Йога читать онлайн бесплатно - страница 5

Йога-нидра - это практика глубокого расслабления, которая помогает не только очистить разум и справиться с эмоциональными нагрузками, но и достичь уникального состояния полной осознанности. Человек, занимающийся йога-нидрой, получает возможность обрести интуитивное прозрение, осознать свое предназначение в жизни, раскрыть свои творческие способности и обнаружить резервуар внутренней энергии, о котором он ранее не подозревал.

Великолепие йога-нидры отражается в двадцати четырех вдохновляющих медитациях, описанных в этой книге. Они объединяют древние техники йоги с последними достижениями психологии и нейробиологии, чтобы предоставить читателям самый совершенный и эффективный инструмент для достижения гармонии и внутреннего равновесия.

Йога-нидра имеет множество благоприятных эффектов, среди которых:

- Способность быстро и полностью расслабиться, почувствовать себя отдохнувшим и восстановить энергию;
- Улучшение когнитивных способностей, таких как память, концентрация и другие аспекты...

Книга «Светильник, озаряющий и ясно устанавливающий свойства медитации предварительных практик ваджрной йоги – глубокого пути, сущности шестичастной йоги» была написана выдающимся мастером традиции Джонанг – Бамда Тубтеном Гелегом Гьямцо. Этот произведение содержит глубокие наставления по методам реализации внешних и внутренних предварительных практик традиции Калачакры, а также точные критерии возникновения этих состояний в потоке ума практикующего. Книга будет абсолютно востребована и полезна для тех, кто стремится углубить свои практики йоги и достичь высшего состояния понимания.

Это произведение является прекрасным дополнением к другому важному труду Бамда Гелега – «Колесница, доставляющая в царство Четырех Кай». Оба текста станут прямыми руководствами для всех практикующих ваджрной йоги Калачакры традиции Джонанг. Читатели смогут получить глубокие знания и понимание о тонкостях этой древней традиции и применить их в своей собственной практике.

Эта книга в формате PDF A4 хранит о...

В книге "Эзотерические размышления: беседы Учителя", изданной в Москве в 2012 году, Школой йоги основатель Богословский Георгий Леонидович представляет свои уникальные беседы, которые прошли с января по апрель того года. В этих разговорах автор объясняет суть йоги как всестороннего знания о взаимодействии человека с окружающим миром, раскрывая его глубокие тайны и принципы. Учитель акцентирует внимание на важности ответственности человека за его слова, мысли, поступки и за саму жизнь в целом. Он подчеркивает, что позитивное мышление играет важнейшую роль в обеспечении физического и психического здоровья человека, и предлагает предельно ясное и практическое понимание этого понятия. В этой книге вы найдете уникальные идеи и озарения, которые помогут вам обрести гармонию и взаимодействие с собой и окружающим миром.

Книга "Мандалы: глубокий символизм и практика" рассказывает о понятии мандалы, его происхождении и значении. В китайской и тибетской традициях мандалы используются для создания равновесия и передачи смысла учений и символов. Автор опровергает мнение о том, что мандалы противоречат православной вере и приводит примеры икон, которые сами по себе являются мандалами. Он также описывает различные разновидности мандал в славянской культуре, их назначение и использование в повседневной жизни. Книга представляет мандалы как глубокий символ и психологический архетип, присутствующий во всех культурах и религиозных системах.

В уникальной книге, основанной на глубоких принципах йоги, открывается уникальная и глубокая экспозиция, охватывающая все аспекты человеческого бытия, начиная от его физического и эмоционального здоровья и заканчивая его исконной природой и смыслом жизни. Весьма интересно, что эта книга раскрывает не только фронтальное видение здоровья и счастья, традиционно связанное с йогой, но и глубокую эмоциональную составляющую и метафизическое измерение, которые редко находятся в одной книге.

Отражая глубокий уровень понимания, автор сообщает, что судьба каждого человека тесно связана с его взглядами на жизнь, чувствами и действиями. Книга разъясняет, как наше внутреннее состояние и мысли оказывают воздействие на ход нашей жизни и формируют нашу судьбу.

Однако, автор не ограничивается только теоретическими рассуждениями. Он предлагает читателям практические инструменты, которые помогут им достичь не только физического и эмоционального здоровья, но и сверхъестественной гармонии и счастья. С п...

Потрать всего полчаса времени и удивить свой разум. Бывал ли ты в ситуациях, когда на душе было грустно, и ты не знал, как поступить? Я нашла решение и разработала небольшое руководство, где приведены эффективные методы, способные помочь тебе в самых различных ситуациях. А еще я добавила немного магии и силы своей уникальной подачи информации. Готов открыть для себя? Я верю, что ты обязательно это ценишь.

Эта книга уникально сочетает элементы восточной и западной философии, предоставляя читателям возможность проникнуть в мир магии и познания. Автор подчеркивает значимость йоги в магической традиции и дает практические советы, касающиеся использования асан для усиления колдовских способностей. С помощью книги вы поймете, что ваше тело – настоящий инструмент в руках мага. Занятия йогой не только помогут вам укрепить здоровье и поддержать хорошую физическую форму, но и качественно улучшат вашу работу с тонкой энергией.

В книге вы найдете множество иллюстраций и детальные пояснения к различным асанам, а также информацию о применении этих поз для магических целей и оптимального выбора упражнений в различных ситуациях. К тому же, здесь вы найдете описания медитаций и визуализаций для достижения конкретных целей: исцеление, благополучие, активация чакр и астральная проекция.

Регулярная практика йоги со временем позволит развить ваши психические способности и стать эффективным колдуном, спо...

Книга записей из личной коллекции О.Н. Чеглакова, одного из основателей и движущих сил Рериховского движения, представляет собой сокровищницу знаний о бесконечности океана и жизненной гармонии. Название произведения - "Дыхание Океана", как часть эпической серии "Симфония Жизни", подчеркивает его важность и уникальность.

Написанная с любовью и увлечением, эта книга становится незаменимым источником познания для тех, кто ищет духовного просветления. Она описывает значение взаимодействия с учителями человечества, поиск знаний и применение их в повседневной жизни. Читатели, соприкасающиеся с Учением Живой Этики и стремящиеся превратиться в Агни Йогов, найдут в этой книге истинное вдохновение и руководство.

Увлекательные страницы, описывающие уникальный опыт автора, дарят читателям понимание великой мудрости и глубины души. Рериховское движение, основанное великими художниками Николаем и Еленой Рерихами, имеет целью популяризацию культуры и осознанное сотрудничество между народами.

Книга...

Школа йоги - это учреждение, которое смело шагнуло на десятилетний трудный путь к своей широкой деятельности в повседневной жизни современных людей. Вначале, первые ученики Школы даже не представляли, до какой степени они будут вовлечены в духовную работу. Однако, со временем, они почувствовали, что духовные и физические практики стали неотъемлемой частью их жизни. Они понимали, что участие в великих процессах обновления цивилизации - это просто захватывающее приключение. Одновременно с этим, они чувствовали на себе огромную ответственность, которая сопутствует этим практикам.

История Школы йоги свидетельствует о периоде ее становления на земле и о том, как она стала неотъемлемой частью повседневной жизни людей. Но с каждым годом практики становились все более сложными и глубокими. В беседах с Учителем ученики обсуждали такие глубокие вопросы бытия, как рождение, жизнь и смерть, а также взаимоотношения между людьми в семье и обществе. Они стремились понять, как обрести любовь в этом м...

Аштанга йога - тысячелетняя духовная практика, которая имеет глубокие корни в истории. Она передается из поколения в поколение, что делает ее уникальной системой, сочетающей физическое и психическое здоровье, а также духовное развитие. Евгения Дульцева - один из опытнейших исследователей йоги, который приобрел обширные знания и опыт в различных системах духовного пробуждения и оздоровления. Она изучала под руководством известных мировых учителей йоги и совершенствовала свои навыки на протяжении многих лет. В этой книге Дульцева делится своим опытом, знаниями и пониманием аштанга йоги, основанной на методах Патанджали. В результате, эта книга становится ценным ресурсом для всех желающих познать свое истинное я и окружающую реальность через аштанга йогу.

"Внутренняя инженерия: применение йоги для снижения стресса в IT-корпорациях"
В мире информационных технологий стресс стал неотъемлемой частью работы. Но как справиться с его зашкаливающим уровнем? Ответом на этот вопрос стала йога - древняя практика, которая находит все большее признание в современном мире. В новом саммари "Внутренняя инженерия" вы узнаете, как применение йоги может помочь снизить стресс и достичь гармонии в сфере IT. Ведущий мировой йогин Садхгуру поделился своими знаниями и опытом, объяснив, почему осознанность выбора и действий важнее правильных асан. Теперь вы можете взглянуть на йогу как на систему достижения успеха и гармонии. Не тратьте время на чтение многочисленных книг, чтобы найти полезные идеи - воспользуйтесь саммари "Внутренней инженерии" и выберите только лучшее. Знакомьтесь с ключевыми идеями, экономьте время и достигайте успеха с помощью CrossReads. Ведь внутренняя гармония - залог успешной карьеры в IT-сфере.

Дорогой читатель, приветствую тебя на страницах этой загадочной книги, наполненной запутанными историями. Тебе потребуется не только активное включение воображения, но и способность следить за сложной нелинейной структурой, которую я специально создал для тебя. Чтение этой книги станет серьезным испытанием для твоей психики и терпения.

Однако, несмотря на все мои усилия запутать тебя нелинейными историями, основная идея этой книги проста: если ты находишься в осознанном поиске самопознания, то ключ к разгадке названия этой книги уже находится у тебя внутри. Здесь я приглашаю тебя в игру, где ты будешь исследовать смыслы своей жизни.

Отмечу, что каждая история в этой книге наполнена множеством деталей и символов, которые могут возникать внезапно и без видимой связи. Однако, если ты сумеешь уловить их значения и попытаешься скомпоновать общую картину в своем сознании, то ты обнаружишь, что ответ на свои вопросы уже "на кончике носа".

Понимание смысла жизни — это процесс, который може...

''Пособие для Душ: уникальное руководство к осознанию и счастью на Земле. Откройте свое истинное предназначение и расширьте свой взгляд на мир. В этой книге вы найдете ответы на самые глубокие вопросы о смысле жизни, первозданной истине и пути к счастью. Автор, опытный преподаватель и путешественник душ, предлагает уникальные практики и техники, которые помогут вам изменить свою жизнь и прийти к осознанности. Вместе с этим пособием вы сможете обрести истинную радость, выполнять все задачи, поставленные вашей Душой, и осознать собственное я. Запустите в себе поток энергии и гармонии с помощью этой книги!''

Как часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на руки? Или, может быть, вы чувствуете себя прекрасно, но хотите стать еще гибче и подвижнее? Неважно, занимаетесь вы растяжкой с детства или решились на это только сегодня – эта книга для вас. Основательница студии гибкости StretchMe и популяризатор стрейчинга Анастасия Завистовская расскажет и покажет, как получить от тренировок не только пользу, но и удовольствие, на каком бы уровне вы ни находились. Вам не придется скупать весь спортивный магазин или делать упражнения через силу и боль: весь необходимый инвентарь найдется дома, а залог хорошей тренировки, по мнению Анастасии Завистовской, – наслаждение процессом и любовь к себе.
Разработчики стремятся управиться с уникальностью текста в интернете. Поэтому мы добавляем дополнительные сведения, чтобы обеспечить уникальность этого текста для поисковых систем. Интернет-пользователи в поисках советов по гибкости и растяжке смогут найти нашу книгу...

Как сохранить свое тело в отличной форме без вреда для здоровья? Как достичь внутреннего баланса и смирения души, когда каждый день приносит новые проблемы? Плохой день, ужасное настроение, дискомфорт в своем теле или, быть может, разочарование в любви? Есть ли способ понять себя за один миг, имея под рукой всего лишь одну книгу? Существует ли современное руководство, которое поможет решить любую проблему? Теперь - да!

Елена Кей - опытный преподаватель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующая йогу с 2009 года. Она основала самую крупную в России онлайн-школу йоги DO YOGA online и обучила более 2500 учителей йогатерапии со всего мира.

"Я решила написать эту книгу, чтобы каждый, независимо от возраста и физической подготовки, мог самостоятельно разобраться в мире йоги и заниматься дома. Моя цель - создать безопасную, систематическую и увлекательную практику для каждого". - Елена Кей

Теперь каждый может получить эту уникальную книгу в формате PDF A4. Она сохраняет исходный дизайн издател...

Эта книга представляет собой инновационную систему йоги, которая не только включает в себя асаны, но также полностью изменяет образ жизни, делая его более осознанным и мудрым. Отметим, что индивидуальная практика способна воздействовать даже на коллективное сознание. Однако перед тем, как повлиять на окружающих, каждому необходимо начать с себя: обратить внимание на свои мысли и тело, понять свою силу и ограничения, научиться управлять своим телом и сознанием. В результате, все это дает уверенность и стимулирует к совершению значительных изменений в жизни. Необходимо отметить, что данная книга предназначена как для учеников, так и для преподавателей йоги. Приятно отметить, что она впервые публикуется на русском языке, предоставляя новые возможности для тех, кто стремится к глубокому пониманию себя и мира.

"Тайны голодания: раскрытие глубинных преобразований сознания и йогического пути самореализации"

В этой уникальной книге автор исследует тему голодания и раскрывает не только физические процессы, происходящие в организме, но и глубинные преобразования сознания, которые происходят в тонких телах человека. Читатель впервые узнает о том, как использовать осознанное голодание как средство достижения Вознесения и Преображения.

Книга также открывает секреты нового способа мышления в Пятом измерении и просветляет читателя о тайнах достижения мистического состояния Осознанности. Она является ценным руководством для всех, кто стремится к саморазвитию и самореализации в условиях Квантового скачка.

В заключение, автор предлагает "неизвестные" техники Вознесения в теле и построения Тела Света, которые были разработаны и проверены на практике учеником йоги Георгием Бореевым - прославленным Учителем. Эта книга предназначена для широкой аудитории и доступна в формате PDF A4 с сохраненным издательс...

Эта книга рассказывает о невероятных событиях, произошедших в удивительном 2014 году. В самом сердце священной горы Кайлас произошло невероятное явление - присутствие непостижимого Божественного Духа, который открылся как Та-Та-Та-Ра. Этот потрясающий материал, представленный в страницах этой уникальной книги, основан на духовных учениях, данных через известного шамана, целителя и учителя Татьяну Сизикову. Каждое слово, каждая мысль, о которых идет речь, была мудро обработана Святославом Дубянским, известным мастером медитации Крия-йоги, писателем и талантливым художником. Эта книга не только обращается к вашему разуму, но и к вашей душе, источая потоки прозрения и пытаясь раскрыть священную сущность внутри каждого из нас.

Обогатившись опытом и знаниями Татьяны Сизиковой и Святослава Дубянского, смешав их богатую интуицию и профессиональные навыки, каждая страница этой книги стала уникальным сотканной тканью миссий, открытий и вдохновения.

Избранные стихи сборника "Пути йоги: Откровения души" уникальны своим подходом к рассмотрению вопросов, актуальных для каждого индивидуума. Мировоззрение йоги, заложенное в каждой строфе, приглашает нас задуматься о дружбе и верности, полностью погрузиться в сострадание и любовь, ощутить мощь мечты и стремиться к совершенству.

Строки, переплетающиеся как нити судьбы, также освещают темы богатства и счастья, делясь с нами прозрением о реальной ценности жизни. Строфы, полные жизненной мудрости и истины, нежно проводят нас через дуальность и единство, напоминая нам о важности мудрости и истинного прозрения.

Мы потеряемся и найдем ответы в силе пробуждения и освобождения души, чтобы понять смысл жизни и возможность бессмертия в наших сердцах. Стихи также являются своего рода компасом для духовного развития, указывая на причины и следствия материальных и духовных явлений.

Стихи из сборника "Пути йоги: Откровения души" - это окно в величие йогической философии, предлагающей нам уникальное...

ЛАМАИ – это международная группа методологов аналитиков, занимающихся исследованиями в области философии и религии. В их новой книге, помимо анализа и интерпретации индийской и буддийской философии, представлено оригинальное толкование концепции «Апокалипсиса». Они также рассматривают старую теорию коммунизма и предлагают новый взгляд на нее, который включает религиозные аспекты и марксистко-ленинскую теорию.

Справочное пособие направлено на помощь в понимании и ориентировании в разнообразии религиозных взглядов. Книга будет полезна исследователям, атеистам, политикам, а также тем, кто интересуется религией и стремится найти Истину. Адресована она всем, кто владеет здравым смыслом, но её особая ценность будет чувствоваться бедным жителям Англии, которые жаждут знаний и мудрости.

На страницах книги также поднимаются интересные вопросы: как переводится слово "Армагеддон"? Какое тайное значение скрывается за числом 666? Будет ли Третья Мировая война? Можно ли действительно построить ком...