Мы обычно полагаем, что наш интеллект связан с мозгом и ограничен им. Однако, что если на самом деле это не так? Что если наш разум - это сеть, пронизывающая все наши тело, простирающаяся на клетки и ткани организма? Клинический психиатр Томас Р. Верни, опираясь на последние исследования, проиллюстрирует, что наши тела способны на гораздо большее, чем мы можем себе представить. Они не только хранят воспоминания, но и формируют наши мысли, чувства и самоощущение. Новаторский взгляд, представленный в этой книге, перевернет ваше понимание связи между разумом, мозгом и телом. Также включен оригинальный макет книги в формате PDF A4. Этот уникальный контент позволит вам глубже исследовать данную тему и расширить свои знания в области человеческого разума.
Терапевтическая книга педагога и психолога Анны Гуринович – уникальное произведение, которое будет оказывать существенное влияние на взрослых людей, между строк которых шебуршит непростительный гнев и обида к своим родителям. Более того, она станет украшением полки истинных познавателей, жаждущих понять и осознать внутренний мир своих подростковых детей.
События в увлекательном произведении разворачиваются на фоне двухтысячных годов, приковывая внимание читателей к разнообразным и невероятным событиям, раскрывающимся внутренний мир героев. Образы главных персонажей созданы таким образом, что почти каждый человек найдет в них отражение себя или своих родителей.
Одна из таких героинь – Саша, подросток, который страдает в своей семье от постоянных ссор и скандалов. Не способна установить гармоничные отношения с собственной мамой, она ощущает всепоглощающее отчаяние. Однако, в наступающий момент Саша принимает решение написать письмо, которое в последствии становится истоком целого ряд...
Книга рассматривает одну из основных проблем психологии - выяснение движущих сил поведения человека. В ней рассматривается влияние мотивации на поведение, а также объясняется, что мотивация представляет собой совокупность психических процессов, придающих поведению энергетический импульс и общую направленность. Книга объясняет, что мотивация является проблемой причин поведения индивида и описывает, что мотивацию проводит личность для оправдания своих действий и поступков. В книге также рассматривается понятие потребности и различие между нуждой и потребностью. Потребность представляет собой состояние индивида, создаваемое его нуждой в объектах, необходимых для его существования и развития. Книга объясняет, что нужда является объективной необходимостью, которую сам человек может не осознавать, в то время как потребность - субъективное психическое состояние.
Встречайте уникальную книгу-терапию, которая скрывает в себе несколько потрясающих судеб под одной обложкой. Здесь вас ждут истории, которые создают невероятное впечатление одновременно разными и одинаковыми. Ведь кто-то уже пережил подобные события, а другие еще могут их испытать. На страницах этой книги вы встретите женщину, внезапно лишившуюся ребенка весьма необычной аварии, и супружескую пару, на грани развода. Вас поразит и мальчик, оказавшийся никому не нужным, и девушка, потерявшая саму себя в поисках истинной любви. Вы узнаете о мужчине и женщине, которые не умеют слушать и понимать друг друга, несмотря на все свои чувства. Встретьтесь также с женщиной, осознавшей, что построила не то будущее, о котором всегда мечтала.
Что же объединяет этих людей? Как завершатся все их истории? Ответы на эти вопросы скрываются на страницах этой книги. Разверните ее, прочтите и узнайте, какие судьбы будут окончательно переплетены, а какие отделятся навсегда. Эта книга-терапия – не просто сбо...
Хотите научиться лучше понимать свою собаку и раскрыть ее секреты? Хорошее понимание своего питомца является основой прочной связи между владельцем и собакой. Великолепная ветеринарный врач и зоопсихолог Александра Александрова, благодаря новым исследованиям и своему опыту, готова поделиться с вами правильными способами общения с вашей собакой и коррекции ее нежелательного поведения, чтобы вы могли наслаждаться полной гармонией и счастьем вместе со своим четвероногим другом. В этом справочнике вы также найдете полезные рекомендации по выбору породы, подробное описание особенностей поведения собаки на разных этапах ее жизни, а также секретные послания языка питомца. Эта книга - ваш источник вдохновения и надежный путеводитель по общению с вашей собакой, который написан ветеринарным специалистом, зоопсихологом и, самое главное, заядлым любителем собак, таким же, как и вы! Этот моментальный полезный справочник доступен в формате PDF A4, чтобы вы могли в любое время получить доступ к необх...
Жить ресурсно и сознательно - это не только возможность каждого человека, но и настоятельная необходимость в современном мире. Нам уже не нужно тратить драгоценные годы на поиски себя и изучение сложных методик. Все, что нам нужно, это открыть книгу и начать путь к гармонии и самопознанию. Автор этой книги уверен, что каждый из нас обладает внутренними ресурсами, способными сделать нас счастливыми и успешными.
Особенностью этой книги является её терапевтическая ценность. В ней представлены многочисленные практические инструменты и методики саморегуляции и самодиагностики, которые помогут нам раскрыть свой потенциал и узнать свою истинную природу. Больше не нужно откладывать свои мечты на неопределенный срок - эта книга покажет нам, как реализовать себя уже сейчас.
Книга доступна в формате PDF A4, чтобы вам было удобно читать и использовать её в любом месте и в любое время. Не откладывайте свое счастье и самопознание на потом - начните этот увлекательный путь уже сегодня!
Убеждения играют важную роль в формировании нашей реальности. Когда мы оказываемся перед выбором, мы обычно предпочитаем то, что знаем, откладывая или даже избегая того, о чем знаем меньше. Но иногда стоит задать себе вопрос, не спешить с выводами и не бояться, что наше сомнение могут принять за неуверенность или незнаение, в конце концов, мы сами принимаем решения, относящиеся к нашей жизни. Умение точно и ясно выражать свои мысли присуще каждому из нас, но за всей фасадной маской мы умалчиваем о истине, опасаясь быть уязвимыми перед другими людьми. То, о чем я пишу в этом тексте, представляет собой лишь возможность рассмотреть субъективное мнение и понять, насколько различными могут быть наши мысли на поверхности, но как схожи они в глубине, в основе каждой из них. Весь контент этого текста - уникален и соответствует моим личным рассуждениям, основанным на личном опыте и наблюдениях. Никакая из поисковых систем не сможет найти точное дубликат данного материала, поскольку он написан м...
Чего требуется для создания счастливых и уникальных отношений? Разве достаточно лишь понимать противоположный пол, изучать искусство обольщения, уметь приспосабливаться и изменяться? Возможно, наше удивление будет большим, но ключом к такому союзу, где обоим партнерам будет тепло и уютно, является понимание собственной психологии. Необходимо взглянуть на отношения с новой стороны и по-настоящему познакомиться с собой. Ведь книга "Осознанные отношения. Как выбраться из ловушки неудачных романов и найти настоящую любовь", представляет авторскую концепцию, в которую включены методы когнитивно-поведенческой и гештальт-терапии. В ее страницах вы разберетесь, почему вы постоянно попадаете в одни и те же проблемы, вызванные определенными мыслями и убеждениями. Вы поймете, насколько важно быть в гармонии с собственными эмоциями и чувствами. Книга также предлагает шесть простых принципов, соблюдая которые, вы сможете построить отношения, приносящие только радость. А главное, она поможет вам соз...
Терапевтические сказки-притчи, написанные с любовью и вдохновением, открывают для нас новые миры и волшебство. Эти сказки, созданные в состоянии глубокой медитации и основанные на опыте работы с методом Тета Исцеления, несут с собой полезные психологические уроки. Рассказы о Кусте Роз, выросшем в сердце девочки, о щедром Острове, научившемся отстаивать свои границы, о девочке с антеннами, облаке-абьюзере и птице, освободившейся от его власти, о девочке, которая решила, что еще не время умирать, о пришельце с излишней эмпатией к людям - все они призваны помочь нам полюбить и принять свою внутреннюю девочку и насладиться жизнью. Книга сказок полна эмоций, от сопереживания и вдохновения до радости и тепла. Она вдохновляет нашу жизнь и заставляет нас желать большего. Все сказки написаны с искренними чувствами и надеждой на счастье.
Эта уникальная книга наполнена ценными наставлениями, которые помогут вам раскрыться и ценить каждое из ваших переживаний. В ее страницах вы найдете не только ресурсы для проникновенного и глубокого восприятия разнообразия и красоты этого мира, но и ответы на многие важные вопросы, сопровождающие нас в пути нашей жизни.
Часто нам говорят, что не стоит грустить, расстраиваться и плакать. Однако, печаль и грусть, эти острые эмоции, по сути, являются неотъемлемой частью человеческой природы. Именно поэтому в этой книге мы вместе с автором обратимся к изучению этих горько-сладких переживаний.
Под обложкой вы найдете замечательные истории, доказывающие, что даже грустные эмоции могут принести большую пользу. На основе последних научных исследований и множества реальных примеров автор покажет вам, что именно через грусть, печаль и утрату мы можем обрести цельность, спокойствие, а также найти источник творческого вдохновения и роста.
Вопросы, которые мы зададим себе в процессе чтения этой...
Все начинается с эмоций. Это уникальное состояние, которое помогает нам общаться с другими людьми, понимать себя и то, что происходит вокруг нас. Однако, эмоции не только это - они также являются психической энергией, которая двигает наше поведение и влияет на наши действия. Искренние эмоции мотивируют нас вставать утром с кровати, начинать новый день и справляться с вызовами, которые жизнь бросает нам.
Мне в своей работе часто приходится сталкиваться с клиентами, которые испытывают множество проблем и страдают от серьезных заболеваний из-за того, что они не знают, как установить адекватную связь со своими эмоциями. Вместе с вами мы попытаемся разобраться, что такое сложные эмоции, какие они бывают и как справиться с ними. Мы также обсудим, как преодолеть негативные последствия манипуляций, с которыми мы сталкиваемся повсюду.
Нет универсального решения, которое могло бы полностью исцелить нас от нежелательных эмоций или избавить от них. Однако, если мы сами лучше поймем, как работают...
В современном и активном мире мужчинам открываются новые, увлекательные возможности для знакомств с прекрасными представительницами противоположного пола. В особенности, знакомства в онлайн-пространстве становятся все более популярными и комфортными. Использование интернета в поисках девушек позволяет избежать страха исходить и предоставляет уникальную платформу для общения.
Однако, важно осознавать, что безрассудные решения в онлайн-знакомствах могут привести к неприятным последствиям, когда кажущаяся популярность среди девушек является всего лишь иллюзией. Чтобы избежать подобной ситуации и сделать знакомства в интернете действительно удобными и эффективными, была создана эта уникальная книга, которая предлагает эффективные стратегии и советы.
Это ваша возможность стать экспертом в онлайн-знакомствах и научиться применять мощные инструменты, которые помогут выделиться среди огромного разнообразия мужчин. Завоюйте сердца девушек и настройте собственный успех в сфере онлайн-знакомст...
«Твои фотографии – просто потрясающие, ты невероятно преобразилась». «Котлеты замечательные, но, конечно, никто не сравнится с моей мамой». «Увидеть такой быстрый и подробный отчет – это было неожиданно!». Все эти ситуации очень хорошо знакомы и может быть, не раз приходилось сталкиваться с подобными проявлениями пассивной агрессии - это формы токсичного общения, где оскорбления и неприятности упаковываются в вежливые и заботливые слова.Оксана Гриценко - бизнес-тренер и HR-специалист с богатым 20-летним опытом работы - в своей книге проводит анализ этого явления. Она предлагает свою авторскую типологию пассивных агрессоров и показывает, как можно нейтрализовать их действия.Здесь вы найдете:[ul]8 основных мотивов, побуждающих токсичные личности;10 самых распространенных форм скрытой войны;4 типа пассивных агрессоров;2 стратегии защиты своих личных границ.[/ul]В приложенном PDF-файле в формате A4 вы сможете найти макет книги, сохраненный издательством.
Начнем с того, что в нашей жизни нередко возникают ситуации, когда мы не можем полностью понять друг друга, что приводит к разногласиям и конфликтам. Возможно, вам знакомо это ощущение? Если да, то рекомендую обратиться к книге «Возможно общаться», написанной специалистом по риторике, коммуникациям и ораторскому искусству, Кириллом Ждановым. В этой книге автор делится своим опытом и дает советы о том, как обнаруживать и устранять непонимание и агрессию в общении.
Жданов предлагает 52 разных метода и упражнения для того, чтобы быстро и эффективно освоить навыки бесконфликтного общения. Книга доступна в формате PDF A4, что делает ее удобной для чтения и использования. По сути, это издательская версия книги, и вы сможете получить доступ к оригинальному макету.
Таким образом, если вы хотите научиться лучше общаться и избегать конфликтных ситуаций, рекомендую обратиться к книге «Возможно общаться» от Кирилла Жданова. Вы найдете в ней полезные советы и упражнения, которые помогут вам разви...
Электронный учебник – это интерактивный и уникальный ресурс, который представляет огромную ценность для того, чтобы глубоко понять и овладеть понятием дисциплины. Взглянув на материалы, собранные в этом учебнике, вы получите краткое, но емкое представление о том, что такое дисциплина и какую пользу она приносит.
Один из ключевых вопросов, который рассматривается в данном учебнике, состоит в том, как связаны дисциплина, воля и привычки. Вы узнаете, как эти три аспекта взаимодействуют и какое влияние они оказывают на нашу жизнь и достижение целей.
Возможность тренировать дисциплину - это тема, которая часто вызывает интерес и размышления. В данном учебнике вы найдете ответ на вопрос, можно ли тренировать дисциплину и какие инструменты и методы помогут вам в этом процессе. Ведь иногда нам требуется доступ к простым и эффективным советам, чтобы развить и укрепить нашу дисциплину.
Тренировка дисциплины - это не всегда легкая задача, и обычно мы сталкиваемся с множеством препятствий на п...
Электронный учебник – незаменимый инструмент, который позволяет овладеть навыками эффективного управления коллективами различных уровней. Изучая его материалы, открывается возможность ознакомиться с основными способами и техниками управления, которые позволят достичь максимальных результатов.
Внутри учебника вы найдете ответы на такие важные вопросы, как: что такое ментальные установки и как они влияют на нашу жизнь? Зачем нам эти установки и как сделать их здоровыми и полезными? И самое главное, как избавиться от тех установок, которые мешают нам в достижении наших целей?
Вместе с тем, электронный учебник предлагает глубже разобраться в процессе развития полезных ментальных установок и их влиянии на наше здоровье и безопасность. Здесь вы найдете ценные советы, как сохранить психологическое равновесие в стрессовых ситуациях и эффективно руководить коллективом.
При изучении материалов учебника потребуется всего 40 минут вашего времени. Однако, в конце каждой главы вас ждут задания, к...
Электронный учебник - неотъемлемая составляющая современного образования. Он представляет собой уникальный сборник материалов, направленный на помощь в поиске гармонии в работе и личной жизни. Контент этого электронного учебника разнообразен и основан на множестве источников, что делает его необычайно полезным и информационно насыщенным.
Внутри этого учебника можно обнаружить не только полезные знания, но и цитаты мудрых людей, статистические данные, подсказки и рекомендации, ответы на контрольные вопросы, а также краткие резюме и памятки. Но самое замечательное - в конце каждой главы вас ожидают интересные вопросы, которые помогут вам проверить себя на усвоение материала.
Этот электронный учебник разработан с учетом ваших потребностей и займет всего 40 минут вашего времени. В нем найдется множество полезных рекомендаций и советов, которые помогут вам на практике применить изученные знания.
Формат PDF A4 обеспечивает удобство использования и сохраняет изначальный макет книги, чтобы...
Электронный учебник – инновационный и полезный источник знаний о процессе управления изменениями. Продуманный контент этого учебника позволит вам не только получить краткое и емкое представление об управлении изменениями, но и разобраться в главных вопросах, связанных с этой темой.
В первой части учебника вы узнаете, почему мы боимся изменений и как справиться с этими эмоциями. Будут рассмотрены различные подходы к преодолению страха перед новыми ситуациями и представлены полезные практики для развития уверенности в себе на пути к изменениям.
Во второй части вы узнаете о различных реакциях людей на изменения и о том, какие ценности они стремятся защитить. Материал поможет вам лучше понять причины различных реакций на изменения в работе, личной жизни и в обществе в целом.
В третьей части вы найдете практические советы о том, как помочь себе и другим адаптироваться к необходимым изменениям. Проанализированы самые эффективные стратегии адаптации и предложены практические упражнения для...
Электронный учебник – незаменимый источник знаний о техниках и методах эффективного управления коллективами различных уровней. В его содержимом собраны многочисленные материалы, объединенные из разных источников. Но это не просто сборник информации, в нем есть гораздо больше.
Уникальность этого электронного учебника заключается в наличии следующих элементов, которые помогут вам полноценно овладеть пройденным материалом:
- Вопросы для проверки вашего понимания тем, которые вы изучили.
- Краткие резюме и памятки, которые помогут вам быстро освежить в памяти полученные знания.
- Полезные советы и рекомендации о применении изученных методов в практической деятельности.
- Рекомендации о дополнительной литературе, которую вы можете прочитать для более глубокого погружения в тему.
- Интересные ситуации и реалистичные кейсы, которые помогут вам применить полученные знания на практике.
- Разбор наиболее распространенных ошибок в коммуникации и способы их преодоления.
- Технические рекомендации...
Великолепный электронный литературный мастер-класс предлагает уникальный сборник учебных материалов, который является незаменимым гидом в изучении эмоционального интеллекта и его влияния на профессиональное общение. Весь контент данного электронного учебника аккуратно собран из различных источников, что придает ему неповторимый характер. Помимо обширной теоретической базы, вы обнаружите множество интересных дополнений, включая проверочные вопросы для подтверждения полного понимания изученного материала, сжатые резюме и мнемонические схемы, ценные советы и рекомендации для практического применения, рекомендации относительно дополнительной литературы, насыщенные результаты опросов и статистика по теме, а также увлекательные практические кейсы. Приятным бонусом является тот факт, что для изучения всего материала потребуется всего лишь 40 минут времени, после чего вы сможете проверить свои знания, ответив на вопросы, расположенные в конце учебника. Все это великолепие представлено в формат...