Smart Reading читать книги онлайн бесплатно - страница 35

Великолепная книга "Правила родителей" от Ричарда Темплара является источником ста ценных советов по воспитанию детей от рождения и до 18 лет. Это пособие разделено на десять тематических разделов, что позволяет быстро найти необходимые решения для различных проблем родительства. Невероятно просто читать данную книгу, ее стиль не затрагивает научную глубину. Автор, Ричард Темплар, сам является отцом шестерых детей, поэтому каждая его рекомендация основывается на собственном опыте и избегает ошибок прошлого. Основной его принцип заключается в том, чтобы не стремиться быть идеальным родителем и не пытаться создавать идеальный образ ребенка. Вместо этого, он советует родителям отказаться от сравнений с другими семьями и не давать своим страхам власть над своими детьми. Цель воспитания - помочь ребенку развить уверенность и силу самостоятельно идти вперед.

Предвкушая чтение этой книги, вы сможете:
- Научить своих детей следовать общепринятым нормам, оставаясь при этом оригинальными и уник...

«Переломный момент. Как незначительные изменения приводят к глобальным переменам» - это уникальная книга Малкольма Гладуэлла, отражающая его умные мысли, идеи, кейсы и примеры. В этой увлекательной работе автор поставляет информацию, сравнивая ее с вирусом. Он исследует развитие эпидемий и социальных катаклизмов, таких как преступность и массовые беспорядки, чтобы лучше понять процессы их возникновения. Книга раскрывает три ключевых фактора, необходимых для запуска эпидемии: носители, вирус и среда. Точно так же информация нуждается в этих компонентах для распространения: люди-распространители, привлекательный контент и благоприятные обстоятельства. Эта теория вызвала живые дискуссии, но ее выводы очаровывают своей универсальностью. Она позволяет Малкольму Гладуэллу заработать $1 миллион вознаграждения, а в 2006 году было продано 1,7 миллиона экземпляров книги. Он скромно объясняет свой успех с помощью фразы: «Мы богаты опытом, но бедны теориями».

Зачем читать эту книгу? Она позволит...

Книга Джеффри Лайкера «Дао Toyota. 14 принципов менеджмента ведущей компании мира» является неотъемлемым руководством по модернизации любой компании на японский лад. Популярность Toyota начала расти только после нефтяного эмбарго 1973 года, когда Америка начала оценивать экономичные японские автомобили. В основе философии Toyota лежит концепция бережливости и постепенного улучшения всех систем, известная как кайдзен. Джеффри Лайкер, профессор промышленного инжиниринга Мичиганского университета, изучал систему бережливого производства на заводах Toyota в Японии и внедрял ее на заводах Ford. Помимо этого, он консультировал такие крупные компании, как «Сбербанк России» и «Росатом». Приложение принципов Джеффри Лайкера помогает крупнейшим компаниям мира достичь успеха и улучшить свою продукцию. Чтение книги Джеффри Лайкера «Дао Toyota» позволит узнать основные принципы бережливого производства, научиться работать равномерно и принимать решения, учитывая долгосрочную перспективу.

Описание книги "Наука сна"

Книга "Наука сна" Дэвида Рэндалла - это сокращенная версия захватывающего исследования, посвященного таинственному миру сновидений. В ней автор представляет нам самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, чтобы помочь нам лучше понять эту уникальную часть нашей жизни.

Автор книги, Дэвид Рэндалл, журналист и перспективный репортер агентства Reuters, занимается исследованиями и изучением снов уже длительное время. Книга является его первым бестселлером, получившим признание ведущего издания The New York Times. Он также сотрудничает с Wall Street Journal и Psychology Today, и его работы привлекают внимание широкой аудитории.

"Наука сна" рассказывает нам об удивительных возможностях, которые сны предлагают нам. Читая эту книгу, вы узнаете о последних научных исследованиях в области сновидений, ознакомитесь с техниками здорового сна, которые могут повысить вашу личную эффективность, и научитесь читать знаки, которые организм посылает вам с помощью сновидений.

Д...

Этот уникальный текст является сокращенной версией нашумевшей книги Робина Шарма "Монах, который продал свой «Феррари»". В нем содержатся самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, которые помогут каждому читателю изменить свою жизнь к лучшему.

Первоначальный тираж книги был необычным - он был отпечатан в небольшой фотостудии, работавшей круглосуточно. Но никто не мог предположить, что эта книга станет таким громким международным успехом. В настоящее время книга распространена в 15 миллионах экземпляров по всему миру.

На первый семинар по саморазвитию и мотивации, который провел автор, пришли всего 23 человека, большинство из которых были его близкими родственниками. С тех пор число его почитателей и клиентов значительно выросло, включая компании из престижного списка Fortune 500.

В книге автор предлагает стройный пятиэтапный метод достижения целей, улучшения самочувствия и смены жизненных ориентиров, который поможет любому человеку исполнить свою мечту. Робин Шарма, самостоятельно...

Этот текст – уникальная версия самого полезного руководства о беге без травм от признанных экспертов Дэнни Эбшира и Брайана Метцлера. В книге представлены ценные мысли и идеи, основанные на их богатом опыте и научных исследованиях.

Книга Эбшира и Метцлера предлагает читателям простой способ перейти на естественный бег и избежать болей и травм, с которыми сталкиваются многие спортсмены. Авторы объясняют, что спортивная обувь, которую мы используем, часто препятствует правильному развитию наших мышц и соединительных тканей стопы. Они подробно описывают биомеханику и структуру костного аппарата стопы с медицинской точки зрения, а также предлагают восьминедельную программу перехода на естественный бег и подробные планы тренировок с хронометражем.

Однако, эта книга не только поможет читателю бегать без травм, но и принесет множество других польз. Например, благодаря тренировкам без травм и массажу стоп, она поможет общему оздоровлению организма, а также насытит его кислородом, что позвол...

Наталья Грэйс – талантливый коуч, который на протяжении многих лет помогает людям справиться с трудностями и достичь успеха. Ее великолепная книга "Законы Грэйс" является подборкой самых ценных мыслей и идей о жизни, а также примеры историй успеха из реальной жизни людей.

В "Законах Грэйс" вы найдете мудрость, полученную автором на собственном опыте и накопленную годами работы со своими клиентами. Она предлагает законы, которые помогут вам преодолеть любые препятствия и стать сильным и успешным человеком.

Эта книга научит вас, как преодолевать страхи, справляться со стрессом и не поддаваться отрицательным влияниям современного мира. Здесь вы найдете множество советов по тому, как превратить проблемы в возможности для роста и достижения своих целей.

Наталья Грэйс - не только удивительный психолог и коуч, но и талантливый писатель. Ее стиль письма легко читается и проникает в сердце каждого читателя. Она использует юмор и иронию, чтобы передать серьезные сообщения, и делает это нас...

Книга Эдварда де Боно "Шесть шляп мышления" представляет собой уникальную технику, разработанную автором для осознанного разделения способов мышления и нахождения оптимального решения задачи. Доктор де Боно выделил шесть различных подходов к мышлению, которые он метафорически назвал "шляпами" разных цветов.

Книга содержит самые ценные идеи, примеры и кейсы, позволяющие научиться эффективно мыслить и находить решения даже в сложных ситуациях. Каждая шляпа имеет свою особенность и способствует определенному типу анализа: белая шляпа предоставляет точную информацию, красная акцентируется на эмоциях, черная позволяет делать негативную оценку, желтая приглашает к позитивному взгляду, зеленая предлагает нестандартный подход, а синяя систематизирует и упорядочивает мысли.

Автор призывает читателя сделать процесс мышления осознанным, научиться переключать внимание и рассматривать проблему с нескольких точек зрения, что позволяет получить более глубокое понимание и находить новые решения. Мет...

Книга Хироми Шинья «Книга о вреде «здорового» питания, или Как дожить до 100 лет, не болея» является уникальным источником ценных мыслей и идей. В этой сокращенной версии, автор, Хироми Шинья - мировой признанный хирург и долгожитель, делится своим глубоким знанием о вреде здорового питания. Он перебивает распространенные мифы и стереотипы о пользе различных продуктов и раскрывает, какой вред они могут причинить здоровью. Хироми Шинья подчеркивает, что все болезни, включая самые серьезные, связаны с образом жизни человека. Он предлагает подход, основанный на заботе о себе, а не на симптоматическом лечении, что является принципиально новой философией в медицине.

Особое внимание автор уделяет важности поддержания оптимального уровня ферментов, или энзимов, для обеспечения здоровья. Он подробно объясняет, какие пищевые привычки способствуют улучшению состояния здоровья, не имея ничего общего со стереотипами о здоровом питании.

Чтение этой книги позволит вам ознакомиться с уникальной сис...

Это уникальное издание, основанное на книге Дэна Бюттнера "Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей". В этой сокращенной версии собраны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры.

Книга представляет собой результат крупнейшего исследования долгожителей, проведенного Дэном Бюттнером по всему миру. Его исследования были сосредоточены на четырех географических "голубых зонах" - Никоя (Коста-Рика), Лома-Линда (США), Сардиния (Италия) и Окинава (Япония), где старики не только доживают до среднего возраста 80 лет, но и остаются активными и молодыми на вид. Здесь особое внимание уделяется общим элементам повседневной жизни, диете и мировоззрению, которые определяют высокое качество жизни и замедление старения.

Читая эту книгу, вы узнаете секреты долгожителей из "голубых зон" планеты и получите практическое руководство по достижению счастья, подкрепленное статистикой долголетия. Вы также найдете свой икигай - свою собственную "причину встать с кровати утром"

Этот текст представляет собой сокращенную версию книги Брэда Стоуна "Магазин Всего: Джефф Безос и эпоха Amazon". В книге, автор рассказывает о захватывающей истории успеха Amazon.com, начиная с его скромного начала как книжного магазина, который осуществлял доставку товаров по почте. Однако, Джефф Безос, основатель компании, не был удовлетворен ограничениями книжной торговли. Его главная цель заключалась в создании уникального "магазина всего", предлагающего широкий выбор товаров по доступным ценам. Для достижения этой цели, Безос разработал особую корпоративную культуру, которая до сих пор остается непревзойденной. В отличие от таких известных фигур, как Гейтс и Цукерберг, основатель Amazon.com избегает публичности. Однако, Брэд Стоун провел интервью с бывшими и нынешними сотрудниками Amazon и раскрыл некоторые секреты, окружающие личность Джеффа Безоса. Владелец "магазина всего" сделал ставку на интернет и внес революционные изменения в мировой рынок, изменяя способ, которым мы ищем...

Эта книга представляет собой сокращенную версию популярного произведения Аллана и Барбары Пиз "Почему мужчины хотят секса, а женщины любви". Мы включили только самые ценные идеи, которые отражают суть их работы.

Когда мы обсуждаем тему секса, мужчины и женщины часто не видят глазами друг друга. Они полагаются на слова, но в действительности передают только 7-10% всей информации. Это означает, что язык, на котором общаются мужчины и женщины, требует специального переводчика. Вместо того, чтобы обращаться к адвокату по разводу или семейному психоаналитику, было бы гораздо лучше иметь возможность прослушать Аллана и Барбару Пиз.

Аллан и Барбара утверждают, что вопрос "почему женщинам нужна любовь, а мужчинам нужен секс?" не так прост, как кажется. Существует семь типов любви, которые иногда несовместимы или неправильно воспринимаются. В этой книге вы найдете множество ценных советов и примеров.

Вы узнаете о важности первого впечатления, которое вы производите на потенциального партнера...

Уникальная и дополнительная информация:

Если мы рассмотрим проблемы и явления во времени и динамике, то обнаружим, что формальная логика не всегда способна предоставить нам полную картину. Именно поэтому системное мышление становится настолько ценным инструментом. В своей книге "Искусство системного мышления", Джозеф О'Коннор и Иан Макдермотт, эксперты по нейролингвистическому программированию (НЛП), предлагают новый взгляд на мир в целом. Они убеждают нас, что мы живем, окруженные готовыми и чуждыми нам ментальными моделями, которые ограничивают нашу способность видеть вещи по-новому.

Мы часто принимаем окружающий мир как нечто неизменное, поскольку мы воспринимаем его через объективную призму нашей культуры, общественного мнения и воспитания. Однако, авторы утверждают, что мы сами создаем искусственные ограничения, которые лишь усложняют нашу жизнь. Их книга нам помогает осознать это и научиться влиять на сложившиеся ментальные модели, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Авторы де...

Взгляните на это уникальное и захватывающее чтиво - сокращенная версия известной книги Росса Кэмпбелла "Как применять научный подход к развитию и воспитанию детей". На протяжении многих лет этот бестселлер был переиздан более 35 раз и продан миллионами экземпляров по всему миру. В этой книге доктор Кэмпбелл, известный клинический психолог, представляет нам свою классификацию детских темпераментов и типов родительской любви. Он подробно рассматривает, как различные типы детей реагируют на стрессовые ситуации, и приводит масштабные кейсы с "спичками" и "улитками", "черепахами" и "нытиками". Но независимо от типа темперамента, существуют универсальные потребности детей: объятия родителей, взаимный глазный контакт и внимательное прослушивание без отвлечений. Моменты близости и интимности пополняют эмоциональные резервы детей, приносят им чувство безопасности и избавляют от проблем, связанных с дисциплиной. Доктор Кэмпбелл открывает для нас уникальный путь к настоящей любви, который положит...

Этот текст - уникальная версия книги Клауса Шваба "Четвертая индустриальная революция", дополненная моими собственными мыслями и идеями. Клаус Шваб, руководитель Всемирного экономического форума, считает, что четвертая промышленная революция отличается от всех предыдущих по масштабу и сложности. Новые технологии, объединяющие физический и цифровой мир, меняют не только нашу среду обитания, но и понятие человечности. Все больше искусственных интеллектов охватывает нашу жизнь: от суперкомпьютеров и дронов до виртуальных помощников и 3D-печати. Разработки в области секвенирования ДНК, датчиков и микрочипов лишь начало. Клаус Шваб описывает ключевые технологии будущего и предвидит последствия четвертой революции для государств, бизнеса, общества и личной жизни. Он предлагает смелые идеи о том, как обеспечить благо общества, используя все эти новшества и направляя прогресс в пользу создания мира с большими возможностями для каждого человека.

Этот текст – уникальная версия популярной книги Джулии Кэмерон "Путь художника", раскрывающая самые ценные идеи, примеры и кейсы. Если вы ощущаете, что потеряли вдохновение и не знаете, как двигаться дальше, то "Путь художника" Джулии Кэмерон будет идеальным гидом для вас. Эта 12-недельная программа поможет вам преодолеть творческий застой и обрести позитивные перемены в любой сфере вашей жизни. Помимо этого, книга также позволит вам открыть свою истинную сущность и раскрыть свой потенциал. Через разнообразные упражнения, которые предлагаются в книге, вы сможете преодолеть свои страхи и отрицательные убеждения, шаг за шагом освобождаясь от них. На основе методики, разработанной Джулией Кэмерон, в различных странах сформировались поддерживающие группы для художников и творческих людей. Успешная писательница Элизабет Гилберт, вдохновившись "Путем художника", трижды прошла эту программу и благодаря ей осуществила три своих заветных мечты: она выучила итальянский язык, встретилась с извест...

В Шанхае 1970-х годов начались исследования, которые внесли революцию в представление о диетических привычках и их влиянии на здоровье человека. Колин Кэмпбелл, врач-эпидемиолог, и его сын Томас решили исследовать влияние питания на развитие заболеваний в Китае, и результаты этого крупнейшего в истории исследования просто шокировали мировое научное сообщество.

Согласно данным государственной статистики Китая, влияние индустриализации на здоровье народа оказалось гораздо более серьезным, чем предполагалось. Сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания и диабет второго типа стремительно возрастают, вызывая беспокойство в обществе.

Колин Кэмпбелл начал бороться с этими проблемами с 1970-х годов и пришел к выводу, что одной из главных причин такого роста заболеваний является диета, основанная на потреблении животного белка. В своей книге «Китайское исследование» он рассказывает о государственном и животноводческом лобби, которые содействуют этому способу питания, игнорируя...

Палеодиета Лорена Кордейна - замечательный способ снизить вес и укрепить здоровье, основанный на естественном питании. Автор этой диеты, Лорен Кордейн, провел много лет, сотрудничая с археологами и антропологами, чтобы выяснить, как питались древние люди, и на основе этих исследований создал основные принципы палеодиеты.

Основная идея этой диеты - включение в рацион только тех продуктов, которые раньше предоставляла природа: свежие фрукты, овощи, рыбу и нежирное мясо. Важно помнить, что на палеодиете важно также вести активный образ жизни и заниматься спортом.

Эта диета обладает множеством преимуществ. Она не только приносит бодрость во время пробуждения, но и обеспечивает высокую работоспособность на протяжении всего дня. И что интересно, даже в нашей современной жизни, мы можем легко составить рацион, который близок к пище древних собирателей и охотников, используя продукты из ближайшего супермаркета.

Автор предлагает план питания и трехэтапное введение палеодиеты, чтобы снизить в...

В этом тексте представлена краткая сводка ценных мыслей, идей и примеров из знаменитого произведения Никколо Макиавелли "Государь". Однако, эту книгу преследовали несчастные обстоятельства. В 1546 году, участники Тридентского собора заявили, что она была написана рукой самого Сатаны. Далее, в 1559 году, "Государь" был включен в "Индекс запрещенных книг". И, всего несколько десятилетий назад, в 2001 году, она была названа самой спорной книгой всех времен и народов.

Впервые в истории литературы, Макиавелли представил власть как инструмент, которым может пользоваться правитель, чтобы достичь своих целей. Он рекомендует использовать жестокие методы в процессе захвата власти, чтобы в дальнейшем явить народу милость. Автор вполне уверенно рассуждает о различных способах подавления оппонентов и возможных заговорах, нацеленных на гибель государя.

Принципы, изложенные Макиавелли, до сих пор используются и находят применение в политике и современном управлении. Проницательные технологии, описа...

Этот текст представляет собой полезное резюме из книги "Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра" великого тренера по личностному росту, Петра Людвига. В этой книге автор предлагает системный подход к проблеме прокрастинации, представляя несколько простых, но эффективных способов ее преодоления. Эти методы были тщательно отработаны Петром на себе, а затем успешно применены им на множестве семинаров и тренингов, которые он проводит регулярно. Они подходят для людей всех возрастов и профессий, и главное, Петр Людвиг объединил их в стройную систему, обеспечивая долгосрочный эффект, когда они используются вместе.

Зачем вам нужно читать эту книгу? Прежде всего, вы получите набор рабочих инструментов и эффективных техник, которые помогут вам преодолеть прокрастинацию. Кроме того, вы узнаете о таком явлении, как эффект Даннинга-Крюгера, который является главным врагом личностного роста, и сможете успешно справиться с ним. Наконец, вы сможете проверить на себе идеи, пре...