Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»
"Внутренняя инженерия: применение йоги для снижения стресса в IT-корпорациях"
В мире информационных технологий стресс стал неотъемлемой частью работы. Но как справиться с его зашкаливающим уровнем? Ответом на этот вопрос стала йога - древняя практика, которая находит все большее признание в современном мире. В новом саммари "Внутренняя инженерия" вы узнаете, как применение йоги может помочь снизить стресс и достичь гармонии в сфере IT. Ведущий мировой йогин Садхгуру поделился своими знаниями и опытом, объяснив, почему осознанность выбора и действий важнее правильных асан. Теперь вы можете взглянуть на йогу как на систему достижения успеха и гармонии. Не тратьте время на чтение многочисленных книг, чтобы найти полезные идеи - воспользуйтесь саммари "Внутренней инженерии" и выберите только лучшее. Знакомьтесь с ключевыми идеями, экономьте время и достигайте успеха с помощью CrossReads. Ведь внутренняя гармония - залог успешной карьеры в IT-сфере.
В мире информационных технологий стресс стал неотъемлемой частью работы. Но как справиться с его зашкаливающим уровнем? Ответом на этот вопрос стала йога - древняя практика, которая находит все большее признание в современном мире. В новом саммари "Внутренняя инженерия" вы узнаете, как применение йоги может помочь снизить стресс и достичь гармонии в сфере IT. Ведущий мировой йогин Садхгуру поделился своими знаниями и опытом, объяснив, почему осознанность выбора и действий важнее правильных асан. Теперь вы можете взглянуть на йогу как на систему достижения успеха и гармонии. Не тратьте время на чтение многочисленных книг, чтобы найти полезные идеи - воспользуйтесь саммари "Внутренней инженерии" и выберите только лучшее. Знакомьтесь с ключевыми идеями, экономьте время и достигайте успеха с помощью CrossReads. Ведь внутренняя гармония - залог успешной карьеры в IT-сфере.
Читать бесплатно онлайн Саммари книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога» - Коллектив авторов
Вам может понравиться:
- Нейросеть. Пошаговое руководство по генерации картинок и текста - Коллектив авторов
- Микрозелень. Пошаговое руководство по выращиванию с рецептами - Коллектив авторов
- Домашние маски. Лучшие рецепты для лица и волос - Коллектив авторов
- История самой знаменитой куклы мира. Про Барби и другие легендарные игрушки - Коллектив авторов
- Турбозавры. Зимние истории - Коллектив авторов
- Бизнес-план. Пошаговое руководство с примерами - Коллектив авторов
- Убей его, Джейн Остин! - Коллектив авторов
- Чай. Составление сборов с травами, фруктами и специями - Коллектив авторов
- Дерево йоги. Ежедневная практика - Б. К. С. Айенгар
- Йога для позвоночника и суставов - Андрей Липень
- Карма и отключение внутреннего диалога - Роман Зюльков
- Агни Йога – религия XX века - Ольга Смолякова
- Учимся любить друг друга. Школа истинных леди и джентльменов - Руслан Нарушевич
- Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков
- Плавучий мост. Журнал поэзии. №2/2018 - Коллектив авторов
- Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость - Цин Ли
- Жена на сдачу, или Ведьма под залог - Марина Вольновская
- Жена Нави, или прижмемся, перезимуем! - Кристина Юраш