает свой оригинальный и новаторский подход к диетологии. В своем исследовании, он изучает не только калорийность продуктов, но и предлагает простые и лаконичные формулы питания, которые помогут каждому читателю составить свою собственную здоровую диету.
Однако, автор не ограничивается лишь этим. Он также объясняет, как, опираясь на цвет продукта, можно определить его состав и содержание микроэлементов. Это абсолютно новая и уникальная информация, которая поможет каждому понять, какие питательные вещества содержатся в разных продуктах.
В книге автор предлагает интересные рейтинги продуктов. Это необычный подход, который поможет читателям определить 56 каждодневных, 21 необходимых и 7 самых важных продуктов для их здоровья. Этот аспект делает книгу особенно полезной и практичной, так как каждый сможет применить эти рекомендации в повседневной жизни.
Главная цель автора - сделать эту книгу максимально доступной для широкого круга читателей. Она будет...
Книга преследует цель помочь читателю создать и поддерживать высокий уровень энергии на протяжении всей жизни. Она объясняет, что здоровье - это не только отсутствие болезни, но и наличие достаточного потенциала энергии в организме. Автор предлагает методы расширения возможностей и повышения устойчивости организма, начиная с правильного питания, которое является основным источником энергии. Книга утверждает, что каждый из нас имеет индивидуальные предпочтения в еде, которые называются личной диетой, и рассматривает различные диеты и правила питания. Автор отмечает, что все диеты могут быть правильными, и предлагает читателю прочитать книгу, задуматься над ней и применить на практике те подходы, которые кажутся подходящими.
Зависимость от сахара распространяется шире, чем кажется. Более трети всех калорий, которые мы потребляем каждый день, происходят от сахара и белой муки - эти добавки неотъемлемые компоненты в большинстве переработанных продуктов. Отличительной чертой зависимости от сахара является то, что она не откажется от вас, так просто. Именно поэтому известный американский врач с более чем 30-летним стажем, доктор Джейкоб Тейтельбаум, в своей книге "Свобода от сахара" исследует четыре различных типа зависимости и предлагает пошаговые решения для ее преодоления. Эти детальные планы помогут навсегда освободиться от желания к сладкому, вернуть здоровье и получить новый прилив энергии. Эта революционная книга, впервые доступная на русском языке, проложит новые пути к здоровой и сбалансированной жизни. Мы приглашаем вас в путешествие, в котором вы узнаете все о сахарной зависимости, и научитесь принимать более эффективные меры для ее преодоления.
Добро пожаловать в захватывающий мир витаминов и биологически активных добавок! Книга, о которой я сегодня расскажу, является настоящим исследованием этой удивительной индустрии. Представьте себе, как много вы узнаете о витаминах и их роли в нашем здоровье, благодаря легко доступному изложению автором Кэтрин Прайс. Она - опытный научный журналист, поэтому вы можете быть уверены в качестве представленной информации.
В этой книге вы сможете открыть для себя все секреты витаминов и узнать, как это понятие стало синонимом слова "здоровье" и стало объектом всеобщей любви и почитания. А еще вы узнаете историю витаминов, самые последние достижения в науке о питании, а также получите обзор современного состояния индустрии витаминов и биологически активных добавок.
Но книга не только рассуждает о витаминах, она также дает ответы на вопросы, связанные с правильным питанием и здоровым образом жизни. Если вас интересуют подробности о том, как составить правильное питание, чтобы ваш организм был...
В книге "Ешь и молодей" секреты сохранения молодости и радости жизни через правильное питание. Народная мудрость гласит: "Старость - не радость", но можно отодвинуть ее наступление, питаясь правильно. Некоторые знаменитости, такие как Катрин Денёв и Джейн Фонда, несмотря на свой возраст, не выглядят старыми. Потому что мы - то, что мы едим. Молодильные яблоки могут быть ответом на вопросы о молодости и красоте. Узнайте, какие продукты могут помочь в сохранении жизненных сил прямо сейчас, возможно, они уже находятся в вашем холодильнике.
Если вы приступили к прочтению данной книги, это означает, что вы не удовлетворены текущими обстоятельствами и решились на перемены. Многие из нас живут в постоянной суете и стрессе, не находя времени для себя. Спешка и быстрая жизнь негативно сказываются на нашем теле, нашей жизни и нашем эмоциональном состоянии. Неудовлетворенность своим телом зачастую ведет к передаче негативных эмоций окружающим.
Одной из основных проблем тех, кто начинает борьбу за стройность, является избыток информации. Нашему вниманию представлено множество книг о правильной гимнастике, физических упражнениях, новаторских диетах, обещающих результаты за пару недель. На фоне этого можно почувствовать себя утонченным, ведь перед вами книга, раскрывающая настоящие секреты похудения - от начала до конца, а также рассказывающая, как закрепить полученные результаты. Ведь правильные шаги – залог успеха!
Дипак Чопра - известный эксперт в области аюрведы и интуитивного питания. Его методика предлагает не только быстрое и эффективное похудение, но и обещает обретение гармонии ума, тела и души. Следуя его рекомендациям, вы сможете не только достигнуть идеальной фигуры, но и насладиться процессом питания без лишних ограничений. Это уникальное направление питания поможет вам не только избавиться от лишних килограммов, но и найти новое удовольствие от еды, обрести внутреннюю гармонию и стабилизировать свой естественный вес.
Книга натуропата Анатолия Маловичко о предотвращении и лечении онкологических заболеваний
Книга известного натуропата Анатолия Маловичко посвящена важной проблеме современной медицины – борьбе с раком. В ней рассматриваются основные шаги, которые помогут предотвратить развитие онкологических заболеваний, поддержать здоровье и восстановиться после диагноза рака. Автор придает особое значение здоровому образу жизни и целенаправленному антираковому питанию как основным составляющим обретения долголетия и хорошего самочувствия.
Кроме того, книга также издавалась под названием «Битва против рака. Остановить и победить! Авторская методика известного целителя». Здесь содержатся полезные советы и рекомендации от опытного специалиста в области натуропатии, которые помогут каждому читателю укрепить свое здоровье и обрести уверенность в своих силах в борьбе с опасным заболеванием.
Уникальный справочник по женскому здоровью, представленный в книге, объединяет в себе знания о красоте кожи, полноценной сексуальной жизни и практикам йоги. Автор, известный преподаватель йоги, собрал упражнения, медитации, рецепты и древние ведические практики. Эти методики помогут женщине найти покой и внутреннее равновесие, не противоречащие современной жизни. Книга, впервые опубликованная на русском языке, станет незаменимым источником знаний для женщин, стремящихся к гармонии своего тела и души.
"Методы очищения и восстановления организма человека от О. И. Елисеевой: рекомендации врача с многолетним стажем"
Данная книга представляет собой руководство по очищению и восстановлению организма человека, разработанное кандидатом медицинских наук и практикующим врачом О. И. Елисеевой. В ней читатели найдут информацию о самых эффективных методах очищения, подходящих для различных заболеваний, возрастов и особенностей организма.
Это пособие может быть использовано как для профилактики, так и для лечения дома. Здесь учитываются все основные противопоказания и особенности, что делает его полезным для широкого круга читателей, желающих улучшить свое здоровье и качество жизни.
С начала XX века сахар стал неотъемлемой частью рациона питания людей. После Второй мировой войны употребление сладкого продукта значительно возросло, так как сахар ассоциировался с миром и изобилием. Однако регулярное потребление сахара привело к серьезным проблемам со здоровьем, таким как предиабет и диабет 2-го типа.
Диабет 2-го типа является необратимым состоянием, но предиабет можно предотвратить. Простые меры, принятые вовремя, могут помочь избежать развития этого заболевания. Важно знать, на какой стадии повреждений находится ваш организм, чтобы принять необходимые меры и не допустить развития диабета 2-го типа.
Книга предлагает тест, который поможет определить состояние вашего организма и даст рекомендации по предотвращению развития диабета. Будьте вооружены информацией и действуйте заранее, чтобы сохранить свое здоровье и избежать проблем с предиабетом и диабетом 2-го типа.
"Идеальная фигура и красота для женщин: секреты ухода и улучшения внешности"
Книга, которая написана специально для женщин, ибо стройное тело и безупречная внешность - вечные желания прекрасной половины человечества. Автор приглашает вас рассмотреть тему женской красоты с разных ракурсов, предлагая простые, но эффективные способы достижения идеальной фигуры и элегантной походки прямо у себя дома. Кроме того, на примерах из жизни автор демонстрирует возможные негативные последствия использования "мгновенных" средств для похудения и омоложения, подчеркивая важность здоровья и умеренности в уходе за собой. Следуя рекомендациям автора, каждая женщина сможет придать своему телу грацию, привлекательность и красоту, не жертвуя при этом собственным здоровьем.
Монашеский рацион питания: уникальный подход к здоровому образу жизни
Благодаря древнему режиму питания, который хранился в монастырях Афона на протяжении веков, монахи Святой Горы считаются одним из самых здоровых сообществ в мире. Их долголетие, отсутствие рака, сердечно-сосудистых и других заболеваний вызывает восхищение.
Авторы книги предлагают адаптированный под современный образ жизни вариант монашеского рациона питания, известный как "Афонская диета". Этот подход не связан с голоданием, подсчетом калорий или покупкой специальных продуктов. Просто нужно придерживаться нескольких простых правил и готовить вкусные и полезные блюда согласно предложенным рецептам.
Следуя "Афонской диете", вы сможете не только достичь желаемого веса, но и улучшить свое общее состояние и самочувствие. Попробуйте этот уникальный подход к здоровому питанию и почувствуйте разницу!
