В этой уникальной книге "Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу" Майкл Мосс, известный американский журналист и лауреат Пулитцеровской премии, раскрывает темную сторону пищевой промышленности и ее влияние на наше здоровье и поведение.
Книга представляет собой краткую версию исследования, привлекающую ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Мы узнаем, что средний американец потребляет гигантское количество соли, сахара и жира, которые содержатся в переработанных продуктах. Это приводит к множеству здоровотворных проблем и зависимостей.
Майкл Мосс возвращает нас в лаборатории крупнейших пищевых корпораций, где химики и маркетологи разрабатывают продукты, которые максимально привлекательны и привыкательны для потребителей. Он рассказывает о их изощренных маркетинговых приемах, находит "точку блаженства" сладких продуктов и объясняет, каким образом мы становимся вечными поклонниками нездоровой еды.
Зачем стоит прочитать эту книгу? Во-первых, она представляет результаты...
Добро пожаловать в мир шахмат, здесь вы найдете не только сокращенную версию книги Гарри Каспарова «Шахматы как модель жизни», но и эксклюзивные мысли и идеи от самого автора. Гарри Каспаров, известный экс-чемпион мира по шахматам, не только мастер игры, но и философ, который видит аналогии между шахматной партией и нашей жизнью. Он научился думать стратегически, искать решения в сложных ситуациях и купировать кризисы, прежде чем они превращаются в полноценные проблемы.
В этой книге Гарри Каспаров делится своими личными уроками и наставлениями, чтобы помочь нам развивать свои навыки и компетенции не только в шахматах, но и в жизни. Он призывает нас анализировать наши собственные "партии", чтобы стать осознанными игроками и корректировать себя там, где это необходимо. Его философия и философия его игры стали источником вдохновения для многих людей по всему миру.
Внутри вы найдете не только кейсы и примеры из жизни самого Гарри Каспарова, но и закономерности работы человеческого разум...
Книга «Библия бега. Свод знаний о беге» написана Тимом Ноуксом, и это действительно уникальное издание. Тим Ноукс – не только исследователь физической культуры, но и активно занимающийся спортсмен, что придает его работе особую ценность и привлекательность. В книге собраны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, чтобы помочь как профессиональным бегунам, так и тем, кто только начинает заниматься бегом.
Одной из главных причин, почему стоит читать эту книгу, является то, что Тим Ноукс подробно объясняет физиологию и биохимию бега. Он раскрывает секреты того, почему некоторые бегуны быстрее других и как тренировки могут значительно улучшить физическую форму. Кроме того, в книге дается ценная информация о том, какие факторы можно использовать для прогнозирования результатов соревнований.
Тим Ноукс также дает советы, которые помогут избежать перетренированности и физиологических сбоев на соревнованиях, включая такие проблемы, как гипонатриемия, гипогликемия и тепловой удар. Он...
Встречайте уникальный текст, основанный на известной книге Чад-Мень Тана «Ищи в себе: неожиданный способ достижения успеха, счастья и мира». В этой книге находятся самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, чтобы помочь вам на пути к успеху и счастью.
Автор этой книги, Чад-Мень Тан, известен как мотивационный спикер, лидер мнений и филантроп. Он является инженером компании Google и создателем успешного внутрикорпоративного семинара «Ищи в себе», который помогает развитию эмоционального интеллекта и внутренней концентрации у сотрудников. В 2015 году он даже был номинирован на Нобелевскую премию мира.
В книге «Ищи в себе» Чад-Мень Тан представляет три части, каждая из которых нацелена на развитие определенных навыков. Первая часть - это тренировка внимания, которая поможет вам улучшить свою концентрацию и фокусировку. Вторая часть - это путь к познанию себя и развитию умения управлять собой. И, наконец, третья часть посвящена созданию полезных ментальных привычек, которые помогут вам п...
Золотые принципы власти: краткое содержание «48 законов власти» Роберта Грина
"48 законов власти" - это не просто книга, это свод правил, сформулированных Робертом Грином, известным американским писателем и экспертом в области искусства манипуляций. Он собрал 48 наиболее ценных законов, которые помогут вам расширить свой потенциал и успешно управлять в обществе.
В своей работе Грин применил анализ исторических событий и узнал, что свойства правящих элит неизменны на протяжении 3000 лет. Черпая инспирацию из работ таких мудрецов, как Макиавелли и Сунь-Цзы, Грин создал уникальное пособие, которое поможет вам стать эффективным лидером или успешным человеком в обществе.
Чтение "48 законов власти" позволит вам раскрыть скрытые мотивы и понять, как работают механизмы власти в обществе. Вы узнаете о невероятных исторических примерах, иллюстрирующих описываемые законы власти. Эти примеры помогут вам лучше понять сущность каждого закона и применить его в реальной жизни.
Дополнительная инфор...
Этот текст представляет собой сжатую версию книги "Машина, платформа, толпа: используя наше цифровое будущее" Андрея Макафи и Эрика Бринолфсона. В книге рассматривается современное состояние экономики, сферы совместного потребления, искусственного интеллекта и больших данных. Авторы предлагают вниманию читателя непревзойденные возможности для коллективного творчества, такие как онлайн-образование и медицинские исследования на краудсорсинговых платформах. Они также описывают трудности, с которыми сталкиваются предприниматели, работающие с передовыми технологиями, такими как автомобили без водителя, 3D-принтеры и онлайн-платформы для аренды одежды. Авторы стараются избегать упрощений и признают, что их прогнозы на будущее не являются безошибочными. Однако, их сотрудничество помогает читателям извлечь максимум пользы из будущих изменений.
Почему стоит прочитать эту книгу:
- Узнать о успешном опыте людей, компаний и технологий, что поможет вам адаптироваться к будущим изменениям.
- Понять...
В этой недавно выпущенной книге Сет Стивенс-Давидовиц, бывший аналитик компании Google и журналист The New York Times, рассказывает о том, как интернет и Big Data способны раскрыть нашу истинную сущность. Он показывает, что информация, которую мы оставляем о себе в интернете, может быть искажена и недостоверна. Люди лгут друг другу, и сами себе, создавая фальшивые образы и идеалы. Однако благодаря гигантскому объему данных, которые накоплены о человечестве в поисковиках, социальных сетях, знакомств и даже порнографических сайтах, мы можем раскрыть наше истинное "Я".
В этой книге автор обучает нас видеть виртуальный мир глазами опытного детектива, показывает новейшие подходы к изучению поведенческих паттернов и глубинной мотивации. Мы можем применять эти знания о Big Data в нашей личной и профессиональной жизни.
Cет Стивенс-Давидовиц - не только успешный писатель и журналист, но и преподаватель в Уортонской школе бизнеса при Пенсильванском университете. Он имеет степень бакалавра от...
Книга "Книга для родителей" Антона Макаренко - это сборник уникальных эссе, полный ценных мыслей и идей, представленных одним из самых успешных педагогов в мире. Каждая глава книги начинается с захватывающей истории, которую автор тщательно размышляет. Однако, несмотря на свое прошлое в советской идеологии, многое из его работ остается актуальным и ценным в наши дни. Макаренко обучает нас тому, как научить молодых людей взрослому взгляду на женщину и как развивать отношения между детьми и отцом, который ушел из семьи. Важнейшая идея, которую лежит в основе его философии, заключается в том, что "человек рожден для общества и воспитывается обществом". Благодаря своим наработкам, Макаренко становится не только педагогическим авторитетом для родителей и учителей, но и вдохновением для руководителей крупных компаний, помогающих строить сильную корпоративную культуру. Неудивительно, что факультеты управления в Японии сегодня внимательно изучают его труды. Чтение этой книги поможет вам во мно...
Этот уникальный текст основан на книге Джека Митчелла "Обнимите своих сотрудников. Прививка от жесткого менеджмента", однако включает дополнительные сведения. В этой книге Митчелл, генеральный директор успешной сети магазинов одежды Mitchells, делится своим опытом и наставлениями о том, как нанимать, удерживать и вдохновлять персонал в течение десятилетий. В основе его философии лежат пять принципов "культуры объятий": вежливость, доверие, гордость, вовлеченность и признание.
В компании Митчелла, эти принципы пронизывают каждый аспект ее деятельности. Менеджеры не просто следят за правилами и предписаниями, они устанавливают ожидания и стандарты. Все сотрудники, включая руководителей, руководствуются этими принципами, создавая привлекательную и продуктивную рабочую атмосферу.
Чтение этой книги поможет вам научиться применять принципы "культуры объятий" для привлечения и вдохновления вашего персонала, улучшения продуктивности вашей компании и создания развитой корпоративной культуры.
«Хороший босс, плохой босс. Как стать лучшим, научившись на ошибках худших» - это уникальная книга Роберта Саттона, профессора менеджмента Стэнфордского университета. В этой книге автор поделился самыми ценными мыслями, идеями, кейсами и примерами о работе и управлении. Роберт Саттон получал множество писем от людей, в которых они делились историями о своих боссах. В некоторых письмах были вдохновляющие и душераздирающие истории, а иногда даже смешные анекдоты. Это позволило автору получить уникальный взгляд на поведение и качества руководителей.
Многие люди считают, что все руководители неприятные и несправедливые люди, но на самом деле не все так плохо. Автор призывает руководителей быть лучше, уметь правильно оценивать настроение своих сотрудников, понимать свое влияние на окружающих и уметь давать людям уверенность в своей ценности.
Книга «Хороший босс, плохой босс» предлагает множество эффективных примеров руководства, которые могут быть полезны менеджерам и лидерам компаний раз...
Книга «Спотыкаясь о счастье» — это поистине уникальное произведение от профессора социальной психологии Дэниела Гилберта, наполненное ценными мыслями, идеями и кейсами. В ней автор разбирает ловушки воображения, предвидение и ошибочные представления о счастье. По мнению Гилберта, предвидение играет важную роль в работе нашего мозга, именно поэтому мы так увлечены астрологическими прогнозами и неподтвержденными выводами. Однако это мешает нам наслаждаться настоящим моментом и ожидать великих успехов в будущем.
Автор показывает, что мы неосознанно манипулируем фактами и создаем иллюзии счастья, которые мешают нашему истинному самоутверждению. Книга переведена на 30 языков и даже получила престижную премию Лондонского королевского общества в 2007 году.
Чтение этой книги позволит получить научно обоснованные объяснения почему наши представления о счастье так часто ошибочны. Вы узнаете, почему наш мозг неправильно оценивает наши шансы на счастье и как избежать «паралича решений», принима...
«Цель-2. Дело не в везении» - уникальная книга, созданная Элияху Голдраттом. Это продолжение его первого бестселлера, в котором он излагает свою теорию ограничений. Главный герой, Алекс Рого, стал новым исполнительным вице-президентом компании UniCo, которая руководит тремя убыточными предприятиями. Однако, несмотря на его успехи, руководство корпорации решает продать эти компании и вернуться к прежней схеме работы. Таким образом, Алекс сталкивается с угрозой потери работы. Параллельно с этим, у героя возникают проблемы в семейной жизни. Однако, благодаря теории ограничений и «дереву текущей реальности», Алексу удается преодолеть личные и профессиональные кризисы. Он узнает о сложности текущих проблем, связывает их между собой, определяет их истинные причины и находит пути их решения.
Чтение этой книги позволит вам:
- Использовать методы теории ограничений для разрешения конфликтов как на работе, так и в личной жизни.
- Научиться эффективно справляться с кризисными ситуациями и миними...
Книга "Масштаб: универсальные законы роста, инновации, устойчивости и темпа жизни для живых организмов, городов, компаний и национальных экономик" - извлечение самых ценных мыслей и примеров из труда Джеффри Уэста, физика-теоретика, который посвятил свою жизнь поиску универсальных законов, управляющих живыми организмами, городами и корпорациями. Автор объясняет, почему существуют единые принципы роста, инновации, устойчивости и темпа жизни, которые таинственным образом повторяются в природе и в человеческом сообществе. Книга открывает глаза на феномены, такие как размерность млекопитающих, сокращение сердца у мышей и слонов, рост населения, жизненные циклы компаний и городов. Прочитав эту книгу, вы увидите человеческие meгaполисы и свое собственное тело с новой глубиной.
Зачем читать:
- Понять, что такое кривые выживания и жизненный цикл человека и корпорации.
- Узнать, почему движение людей в городе соответствует законам движения элементарных частиц.
- Выяснить, почему некоторые чел...
"Партнерское соглашение. Как построить совместный бизнес на надежной основе" - это уникальная книга, которая содержит основные идеи, кейсы и примеры из опыта Дэвида Гейджа. Автор предлагает глубокое погружение в мир партнерств, раскрывая главные проблемы, с которыми сталкиваются бизнес-партнеры. Он подчеркивает, что кажущиеся незначительными детали могут стать решающими факторами через долгие годы работы. Пожелавшим избежать потенциальных трудностей рекомендуется ознакомиться с этой книгой, которая станет незаменимым инструментом для понимания и ранней оценки ключевых проблем, способных подорвать процветание вашего бизнеса.
Написанная Дэвидом Гейджем, книга основана на его богатом опыте в посредничестве в бизнесе и на принципах компании BMC Associates, которую он основал. Автор является выпускником Католического университета Америки по специальности "клиническая психология" и Военно-морской академии США. Он также является членом Американской ассоциации адвокатов и в течение 30 лет зан...
Вне штатного мышления: уникальные способы решения проблем и генерации идей
Марк Леви - автор книги "Гениальность на заказ" - предлагает нам освободиться от ограничений стандартного мышления и находить нестандартные подходы к сложным задачам. Часто, когда мы пытаемся разработать новую идею, наш внутренний критик начинает играть роль полировщика, настраивая нас на соответствие ожиданиям окружающих и общества в целом. Однако Марк Леви предлагает решение - использование метода фрирайтинга. Этот метод, он сам использовал в течение многих лет для разработки бизнес-стратегий и генерации идей для своих книг и статей. Фрирайтинг - это простой, но эффективный способ записать все мысли, не задумываясь над грамматическими правилами. Ваш внутренний критик не успевает за вами, и вы обязательно найдете прорывное решение, к которому не смогут подойти иные способы.
Книга Марка Леви даёт нам множество ценных мыслей, идей, кейсов и примеров. Она поможет нам применять информацию и знания в нашей повседн...
Это уникальное содержание основано на книге Тайити Оно «Производственная система «Тойоты». Уходя от массового производства», и включает только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Эта книга является классикой бизнес-литературы, и ее популярность подтверждается множеством переизданий.
Автор, Тайити Оно, японский инженер и предприниматель, создал систему производства «Тойота», которая сейчас является основой концепции бережливого производства. В 1946 году Оно применил свои методы в машинном цехе и благодаря их эффективности, цех был преобразован в лабораторию системы канбан. В книге автор подробно описывает принципы бережливого труда, систему «Тойота», важность командного духа и автоматизацию процессов.
Читатели найдут в этой книге ценные инструменты, такие как использование системы пяти «почему» для определения сути проблемы, построение производственных процессов в эффективный поток и стандартизация задач. Книга будет полезна тем, кто заинтересован в экономии отходов производств...
Этот текст представляет собой сокращенную версию книги "Трудные диалоги. Что и как говорить, когда ставки высоки", написанной Керри Паттерсоном, Джозефом Грэнни, Роном Макмилланом и Элом Свитцлером. В книге содержится множество ценных мыслей, идей, кейсов и примеров.
О книге
Успех и качество нашей жизни зависят от качества нашего общения с другими людьми. Эта простая концепция была радикально пересмотрена авторами книги "Трудные диалоги", и она изменила жизнь миллионов людей. Эта книга предлагает советы и стратегии, которые могут быть использованы во время деловых переговоров, помогут безопасно общаться с детьми на любые темы, научат быть убедительными, но не грубыми в спорах с партнерами, а также превратят гнев и обиженность во взаимовыгодный диалог с клиентами.
В книге представлены настоящие истории людей, которые удалось их применить. Методики авторов помогут вам приобрести уверенность во время дискуссий, научат слушать вашего собеседника, при этом решительно отстаивая свои инте...
«Разбуди в себе исполина» — уникальная книга Антони Роббинса, которая содержит только самые ценные идеи, кейсы и примеры. Каждый из нас обладает потрясающей способностью изменить мир к лучшему через свои мечты. Однако, почему так редко удается их осуществить? Американский коуч мирового класса, Тони Роббинс, делится своим ответом на этот вопрос: трудности и рутина повседневной жизни мешают нам предпринимать усилия для достижения своих мечт. Он утверждает, что успех не зависит от природных способностей или внешних обстоятельств, а от стратегий, которыми мы управляем своей жизнью. В книге Тони Роббинс предлагает краткую, но мощную программу, которая позволит каждому из нас найти свою истинную цель, взять жизнь под контроль и разбудить силы, спящие внутри нас. Он предоставляет практические рекомендации, которые помогут нам сконцентрировать мысли и волю для достижения желаемого. Почему стоит прочитать эту книгу? Наш ответ: чтобы выйти из состояния беспомощности, приобретенного нами, и стать...
Этот текст - уникальная и сокращенная версия бестселлера Брайана Трейси "Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!". В книге, которая стала классикой саморазвития, автор предлагает свой уникальный подход к организации жизни и достижению успеха.
Брайан Трейси, известный американский мотивационный спикер и автор 45 книг, основал компанию Brian Tracy International, которая сегодня является лидером в области тренингов и семинаров для частных лиц и организаций. Он обладает огромным опытом и проконсультировал более 5 миллионов человек по всему миру.
В своей книге, Трейси предлагает 21 принцип достижения высоких результатов, которые помогут вам повысить рабочую эффективность. Он утверждает, что успешные люди не занимаются сразу всеми делами сразу, а сосредотачиваются на главных задачах и следят за их выполнением – они съедают своих "лягушек".
Одна из ключевых техник, которую автор предлагает, это систематизирование задач по степени их важности и поэтапное решение крупных задач. Также он у...
Тони Роббинс и Питер Маллук - авторы книги "Непотопляемый", которая является настоящим сокровищницей ценных мыслей, идей, кейсов и примеров. Этот учебник экономической грамотности написан для каждого, независимо от уровня дохода и статуса в обществе. Он поможет вам ускорить ваш путь к финансовой свободе, давая вам необходимые инструменты для достижения целей и преодоления страха, который может лишить вас инициативы и парализовать других людей. Быть непотопляемым значит сохранять стабильность во время неопределенности, экономических кризисов и глобальных перемен. Авторы раскрывают стратегии ведущих мировых инвесторов, которые помогут вам обезопасить себя и свою семью, а также максимизировать прибыль. Они также раскроют правду о том, как крупнейшие монополии заставляют нас переплачивать. Книга "Непотопляемый" поможет вам избежать основных ошибок инвесторов, освободиться от страданий, которые превращают вас в неудачника, и увеличить ваше благосостояние.
Тони Роббинс - известный американ...