Йога, величайшая область духовного и физического развития, уникальна и бесподобна своим воздействием на организм человека. Исследователи называют йогу не только скульптором тела, но и архитектором новой жизни. Корни этой древней индийской культуры уходят вглубь шести тысяч лет. Продолжая применяться и развиваться в нашем современном обществе, йога доказывает свою эффективность и актуальность.
Асаны йоги, или «внешнее лицо» йогической практики, рассматриваются профессионалами как настоящее лекарство и панацея от множества заболеваний. Каждое упражнение позволяет даже после нескольких тренировок почувствовать себя сильнее, стройнее и, что самое главное, спокойнее. В наше суетливое время, это особенно ценно.
Аюрведа, наука о жизни, сопровождает йогу на протяжении тысячелетий. Она помогает людям обрести крепкое здоровье, красоту и долголетие. Признавая важность всех аспектов здоровья – духовного, эмоционального и физического – аюрведа успешно сочетается с современными методами в области...
Асаны йоги, или «внешнее лицо» йогической практики, рассматриваются профессионалами как настоящее лекарство и панацея от множества заболеваний. Каждое упражнение позволяет даже после нескольких тренировок почувствовать себя сильнее, стройнее и, что самое главное, спокойнее. В наше суетливое время, это особенно ценно.
Аюрведа, наука о жизни, сопровождает йогу на протяжении тысячелетий. Она помогает людям обрести крепкое здоровье, красоту и долголетие. Признавая важность всех аспектов здоровья – духовного, эмоционального и физического – аюрведа успешно сочетается с современными методами в области...
115 страниц