
Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день
Если вы приступили к прочтению данной книги, это означает, что вы не удовлетворены текущими обстоятельствами и решились на перемены. Многие из нас живут в постоянной суете и стрессе, не находя времени для себя. Спешка и быстрая жизнь негативно сказываются на нашем теле, нашей жизни и нашем эмоциональном состоянии. Неудовлетворенность своим телом зачастую ведет к передаче негативных эмоций окружающим.
Одной из основных проблем тех, кто начинает борьбу за стройность, является избыток информации. Нашему вниманию представлено множество книг о правильной гимнастике, физических упражнениях, новаторских диетах, обещающих результаты за пару недель. На фоне этого можно почувствовать себя утонченным, ведь перед вами книга, раскрывающая настоящие секреты похудения - от начала до конца, а также рассказывающая, как закрепить полученные результаты. Ведь правильные шаги – залог успеха!
Одной из основных проблем тех, кто начинает борьбу за стройность, является избыток информации. Нашему вниманию представлено множество книг о правильной гимнастике, физических упражнениях, новаторских диетах, обещающих результаты за пару недель. На фоне этого можно почувствовать себя утонченным, ведь перед вами книга, раскрывающая настоящие секреты похудения - от начала до конца, а также рассказывающая, как закрепить полученные результаты. Ведь правильные шаги – залог успеха!
Читать бесплатно онлайн Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день - Элизабет Майклз
Вам может понравиться:
- Теория получаса. Как выучить английский за 30 минут в день - Элизабет Майклз
- Практикум лидера - Антонио Менегетти
- Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью - Сара Толанд, Дженнифер Эштон
- I Am That Girl. Как перестать играть чужие роли и стать собой - Алексис Джонс
- Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения - Лорен Макканн, Габриэль Вайнберг
- P.S. Ловушка - Eva Müller
- Думай, общайся, богатей! 6 бестселлеров под одной обложкой - Наполеон Хилл, Эрл Найтингейл
- Классификация пиломатериалов и технология деревообработки - Илья Мельников
- Деревообработка. Лакокрасочные материалы - Илья Мельников
- Карты, леди, в три ствола - Олег Кинг
- Ты принадлежишь мне - Ангелина Филяева