В своем эссе авторы рассматривают уникальное явление - игру в мяч, возникшую в индейских культурах Месоамерики. Они освещают происхождение и историю этой игры, разновидности, снаряжение игроков, а также известные стадионы. Особое внимание уделено ритуальным аспектам соревнований у майя и ацтеков. На обложке представлен фрагмент фрески Х. Монроя из музея "Центр интерпретации Гуачимонтонес" в Теучитлане (шт. Халиско).
Эта игра не просто спортивное соревнование, а целый культурный феномен, который привлекает внимание исследователей и любителей истории. Ведь каждый аспект игры в мяч - от оборудования игроков до самого процесса игры - отражает многовековую традицию и дух индейских племен.
Книга предлагает разнообразные варианты игры "Вышибалы", которая является одной из самых популярных игр среди детей. В основном варианте игры два игрока бросают мяч в остальных участников, пытаясь выбить их из игры. В пособии представлено более сотни вариантов игры, включая использование "свечек" - мячей, пойманных с лёта. Автор рекомендует детям познакомиться хотя бы с несколькими вариантами, чтобы разнообразить свои игры и сделать их более интересными.
Эта книга раскрывает секреты техник удушающих приемов и защиты от них, которые применялись спецназом КГБ. Изучение этого раздела позволяет овладеть полным арсеналом техник рукопашного боя. Приобретите знания о "запрещенных" техниках удушающих приемов и научитесь побеждать сильнейших противников. Подготовьтесь к боям без правил и реальным поединкам, где ваше превосходство будет неоспоримо.
Лионель Месси - история футбольного гения из Росарио. Энциклопедия, рассказывающая о великих достижениях и успешной карьере аргентинского футболиста. Узнайте о его детстве, первых успехах, победах в Лиге Чемпионов, "Золотом мяче" и других знаковых моментах карьеры. Читайте о Месси - обладателе множества рекордов и титулов, чье имя стало синонимом футбольного мастерства.
Веломарафон «Париж – Брест – Париж» - это легендарное событие, которое собирает в себе велолюбителей со всего мира уже более 130 лет. Участники преодолевают 1200 километров за 90 часов, демонстрируя свою целеустремленность, выносливость и самоконтроль. В это время на трассе царит дух товарищества, но каждый участник также борется с собой и своими силами.
Марафон представляет собой настоящее испытание как физической, так и духовной выносливости. Мы наблюдали за тем, как сильнейшие уверенно движутся вперед, несмотря на усталость, и как те, кто на пределе, борются за каждый километр. К сожалению, не обошлось и без тех, кто вынужден был сойти с дистанции по разным причинам - это тоже часть спортивного вызова. Но страсть и решимость каждого участника сделали это событие захватывающим и незабываемым.
Новая книга о трансформации тела: уникальная информация о системе Вейдера, рейтинге мышечных групп и типах строения для новичков. Никогда не слышанная информация о натуралах и тренировках по типам. Не упустите возможность познакомиться с этими и многими другими темами в нашей книге!
В книге Владимира Кулебы "Футбольная героика" собраны 30 захватывающих новелл-историй о выдающихся футболистах - как из прошлого, так и из современности. Автор вводит читателя в мир футбольных баталий, драматических поворотов событий и жизненных историй спортсменов, которые неизменно вдохновляют и учат. Книга заинтересует не только любителей футбола, но и тех, кто ценит мудрость и философию спорта. Узнайте, какие подвиги совершили футболисты английского происхождения, как побеждала дочь датского игрока в борьбе за жизнь, и какую борьбу вел Джордж Бест со своими демонами. Погружайтесь в истории великих игроков и познайте мудрость, которую приносит футбол - игра, которая учит жизни.
Строки Юрия Акулова воспевают прыжки на батуте, отражая блеск олимпийского спорта. Эта тема стала особенно значимой для автора, так как его земляки, Олег Гаврилович и Лидия Николаевна Запорожченко, являются заслуженными мастерами в прыжках на батуте. Благодаря их усилиям и труду, они поднялись на вершину спортивного мира, завоевав все возможные награды. Семья Запорожченко уже более двух десятков лет воспитывает юных батутистов, которые с гордостью представляют нашу страну на международных аренах. Их успехи в этом виде спорта превзошли все ожидания, и справедливо им принадлежат звания победителей.
Эта уникальная книга погружает читателя в мир спорта с неожиданной перспективы, рассматривая различные средства, разрешенные и запрещенные, которые используются спортсменами. Автор открывает читателям глаза на проблему, о которой конечно же все знают, но редко говорят вслух. Книга предоставляет возможность самостоятельно мыслить и анализировать, насколько прием таких средств может быть обоснованным для достижения спортивных целей. Вдохновитесь и узнайте больше о спортивной этике и допинге.
Эта книга раскрывает Великую тайну Гармонии, которую пытались постичь великие умы человечества на протяжении тысячелетий. Уникальная ценность Гармонии для человека разъясняется здесь подробно и понятно. Ответ на вопрос "Что такое Гармония?" вас не оставит равнодушными. После прочтения книги, вы сможете лучше понять и простить окружающих, а также научиться разбираться в людях, превратившись в настоящих профессионалов в этом деле. Таким образом, вы сможете уверенно держать руку на пульсе времени, в котором мы живем.
Дорогие читатели! Представляем вам уникальную книгу, которая адресована специалистам, занимающимся иппотерапией и лечебной верховой ездой с детьми с особыми потребностями. Кроме того, материалы книги будут полезны тренерам, работающим с маленькими спортсменами в конных клубах и секциях. Наша цель - сделать занятия максимально эффективными, интересными и полезными. На страницах книги вы найдете не только теоретические сведения, но и практические советы и рекомендации от опытных специалистов. Узнайте, как превратить занятия верховой ездой в увлекательное и эффективное занятие воспитанию и развитию детей с особыми потребностями.
В литературно-футбольном произведении "Они говорили, что наши дни сочтены!" вовлечены воспоминания и переживания истинного болельщика "Ливерпуля" - Иэна Сэлмона. Это автобиографический роман, описывающий сезон 2015/16, когда клуб возглавил Юрген Клопп. В книге рассказывается о надеждах на чемпионство, разгромных победах и неожиданных поражениях, которые так сложно принять для настоящего фаната. Этот проект в лучших традициях Ливерпуля и писательства Джеймса Джойса приглашает читателя погрузиться в атмосферу страсти и преданности к команде. Добро пожаловать на страницы "Энфилд", где каждый болельщик найдет свое место и не останется один на поле душевных переживаний.
"Сегодня я проснулась другой" - уникальный комплекс тренировок от модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. В этой книге вы найдете не только секреты создания идеальной фигуры "песочные часы", но и рецепты полезной еды и лучшие косметические средства для ухода за кожей. Забудьте о жестких диетах и узнайте, как изменить свою жизнь и тело навсегда. Доступен в формате PDF A4 с оригинальным издательским дизайном.
Рууд Гуллит - один из 50 лучших футболистов за всю историю, согласно известным журналам. В своей книге он дает уникальный взгляд на свою карьеру как игрока и тренера, а также анализирует современные клубы и сборные. Он делится своим видением футбола, выработанным на основе многолетнего опыта. Читатели смогут усовершенствовать свое понимание игры, научившись читать замыслы тренера и определять ключевые моменты в матче.
Эта книга адресована футболистам, тренерам, болельщикам и комментаторам - всем, кто любит футбол и считает его частью своей жизни. Она будет интересна поклонникам Рууда Гуллита и голландской национальной сборной. Это первое издание на русском языке, которое обязательно понравится всем ценителям футбола.
Многие новички считают, что начать бегать и не прекратить – это невероятно сложно. Автор данной книги рассказывает об этом увлекательно, интересно и познавательно. Цель книги - заинтересовать тех, кто раньше не любил бегать, и помочь им понять, как можно преодолеть психологические препятствия, которые могут помешать долгосрочным тренировкам. Автор делится системой, с помощью которой можно сделать бег частью своей жизни и наслаждаться им, получая удовольствие, а не страдания. Помимо этого, книга содержит полезные советы по питанию, растяжке и общей подготовке, необходимой для успешного занятия бегом.
Джон Рэйт доказывает в своей книге, что здоровье тела неразрывно связано с здоровьем мозга. Аэробные тренировки не только помогают достичь желаемой фигуры и улучшить выносливость, но и способствуют развитию мозга, активируя позитивные процессы в нем. Укрепляя нейронную сеть, тренировки способствуют развитию интеллекта, помогают противостоять стрессу, депрессии и вредным привычкам. Для достижения позитивного эффекта важно регулярно поддерживать высокий пульс.
Эта книга будет полезна всем, кто стремится снизить уровень стресса, а также сохранить память и четкость мышления. Впервые опубликована на русском языке. Учитывая актуальность темы и практическую пользу информации, книга Джона Рэйта заслуживает внимания всех, кто ценит здоровый образ жизни и заботится о состоянии своего организма.
Айкидо – уникальное боевое искусство, объединяющее в себе традиции японской боевой культуры и философию самозащиты. Этот молодой вид единоборств становится все более популярным в различных странах мира благодаря своей эффективности и гуманной подходу к конфликтам.
Книга о приключениях юного ученика, который открывает для себя мир айкидо через диалог с отцом, наполнена интересными фактами об истории и культуре Японии, а также принципах и философии этого удивительного вида боевых искусств. Здесь рассказывается о трудностях, с которыми сталкивается маленький бойцов в процессе обучения, и о том, каким образом айкидо может развить личность и мудрость у детей.
Эта книга будет полезна не только тем, кто только начинает свой путь в мире боевых искусств, но и всем, кто интересуется историей Японии, ее традициями и способами обучения боевым искусствам. Приглашаем вас отправиться вместе с нами в увлекательное путешествие по миру айкидо и японской культуры!
Руководство по женственности и гармонии для женщин любого возраста. 5-минутная практика в день поможет сохранить молодость и стройность. Уникальная методика Сакральной архитектуры тела разработана специально женщинами и для женщин. Узнайте, как правильно стоять, сидеть и двигаться, чтобы не набирать лишний вес и сохранять свое здоровье на долгие годы. Не уступайте времени - начните заботиться о своем теле уже сегодня!
Книга предлагает разнообразные варианты игры в Салки - одну из самых популярных и интересных игр. В нее входят подвижные игры, в которых водящие салят игроков, но те не выбывают, а меняются с ведущим или водящими ролями. В книге описаны основные правила игры, включая игру с пересаливанием и игру с руками за спиной. Все варианты предлагают интересные и разнообразные способы проведения игры, чтобы дети могли насладиться опытом игры в Салки в полной мере.
Хотите накачать мышцы, сбросить вес и выглядеть круто без стероидов? Эта уникальная книга поможет вам достичь своих целей без огромных затрат на спортзал и добавки! В ней вы найдете секреты, которые большинство не знает, а также ошибки, которые мешают достичь желаемого результата.
Вы узнаете, как потерять вес, накачать мышцы, питаться правильно без дополнительных добавок, развить самодисциплину и получить тело мечты за пару месяцев. Забудьте о мифах, тренировках без результатов и скучном кардио — эта книга изменит ваше представление о фитнесе!
Не тратьте деньги на ненужные тренировки и биодобавки, следуя советам из данной книги, вы сможете добиться шести кубиков и красивого тела. Начните свой путь к фитнесу и достигните результатов, о которых мечтали!
